Компанія Apple запустила українську версію сайту. Що це означає?
Рубрика #бізнес #швидкановина
Apple почала поступовий запуск україномовної версії сайту. Він вже доступний за адресою www.apple.com/ua. Водночас багато розділів та більша частина інформації на сайті залишається англомовною. Судячи з усього, локалізація буде проходити поступово.
Наприкінці минулого місяця Apple розмістила вакансії податкового аналітика Indirect Tax Analyst для майбутнього київського офісу, тоді як реєстрація ТОВ «ЕППЛ УКРАЇНА» відбулась ще минулого року.
Раніше повідомлялось про те, що через карантин Apple перенесла довгоочікуване відкриття українського офісу. Запуск україномовної версії сайту Apple — явне свідчення того, що відкриття офіційного представництва купертинівського гіганту в Україні вже не за горами.
Джерело
Рубрика #бізнес #швидкановина
Apple почала поступовий запуск україномовної версії сайту. Він вже доступний за адресою www.apple.com/ua. Водночас багато розділів та більша частина інформації на сайті залишається англомовною. Судячи з усього, локалізація буде проходити поступово.
Наприкінці минулого місяця Apple розмістила вакансії податкового аналітика Indirect Tax Analyst для майбутнього київського офісу, тоді як реєстрація ТОВ «ЕППЛ УКРАЇНА» відбулась ще минулого року.
Раніше повідомлялось про те, що через карантин Apple перенесла довгоочікуване відкриття українського офісу. Запуск україномовної версії сайту Apple — явне свідчення того, що відкриття офіційного представництва купертинівського гіганту в Україні вже не за горами.
Джерело
Meta-skills: що це таке та як розвинути навички нової епохи
Рубрика #поради
Meta-skills — це навички, які впливають на кожну сферу життя та допомагають вам засвоювати нові вміння. Ось 5 meta-skills, якими потрібно володіти для успіху в новій епосі:
Навчання
Здатність до навчання потрібна будь-якому працівнику у будь-якій компанії. Проте це не означає, що ви повинні ходити на лекції з математики, які ненавидите, щоб прокачати цю навичку. Навчання має приносити і задоволення, тому обирайте ті курси, що допомагають розвиватися у своїй сфері або освоювати суміжну, але таку, що вам до вподоби. Намагайтеся вчитися постійно: коли дивитеся фільм, їдете на роботу, стоїте у черзі в супермаркеті — сприймайте світ з професійної точки зору та робіть для себе висновки.
Погляд на перспективу
Ця метанавичка дає змогу дізнатися про результат роботи, коли його ще немає. Ви повинні вміти дивитися на світ очима іншої людини — кінцевого споживача. Якщо ви менеджер з продажу, то маєте бачити товар, як клієнт, який його придбав та користується ним: як товар полегшив йому життя? Якщо ви розвинете це вміння, то зможете передбачати реакцію клієнта, колеги, керівника тощо на все, що плануєте сказати їм.
Соціальний інтелект
До цієї збірної навички належать вміння міжособистісного спілкування, здатність робити висновки не лише на основі свідомих рішень, а вміти копнути глибше. Соціальний інтелект допоможе краще працювати в команді, без особистого спілкування, а тільки за онлайн-взаємодії, та швидше знаходити правильні рішення без великих розумових та часових затрат.
Дизайн-мислення
Дизайн-мислення — це генеративний підхід до розв’язання проблем. Іншими словами, ви не знаходите відповідей, а створюєте їх. Ця навичка пов’язана зі створенням унікальних рішень, продуктів тощо, яких не було досі. Саме так можливо завоювати клієнта у нову епоху — показати йому те, чого він не бачив. Саме такі рішення стають антикризовими у веденні бізнесу.
Стійкість
Багато команд зазнають провалу через те, що здаються після перших же невдач. Але в кризові часи потрібно мислити інакше, потрібно бути стійким, тому що ніхто не знає, який шторм може накрити нас вже завтра. Дозволяйте собі експериментувати, щоб знайти правильні рішення, — це допоможе розвивати стійкість і швидше отримати бажаний результат.
Рубрика #поради
Meta-skills — це навички, які впливають на кожну сферу життя та допомагають вам засвоювати нові вміння. Ось 5 meta-skills, якими потрібно володіти для успіху в новій епосі:
Навчання
Здатність до навчання потрібна будь-якому працівнику у будь-якій компанії. Проте це не означає, що ви повинні ходити на лекції з математики, які ненавидите, щоб прокачати цю навичку. Навчання має приносити і задоволення, тому обирайте ті курси, що допомагають розвиватися у своїй сфері або освоювати суміжну, але таку, що вам до вподоби. Намагайтеся вчитися постійно: коли дивитеся фільм, їдете на роботу, стоїте у черзі в супермаркеті — сприймайте світ з професійної точки зору та робіть для себе висновки.
Погляд на перспективу
Ця метанавичка дає змогу дізнатися про результат роботи, коли його ще немає. Ви повинні вміти дивитися на світ очима іншої людини — кінцевого споживача. Якщо ви менеджер з продажу, то маєте бачити товар, як клієнт, який його придбав та користується ним: як товар полегшив йому життя? Якщо ви розвинете це вміння, то зможете передбачати реакцію клієнта, колеги, керівника тощо на все, що плануєте сказати їм.
Соціальний інтелект
До цієї збірної навички належать вміння міжособистісного спілкування, здатність робити висновки не лише на основі свідомих рішень, а вміти копнути глибше. Соціальний інтелект допоможе краще працювати в команді, без особистого спілкування, а тільки за онлайн-взаємодії, та швидше знаходити правильні рішення без великих розумових та часових затрат.
Дизайн-мислення
Дизайн-мислення — це генеративний підхід до розв’язання проблем. Іншими словами, ви не знаходите відповідей, а створюєте їх. Ця навичка пов’язана зі створенням унікальних рішень, продуктів тощо, яких не було досі. Саме так можливо завоювати клієнта у нову епоху — показати йому те, чого він не бачив. Саме такі рішення стають антикризовими у веденні бізнесу.
Стійкість
Багато команд зазнають провалу через те, що здаються після перших же невдач. Але в кризові часи потрібно мислити інакше, потрібно бути стійким, тому що ніхто не знає, який шторм може накрити нас вже завтра. Дозволяйте собі експериментувати, щоб знайти правильні рішення, — це допоможе розвивати стійкість і швидше отримати бажаний результат.
Як бути продуктивнішим: 6 правил, за якими живе засновник Twitter
Рубрика #продуктивність #поради
Джек Дорсі — засновник соціальної мережі Twitter і компанії електронних платежів Square, Inc. Сьогодні пропонуємо вашій увазі правила життя підприємця і прихильника філософії стоїцизму, яка вчить задовольнятися тим, що є. Саме ця філософія лежить в основі Twitter, адже повідомлення обмежені лише 280 символами.
1. Більше ходіть пішки
Дорсі ходить в офіс і назад пішки по 8 км вже кілька років. Він каже, що така практика освіжає і повертає до життя.
В ті дні, коли Джек Дорсі працює вдома, він виконує інтенсивні інтервальні тренування на велотренажері і семихвилинне тренування в додатку Seven.
2. Використовуйте кожну хвилину в своєму дні
За словами Дорсі, секрет продуктивності в тому, щоб дотримуватися розпорядку дня від підйому до сну. Наприклад, коли він йде в офіс, то слухає подкасти, аудіокниги. Так він поєднує спорт з розвитком і освітою.
3. Зрозумійте, яка у вас мета
Мета — це причина, для якої ви тут. Вона визначає, що ви хочете робити із життям. Дорсі вважає, як тільки мета проясниться, життя набуде сенсу і вектору руху. Що стосується бізнесу, то з розвитком цінностей компанії може з'явитися кілька місій, але мета повинна бути незмінною.
4. Визнавайте свої помилки
Бізнесмен вважає: якщо людина щось робить, то помилки неминучі. Важливо визнати їх, виправити, якщо це можливо, і рухатися далі.
5. Прибирайте гаджети, коли спите
Дорсі прибирає телефони на ніч в іншу кімнату, щоб вони не заважали відпочивати.
6. Позбувайтеся страхів і комплексів
У дитинстві у Дорсі були проблеми з вимовою. Щоб виправити їх, він ходив до логопеда. Через цю особливість Джек соромився і не хотів ні з ким розмовляти, навіть з сім'єю. Усвідомивши, що це потрібно виправляти, в середній школі майбутній засновник Twitter записався в гурток декламаторів (читці художніх творів; артисти, які виступають з промовами). Це допомогло йому справитися зі страхом.
Рубрика #продуктивність #поради
Джек Дорсі — засновник соціальної мережі Twitter і компанії електронних платежів Square, Inc. Сьогодні пропонуємо вашій увазі правила життя підприємця і прихильника філософії стоїцизму, яка вчить задовольнятися тим, що є. Саме ця філософія лежить в основі Twitter, адже повідомлення обмежені лише 280 символами.
