Некоторое время назад мы с тобой вскользь затронули чрезвычайно популярную в лидерских кругах тему уязвимости.

Английский термин vulnerability еще часто переводят как "ранимость" - что, в целом, тоже верно, однако к нашей с тобой практике не вполне применимо. В общечеловеческом контексте под уязвимостью или ранимостью чаще всего понимают обидчивость, повышенную чувствительность, склонность к резким эмоциональным колебаниям. Не очень звучит, как лидерство, верно? А оно там есть.

В контексте лидерства "уязвимость" (или "ранимость") означает открытость к внешнему миру во всех его проявлениях, способность снять с боевого дежурства все оборонительные системы и продемонстрировать принятие людей такими, какие они есть. Подлинный лидер не является неуязвимым супергероем - наоборот, он уязвим для эмпатии и принятия и не боится показаться слабым или незащищенным. На это способны только по-настоящему сильные духом и уверенные в себе люди.

А ты встречал "уязвимых" лидеров? Как тебе было с ними? Делись, как всегда, наблюдениями в комментариях.🤓

💥Сегодня - такое:

Он, Она и Кот с уровня «Кто».
Пиэса о командном коучинге

Действующие лица:
• ОН – умный, немного потерянный; склонен к самоанализу и прокрастинации.
• ОНА – энергичная, решительная, перфекционистка.
• КОТ С УРОВНЯ «КТО» – саркастичный и мудрый. Любит спать, философствовать и выдавать разнообразные комментарии.

Сцена 1. Начало

Квартира. ОН и ОНА сидят за ноутбуками. Оба злятся, спорят. На диване дремлет КОТ.

ОНА: Всё, я больше не могу! Ты тормозишь процесс!
ОН: А ты слишком давишь!
ОНА: Потому что если не давить, ничего не будет!
КОТ (не открывая глаз): О боги…Вы оба правы… и оба – безнадёжны.
ОН: Ой, только не ты, диванный философ!
КОТ: Как хотите. Но, кажется, без коучинга вы не справитесь.
ОНА: Коучинг? Мы просто проект делаем, причём тут коучинг?
КОТ: Ладно, объясню. Ты – жёсткий драйвер. Он – сомневающийся мыслитель. Вместе что? Верно, хаос. И если вы не разберётесь с этим, то либо разругаетесь, либо сдадитесь.
ОН: Ну, допустим…
КОТ: Потрясающая вовлечённость! Вижу запросную позицию. Ладно, начнём с простого. В чём главная цель вашего проекта?
ОНА: Сделать крутой продукт!
ОН: Чтобы он был полезен людям…
КОТ: Ага, видите, вы даже общую цель не согласовали!
ОНА: К черту подробности. Что делать?
КОТ: Слушать Кота. Приступим-с. Пожрать только дайте сначала.

Сцена 2. Внутренний саботажник

Квартира. ОН и ОНА сидят перед КОТОМ, который теперь важно устроился на подушке.

КОТ: Итак, кто у нас в команде главный саботажник?
ОНА: Он! Он вечно сомневается!
ОН: Нет, это ты! Ты всё делаешь сама и не даёшь мне нормально работать!
КОТ: О боги, это будет невыносимо долго… Ладно, давайте-ка заглянем внутрь себя. У каждого есть внутренний саботажник. Описывайте своего.
ОН: Мой – маленький серый тип, который шепчет: «Ты не справишься».
ОНА: А мой – жуткая училка, которая орёт: «Ты недостаточно стараешься!»
КОТ: Отлично! А теперь представьте, что это не вы. Ну, например, если бы каждый из вас наблюдал за своей сценой со стороны…Что с этими саботажниками можно сделать?
ОН: Ну… сказать заткнуться?
ОНА: Или хотя бы перестать командовать!
КОТ: Успех, дамы и господа. Прогресс налицо. А теперь попробуем вот что – попросите вашего внутреннего саботажника поработать осветителем.
ОН и ОНА (хором): В смысле???
КОТ: В смысле представьте, что вы на сцене, вокруг темно, а ваш бывший саботажник стал осветителем и направил на вас луч софита.

Сцена 3. Понимание

ОН и ОНА снова работают, но теперь спокойнее. КОТ наблюдает, довольный собой.

