Анонсируем занятия по стретчингу.

Цель: регулярность
Уровень: любой
Старт: 18 октября
Время: каждую пятницу в 19:30
Место: Groovelab, 4-й Самотечный переулок, 9

Цена: разово 1100 руб
4 занятия 3800 руб
8 занятий 6400 руб

Мест: 7

Попробовать можно
4 окт. в 19:30 на открытом занятии.

Желание изъявлять @S_Olga_Vl в личном сообщении

Вас ждёт:

♡ спокойный темп тренировки
♡ два тренера на занятии
♡ вдохновляющая музыка
♡ танцевальные элементы для красоты движений

Открытый урок завтра в 19:30
Цена: 0 руб.
Запись: @S_Olga_Vl

"А что если я отнесусь к этому серьёзно?"

Меня часто цепляет реклама разных активностей. Да, и, в целом, многое интересно в жизни. Хочется всё попробовать. Но я не пробую, а надкусываю. Пришла, походила месяц и тот с пропусками, потом месяц не ходила. Ещё раз пришла. А прогресса всё нет. Через полгода прихожу, кто-то уже преподаёт то, чему мы учились. И вот я уже учусь у своих тогдашних "сокурсников". Понадкусала я уже многое: вокал, актёрское мастерство, stand up, импровизацию.
Такой же ситуацией со мной поделился мой друг. У него получилось выйти из этого круга проб и ошибок проб. Иногда так боишься ошибиться, что до ошибки даже не доходишь... только пробуешь, да пробуешь... И он сказал себе такую фразу: "А что если я отнесусь к этому серьёзно". И у него действительно получилось. Теперь он преподаёт то, чему ещё год назад только учился.
Сейчас эта фраза помогает и мне. Ведь часто мы боимся что-то делать, потому что нужно сделать сразу на отлично. А тут просто нужно попробовать. Попробовать. Но серьёзно.

Что вас мотивирует пойти на тренировку?

✨ Красивая форма? - купите себе такую, положите на видное место.
✨ Классные ощущения после? - запишите впечатления выходя с тренировки, распечатайте, приклейте на зеркало.
✨ Общение? - договоритесь с подругой о регулярных занятиях и разговорах за кофе после, пусть это будет вашим ритуалом.