1. Більше ходіть пішки
Дорсі ходить в офіс і назад пішки по 8 км вже кілька років. Він каже, що така практика освіжає і повертає до життя.
В ті дні, коли Джек Дорсі працює вдома, він виконує інтенсивні інтервальні тренування на велотренажері і семихвилинне тренування в додатку Seven.
2. Використовуйте кожну хвилину в своєму дні
За словами Дорсі, секрет продуктивності в тому, щоб дотримуватися розпорядку дня від підйому до сну. Наприклад, коли він йде в офіс, то слухає подкасти, аудіокниги. Так він поєднує спорт з розвитком і освітою.
3. Зрозумійте, яка у вас мета
Мета — це причина, для якої ви тут. Вона визначає, що ви хочете робити із життям. Дорсі вважає, як тільки мета проясниться, життя набуде сенсу і вектору руху. Що стосується бізнесу, то з розвитком цінностей компанії може з'явитися кілька місій, але мета повинна бути незмінною.
4. Визнавайте свої помилки
Бізнесмен вважає: якщо людина щось робить, то помилки неминучі. Важливо визнати їх, виправити, якщо це можливо, і рухатися далі.
5. Прибирайте гаджети, коли спите
Дорсі прибирає телефони на ніч в іншу кімнату, щоб вони не заважали відпочивати.
6. Позбувайтеся страхів і комплексів
У дитинстві у Дорсі були проблеми з вимовою. Щоб виправити їх, він ходив до логопеда. Через цю особливість Джек соромився і не хотів ні з ким розмовляти, навіть з сім'єю. Усвідомивши, що це потрібно виправляти, в середній школі майбутній засновник Twitter записався в гурток декламаторів (читці художніх творів; артисти, які виступають з промовами). Це допомогло йому справитися зі страхом.
10 безкоштовних онлайн-курсів з бізнесу від провідних університетів світу
Рубрика #курси #добірка
Найбільший ресурс з пошуку онлайн-курсів Class Central містить більше 2852 курсів присвячених бізнесу. З цього списку пропонуємо вашій увазі 10 курсів про бізнес англійською мовою з найвищими відгуками студентів:
• Six Sigma: Analyze, Improve, Control, технічний університет Мюнхену;
• Preparing to Manage Human Resources, університет Міннесоти;
• Protecting Business Innovations via Trademark, Гонконгський університет науки та технологій;
• Startup School, Y Combinator;
• Becoming a changemaker: Introduction to Social Innovation, Кейптаунський університет;
• Product Management Fundamentals, університет Меріленду;
• Ideas for a Better World: Leading Change Through Policymaking, British Council;
• Marketing Innovative Products and Services, Університет Меріленду;
• An Introduction to Pricing Strategy and Revenue Management, Управління цивільної авіації Італії;
• Financing Innovative Ventures, університет Меріленду;
• FinTech Foundations and Overview, Гонконгський університет науки та технологій.
Рубрика #курси #добірка
Найбільший ресурс з пошуку онлайн-курсів Class Central містить більше 2852 курсів присвячених бізнесу. З цього списку пропонуємо вашій увазі 10 курсів про бізнес англійською мовою з найвищими відгуками студентів:
• Six Sigma: Analyze, Improve, Control, технічний університет Мюнхену;
• Preparing to Manage Human Resources, університет Міннесоти;
• Protecting Business Innovations via Trademark, Гонконгський університет науки та технологій;
• Startup School, Y Combinator;
• Becoming a changemaker: Introduction to Social Innovation, Кейптаунський університет;
• Product Management Fundamentals, університет Меріленду;
• Ideas for a Better World: Leading Change Through Policymaking, British Council;
• Marketing Innovative Products and Services, Університет Меріленду;
• An Introduction to Pricing Strategy and Revenue Management, Управління цивільної авіації Італії;
• Financing Innovative Ventures, університет Меріленду;
• FinTech Foundations and Overview, Гонконгський університет науки та технологій.
Чим корисна медитація і чому варто нею займатись?
Рубрика #поради #саморозвиток
Австралійський портал OutwitTrade опитав майже 40 людей різного віку, представників різних професій щодо того, що їм дає медитація. І ось які головні переваги відзначили герої дослідження:
Краще фізичне самопочуття. Більш глибокий сон, легке пробудження, нормалізація тиску та роботи серця — лише верхівка того, що може дати щоденна кількахвилинна практика спокою.
Розвиток пам’яті. Більш ясний розум та вміння фокусуватися дозволяють запам’ятовувати більше інформації та розвивають пам’ять загалом — як короткострокову, так і довгострокову.
Цілеспрямованість. Серед тисяч щоденних думок — турботи про майбутнє, тривога щодо подій, які ще не відбулися. Вони забирають занадто багато уваги і енергії. Медитація допомагає зрозуміти важливе, перетворити на плани, а потім — на дії.
Продуктивність. Надмірна активність думок веде до відчуття, що треба кудись бігти та щось робити. Натомість спокійний розум дає змогу зробити те, на що б ми були нездатні через непосидючість. Наприклад, зрозуміти, що різні дії ведуть до різних результатів, та сформувати ефективний щоденний розклад, щоб витрачати час тільки на важливі задачі.
Креативність. Ясність розуму та чисте сприйняття реальності дають змогу подивитися на звичні речі під іншим кутом. Це надихає та дарує нові ідеї.
Неупереджене ставлення до всього. Ніщо не є однозначно хорошим або поганим — лише наша свідомість робить їх такими. Відкинувши всі хибні уявлення та сприймаючи людей, події або явища, якими вони є, ми маємо змогу побачити в них щось більше.
Терплячість та емпатія. Розуміння власних емоцій дозволяє краще розуміти інших і завдяки цьому будувати з ними хороші стосунки.
Рубрика #поради #саморозвиток
Австралійський портал OutwitTrade опитав майже 40 людей різного віку, представників різних професій щодо того, що їм дає медитація. І ось які головні переваги відзначили герої дослідження:
Краще фізичне самопочуття. Більш глибокий сон, легке пробудження, нормалізація тиску та роботи серця — лише верхівка того, що може дати щоденна кількахвилинна практика спокою.
Розвиток пам’яті. Більш ясний розум та вміння фокусуватися дозволяють запам’ятовувати більше інформації та розвивають пам’ять загалом — як короткострокову, так і довгострокову.
Цілеспрямованість. Серед тисяч щоденних думок — турботи про майбутнє, тривога щодо подій, які ще не відбулися. Вони забирають занадто багато уваги і енергії. Медитація допомагає зрозуміти важливе, перетворити на плани, а потім — на дії.
Продуктивність. Надмірна активність думок веде до відчуття, що треба кудись бігти та щось робити. Натомість спокійний розум дає змогу зробити те, на що б ми були нездатні через непосидючість. Наприклад, зрозуміти, що різні дії ведуть до різних результатів, та сформувати ефективний щоденний розклад, щоб витрачати час тільки на важливі задачі.
Креативність. Ясність розуму та чисте сприйняття реальності дають змогу подивитися на звичні речі під іншим кутом. Це надихає та дарує нові ідеї.
Неупереджене ставлення до всього. Ніщо не є однозначно хорошим або поганим — лише наша свідомість робить їх такими. Відкинувши всі хибні уявлення та сприймаючи людей, події або явища, якими вони є, ми маємо змогу побачити в них щось більше.
Терплячість та емпатія. Розуміння власних емоцій дозволяє краще розуміти інших і завдяки цьому будувати з ними хороші стосунки.
Як реалізувати свій потенціал: 6 простих порад на щодень
Рубрика #поради
Продуктивно працювати, краще справлятись зі щоденними викликами, добре почуватись — це те чого, мабуть, прагне кожна людина. Однак не всі цього досягають. А знаєте чому? Тому що в постійному ритмі забувають про себе. Але хто ж подбає про вас, як не ви самі? Ось, наприклад, кілька порад, як це можна зробити:
1. Випивайте склянку води після пробудження
Під час сну ваш організм втрачає воду, так що вранці ви трохи зневоднені. Стакан води після пробудження допомагає почати день бадьорими.
2. Визначте три пріоритетних справи
Запитуйте себе щоранку — «Які три найважливіші завдання потрібно сьогодні виконати?». Плануйте свій день відповідно до цього, і не лягайте спати доти, поки ці три справи не будуть завершені.
3. Правило 50/10
Займайтеся єдиним завданням і виконуйте його ще швидше, використовуючи правило 50/10. Використовуйте таймер для того, щоб працювати протягом 50 хвилин над одним важливим завданням, і впродовж цього часу робіть 10-хвилинну перерву.
4. Щодня рухайтеся і виконуйте вправи
Регулярні вправи сприяють хорошому самопочуттю, підвищують енергію, покращують настрій та знімають стрес.
5. Висловлюйте вдячність
Завдяки цьому у вас з'явиться відчуття щастя. Почніть вести журнал подяки. Щоранку записуйте хоча б п'ять аспектів, за які ви вдячні.
