-ساعة واحدة يوميًا بعد آذان الفجر مُقسمة بين:
الصلاة ، قراءة الأذكار ، ووِرد تلاوة والمرور ولو على معنى آية واحدة!

كفيلة لشحن روحنا ، واستقرارنا النفسى ، وبركة وقتنا ، وعلاج فعّال لجلد الذات المُدمر لحياة المسلم.)

لكل من تسألني من أين أبدأ؟ بعد طول تيه وعبث من أين أنطلق؟!
من القرآن العظيم! من كتاب الله العزيز، من هنا البداية المهيبة الموفقة.
هذا القرآن فيه نجاتكم وصلاحكم وشفاء قلوبكم وثباتكم وبشراكم، إنه الدليل والحادي والمنهج والحياة والروح وكل ما لا يمكن الاستغناء عنه!
الله الله في القرآن!

د.ليلى حمدان.

وَبَدَا لَهُم مِّنَ اللَّهِ مَا لَمْ يَكُونُوا يَحْتَسِبُونَ

- من تفسير القرطبي ، وقيل : عملوا أعمالا توهموا أنهم يتوبون منها قبل الموت فأدركهم الموت قبل أن يتوبوا ، وقد كانوا ظنوا أنهم ينجون بالتوبة . ويجوز أن يكونوا توهموا أنه يغفر لهم من غير توبة ف بدا لهم من الله ما لم يكونوا يحتسبون من دخول النار .

الذنب اللي عملته وكنت بتقول ربنا غفور رحيم أكيد مش هيدخلني النار بيه وهيغفرلي ، فاكره ؟

الذنب اللي عملته لما الشيطان أقنعك أنك تعمله وهتتوب بعديه ، وانت كررته مية مرة على أمل أنك هتتوب بعد ما تعمله ، فاكره ؟

بس انت لسا متوبتش !

يشتدُّ أمرٌ عليك وتتجرَّد من حولك وقوَّتك، من كلِّ شيء سوى ربِّك؛ موقنًا أنَّهُ يعلم السرَّ وأخفى، يدبِّر أمرك بلُطفه، بيده الخير وهو على كلِّ شيءٍ قدير ..

طالما هناك نَفَسٌ فيك فلا بأس من المحاولة مرة أخرى بل مرات !
بل آلاف المرات

- حتى وإن عثرت ...
فالله يُحب عبده اللحوح الذي يسعى ويحاول ويبذل وإن وقع عاد، وإن عصى ندم وتاب

قال الله تعالى"وَأَنْ لَيْسَ لِلإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَى"

اسعى وحاول ما دامت هُناك فرصة، ولا تقتل مُحاولاتك وسعيك بكثرة التأفف وانتظار النتيجة في الدنيا، وتعامل أن هُناك دارٌ تدّخر فيها أجرًا.

ربنا خُذ بنواصينا إليك، أخذ الكرام عليك.")

صبّحكم الله بالخير ..

نودع الليلة ليلة أخرى من الليالي المباركة عسانا من العتقاء فيها يا رب"(

ليلة أخرى انتهى معاها أمل ورجاء بأن يكون كُتب لك شيء من الخير أي شيء تلقى به ربك

ليلة تنقضي مع أمل جديد بإجابة الدعوات وراحة القلب وقبول العمل

باقي أيام وليالي معدودة على نهاية الشهر
نحاول شوية بس

لو منزلناش التروايح خالص
ننزل حتى لو باقي ليلة واحدك فيها

لو مقرأناش قرءان خالص؟
في وقت لختمة والله تلحقوا

لسه مفيش قيام خالص؟
ركعتين بس تكون من القائمين!

الضحى؟
ركعتين كذلك تكون أدركت الخير

سبحان الله قليل العمل يُكتب لك أجر كبير شهر تُضاعف فيه الحسنات

نجاهد شوية شوية بس علّ الشهر ينقضي بطيب في النفس بس"((

الله يعتقنا يارب ويتقبل قليلنا"((

أذكار الصباح:))

«وأنا معَهُ إذا ذكرَني»

الفراغ مهلكة"(
الله يشغلنا بما خلقنا له وينفعنا ءامين.