ОН: Слушай, я понял, почему я торможу. Я боюсь сделать неидеально.
ОНА: А я поняла… Я поняла, что давлю, потому что боюсь, что мы ничего не успеем.
КОТ: Аплодисменты! Маэстро, урежьте марш, как говаривал классик. Начинаете думать, как команда.
ОН: Окей, а что дальше?
КОТ: Дальше – эксперимент. Сегодня она пробует не давить, а ты – не бояться ошибок.
ОНА: Хм… Звучит… интересно.
ОН: Попробуем. Попытка – не пытка, верно?
КОТ: Но для этого вам придется написать на этих маленьких желтых стикерах пять причин, по которым вы делали раньше то, что делали: ты – тормозил, а она – давила. Наклейте эти стикеры на мою когтеточку. И положите в тарелку еды, ради всего святого.

Сцена 4. Новая жизнь.

Прошло три дня. ОН и ОНА работают спокойно, что-то обсуждают. КОТ довольно мурлычет.

ОНА: Знаешь, а ведь, когда я тебя не подгоняю, мне самой реально становится легче. Я забыла вообще, зачем я раньше это делала.
ОН: Круто! А я вот что заметил: когда не боюсь ошибок, работа идёт быстрее. Мне как-то по барабану стали эти ошибки.
КОТ: Вот видите? Коучинг – великая сила! А хотите вспомнить то, что писали на маленьких желтых стикерах три дня назад? (протягивает им стикеры, приклеенные к обеим лапам. Он и Она удивленно перечитывают). Вспомнили? А теперь скомкайте эти никому не нужные листочки и выбросьте в мусорное ведро.
ОБА (хором): Спасибо, Кот!
КОТ: Не благодарите. Можете сделать небольшое пожертвование в Международную Федерацию Коучинга - в виде рыбы и поглаживания.⏬

⏫ Сцена 5. Финал.

ОН и ОНА празднуют завершение проекта. КОТ важно сидит рядом.

ОНА: Кто бы мог подумать, что командный коучинг и правда работает!
ОН: И что наш Кот – настоящий коуч!
КОТ (скромно потупив взор). Просто я – мудрость, воплощённая в шерсти.
ОНА (со смехом): И, похоже, воплощенная скромность! Ну что, теперь всегда так работать будем?
ОН: Думаю, да.
КОТ: Отлично. А теперь давайте решим, кто пойдёт за вкусняшками для коуча.

Занавес. Аплодисменты.

МОРАЛЬ СЕЙ ПИЭСЫ ТАКОВА:
🤝Команда – это не борьба за контроль, а баланс доверия и свободы.
🤝 Внутренний саботажник силён, но с ним можно договориться, дав ему новую работу. Тогда он не просто перестанет мешать, а еще и поможет.
😇Лучший коуч не дает рецептов счастья – он просто работает с наблюдениями на уровне «Кто».

Воскресное. Работа двух коучей с уровнем "кто".

Коуч 1: А вот когда ты поймёшь, что достиг своей цели, кто ты тогда?
Коуч 2: Кто, кто... Коуч в пальто! 😜😜😜

Вчера в паре со своей коллегой Ольгой Юдиной, известным коучем и учредителем академии "Территория Инноваций", проводил в качестве коучи демо-сессию для студентов академии. Будучи топ-менеджером с многолетним опытом, я представлял для Ольги хороший материал как экзекьютив-клиент и хочу поделиться своими наблюдениями - для тебя и для себя, уже как экзекьютив-коуча.

😎Во-первых, бытует (и целенаправленно муссируется в некоторых коучинговых сообществах) мнение о том, что экзекьютив-клиентам обязательно нужно, чтоб от коучинга был "конкретный результат": ебитда какая-нибудь чтоб выросла, продажи увеличились, доля рынка расширилась и т.д. Все выучили SMART-подход и носятся с ним, как с писаной торбой, применяя решительно ко всему. Да, не скрою, такие экзекьютивы тоже встречаются. Однако, их доля сравнительно невелика и представляют они, как правило, не очень крупный бизнес. Реальный топ всегда имеет запрос верхнего порядка - выше, чем цифры годового отчета и решения Совета Директоров. Помнишь, мы говорили с тобой, что на дне любого запроса состоявшегося лидера идет химическая реакция эмоционального? И что лидерам в их лидерстве нужна эмпатия к самим себе? Так вот это про то самое. Вчерашняя сессия в очередной раз доказала мне это.