6. Щодня міркуйте
Підводьте свій день до логічного завершення за допомогою 10-хвилинних роздумів. Запитуйте себе: «Що хорошого сталось сьогодні?» та «Що я можу зробити краще завтра?».
Рубрика #поради
Продуктивно працювати, краще справлятись зі щоденними викликами, добре почуватись — це те чого, мабуть, прагне кожна людина. Однак не всі цього досягають. А знаєте чому? Тому що в постійному ритмі забувають про себе. Але хто ж подбає про вас, як не ви самі? Ось, наприклад, кілька порад, як це можна зробити:
1. Випивайте склянку води після пробудження
Під час сну ваш організм втрачає воду, так що вранці ви трохи зневоднені. Стакан води після пробудження допомагає почати день бадьорими.
2. Визначте три пріоритетних справи
Запитуйте себе щоранку — «Які три найважливіші завдання потрібно сьогодні виконати?». Плануйте свій день відповідно до цього, і не лягайте спати доти, поки ці три справи не будуть завершені.
3. Правило 50/10
Займайтеся єдиним завданням і виконуйте його ще швидше, використовуючи правило 50/10. Використовуйте таймер для того, щоб працювати протягом 50 хвилин над одним важливим завданням, і впродовж цього часу робіть 10-хвилинну перерву.
4. Щодня рухайтеся і виконуйте вправи
Регулярні вправи сприяють хорошому самопочуттю, підвищують енергію, покращують настрій та знімають стрес.
5. Висловлюйте вдячність
Завдяки цьому у вас з'явиться відчуття щастя. Почніть вести журнал подяки. Щоранку записуйте хоча б п'ять аспектів, за які ви вдячні.
6. Щодня міркуйте
Підводьте свій день до логічного завершення за допомогою 10-хвилинних роздумів. Запитуйте себе: «Що хорошого сталось сьогодні?» та «Що я можу зробити краще завтра?».
Як скласти план самоосвіти: 5 простих порад
Рубрика #саморозвиток
Одна з основних проблем самоосвіти в тому, що, не маючи чіткого плану і розуміння того, що і як вивчати, дуже легко заплутатися і кинути всю затію. Ось кілька порад, які допоможуть вам займатись самоосвітою:
З’ясуйте для чого вам навчання
Це підготовчий крок, до якого варто поставитися дуже серйозно. Ми часто робимо необдумані вчинки, які коштують дорого: як в плані часу, так і грошей. У плані навчання все ще критичніше: ви можете втратити даремно кілька місяців, або років.
Складіть список цілей
Ви повинні придумати якомога більше цілей, щоб мати можливість пізніше їх порівняти і вибрати найбільш важливі. Їх не повинно бути занадто багато. При цьому вони можуть бути досить амбітними, але не безмежними.
Складіть список ресурсів
Ви можете знайти все необхідне в інтернеті. Важливо вибрати 3–5 основних ресурсів і зробити на них акцент.
Встановіть ключові моменти в навчанні
Це ті моменти, за якими ви можете відстежувати прогрес. Навчання — процес тривалий, а часом і нудний, але головна складність полягає в тому, що ви не відразу будете отримувати результати. Тому потрібно бачити прогрес, щоб не втрачати мотивацію.
Встановіть розклад і розпорядок дня
Створіть часові рамки для кожної цілі. Що ви збираєтеся робити сьогодні, завтра, наступного тижня, через півроку, щоб досягти своєї мети? Створіть розпорядок дня, щоб виділяти достатню кількість часу на навчання.
Рубрика #саморозвиток
Одна з основних проблем самоосвіти в тому, що, не маючи чіткого плану і розуміння того, що і як вивчати, дуже легко заплутатися і кинути всю затію. Ось кілька порад, які допоможуть вам займатись самоосвітою:
З’ясуйте для чого вам навчання
Це підготовчий крок, до якого варто поставитися дуже серйозно. Ми часто робимо необдумані вчинки, які коштують дорого: як в плані часу, так і грошей. У плані навчання все ще критичніше: ви можете втратити даремно кілька місяців, або років.
Складіть список цілей
Ви повинні придумати якомога більше цілей, щоб мати можливість пізніше їх порівняти і вибрати найбільш важливі. Їх не повинно бути занадто багато. При цьому вони можуть бути досить амбітними, але не безмежними.
Складіть список ресурсів
Ви можете знайти все необхідне в інтернеті. Важливо вибрати 3–5 основних ресурсів і зробити на них акцент.
Встановіть ключові моменти в навчанні
Це ті моменти, за якими ви можете відстежувати прогрес. Навчання — процес тривалий, а часом і нудний, але головна складність полягає в тому, що ви не відразу будете отримувати результати. Тому потрібно бачити прогрес, щоб не втрачати мотивацію.
Встановіть розклад і розпорядок дня
Створіть часові рамки для кожної цілі. Що ви збираєтеся робити сьогодні, завтра, наступного тижня, через півроку, щоб досягти своєї мети? Створіть розпорядок дня, щоб виділяти достатню кількість часу на навчання.
Де можна завантажувати і читати книги безкоштовно: 5 зручних сервісів
Рубрика #читання #саморозвиток #книги
Якщо ви любите багато читати, але хочете заощадити час і кошти, ось кілька сервісів, де можна завантажити книги безкоштовно або ознайомитися з фрагментом перед покупкою.
Book24
Це інтернет-магазин книг, де ви знайдете художню, дитячу, пізнавальну та іншу літературу. У кожної книги є безкоштовний ознайомчий фрагмент, який можна прочитати на сайті. У розділі «Розпродаж» можна купити книги за ціною до 100 грн. Для постійних клієнтів є система лояльності, за допомогою якої ви можете отримати знижку 5-10%.
MyBook
Це електронна бібліотека з книгами, подкастами і аудіокнигами. Сервісом можна користуватися на сайті або через додаток в смартфоні. Ваші книги і історія читання синхронізуються на різних пристроях. Також на MyBook є розділ з безкоштовними книгами в текстовому і аудіоформаті.
BookLand
На цьому сайті є платні та безкоштовні книги. Щоб завантажувати книги, потрібно зареєструватися на сайті. Безкоштовно доступна в основному класична література. До речі, тут також можна знайти книги різними мовами.
Бібліотеки Google і Apple
Обидві платформи надають безкоштовні книги, які ви можете одночасно читати з комп'ютера, смартфона або планшета. Книги синхронізуються: ви можете почати читати зі смартфона і продовжити з того ж місця на комп'ютері. У платних книг є безкоштовні фрагменти, які можна прочитати перед покупкою.
Рубрика #читання #саморозвиток #книги
Якщо ви любите багато читати, але хочете заощадити час і кошти, ось кілька сервісів, де можна завантажити книги безкоштовно або ознайомитися з фрагментом перед покупкою.
Book24
Це інтернет-магазин книг, де ви знайдете художню, дитячу, пізнавальну та іншу літературу. У кожної книги є безкоштовний ознайомчий фрагмент, який можна прочитати на сайті. У розділі «Розпродаж» можна купити книги за ціною до 100 грн. Для постійних клієнтів є система лояльності, за допомогою якої ви можете отримати знижку 5-10%.
MyBook
Це електронна бібліотека з книгами, подкастами і аудіокнигами. Сервісом можна користуватися на сайті або через додаток в смартфоні. Ваші книги і історія читання синхронізуються на різних пристроях. Також на MyBook є розділ з безкоштовними книгами в текстовому і аудіоформаті.
BookLand
На цьому сайті є платні та безкоштовні книги. Щоб завантажувати книги, потрібно зареєструватися на сайті. Безкоштовно доступна в основному класична література. До речі, тут також можна знайти книги різними мовами.
Бібліотеки Google і Apple
Обидві платформи надають безкоштовні книги, які ви можете одночасно читати з комп'ютера, смартфона або планшета. Книги синхронізуються: ви можете почати читати зі смартфона і продовжити з того ж місця на комп'ютері. У платних книг є безкоштовні фрагменти, які можна прочитати перед покупкою.
Як не вбити поставу і продуктивність, працюючи з дому: створюємо комфортний домашній офіс
Рубрика #продуктивність #поради
Зараз багато хто з нас працює з дому, проводячи свій робочий день на дивані з ноутбуком на колінах або сидячи на жорсткому стільці. І звичайно ж, організм навряд чи скаже нам за це спасибі. Як же організувати робочий простір вдома так, щоб шия, спина і все, що нижче, не страждали і щоб працездатність залишалася на належному рівні? Відповідь: облаштувати вдома ергономічне робоче місце.
Виділіть окремий робочий простір
Дуже важливо виділити в будинку або квартирі місце, яке ви будете використовувати як офіс. Диван, ліжко, кухонний куточок — не підходять. Це має бути окремий простір, призначений тільки для роботи.