إن لم تُحسن الاستقبال أحسن الخِتام🤍

صلِّ
سبّح
كبِّر
هلِّل
استغفِر

مازال هناك وقت بفضل الله ومِنّته، هات يدك نبدأ باسم الله.")

(فمَن زُحزِحَ عنِ النارِ وأُدخِلَ الجَنة فقد فَاز..')

نَسألُ اللَّه الفَوز بِالجَنة، آمين")

-‏"أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الْعَظِيمَ الَّذِي لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ، وَأَتُوبُ إِلَيْهِ"

-"لَا إلَهَ إلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ المُلكُ ولَهُ الحمدُ يُحيِي ويُميتُ وهو علَى كلِّ شيءٍ قديرٌ".

‏-"اللهمَّ صلِ على محمَّد وعلى آل محمَّد، كما صليتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنَّك حميد مجيد. اللهمَّ بارِك على محمَّد وعلى آل محمد، كما باركتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنَّك حميدٌ مجيد".

-"أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ".

-"‏لَا حوْل ولَا قُوَّةَ إِلَّا باللَّهِ الْعَزِيزُ الْحكِيمُ".

-"لا إِلَهَ إِلا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ".

-"اللهُمّ إنكَ عفو تُحبّ العفو فاعفُ عنا".

-"اللَّهُمَّ أعِنَّا عَلَى ذِكْرِكَ وَشُكْرِكَ وَحُسْنِ عِبَادَتِكَ"

-"اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِلمُؤْمِنِينَ وَالمُؤْمِنَاتِ ، وَالمُسْلِمِينَ وَالمُسْلِمَاتِ ، الأحْيَاءِ مِنْهُمْ وَالأمْوَاتِ".

-"اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي ذَنْبِي كُلَّهُ: دِقَّهُ وَجِلَّهُ، وَأَوَّلَهُ وَآخِرَهُ، وَعَلاَنِيَّتَهُ وَسِرَّهُ".

‏﴿رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِير﴾

لا تغفلوا عنّا..

﴿وَإِذَا قِيلَ لَهُمُ اتَّبِعُوا مَا أَنزلَ اللَّهُ قَالُوا بَلْ نَتَّبِعُ مَا وَجَدْنَا عَلَيْهِ آبَاءَنَا أَوَلَوْ كَانَ الشَّيْطَانُ يَدْعُوهُمْ إِلَى عَذَابِ السَّعِيرِ (٢١) ﴾
يعني حتى وإن علمتُم أن عاقبة اتباعكم ما وجدتم عليه آباءكم هي النار.. ستتبعونهم!
كم من إنسان في عامة أمور حياته يُصمم على البقاء على أمر من هوى نفسه وهو مُوقنٌ أنه شرٌ عليه وعاقبتُه حسرة
ومع ذلك يتبع هواه
وهو الظالم والمظلوم، وما ظلمه الله

الليلة السابعة والعشرون من رمضان
عارف يعني إيه؟

يعني الليلة دي أرجى ليلة أنها تكون ليلة القدر، وفي أدلة كتير جدًا في الأمر دا

يعني ممكن تُقبل ويحرم جسدك على النار ويُكتب لك عبادة ٨٣ سنة

مُتخيل!

فاشحن نفسك وهيأها من دلوقتي، واستعد بنظام كدا وشوف هتعمل إيه من دلوقتي علشان ميجيش المغرب تكون تايه ومش عارف هتعمل إيه"(

كمان ملكش دعوة باللي قاعد يصوّر الشمس ويقولك دي كانت ليلة ٢١ ولا ٢٣
دا شيء في علم الغيب ومفيش حد يقدر يجزم أنها كانت ليلة كذا
وحتى لو ليلة القدر عدت فأنت لسا في رمضان
ولله عُتقاء من النار وذلك كلّ ليلة

باب ربك مفتوح وهو أكرم الاكرمين بعباده لا تبرح بابه حتى تبلُغ مرادك..")

الله الله في حُسن الاستعداد والتوبة والإنابة والتضرع لله سبحانه وبحمده..
ربح عبْدٌ صدق ربه ووقف ببابه كلّ ليلة لأنه يبعد ربّ كل شيء
لا يبعد ليلة هو يبعد ربّ هذه الليلة
والربّ قادرٌ سبحانه على أن يقبله
ويُحرم جسده على النار حتى وإن لم تُكن ليلة القدر..")

