مهدی رو دنبال کنید عالیه

افراد راس مکتب پهلویسم مثل نور دختر پهلوی میگه ما دنبال سلطنت نیستیم،ولی ازون طرف پروپاگاندا و مشاورین مکتب پهلویسم تمام تلاششون ترویج سلطنت طلبی و به جلوس رسوندن رضا پهلوی بر تخت پادشاهی هست،مثلا آقای شاهین نجفی مدام آهنگ های جاوید شاه و پادکست های با محتوای بهشتی بودن مکتب پهلویسم ارائه میده و جدیدا شاه راه هم درست کرده،آقای پهلوی و طرفدارانش اگر واقعا هدفتون سلطنت طلبی نیست چرا تمام تمرکزتون بجای تلاش برای آزادی ایران القا سلطنت طلبی هست؟و این همه مبارز داخلی و جوانان جان فدا وجود دارند،دختر پهلوی چیکارست که الان وارد فاز سیاست شده؟نه رشته مرتبط داره نه رزومه مبارزه علیه جمهوری اسلامی،ولی از الان پروپاگاندا پهلوی داره ازش حمایت میکنه که فردا آق رضا به تخت جلوس کرد دخترشم قشنگ نون بخوره از سفره سلطنت.
رهبران واقعی مبارزین داخلی و زندانیان سیاسی هستند،نجاتشان دهید تا نجاتتان دهند.

▪️Ken Gilhooly, Fiona Lyddy, Frank Pollick and Sandra Buratti. Cognitive Psychology. McGraw-Hill; 3rd edition (2027).

#موقت
بله پیام های زیادی از شما عزیزان اومده که برون ریزی کمتر کن،حق میدم متاسفانه با تعدادی موجود ناشناخته درگیر شده بودم که منجر به برون ریزی جهت آگاهی این افراد شد😂🙂‍↕️🥲

تاثیر اختلالات خواب بر شبکه های مغزی و نشانگر های التهابی عروقی
خواب ضعیف فقط باعث خستگی شما نمی‌شود؛ بلکه ممکن است واقعاً مغزتان را پیرتر کند.مطالعات نشان می‌دهند که اختلال در خواب با «پیری شتاب‌گرفته مغز» در تصاویر MRI مرتبط است؛ به‌طوری که مغز ممکن است ۱ تا ۳ سال پیرتر از سن واقعی فرد به نظر برسد. به نظر می‌رسد این اثر مستقل از نشانگرهای کلاسیک بیماری‌های تخریب‌کننده عصبی مانند آمیلوئید و تاو باشد.
نکته جالب‌تر این است که سازوکار این پدیده ساده نیست. التهاب عصبی (Neuroinflammation)، تغییرات عروقی و اختلال در سیستم پاکسازی گلیمفاتیک (Glymphatic System) همگی نقش دارند، اما به‌تنهایی نمی‌توانند این موضوع را کاملاً توضیح دهند.
این فرایند ممکن است برگشت‌پذیر باشد. خواب جبرانی و باکیفیت می‌تواند بخشی از شاخص‌های مغزی را بهبود دهد؛ موضوعی که نشان می‌دهد خواب یک ابزار قدرتمند برای نوروپلاستیسیته (انعطاف‌پذیری و بازسازی مغز) است.
خواب دیگر فقط یک عادت روزمره نیست؛ بلکه یک تنظیم‌کننده زیستی مهم برای روند پیری مغز است. خواب خود را جدی بگیرید؛ زیرا آینده مغز شما به آن وابسته است.
منبع: مجله Brain Sciences (سال ۲۰۲۵)»

نکته مهم: «پیری مغز» در این نوع مطالعات معمولاً به معنی افزایش برخی شاخص‌های تصویربرداری مغزی است، نه اینکه مغز واقعاً دقیقاً ۱ تا ۳ سال پیرتر شده باشد. همچنین این مطالعات بیشتر نشان‌دهنده ارتباط هستند و لزوماً ثابت نمی‌کنند که کم‌خوابی به‌تنهایی علت مستقیم این تغییرات است.
همچنین برای ایجاد نوروپلاستیسیته مغز نیاز دارد سطح کتکولامین هایش بالا رود و تمرکز و توجه شکل بگیرد،هنگامی که خواب ضعیف باشد فعالیت های شناختی از قبیل تشخیص اشتباهات و تعارضات کاهش میابد،مغز بدون توانایی تشخیص خطا نمیتواند خود را اصلاح کند و نوروپلاستیسیته کاهش می یابد
@Stimdate

اینو ۶ سال پیش نوشتم خیلی مدیتیشن میکردم ولی دور افتادم و دوباره جدیدا شروع کردم،متنش باحاله