Зверніть увагу на освітлення
В якому б приміщенні ви не працювали, освітлення дуже важливе. Якщо воно неправильне, вам доведеться мружитися і присуватися ближче до екрана. Це може порушити зір і поставу.
Знайдіть зручні стілець і стіл
Незалежно від того, працюєте ви вдома або в офісі, ви, ймовірно, будете проводити більшу частину часу сидячи. Ось чому перше, про що вам потрібно подумати — це стілець. Офісне крісло, яке можна регулювати, — найкращий варіант. Воно позбавить вас від дискомфорту в області шиї та попереку. Стіл повинен дозволяти вам сидіти прямо і розташовувати екран на рівні очей. Якщо ви не готові поміняти стіл, вам може допомогти регульована підставка для ноутбука.
Оцініть і за необхідності змініть розташування ноутбука або монітора
Потрібно знайти рівень, на якому ваша голова не буде ні занадто піднята, ні занадто опущена, і шия перестане затікати.
Виробіть ергономічну поведінку
Навіть найзручніше робоче місце може не допомогти, якщо ви не слухатимете своє тіло. Коли ви відчуваєте дискомфорт, не ігноруйте це. Це відчуття може бути ознакою того, що ви втомилися або вам потрібно щось змінити. Час від часу вставайте та робіть перерви в роботі.
Рубрика #продуктивність #поради
Зараз багато хто з нас працює з дому, проводячи свій робочий день на дивані з ноутбуком на колінах або сидячи на жорсткому стільці. І звичайно ж, організм навряд чи скаже нам за це спасибі. Як же організувати робочий простір вдома так, щоб шия, спина і все, що нижче, не страждали і щоб працездатність залишалася на належному рівні? Відповідь: облаштувати вдома ергономічне робоче місце.
Виділіть окремий робочий простір
Дуже важливо виділити в будинку або квартирі місце, яке ви будете використовувати як офіс. Диван, ліжко, кухонний куточок — не підходять. Це має бути окремий простір, призначений тільки для роботи.
Зверніть увагу на освітлення
В якому б приміщенні ви не працювали, освітлення дуже важливе. Якщо воно неправильне, вам доведеться мружитися і присуватися ближче до екрана. Це може порушити зір і поставу.
Знайдіть зручні стілець і стіл
Незалежно від того, працюєте ви вдома або в офісі, ви, ймовірно, будете проводити більшу частину часу сидячи. Ось чому перше, про що вам потрібно подумати — це стілець. Офісне крісло, яке можна регулювати, — найкращий варіант. Воно позбавить вас від дискомфорту в області шиї та попереку. Стіл повинен дозволяти вам сидіти прямо і розташовувати екран на рівні очей. Якщо ви не готові поміняти стіл, вам може допомогти регульована підставка для ноутбука.
Оцініть і за необхідності змініть розташування ноутбука або монітора
Потрібно знайти рівень, на якому ваша голова не буде ні занадто піднята, ні занадто опущена, і шия перестане затікати.
Виробіть ергономічну поведінку
Навіть найзручніше робоче місце може не допомогти, якщо ви не слухатимете своє тіло. Коли ви відчуваєте дискомфорт, не ігноруйте це. Це відчуття може бути ознакою того, що ви втомилися або вам потрібно щось змінити. Час від часу вставайте та робіть перерви в роботі.
10 крутих надихаючих цитат від успішних людей
Рубрика #цитати #саморозвиток
Усім іноді треба трошки натхнення. Тому ми зібрали для вас чудові цитати відомих та цікавих людей, якими надихаємося самі.
📌 «Спочатку мрії здаються неможливими, потім неправдоподібними, а потім неминучими», — Крістофер Рів.
📌 «Ти повинен займатися тим, що робить тебе щасливим. Забудь про гроші або інші пастки, які заведено вважати успіхом. У тебе всього одне життя», — Карл Лагерфельд.
📌 «Успіх — це вміння рухатись від невдачі до невдачі, не втрачаючи ентузіазму», — Вінстон Черчилль.
📌 «Поки ми живі, ми повинні виконувати свої обіцянки, хоч які б складні вони не були», — Філіп Пуллман.
📌 «Стрес — це не те, що з вами сталося, а те, як ви це сприймаєте», — Ганс Сельє.
📌 «Я краще найняв би людину з ентузіазмом, аніж людину, яка все знає», — Джон Девісон Рокфеллер.
📌 «Коли все, здається, йде проти вас, пам’ятайте, що літак злітає проти вітру, а не з ним», — Генрі Форд.
📌 «Більшість невдах — це люди, які не зрозуміли, наскільки близькими вони були до успіху, коли здалися», — Томас Едісон.
📌 «Зміни — закон життя. І ті, хто дивиться тільки в минуле чи лише на сьогодення, пропустять майбутнє», — Джон Ф. Кеннеді.
Рубрика #цитати #саморозвиток
Усім іноді треба трошки натхнення. Тому ми зібрали для вас чудові цитати відомих та цікавих людей, якими надихаємося самі.
📌 «Спочатку мрії здаються неможливими, потім неправдоподібними, а потім неминучими», — Крістофер Рів.
📌 «Ти повинен займатися тим, що робить тебе щасливим. Забудь про гроші або інші пастки, які заведено вважати успіхом. У тебе всього одне життя», — Карл Лагерфельд.
📌 «Успіх — це вміння рухатись від невдачі до невдачі, не втрачаючи ентузіазму», — Вінстон Черчилль.
📌 «Поки ми живі, ми повинні виконувати свої обіцянки, хоч які б складні вони не були», — Філіп Пуллман.
📌 «Стрес — це не те, що з вами сталося, а те, як ви це сприймаєте», — Ганс Сельє.
📌 «Я краще найняв би людину з ентузіазмом, аніж людину, яка все знає», — Джон Девісон Рокфеллер.
📌 «Коли все, здається, йде проти вас, пам’ятайте, що літак злітає проти вітру, а не з ним», — Генрі Форд.
📌 «Більшість невдах — це люди, які не зрозуміли, наскільки близькими вони були до успіху, коли здалися», — Томас Едісон.
📌 «Зміни — закон життя. І ті, хто дивиться тільки в минуле чи лише на сьогодення, пропустять майбутнє», — Джон Ф. Кеннеді.
Бути успішним як Ілон Маск: 5 правил життя, яких він дотримується кожного дня
Рубрика #поради
В 2021 році Ілон Маск на кілька днів став найбагатшою людиною планети в рейтингу Forbes Real-Time Billionaires. Ось п'ять правил життя підприємця, які допомогли йому стати таким успішним.
1. Краще будьте оптимістом і помиляйтеся, ніж песимістом, який мав рацію
У пресі Ілона Маска часто називають занадто оптимістичним. Це проявляється в тому, як він будує плани і долає труднощі. Наприклад, виробництво електромобілів Tesla Model 3, які люди зробили передзамовляли, неодноразово переносили. Графік зривався через затримки поставок акумуляторних батарей. Незважаючи на збитки і репутаційні втрати, Ілон Маск все ж зробив компанію Tesla прибутковою.
2. Обирайте співробітників не з хорошою освітою, а з реальними досягненнями
Ілон Маск, коли наймає співробітників, не дивиться на освіту, а шукає «докази виняткових здібностей» кандидата. Для цього запитує, над якою складною проблемою той працював останнім часом і як він її вирішив. На основі відповіді Ілон Маск приймає відповідне рішення.
3. Ставте собі правильні питання
Ілон Маск говорив, що, йдучи з PayPal в 2002 році, він задавав собі питання, які проблеми найбільше впливають на майбутнє людства. Він думав не тільки про гроші, а й про те, які питання людства може вирішити. Саме ці думки надихнули його на створення компанії Tesla.
4. Працюючи по 80 годин на тиждень, ви за чотири місяці зробите те, на що у інших піде рік
Бізнесмен вважає, що дуже важливо зосередити всі свої ресурси на одній справі, поки ви міцно не стали на ноги. Це стосується не тільки грошей, але й часу. Якщо ж ви амбітні і хочете змінити світ, то, за словами Маска, повинні бути готові працювати по 80-100 годин на тиждень.
5. Майте сміливість придумати щось зовсім нове
Сміливість і масштаб мислення — найбільш вражаючі якості Ілона Маска. За його словами, занадто багато компаній відмовляються від радикальних рішень, і тому не досягають успіху.
Рубрика #поради
В 2021 році Ілон Маск на кілька днів став найбагатшою людиною планети в рейтингу Forbes Real-Time Billionaires. Ось п'ять правил життя підприємця, які допомогли йому стати таким успішним.
1. Краще будьте оптимістом і помиляйтеся, ніж песимістом, який мав рацію
У пресі Ілона Маска часто називають занадто оптимістичним. Це проявляється в тому, як він будує плани і долає труднощі. Наприклад, виробництво електромобілів Tesla Model 3, які люди зробили передзамовляли, неодноразово переносили. Графік зривався через затримки поставок акумуляторних батарей. Незважаючи на збитки і репутаційні втрати, Ілон Маск все ж зробив компанію Tesla прибутковою.