😎Во-вторых, убедился (опять же, повторно) в невероятной силе метафор. Метафора, близкая клиенту, рожденная клиентом и проработанная коучем с принятием индивидуальности клиента, творит чудеса.

😎А в-третьих... в-третьих, вот что тебе скажу: лучше самому попробовать, чем слушать чужие рассказы.

Приходи ко мне на бесплатную ознакомительную "экскурсию" по коучингу и реши главный вопрос: КАК ТЕБЕ С ЭТИМ?

Коуч в библиотеке:
- Дайте мне что-нибудь про собаку Павлова или кота Шрёдингера.
Библиотекарь:
- Звучит знакомо. Но я не уверен, есть эта книга или её нет. 😂😂😂

Прокрастинирую аж с 25 марта, Всемирного дня прокрастинации. Оказывается, есть такой праздник. Я не знал, честно. Но стало намного легче и как-то осмысленней. Вчера вечером заходил сосед - говорит, с тех пор, как начал по утрам медитировать по 40 минут, у него в жизни начались огромные изменения! Он стал опаздывать на работу, потом потерял работу, от него ушла жена, в общем, колоссальные изменения. 💥👽

12 апреля, в День космонавтики, выступаю в московском культовом клубе "16 тонн" с коллективом, у истоков которого стоял много десятилетий тому назад - Ночной Проспект. Об НП написано немало, в том числе и целая глава в хрестоматии всякого уважающего себя российского рок-н-ролльщика "100 магнитоальбомов советского рока" Александра Кушнира. Из оригинального состава Ночного Проспекта (до 1985 г. носившего название Проспект; собственно его-то, этот самый Проспект, я и создал вместе с Алексеем Борисовым) остался лишь один Борисов. В этом году ребята отмечают 40-летие, и по такому случаю на сцену вместе с ними поднимутся скрипач Дмитрий Кутергин и ваш покорный слуга. Никакого коучинга, никаких гайдов и фреймворков - только рок-н-ролл. Приходите, будет весело (подробности - по ссылке в начале поста). 😎🎸🤘

О состояниях ума.

Человеческий ум непрерывно находится в трех состояниях - "кто (или где) я есть" (точка А), "кем (или где) я хочу быть" (точка Б) и "как я хочу попасть из точки А в точку Б".

Это генетическая особенность человеческого рода: уже первобытный человек был озабочен оценкой своего статуса (пища? кров? безопасность?), целями выживания и способами достижения этих целей. Для человека сегодняшнего эта триада в сотни, в тысячи раз важнее в силу неизмеримо большей сложности устройства современной цивилизации.

Даже если человек полностью удовлетворен всем, что у него есть, и ему решительно нечего больше желать и некуда стремиться, он все равно так или иначе находится в состоянии размышления о том, как это статус-кво сохранить - и это тоже проявление трех состояний! Важно помнить о том, что триада работает НЕПРЕРЫВНО.

Проблема в том, что мы очень часто сталкиваемся с барьерами внутри этих состояний - сомнениями, ограничивающими убеждениями, "синдромом самозванца", страхами и т.п. И путь из точки А в точку Б начинает казаться невозможным.

Но есть и хорошие новости: способы преодоления этих барьеров - смелые, неожиданные, креативные, вызывающие восхищение - тоже находятся в самом человеке!

... В следующий раз мы с тобой поговорим о том, как именно происходит это самое преодоление. А пока можешь самостоятельно поразмышлять на эту тему. Ну и поделиться в комментариях, как водится.

🔥😎 Провел вчера коучинговую демо-сессию под наблюдением (супервизией) Yossi Eilot - опытнейшего израильского мастера (MCC, Master Certified Coach, высшая ступень в градации Международной Федерации Коучинга), ментора и легенды коучинга. Сессия проводилась в рамках серии мероприятий Coaching Mastery 2025, организованной Центральным Домом Коучинга и Наставничества, за что этому чудесному дому огромное спасибо!

