Продажи на курс «Гибкое здоровье» открыты!
⠀
Курс про:
⠀
⁃ избавление от болей в спине, шее, коленях, плечах
⁃ приобретение легкости и приятных ощущений во всем теле
⁃ энергичность и пластичность
⁃ хорошую самооценку и уверенность в своём теле
⁃ любовь и заботу к себе
⠀
Проблемы, с которыми идут ко мне - скованные движения, хронические боли в спине и шее, болят стопы после каблуков
⠀
ЭТИ И ЕЩЁ МНОГИЕ ПРОБЛЕМЫ МОЙ КУРС РЕШАЕТ!
И да, тут должна быть инфа, что за месяц забудете все проблемы ))
Но нет, я не человек-маркетинг👇🏼
Поэтому доступ к курсу целых ТРИ месяца, чтобы прочувствовать РЕАЛЬНЫЕ изменения тела!
⠀
Я знаю, что у многих есть СОМНЕНИЯ:
⠀
«А вдруг результат не порадует?»
⠀
«А если я сорвусь и у меня не получится?»
⠀
«Да зачем мне этот курс, столько лет живу с больной спиной, все уже попробовал и ничего не помогло»
⠀
Само собой тело - сложный механизм, который нужно разбирать по частям, чтобы разобраться с чем работать!
⠀
Если болит спина - это ещё не значит, что проблема в спине)
⠀
Поэтому курс построен не как месячный марафон, а как детальная работа с телом!
⠀
И я понимаю, что решится менять жизнь - это серьёзный и обдуманный шаг персонально для каждого
⠀
А я скажу в ответ, что ко мне приходят не пробовать, А ДЕЛАТЬ и говорить ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НОВОЙ ЖИЗНИ 👌🏼
⠀
Решайтесь. Будьте открыты новым возможностям
⠀
Для того, чтобы подробнее ознакомиться с курсом - смотри ссылку!
⠀
А если есть вопросы и сомнения - то жду в лс или комментах, обсудим 😇
⠀
Целую

ССЫЛКА НА ПОДРОБНУЮ ИНФОРМАЦИЮ И ОПЛАТУ👇🏼

http://chistyakova-stretch.ru/kurs2

Доступ приходит автоматически после оплаты!

Только не забудьте выключить ВПН, а то будут проблемы с оплатой

Присоединяйтесь к нашему тёплому и здоровому коммьюнити 😇

Наглядная инфа по оплате)👆🏼

Кстати, на сайте с практиками также много теории зачем/для чего/как устроен организм и тд!

Объём информации большой! Вы получаете доступ не только к практикам, но и к теории 😇

Осталось 50 мест 🔥

Ко мне идут не только девушки, но и парни!

Поэтому забудьте про стереотип, что такие практики только для девушек)

Завтра вас ждёт экспертный поток информации от меня и полезные упражнения!

Ставьте уведомления, будем говорить про НЕЙРОФИТНЕС 😇

Кто читал книгу Томаса Эриксона «кругом одни идиоты»?

Если есть такие, то поделитесь как вам 😇

На видео участница курса, которая работает с моторикой рук

И нет, наша задача не улучшить речь (хотя пальцы самом собой связаны с этим), а улучшить движение всего тела

Можете себе представить, что такая малая часть (пальцы) может увеличить движение в позвоночнике и улучшить осанку?

Даже если не верите, я все равно докажу )) 😇

Начнём по порядку:

Правильная осанка - залог здоровья позвоночника, а если осанка плохая, то значит, ДВИЖЕНИЯ В ПОЗВОНОЧНИКЕ МАЛО

А за ДВИЖЕНИЕ отвечает моторная кора головного мозга

Думаю уже звучит логично, что моторика пальцев влияет на осанку)

Но этого недостаточно, поэтому капаем глубже

Мельком уже затрагивала тему ГОМУНКУЛУСА, где видно как мозг воспринимает отдельные части тела

Любая часть занимаем определённое место в сенсорной (ощущение) и моторной (движение) коре головного мозга

Рецепторы сконцентрированы в областях, где требуется ТОНКОСТЬ ДВИЖЕНИЯ, такие как ПАЛЬЦЫ, а ослаблены в областях, где нет необходимости, такие как СПИНА

Соответственно, пальцы могут повлиять на спину, раз спина не воспринимается мозгом

Давайте выполним упражнения:

ПЕРВОЕ:
Попробуйте выполнить моторику рук, как делает участница курса выше

И посмотрите:
Вы прикусываете губы?
Поднимаете брови?
Или лицо неподвижно?

ВТОРОЕ:

Сначала с открытыми, потом закрытыми глазами - попробуйте пошевелить большими пальцами ног и понаблюдаете:

Двигаются пальцы рук?
Или лицо?
Или другие части тела?

А вот ОТВЕТ:

Моя миссия:

Доступными упражнениями, задействующие все тело, обеспечить вам лёгкость в спине/шее, улучшить осанку и тд!

Вы прикиньте! Можно двигать пальцами, сидя на работе, и видеть изменения в осанке!