2. Обирайте співробітників не з хорошою освітою, а з реальними досягненнями
Ілон Маск, коли наймає співробітників, не дивиться на освіту, а шукає «докази виняткових здібностей» кандидата. Для цього запитує, над якою складною проблемою той працював останнім часом і як він її вирішив. На основі відповіді Ілон Маск приймає відповідне рішення.
3. Ставте собі правильні питання
Ілон Маск говорив, що, йдучи з PayPal в 2002 році, він задавав собі питання, які проблеми найбільше впливають на майбутнє людства. Він думав не тільки про гроші, а й про те, які питання людства може вирішити. Саме ці думки надихнули його на створення компанії Tesla.
4. Працюючи по 80 годин на тиждень, ви за чотири місяці зробите те, на що у інших піде рік
Бізнесмен вважає, що дуже важливо зосередити всі свої ресурси на одній справі, поки ви міцно не стали на ноги. Це стосується не тільки грошей, але й часу. Якщо ж ви амбітні і хочете змінити світ, то, за словами Маска, повинні бути готові працювати по 80-100 годин на тиждень.
5. Майте сміливість придумати щось зовсім нове
Сміливість і масштаб мислення — найбільш вражаючі якості Ілона Маска. За його словами, занадто багато компаній відмовляються від радикальних рішень, і тому не досягають успіху.
5 українських подкастів про кар‘єру, бізнес, продуктивність та фінансову грамотність
Рубрика #подкасти #добірка
Добірка крутих подкастів, на які точно варто звернути увагу.
1. «Хто всі ці люди» — подкаст-токшоу про цікаві професії. У гості до автора подкасту приходять представники незвичайних професій розповідають про свою роботу.
2. «Засновники» — подкаст про бізнес, управління, ухвалення рішень, куди запрошують українських бізнесменів і громадських діячів.
3. Подкаст від «Української правди» під назвою «Я не встигаю!» допоможе вам подолати проблеми з продуктивністю і розподілом свого часу.
4. Подкаст про фінансову грамотність FinlessOn. Він заснований на посібнику для учнів старших класів та спочатку призначався для школярів, але й дорослій людині, яка часто стикається з проблемою «дожити до зарплати», теж може бути корисний.
5. «Антропоцешо» — подкаст від «Радіо Поділ» про те, як кожен з нас впливає на сучасну екологію, культуру, економіку і навколишній світ загалом. Хочете бути свідомою людиною — слухайте подкаст.
Джерело
Рубрика #подкасти #добірка
Добірка крутих подкастів, на які точно варто звернути увагу.
1. «Хто всі ці люди» — подкаст-токшоу про цікаві професії. У гості до автора подкасту приходять представники незвичайних професій розповідають про свою роботу.
2. «Засновники» — подкаст про бізнес, управління, ухвалення рішень, куди запрошують українських бізнесменів і громадських діячів.
3. Подкаст від «Української правди» під назвою «Я не встигаю!» допоможе вам подолати проблеми з продуктивністю і розподілом свого часу.
4. Подкаст про фінансову грамотність FinlessOn. Він заснований на посібнику для учнів старших класів та спочатку призначався для школярів, але й дорослій людині, яка часто стикається з проблемою «дожити до зарплати», теж може бути корисний.
5. «Антропоцешо» — подкаст від «Радіо Поділ» про те, як кожен з нас впливає на сучасну екологію, культуру, економіку і навколишній світ загалом. Хочете бути свідомою людиною — слухайте подкаст.
Джерело
Три TED-виступи про те, як побудувати кар‘єру своєї мрії
Рубрика #добірка #саморозвиток
Перегляд чи прослуховування не віднімуть багато часу — за 5-15 хвилин спікери поділяться ідеями про легкий пошук улюбленої справи, побудову кар'єри та міфами про майбутнє роботи. Усі лекції TED Talks — англійською мовою. Тож ви можете не лише отримати корисну інформацію, а й підтягнути свою англійську. Якщо вам важко сприймати на слух іноземну мову, то вмикайте субтитри — є український переклад.
«Як знайти роботу, яку ви любитимете», Скотт Дінсмор
Спікер цієї лекції — Скотт Дінсмор. Письменник, мандрівник, він заснував Live Your Legend — платформу для кар’єри та спілкування, щоб надихнути людей знайти свою пристрасть. А ще він звільнився з роботи, яка робила його нещасним, і знайшов улюблену, веселу, вагому. У цій оманливо простій промові він розповідає про те, як зрозуміти, що насправді важливо для вас, і почати це робити.
«Шукаєте роботу? Підкреслюйте свої здібності, а не досвід», Джейсон Шен
Люди, що працюють за тією спеціальністю, яку здобули в університеті, — виняток з правил. Наприклад, сам спікер цього TED за освітою біолог, але потім став продуктовим менеджером у технічній компанії. У цьому виступі він говорить про потенціал людей, ділиться ідеями щодо того, як шукачі можуть стати привабливішими для роботодавців, а також чому останнім варто більше звертати увагу на здібності кандидатів, ніж на їхні дипломи.
«Три міфи про майбутнє роботи (і чому вони несправедливі)», Даніел Сасскінд
Останнім часом ми усі переймаємося питанням «Чи замінять машини людей?» Бо так не хочеться втратити роботу через автоматизацію. Деніел Сасскінд досліджує вплив технологій, зокрема штучного інтелекту, на роботу та суспільство. У своєму виступі він розглядає три хибних уявлення, які склалися щодо роботизованого майбутнього людство. І це дуже пізнавально.
Рубрика #добірка #саморозвиток
Перегляд чи прослуховування не віднімуть багато часу — за 5-15 хвилин спікери поділяться ідеями про легкий пошук улюбленої справи, побудову кар'єри та міфами про майбутнє роботи. Усі лекції TED Talks — англійською мовою. Тож ви можете не лише отримати корисну інформацію, а й підтягнути свою англійську. Якщо вам важко сприймати на слух іноземну мову, то вмикайте субтитри — є український переклад.
«Як знайти роботу, яку ви любитимете», Скотт Дінсмор
Спікер цієї лекції — Скотт Дінсмор. Письменник, мандрівник, він заснував Live Your Legend — платформу для кар’єри та спілкування, щоб надихнути людей знайти свою пристрасть. А ще він звільнився з роботи, яка робила його нещасним, і знайшов улюблену, веселу, вагому. У цій оманливо простій промові він розповідає про те, як зрозуміти, що насправді важливо для вас, і почати це робити.
«Шукаєте роботу? Підкреслюйте свої здібності, а не досвід», Джейсон Шен
Люди, що працюють за тією спеціальністю, яку здобули в університеті, — виняток з правил. Наприклад, сам спікер цього TED за освітою біолог, але потім став продуктовим менеджером у технічній компанії. У цьому виступі він говорить про потенціал людей, ділиться ідеями щодо того, як шукачі можуть стати привабливішими для роботодавців, а також чому останнім варто більше звертати увагу на здібності кандидатів, ніж на їхні дипломи.
«Три міфи про майбутнє роботи (і чому вони несправедливі)», Даніел Сасскінд
Останнім часом ми усі переймаємося питанням «Чи замінять машини людей?» Бо так не хочеться втратити роботу через автоматизацію. Деніел Сасскінд досліджує вплив технологій, зокрема штучного інтелекту, на роботу та суспільство. У своєму виступі він розглядає три хибних уявлення, які склалися щодо роботизованого майбутнього людство. І це дуже пізнавально.
5 ідей Робіна Шарми, які змінюють життя на краще
Рубрика #саморозвиток
Книги Робіна Шарми займають гідне місце в бібліотеках топменеджерів міжнародних компаній, політичних лідерів, видатних спортсменів і знаменитостей світового масштабу. Така популярність абсолютно виправдана, оскільки автор у своїх творах дає реальні та дієві поради, застосувавши які, читач може відразу побачити якісні зміни в житті. Ми підготували для вас добірку основних ідей Робіна Шарми, які, на наш погляд, заслуговують на особливу увагу:
Починайте день з хорошого
В основі будь-якого продуктивного дня лежить правильно розпочатий ранок. Усі успішні люди мають загальну звичку: вони починають свій день дуже рано, присвячуючи перші години після пробудження справам, які приносять їм задоволення. Починайте свій ранок з подяки життю за все, що маєте. Наповнивши свій ранок позитивними моментами, ви гарантуєте собі гарний настрій на весь день, це підвищить вашу продуктивність і якість життя.
Вчіться керувати часом
Час — найдорожчий ресурс, яким володіє людина. Без вміння управляти цим важливим компонентом нашого життя — процес досягнення мети значно ускладнюється. Робін Шарма закликає читачів планувати свій день, грамотно розподіляючи час не тільки на робочі завдання, але й на саморозвиток і відпочинок з близькими людьми.