سُبحانك ربنا خير الربّ أنت...

طَابَت أعيادُكم برِفقةِ مَن تُحبّون ، كل عَام والفَرح يملئ قلوبَكم

عيدك مُبَارك ، ‏أعادهُ الله علينا وعليكم بالخير واليُمن والبركات'

يأسر قلبي أولئك الذين لا ينسون المعروف مهما تباعدنا
من يحفظون الود برغم الغياب

من يتمالكون أعصابهم في أشد لحظات غضبهم لئلا يجرحوا شعورنا

من يحفظون مقامك بالفعل قبل القول

ومن لا تغيرهم الظروف، ولا تبعدهم المسافات

ولا ننسى أولئك الذين انتشلونا من ظلمتنا
من أخذوا بأيدينا وقت الشدة
وضمونا بطيب كلماتهم

أحب أولئك الذين لا يطلبون تبريرًا لكل فعل
ويلتمسون العذر، ويحسنون الظن

أحب من يتحلى بحسن الخلق، ويجعله غاية يسعى إليها

وذلك لأن حسن الخلق ثقيل جدًا في الميزان


اللّٰه اللّٰه لا تثقلوا على إخوانكم
كلٌ يملأ قلبه هموم كالجبال
كونوا خفافًا لطافًا كالغيمة تمضي ولا تضر وتترك أثرًا طيبًا

أنا حد بيستأنس باللمّة جدًا يعني مبعرفش أكون لوحدي كتير ودي صفة أنا عارفاها في نفسي وكنت بفضل الله بتحكم لحد ما الأمر أخد منحدر غريب وبقيت بالظبط من غير اللمة تايهة وبقيت مجموعة من صفات مش أنا..

يعني لو صاحبتي مرنتش عليّ يأثر على مشاعري
لو متكلمتش معايا بأسلوب مُعين بيضيق صدري
لو قعدت خمسة بدون ما حد يكلمني بتخنق..

لذا كنت محتاجة أقول لنفسي خمسة هدوء🤌
مش كل من هب ودب يأثر في نفسنا،
لذا لازم أعزز سلامي النّفسي زي ما كان
+ أنا هنا ليه؟
بعمل إيه؟
من أنا ولم أنا هكذا؟
إيه هَويتي وأهدافي وهل وجود الناس بالنسبالي مُفيد لدرجة أد إيه وإيمتا لازم أكون وحدي وعدم وجود النّاس مش هو دايمًا علامة نجاح الشخص!
الشيء الزائد عن حده = يُقلب ضده.

أنت محتاج تفصل في أوقات كتير علشان نفسك، لأنك بالظبط إنسان بيتأثر باللي حوليه يبانلك أن موقف مُعين مش هيغيرك
بس لو عديت موقف مع موقف مع موقف = هتلاقيك اتغيرت واتأثرت بيهم لدرجة كبيرة
التغيرات الجزئية والصغيرة هتوصلك مع الوقت لتحولات كبيرة جدًا..
لذا ركز مع نفسك جامد لأنه دا الشيء الوحيد اللي فعلاً محتاج تركز معاه وأنت هتكون حصيلة الحاجات الصغيرة اللي مش مركز معاها دي وهتتكون منها مع الوقت وفجأة هتلاقي نفسك غريب عن نفسك!
وابقى اسمع الحلقة دي علشان تعيد أولوياتك وتعرف من أنا

مش فجأة هتلاقي نفسك غريب عن نفسك ❌
أنت بس مكنتش مركز مع نفسك وعاطيها القدر الكافي من الاهتمام علشان كدا دلوقتي بتعيش الغُربة دي..
ارجع اظبط بوصلتك تاني واعرف صفاتك ومُميزاتك وعيوبك وأنت مين ..
علشان تعرف إزاي تحرك نفسك وإزاي تختار صح ومتدخلش حياتك شيء يحسسك بالغُربة دي..
الله يفهمنا أنفسنا ولا يُنسينا غايتنا ولِم نحن هُنا..")