هر تجربه‌ای که داشتید توسط ذهن شما شکل گرفته، اکثر ما می‌توانیم لیستی تهیه کنیم از اهدافی که می‌خواهیم به آن‌ها دست یابیم یا مشکلات شخصی که می‌خواهیم حل کنیم.
اما اهمیت هر کدام از این‌ها واقعاً چیست؟
هر کدام از این‌ها را که به سرانجام برسانیم، به ما این نوید و امکان را می‌دهد که سرانجام در زمان حال آرام بگیریم و احساس خوشبختی کنیم.
این یک امید غلط است. بیشتر ما وقت خودمان را صرف جستجوی خوشبختی و امنیت می‌کنیم، بدون اینکه هدف اصلی جستجوی خودمان را بپذیریم.
هر یک از ما به دنبال راهی برای بازگشت به زمان حال هستیم.
ما در حال تلاش برای یافتن دلایل کافی هستیم تا اکنون راضی باشیم.
شما زندانی افکارتان هستید

اینو یکساله گرفتم و میخونم،در مورد اثرات صفر تا صد دارو های روانپزشکی و نوع چیدن و گایدلاین polypharmacy دارو های روانپزشکی هست،من خودم به صنعت دارو علاقه مندم و خیلی جالبه برام

آلبوم حق فدایی رو میخوام تحلیل کنم،آلبومی که آهنگساز آن مهدیار و رپ کن آن اشکان فدایی هست،این آلبوم فقط آلبوم سیاسی نیست بلکه یک آلبوم سیاسی و سیر روانشناختی و سفر درونی هست،شاهکاری بی نظیر که دسته کم گرفته شده است

هرچند اینقدر بعضی جاهاش سنگینه که واقعا نمیتونی تحلیلش کنی ولی تلاشمو میکنم چون میتونه تغییرات بزرگ ایجاد کنه

اولین ترک اسمش مقدمه هست
اول شروع ترک فدایی اعلام میکنه آدم از فروتنی هست که میتونه بزرگی حقیقت رو بفهمه
مدل فعلی داستان،در اینجا یک فرد و شخصیت اصلی مورد هدف قرار میگیرد،حقیقت را میبیند و زودتر از همه از خواب جمعی بیدار میشود ولی نمیتواند زبان مشترکی برای بیان ان پیدا کند.این شخصیت نماد مترسک را دارد،لال است و فقط میبیند
مدل فعلی داستان
شخصیت اصلی = مترسک
در خامی وارد بازی جهان یا بازی آلبوم حق می‌شود.
توسط تلقین‌ها و هویت‌ها شکل می‌گیرد.
کم‌کم متوجه می‌شود چیزی پشت ظاهر دنیا پنهان است.
به اعماق «کره» (ذهن/آگاهی) می‌رود.
حقیقتی ناخوشایند را می‌بیند.
از جمع جدا می‌شود.
می‌خواهد هشدار بدهد.
درک نمی‌شود.
بین مرام و جاکشی باید انتخاب کند.
هنوز فروتن می‌ماند چون مرگ در انتظار همه هست.

🗣 فدایی
📸 اینستاگرام
🎧 پشت فرمون راحتی با اپلیکیشن
‌

تقریبا اینستاگرام اگر بتونه برآیند رفتاری جامعه یا ذهن جمعی جامعه رو تشخیص بده آیا نمیشه دولت ها از آن برای کنترل جامعه استفاده کنن؟
آیا اینستاگرام می‌تواند «برآیند رفتاری جامعه» را دربیاورد؟
تا حدی بله.
اگر داده‌های بسیار زیاد و متنوع داشته باشد، می‌تواند روندهای جمعی را با دقت قابل‌توجهی مدل کند؛ مثلاً اینکه یک گروه چگونه به یک نوع محتوا واکنش نشان می‌دهد یا علایقش چگونه در طول زمان تغییر می‌کند.
اما یک تفاوت مهم وجود دارد:
برای گروه‌های بزرگ (مثلاً میلیون‌ها نفر)، پیش‌بینی‌ها معمولاً دقیق‌تر هستند، چون رفتارهای فردی در میانگین آماری تا حدی هموار می‌شوند.
برای یک فرد خاص، پیش‌بینی همیشه با عدم‌قطعیت همراه است. انسان‌ها می‌توانند ناگهان علایقشان را عوض کنند یا رفتاری خلاف الگوهای قبلی نشان دهند.
ببینیم چطور این کار را میکند؟
.اینستاگرام (متعلق به Meta) از یک مدل واحد استفاده نمی‌کنه؛ بلکه مجموعه‌ای از الگوریتم‌های Deep Learning، Recommender Systems، Representation Learning و Reinforcement Learning رو کنار هم قرار داده.

تقریبا روندش اینطوریه:

۱. از هر حرکت تو داده جمع می‌کنه
فقط لایک مهم نیست.

مواردی مثل:

روی چه پستی مکث کردی (Dwell Time)

چند ثانیه ویدیو رو دیدی

تا آخر دیدی یا نه

اسکرول سریع کردی یا آروم

کامنت خوندی؟

روی پروفایل رفتی؟

ذخیره کردی؟

برای دوستت فرستادی؟

بعد از دیدن اون پست دنبال چه چیز دیگه‌ای گشتی؟

همه این‌ها سیگنال هستند.