Концентруйтеся на головному
У сучасному світі інтернет і засоби комунікації можуть бути не тільки незамінними помічниками, а й деструктивними звичками, які пожирають час, впливають на настрій і знижують продуктивність протягом дня.Будь-який інформаційний шум, яким ми себе оточуємо, знижує нашу ефективність в рази і призводить до швидкої стомлюваності. Саме тому Робін Шарма закликає тренувати вміння зосереджуватися на головному, не відволікаючись на дрібниці. Зберігаючи концентрацію протягом довгого часу, ви зможете прийти до своїх цілей в коротший термін.
Вкладайтеся в інших
Всі відомі підприємці, які побудували свій бізнес з нуля, рано чи пізно приходять до висновку, що в житті важливий баланс: «брати-віддавати». Чим успішнішою і багатшою стає людина, тим більше сил, часу, енергії вона мусить віддавати світу. Благодійність в будь-якому її прояві — ключ до успіху.
Зберігайте рівновагу
Часто емоції беруть гору над розумом, в результаті чого ми втрачаємо об'єктивність в прийнятті рішень. Це, в свою чергу, призводить нас до необдуманих вчинків, які можуть негативно позначитися на відносинах з оточуючими і якості життя в цілому. Зробіть контроль над емоціями своєю звичкою, і вам більше не доведеться шкодувати про необдумані вчинки.
Рубрика #саморозвиток
Книги Робіна Шарми займають гідне місце в бібліотеках топменеджерів міжнародних компаній, політичних лідерів, видатних спортсменів і знаменитостей світового масштабу. Така популярність абсолютно виправдана, оскільки автор у своїх творах дає реальні та дієві поради, застосувавши які, читач може відразу побачити якісні зміни в житті. Ми підготували для вас добірку основних ідей Робіна Шарми, які, на наш погляд, заслуговують на особливу увагу:
Починайте день з хорошого
В основі будь-якого продуктивного дня лежить правильно розпочатий ранок. Усі успішні люди мають загальну звичку: вони починають свій день дуже рано, присвячуючи перші години після пробудження справам, які приносять їм задоволення. Починайте свій ранок з подяки життю за все, що маєте. Наповнивши свій ранок позитивними моментами, ви гарантуєте собі гарний настрій на весь день, це підвищить вашу продуктивність і якість життя.
Вчіться керувати часом
Час — найдорожчий ресурс, яким володіє людина. Без вміння управляти цим важливим компонентом нашого життя — процес досягнення мети значно ускладнюється. Робін Шарма закликає читачів планувати свій день, грамотно розподіляючи час не тільки на робочі завдання, але й на саморозвиток і відпочинок з близькими людьми.
Концентруйтеся на головному
У сучасному світі інтернет і засоби комунікації можуть бути не тільки незамінними помічниками, а й деструктивними звичками, які пожирають час, впливають на настрій і знижують продуктивність протягом дня.Будь-який інформаційний шум, яким ми себе оточуємо, знижує нашу ефективність в рази і призводить до швидкої стомлюваності. Саме тому Робін Шарма закликає тренувати вміння зосереджуватися на головному, не відволікаючись на дрібниці. Зберігаючи концентрацію протягом довгого часу, ви зможете прийти до своїх цілей в коротший термін.
Вкладайтеся в інших
Всі відомі підприємці, які побудували свій бізнес з нуля, рано чи пізно приходять до висновку, що в житті важливий баланс: «брати-віддавати». Чим успішнішою і багатшою стає людина, тим більше сил, часу, енергії вона мусить віддавати світу. Благодійність в будь-якому її прояві — ключ до успіху.
Зберігайте рівновагу
Часто емоції беруть гору над розумом, в результаті чого ми втрачаємо об'єктивність в прийнятті рішень. Це, в свою чергу, призводить нас до необдуманих вчинків, які можуть негативно позначитися на відносинах з оточуючими і якості життя в цілому. Зробіть контроль над емоціями своєю звичкою, і вам більше не доведеться шкодувати про необдумані вчинки.
Як розвинути аналітичне мислення
Рубрика #поради #саморозвиток
Аналітичні здібності можуть бути перевагою як при прийомі на роботу, так і допомагати в повсякденному житті. Звичку мислити аналітично можна виробити, тобто прокачати, як м’язи в спортзалі. Першу базу для аналітичної роботи мозку ми отримуємо в школі, передовсім на уроках математики. У дорослому віці аналітичне мислення добре розвиває розв’язання логічних задач, вивчення іноземних мов та робота з базами даних.
Щоб розвинути аналітичне мислення, потрібно навчитися:
• Аналізувати інформацію. Детально вивчайте ситуацію, визначайте ключові моменти, виявляйте сильні й слабкі сторони, плюси і мінуси.
• Дробити завдання. Великі проблеми розкладайте на дрібніші. Адже маленькі завдання вирішити легше.
• Збирати інформацію. Ставте відповідні питання і намагайтеся вивчити ситуацію з усіх боків.
• Виявляти першопричину. Постарайтеся докопатися до суті, щоб уникнути спокуси виділити одну очевидну проблему, не звернувши уваги на другорядні.
• Правильно організувати інформацію. Чим краще дані структуровані, тим легше буде прийняти правильне рішення.
Також для розвитку аналітичного мислення буде корисно: вирішувати задачі, розгадувати головоломки, збирати пазли, читати книги, вивчати інзоемні мови.
Джерело
Рубрика #поради #саморозвиток
Аналітичні здібності можуть бути перевагою як при прийомі на роботу, так і допомагати в повсякденному житті. Звичку мислити аналітично можна виробити, тобто прокачати, як м’язи в спортзалі. Першу базу для аналітичної роботи мозку ми отримуємо в школі, передовсім на уроках математики. У дорослому віці аналітичне мислення добре розвиває розв’язання логічних задач, вивчення іноземних мов та робота з базами даних.
Щоб розвинути аналітичне мислення, потрібно навчитися:
• Аналізувати інформацію. Детально вивчайте ситуацію, визначайте ключові моменти, виявляйте сильні й слабкі сторони, плюси і мінуси.
• Дробити завдання. Великі проблеми розкладайте на дрібніші. Адже маленькі завдання вирішити легше.
• Збирати інформацію. Ставте відповідні питання і намагайтеся вивчити ситуацію з усіх боків.
• Виявляти першопричину. Постарайтеся докопатися до суті, щоб уникнути спокуси виділити одну очевидну проблему, не звернувши уваги на другорядні.
• Правильно організувати інформацію. Чим краще дані структуровані, тим легше буде прийняти правильне рішення.
Також для розвитку аналітичного мислення буде корисно: вирішувати задачі, розгадувати головоломки, збирати пазли, читати книги, вивчати інзоемні мови.
Джерело
5 зручних додатків, які підвищать вашу продуктивність
Рубрика #добірка #додатки #продуктивність
Добірка корисних застосунків, які зроблять робочий день більш результативним.
Застосунок-органайзер TickTick
Для масштабних планів підійде застосунок TickTick для iOS і для Android. Ним можна користуватися як в онлайн, так і в офлайн-режимі. Можна визначати важливість завдань, а ще прив’язувати завдання і нагадування про нього до геоданих. Наприклад, ви прямуєте на ділову зустріч і дорогою хочете заскочити до інших партнерів, уточнити якесь питання, за 100 метрів перед потрібним офісом застосунок надішле вам нагадування заглянути туди.
Для планів на сьогодні-завтра — Do it
Якщо ви не прихильник довгострокового планування — вам потрібен застосунок-органайзер Do it. У ньому плани можна складати тільки на поточний і на наступний день. Do it теж можна скачати й для iOS, і для Android.
Застосунок для контролю особистої продуктивності
Проконтролювати вашу продуктивність протягом робочого дня допоможе застосунок RescueTime. Він веде облік часу, проведеного на тому чи іншому сайті, в ньому можна класифікувати сайти за корисністю для роботи, встановлювати, скільки часу на день ви можете просиджувати на непотрібних для роботи сайтах, а програма буде нагадувати вам, коли цей час закінчується.
Сервіс, щоб позбутися прокрастинації
Для тих, хто страждає від прокрастинації й через це постійно відкладає справи на потім, теж є мобільні застосунки-помічники. Щоб результативніше справлятися з великими завданнями, використовуйте Focus Booster. Ця програма допомагає налаштовувати роботу за методом Pomodoro, коли ви працюєте «короткими перебіжками» по 20-25 хвилин, потім 5-7 хвилин відпочиваєте і знову до роботи.
Застосунок WeDo: і планувати, і аналізувати роботу
А ще є органайзер із додатковою функцією вироблення корисних звичок — WeDo. За допомогою цього сервісу можна не тільки створювати списки справ і планувати зустрічі, він також збирає інформацію про настрій, самопочуття користувача, а потім на основі цих даних аналізує, які справи приносять вам найбільше задоволення, а які — найменше.