Было нереально круто видеть и слышать "разбор полетов" в исполнении мастера. Поделюсь с тобой тем главным, что почерпнул для себя:

🦻 Слушай и слышь
🤫 Береги тишину
😶 Лучший вопрос - незаданный вопрос
🤲 Будь краток

Пишу здесь об этом, потому что эти нехитрые правила прекрасно работают не только в коучинге, но и в обычной жизни. В следующий раз, когда соберёшься обсудить с кем-то что-то важное, вспомни о них и попробуй применить. Ну и, как обычно, делись в комментариях 🤝🤓✍️

Начинаю ограниченный набор на занятия по авторскому спецкурсу Coach Your F**kng English! CYFE - это программа персональной турбо-прокачки твоего английского до живой разговорной речи и мышления в реалиях носителей языка. Никаких групп, никаких воркшопов - только one-on-one, только хардкор.

Для кого эта программа? Во-первых, для всех, кто хочет говорить и чувствовать себя свободно в англоязычной среде, не переводить русские мысли на английский, а сразу оперировать нативными мыслеформами, легко и непринужденно поддерживать small talk или вести деловую беседу. А во-вторых, она для коучей и специалистов т.н. помогающих профессий (консультантов, менторов, бизнес-тренеров) - чтобы уметь вести сессии на английском языке, задавать вопросы и воспринимать клиента в комфортной для него речевой среде.

Требование всего лишь одно: владение английским на уровне не ниже B1. Это "физиологический минимум". Времени на раскачку, как говорится, нет. Программа не предусматривает обучения языку "с нуля", тут мы с первых занятий идем сразу в самое пекло🔥👩‍🚒 Ну, тем и интереснее, right?

Почему я? Да потому что родился и вырос в среде носителей языка, впитал язык не по учебникам, а из ежедневной жизни, много работал и жил в этой самой среде. Ну и образование соответствующее получил. Подробности, как говорится, при встрече.

Because mastering English shouldn't be boring. Let's f**kng do this! 👨‍🎓💥🥇
_____________
*(пиши в личку @CoaCerto для первого знакомства)

💥МЫСЛЬ ПЯТНИЦЫ. На чемпионат мира по прокрастинации никто не явился. По разным причинам. 😵‍💫

C Днем космонавтики, друзья!💥☄️🚀🛰 https://youtu.be/ZavwtJxmqJI?si=Ay9eNVfZ-V0F54u2

...и да, напоминаю про сегодняшний космический угар в 16 тоннах, готовьте ваши послания Вселенной. Онлайн-трансляцию концерта обещают в телеграм-канале клуба, они ведут лайвы практически каждый день. 🎸🤘🔥

О состояниях ума. Часть вторая (первая - здесь). Разобраться с тем, "че-те-надо" и "че-ты-хошь" бывает ой, как непросто. И тут на помощь приходит коучинговая модель GROW.

GROW - это английский акроним: Goal (цель;чего хочешь достичь) -Reality (реальность; где ты сейчас) -Options (варианты; что бы мог сделать) - Will (воля; что будешь делать).

Человеческий мозг устроен таким образом, что, задавая эти вопросы самому себе, человек неизбежно оказывается в тупике привычных идей и суждений. Когда же вопросы из этих четырех областей задает коуч, создавая при этом пространство тишины и активного слушания, человек вдруг неожиданно для себя приходит к новым идеям и, в конечном счете, к озарениям. Вот примеры коучинговых вопросов по модели GROW:

G — Goal (Цель)
-Что ты хочешь достичь?
- Какой у тебя результат в идеале?
- Что для тебя будет успехом?
- Когда ты хочешь этого достичь?

R — Reality (Реальность)
- Где ты сейчас по отношению к цели?
- Что уже пробовал?
- Что тебя останавливает?

O — Options (Варианты)
- Что ты мог бы сделать?
- Какие ещё способы ты хотел бы поисследовать?
- Что бы ты посоветовал другу в такой ситуации?

W — Will / Way forward (Воля / Путь вперёд)
- Что ты собираешься делать?
- Когда начнёшь?
- Что тебе поможет сохранить мотивацию?

Как тебе это? Делись, как обычно, в комментариях✍️