у вас не все хорошо, если вы встаете до рассвета

новый рязряд на км🫡

история о том как мы готовили по тик току 🤗

очень быстро дни проходят,я в шоке😨

итак,за эти 1,5 недели:


прокола ухо,на следующий же день покрасила волосы (очень спонтанно,я не собиралась и не планировала.наоборот почти год свои отращивала✮)
с пн 6 окт.у меня началась бессонница,которой никогда не было,сплю по 3-4 часа в сутки и с каждым днем все хуже.𖨆тренировки и учебу никто не отменял.
силы кончились+простуда-заболела.продержалась до конца недели,слегла после трени в пт,а к пн должна была быть здорова ㋡
к чему такая спешка?
на крайних соревнований мне не хватило 1 секунды до 1 разряда.поэтому тренер отправит меня на соревы в другой город в сб 18 окт, что бы выполнить разряд там.
я сначала обрадовалась,но сейчас переживаю.тк за выходные я естественно не восстановилась полностью.
щас есть 3 дня, нагружать перед стартом не будут, поэтому дни легкие, относительно тренировок.
надеюсь полностью восстановлюсь.очень хочется конечно, потому что следующая возможность его выполнить,на эту дистанцию будет только в следующем году ☹︎
помолитесь за меня 🙏