Рубрика #добірка #додатки #продуктивність
Добірка корисних застосунків, які зроблять робочий день більш результативним.
Застосунок-органайзер TickTick
Для масштабних планів підійде застосунок TickTick для iOS і для Android. Ним можна користуватися як в онлайн, так і в офлайн-режимі. Можна визначати важливість завдань, а ще прив’язувати завдання і нагадування про нього до геоданих. Наприклад, ви прямуєте на ділову зустріч і дорогою хочете заскочити до інших партнерів, уточнити якесь питання, за 100 метрів перед потрібним офісом застосунок надішле вам нагадування заглянути туди.
Для планів на сьогодні-завтра — Do it
Якщо ви не прихильник довгострокового планування — вам потрібен застосунок-органайзер Do it. У ньому плани можна складати тільки на поточний і на наступний день. Do it теж можна скачати й для iOS, і для Android.
Застосунок для контролю особистої продуктивності
Проконтролювати вашу продуктивність протягом робочого дня допоможе застосунок RescueTime. Він веде облік часу, проведеного на тому чи іншому сайті, в ньому можна класифікувати сайти за корисністю для роботи, встановлювати, скільки часу на день ви можете просиджувати на непотрібних для роботи сайтах, а програма буде нагадувати вам, коли цей час закінчується.
Сервіс, щоб позбутися прокрастинації
Для тих, хто страждає від прокрастинації й через це постійно відкладає справи на потім, теж є мобільні застосунки-помічники. Щоб результативніше справлятися з великими завданнями, використовуйте Focus Booster. Ця програма допомагає налаштовувати роботу за методом Pomodoro, коли ви працюєте «короткими перебіжками» по 20-25 хвилин, потім 5-7 хвилин відпочиваєте і знову до роботи.
Застосунок WeDo: і планувати, і аналізувати роботу
А ще є органайзер із додатковою функцією вироблення корисних звичок — WeDo. За допомогою цього сервісу можна не тільки створювати списки справ і планувати зустрічі, він також збирає інформацію про настрій, самопочуття користувача, а потім на основі цих даних аналізує, які справи приносять вам найбільше задоволення, а які — найменше.
10 правил, як треба вчитися, з книги Барбари Оклі
Рубрика #книги #поради
Барбара Оклі — професорка інженерних наук Оклендського університету, авторка популярного курсу на Coursera про те, як навчитися вчитися. У сьогоднішній публікації — поради з її книги «Навчитися вчитися».
Поновлюйте в пам’яті вивчене.
Прочитавши сторінку, відкладіть і пригадайте основні думки. Не робіть багато підкреслень, не виділяйте те, що спершу не закріпили в пам’яті через пригадування. Уміння пригадувати — самостійно формулювати основні ідеї матеріалу — одна з головних ознак ефективного навчання.
Перевіряйте самого себе.
У всьому. Завжди. Допомогти в цьому можуть картки з інформацією.
Класифікуйте розв’язання.
Старайтеся зрозуміти розв’язання задачі й оформити його в пам’яті так, щоб у разі потреби воно спадало на думку як готовий шаблон. Упоравшись із чимось, потренуйтеся ще трохи. Переконайтеся, що ви без проблем можете виконати цю вправу, кожен із кроків.
Розподіляйте загальний навчальний час на інтервали.
Вивчайте все невеликими частинами щоденно, як це роблять спортсмени на тренуваннях. Ваш мозок схожий на м’яз: він спроможний лише на обмежену кількість зусиль над тією самою темою в той самий час.
Виконуйте різні завдання.
Не практикуйте той самий метод розв’язування занадто довго в межах одного заняття: через якийсь час ви почнете просто механічно наслідувати те, що вже робили. Працюйте над завданнями різного типу.
Робіть перерви.
Немає нічого дивного в тому, що інколи вправи нового для вас типу ви не одразу можете розв’язати. Саме тому щодня займатися потрохи — це значно краще, ніж багато, але рідко. Якщо вам не вдається впоратися із якимось завданням, зробіть перерву, щоб інші частини мозку могли попрацювати над цим питанням на підсвідомому рівні.
Ставте уточнювальні запитання й шукайте прості аналогії.
Якщо якась тема вам важко дається, запитайте себе: «Як можна це пояснити, щоб зрозуміла десятирічна дитина?». Розтлумачуйте не тільки в голові: озвучте пояснення або запишіть на папері. Додаткові зусилля на промовляння або написання допоможуть міцніше закріпити вивчене, тобто оформити його в нейронні структури пам’яті.
Не відволікайтеся.
Вимкніть усі звукові сповіщення на телефоні й комп’ютері, запустіть таймер на 25 хвилин. Зосередьтеся й старанно попрацюйте протягом цього часу. Коли 25 хвилин мине, вигадайте собі якусь невелику дотепну винагороду.
Створюйте в уяві контрасти.
Пригадайте своє теперішнє життя й побачте контраст із тими мріями, реалізація яких стане можливою завдяки навчанню. На робочому місці помістіть якесь зображення чи текст, які нагадуватимуть вам про бажане. Коли мотивація згасатиме, дивіться на ці слова чи зображення. Ваша праця піде на користь як вам, так і тим, кого ви любите.
«З’їдайте всіх своїх жаб уранці».
Зробіть найважчі справи якнайраніше, коли ви ще в хорошій формі.
Рубрика #книги #поради
Барбара Оклі — професорка інженерних наук Оклендського університету, авторка популярного курсу на Coursera про те, як навчитися вчитися. У сьогоднішній публікації — поради з її книги «Навчитися вчитися».
Поновлюйте в пам’яті вивчене.
Прочитавши сторінку, відкладіть і пригадайте основні думки. Не робіть багато підкреслень, не виділяйте те, що спершу не закріпили в пам’яті через пригадування. Уміння пригадувати — самостійно формулювати основні ідеї матеріалу — одна з головних ознак ефективного навчання.
Перевіряйте самого себе.
У всьому. Завжди. Допомогти в цьому можуть картки з інформацією.
Класифікуйте розв’язання.
Старайтеся зрозуміти розв’язання задачі й оформити його в пам’яті так, щоб у разі потреби воно спадало на думку як готовий шаблон. Упоравшись із чимось, потренуйтеся ще трохи. Переконайтеся, що ви без проблем можете виконати цю вправу, кожен із кроків.
Розподіляйте загальний навчальний час на інтервали.
Вивчайте все невеликими частинами щоденно, як це роблять спортсмени на тренуваннях. Ваш мозок схожий на м’яз: він спроможний лише на обмежену кількість зусиль над тією самою темою в той самий час.
Виконуйте різні завдання.
Не практикуйте той самий метод розв’язування занадто довго в межах одного заняття: через якийсь час ви почнете просто механічно наслідувати те, що вже робили. Працюйте над завданнями різного типу.
Робіть перерви.
Немає нічого дивного в тому, що інколи вправи нового для вас типу ви не одразу можете розв’язати. Саме тому щодня займатися потрохи — це значно краще, ніж багато, але рідко. Якщо вам не вдається впоратися із якимось завданням, зробіть перерву, щоб інші частини мозку могли попрацювати над цим питанням на підсвідомому рівні.
Ставте уточнювальні запитання й шукайте прості аналогії.
Якщо якась тема вам важко дається, запитайте себе: «Як можна це пояснити, щоб зрозуміла десятирічна дитина?». Розтлумачуйте не тільки в голові: озвучте пояснення або запишіть на папері. Додаткові зусилля на промовляння або написання допоможуть міцніше закріпити вивчене, тобто оформити його в нейронні структури пам’яті.
Не відволікайтеся.
Вимкніть усі звукові сповіщення на телефоні й комп’ютері, запустіть таймер на 25 хвилин. Зосередьтеся й старанно попрацюйте протягом цього часу. Коли 25 хвилин мине, вигадайте собі якусь невелику дотепну винагороду.
Створюйте в уяві контрасти.
Пригадайте своє теперішнє життя й побачте контраст із тими мріями, реалізація яких стане можливою завдяки навчанню. На робочому місці помістіть якесь зображення чи текст, які нагадуватимуть вам про бажане. Коли мотивація згасатиме, дивіться на ці слова чи зображення. Ваша праця піде на користь як вам, так і тим, кого ви любите.
«З’їдайте всіх своїх жаб уранці».
Зробіть найважчі справи якнайраніше, коли ви ще в хорошій формі.
Як почати заощаджувати гроші: 4 поради
Рубрика #поради
Неважливо, як мало ви відкладаєте, головне - почати. The Guardian підготував поради, які допоможуть вам економити і не витрачати все й одразу.
Спершу заплатіть собі
Анна Боус, співзасновниця Savings Champion, радить відкласти певну суму одразу, як тільки отримаєте зарплату. Наприкінці місяця відкласти стільки грошей ви, ймовірно, не зможете.
Сформулюйте мету
Короткострокові цілі можуть краще мотивувати, ніж довготривалі. Багато банків мають спеціальні опції, за допомогою яких показують, наскільки ви наблизилися до своєї мети. Коли ви досягли однієї, продовжуйте збирати на наступну.
