Тянись за мной
78 subscribers
139 photos
13 videos
9 links
Бережный стретчинг
Download Telegram
Channel photo updated
Это две Оли и один проект - Тянись за мной.

Один проект про ценность собственного опыта, своей истории, своей уникальности.

Мы ценим историю каждого. Мы не хотим никого менять. Мы хотим наблюдать за собой, расслабляться и помогать телу быть свободнее.

Тянись за мной...
чувствуй себя...
слушай шум волн...
люби то, что ты делаешь.
Мы набираем группу по стретчингу Тянись за мной

Первое занятие 19 ноября в 11:00.

Занятия мы проводим вдвоём, чтобы уделить внимание каждому.

Встречаемся во вторник вечером и в субботу утром. Для разных состояний - расслабиться после долгого дня или зарядиться на новый день.

Вторник с 19:30 до 21:30
Суббота с 11:00 до 13:00


В завершение пьём чай, делясь впечатлениями или продолжая прислушиваться к себе.

Уровень подготовки подойдёт любой. Мы рады каждому.

Стоимость пробного занятия
1250 руб
Абонемент на 4 занятия
6000 руб
Абонемент на 8 занятий
9800 руб


*в стоимость входит тренировка 90 мин и 30 мин чаепитие

▪️ Место:
Творческое пространство "Едва знакомы"

▪️ Адрес:
м. Третьяковская/Новокузнецкая
Старомонетный переулок 22 ст 2

Для записи пишите @o_sukhinina или ставьте плюс в комментарии
❤5👍2
В Москве очень много  интересных мест, но мы нашли что-то особенное - Особняк на Третьяковской. Там царит атмосфера волшебства и душевного спокойствия. Это место с историей, живое и настоящее.
Его наполняет удивительная девушка, поэтому жизнь в нём струится.

Там все Едва знакомы, но очень тепло относятся друг к другу и с удовольствием делятся частичкой своего творчества. Мы очень рады быть частью этого пространства.

♡
❤6🔥1
Наше тело очень устаёт за день. Мы принимаем так много решений и для этого держим себя в тонусе. Так важно расслабиться, отпустить контроль и обратить внимание на себя и собственное тело. Отпустить себя и потянуться.

Тёплое, уютное место располагает к тёплому, комфортному стретчингу. Да, стретчинг это не всегда про боль и дискомфорт... Это про приятное познание своего тела, про тёплые встречи, расслабление. Это делиться впечатлениями от встречи за чашкой вкусного чая с корицей ☕️

Стретчинг в особняке - для души. С теплотой внутри и уютом снаружи.


♡Тянись за мной♡
❤9
Спасибо за ваши отклики 🧡 мы вдумчиво делаем проект. Нам важно чтобы это было честно с собой и с вами. И если вам откликается нам становится чуточку теплее.

В группе 6 мест.
Возможно одно для тебя.

Для записи пишите
@o_sukhinina или ставьте плюс в коментарии

                   ♡ Тянись за мной ♡
❤5
Заметить красивое в обычном, остановиться, сфотографировать. Что помогает вам притормозить и оказаться в 'здесь и сейчас'?
Присылайте ваши моменты в комментарии.

💫 Одному участнику мы подарим бесплатное занятие 💫
❤5
Сегодня прошло наше первое занятие 🤗 Расслабились и нежно потянулись ❤️
Только посмотрите как красиво нас встретила Настя (Едва знакомы). Мы рады быть частью этого прекрасного места ♡
❤8