Використовуйте технології
У банках часто є послуги чи додатки, які дозволяють вам відокремити гроші від поточного рахунку, але за потребою легко повернути їх назад. Багато банків також дозволяють вам встановлювати ліміти витрат.
Заблокуйте свої гроші
Якщо ви легко можете зняти гроші з картки чи накопичувального рахунку, відкрийте ще один в іншому банку. Автори статті радять навіть (у крайньому випадку) знищити дані входу в систему, якщо ви справді настільки не довіряєте собі.
Рубрика #поради
Неважливо, як мало ви відкладаєте, головне - почати. The Guardian підготував поради, які допоможуть вам економити і не витрачати все й одразу.
Спершу заплатіть собі
Анна Боус, співзасновниця Savings Champion, радить відкласти певну суму одразу, як тільки отримаєте зарплату. Наприкінці місяця відкласти стільки грошей ви, ймовірно, не зможете.
Сформулюйте мету
Короткострокові цілі можуть краще мотивувати, ніж довготривалі. Багато банків мають спеціальні опції, за допомогою яких показують, наскільки ви наблизилися до своєї мети. Коли ви досягли однієї, продовжуйте збирати на наступну.
Використовуйте технології
У банках часто є послуги чи додатки, які дозволяють вам відокремити гроші від поточного рахунку, але за потребою легко повернути їх назад. Багато банків також дозволяють вам встановлювати ліміти витрат.
Заблокуйте свої гроші
Якщо ви легко можете зняти гроші з картки чи накопичувального рахунку, відкрийте ще один в іншому банку. Автори статті радять навіть (у крайньому випадку) знищити дані входу в систему, якщо ви справді настільки не довіряєте собі.
Три найпопулярніших закони особистої ефективності
Рубрика #продуктивність
Бути продуктивним не так складно, як може здатися на перший погляд. Ось кілька законів, які допоможуть вам в цьому.
Закон Стіва Тейлора: порядок ваших дій сильно впливає на ефективність. Не треба займатися рутинною роботою, якщо в цей момент відчуваєте приплив сил, бадьорості і величезне бажання творити. Відразу приступайте до своїх великих проектів і творіть. І навпаки, коли ваша енергія закінчується – спробуйте зайнятися нудним і нецікавим перебиранням стопок паперів, інтернет-серфінгом та іншими монотонними заняттями.
Закон стагнації: при отриманні певних результатів приріст ефективності знижується. Коли ви прагнете до мети, і у вас на початковому етапі починає щось виходити — головне в цей момент не розслабитися. Якщо призупинитися або вирішити відпочити —почнеться спад ефективності. Тому не варто чекати моменту, краще крок за кроком рухатися до цілі. У такому випадку у вас не буде великого спаду продуктивності та мотивації.
Закон Паретто: 20% ваших дій приносять цілих 80% успішних результатів. Усі інші справи, які ви робите припадають на 80% дій і призводять лише до 20% результатів. І ці 80% справ, які роблять більшість людей забирають практично весь активний час їхнього життя. 20% з усіх ваших справ — це найголовніші завдання. Важливо правильно їх знайти, виділити і виконувати щодня.
Рубрика #продуктивність
Бути продуктивним не так складно, як може здатися на перший погляд. Ось кілька законів, які допоможуть вам в цьому.
Закон Стіва Тейлора: порядок ваших дій сильно впливає на ефективність. Не треба займатися рутинною роботою, якщо в цей момент відчуваєте приплив сил, бадьорості і величезне бажання творити. Відразу приступайте до своїх великих проектів і творіть. І навпаки, коли ваша енергія закінчується – спробуйте зайнятися нудним і нецікавим перебиранням стопок паперів, інтернет-серфінгом та іншими монотонними заняттями.
Закон стагнації: при отриманні певних результатів приріст ефективності знижується. Коли ви прагнете до мети, і у вас на початковому етапі починає щось виходити — головне в цей момент не розслабитися. Якщо призупинитися або вирішити відпочити —почнеться спад ефективності. Тому не варто чекати моменту, краще крок за кроком рухатися до цілі. У такому випадку у вас не буде великого спаду продуктивності та мотивації.
Закон Паретто: 20% ваших дій приносять цілих 80% успішних результатів. Усі інші справи, які ви робите припадають на 80% дій і призводять лише до 20% результатів. І ці 80% справ, які роблять більшість людей забирають практично весь активний час їхнього життя. 20% з усіх ваших справ — це найголовніші завдання. Важливо правильно їх знайти, виділити і виконувати щодня.
5 причин почати вести щоденник успіхів
Рубрика #поради #саморозвиток
«Щоденник успіху» — це щоденне занотовування своїх перемог. На словах досить просто, зате на практиці дуже потужно. Це можуть бути кілька рядків про ваші результати наприкінці дня або кілька сторінок вранці. Ви можете зараз подумати: «Хм, а в чому суть?». Ось 5 причин, чому вам варто почати вести щоденник успіхів.
1. Щоб розуміти свої цілі
Уявімо, що ви ведете щоденник своїх перемог вже місяць чи півроку. Ви знаєте свою ціль і впевнено крокуєте до неї. Але, перечитавши свої записи, раптом розумієте, що жоден із результатів на шляху до вашої мети не приносить вам щирої радості. Ви ніби знаєте, що це правильно, але вже не настільки впевнені, що це правильно саме для вас.
2. Щоб структурувати мислення
Щоденник успіху — така сама техніка усвідомленості, як і ранкові сторінки чи журнал вдячності. Всі ці інструменти працюють, бо під час письма ми повільніше прокручуємо свої думки в голові. Фактично, формулюючи їх «на папері», ми надаємо їм структуру. Це потужний інструмент внутрішнього діалогу, що допомагає навести лад у думках, зменшити рівень тривожності, навчитися усвідомлено робити вибір та приймати рішення.
3. Щоб вчитися на своїх перемогах
Саме так — не на помилках, а на перемогах Пишучи про свої перемоги і те, як ви їх досягли, ви вимальовуєте свою формулу досягнень, розумієте, на що потрібно більше часу наступного разу, що спрацювало найефективніше, а що взагалі не мало жодного ефекту.
4. Щоб вірити в себе та мотивувати себе
На шляху до мети бувають темні періоди — коли нічого не виходить, коли страшно і не знаєш, що робити далі. І ваш щоденник успіху, який можна перечитати в будь-який момент, — це антидот знеціненню та зневірі, що працює в 100% випадків. Тому що навіть найменша перемога має значення.
5. Щоб святкувати свої найменші перемоги
Вміти винагороджувати себе навіть за найменший прогрес — це потужний інструмент мотивації і натхнення, які, повірте, накриють вас хвилею.
Джерело
Рубрика #поради #саморозвиток
«Щоденник успіху» — це щоденне занотовування своїх перемог. На словах досить просто, зате на практиці дуже потужно. Це можуть бути кілька рядків про ваші результати наприкінці дня або кілька сторінок вранці. Ви можете зараз подумати: «Хм, а в чому суть?». Ось 5 причин, чому вам варто почати вести щоденник успіхів.
1. Щоб розуміти свої цілі
Уявімо, що ви ведете щоденник своїх перемог вже місяць чи півроку. Ви знаєте свою ціль і впевнено крокуєте до неї. Але, перечитавши свої записи, раптом розумієте, що жоден із результатів на шляху до вашої мети не приносить вам щирої радості. Ви ніби знаєте, що це правильно, але вже не настільки впевнені, що це правильно саме для вас.
2. Щоб структурувати мислення
Щоденник успіху — така сама техніка усвідомленості, як і ранкові сторінки чи журнал вдячності. Всі ці інструменти працюють, бо під час письма ми повільніше прокручуємо свої думки в голові. Фактично, формулюючи їх «на папері», ми надаємо їм структуру. Це потужний інструмент внутрішнього діалогу, що допомагає навести лад у думках, зменшити рівень тривожності, навчитися усвідомлено робити вибір та приймати рішення.
3. Щоб вчитися на своїх перемогах
Саме так — не на помилках, а на перемогах Пишучи про свої перемоги і те, як ви їх досягли, ви вимальовуєте свою формулу досягнень, розумієте, на що потрібно більше часу наступного разу, що спрацювало найефективніше, а що взагалі не мало жодного ефекту.
4. Щоб вірити в себе та мотивувати себе
На шляху до мети бувають темні періоди — коли нічого не виходить, коли страшно і не знаєш, що робити далі. І ваш щоденник успіху, який можна перечитати в будь-який момент, — це антидот знеціненню та зневірі, що працює в 100% випадків. Тому що навіть найменша перемога має значення.
5. Щоб святкувати свої найменші перемоги
Вміти винагороджувати себе навіть за найменший прогрес — це потужний інструмент мотивації і натхнення, які, повірте, накриють вас хвилею.
Джерело
