Решил поставить вам под елку корзинку ценностей. 🎁⭐️😎 Каждый день перед Новым Годом будете вынимать по ценности и любоваться ей.

На сегодня у нас в корзинке ✅ Ц - целостность.

В своей практике трансформационного коучинга я уделяю много, даже очень много, времени проработке целостности лидера.Почему именно ей?

✍ Потому что лидеры (природные или прокачанные, не имеет значения) обладают наибольшей целостностью - и поэтому им, лидерам, особенно важно предотвратить ее эрозию (а такое, увы, случается), "подремонтировать" при необходимости, передать тем, кого они за собой ведут.

💡Но целостность важна и вообще для всех. Именно целостность является основой благополучия. Заметьте - не счастья, не достатка, а благополучия. Ощущение непрерывного счастья доступно очень немногим - в основном, святым и юродивым. Ощущение же постоянного благополучия, напротив, доступно практически всем - всем, кто пребывает в целостности. У нее много определений, не хочу навязывать заранее какой-то набор, а приглашаю вас дать собственное понимание - и поделиться здесь, в этом канале!

☝️Мы еще много будем говорить на эту тему, каждый голос важен❗️❔ А на день завтрашний припасем ясность.

Продолжаем вынимать подарки из корзинки ценностей !🧦🎁 Сегодня у нас в руках✅ Я - ясность.

Нередко лидеры принимают за ясность только лишь способность ясно мыслить и четко формулировать свои убеждения, цели и намерения. Между тем, главное свойство подлинной ясности - то, что она возникает, когда мы перестаем цепляться за желания, избегать неудобного или навешивать ярлыки на происходящее. В этом состоянии ум становится спокойным, устойчивым и способен видеть реальность без искажений. Вот 5 сильных вопросов, которые можно задать себе для достижения ясности:

1️⃣Какие мысли или эмоции сейчас искажают мое восприятие реальности?
Этот вопрос помогает распознать внутренние помехи, такие как страх, гнев или привязанность, которые заслоняют ясность.

2️⃣Каким я буду, если прямо сейчас отпущу свои ожидания и увижу ситуацию такой, какая она есть?
Здесь прорабатывается важность непривязанности к результатам и принятия текущего момента. Заметьте, что вопрос задается не о том, как будет выглядеть ситуация, а о том, "каким буду я", смотрящий на ситуацию как наблюдатель. Тем самым акцент делается на личностную трансформацию, а не на попытки (зачастую тщетные) на что-то повлиять.

3️⃣Что именно я пытаюсь контролировать и почему это вызывает беспокойство?
Помогает отпустить напряжение, связанное с иллюзорностью контроля.

4️⃣ Кто я без своих обычных ролей и привязанностей?
Пожалуй, самый мощный вопрос из всей "пятерки". Он направлен на исследование истинной природы себя за пределами умственных концепций. Вопрос открывает пространство для исследования: если убрать эти роли и привязанности, каким я останусь? Поначалу это может вызывать тревогу, так как кажется, что мы теряем "опоры". Но в то же время он направляет к более глубокому ощущению свободы и покоя.

5️⃣Чего я избегаю прямо сейчас и что произойдет, если я взгляну на это с полным принятием? Этот вопрос приглашает к смелому столкновению с тем, что кажется трудным или пугающим, чтобы вернуть ум в состояние гармонии и ясности.

В сессии такие вопросы (в соответствующей редакции, разумеется) лидеру (клиенту) задает коуч, что делает процесс принятия результатов более адаптивным.

А какие действия и практики помогают вам сохранять ясность в вашем лидерстве?🤓

"И в третий раз закинул старик невод, и пришел невод с..." 🐟 😀С чем пришел невод, нам хорошо известно, а что в третий раз вытащим мы из нашей корзинки ценностей?🧦🔔 Неужели тоже что-то, что позволит исполнить заветные желания? Ну-ка, поглядим... Ага, вот оно! Сегодня у нас ✅ Д - Доверие.

Поддерживать доверие в благоприятной, дружественной, лояльной среде легко и просто. Это доступно любому, будь то лидер или рядовой член социума. Главное - не нарушать принятых социальных норм. Однако, настоящий вызов доверию бросает неблагоприятная, порой даже враждебная или токсичная среда. Вот 7 простых правил, которые помогут установить доверие в подобной ситуации.

1️⃣ Осознание реальности.

Изучите обстановку. Поймите, что именно вызывает напряжение – устаревшие ожидания, негативный опыт или личное сопротивление.

Признайте вызовы. Не пытайтесь замалчивать очевидные проблемы. Искренность в признании существующих трудностей станет первым шагом к доверию.

2️⃣ "Маленькие быстрые победы".

Начните с малого, но ощутимого. Добейтесь не занимающих больших усилий, но заметных улучшений в одной-двух приоритетных зонах.

Решайте то, что важно здесь и сейчас. Сфокусируйтесь на самых острых вопросах, которые беспокоят весь коллектив или команду - вне зависимости от узких интересов отдельных "отрицательных лидеров" или "групп влияния".

3️⃣ Открытость и человечность.

Будьте понятны. Объясняйте свои решения и планы, делитесь своими взглядами.

Не бойтесь признать свои слабости. Это сделает вас ближе к людям и повысит уровень искренности.

4️⃣ Уважение к людям.

Слушайте без осуждения. Позвольте людям выражать свои мысли и переживания, покажите, что их мнение важно.

Поддерживайте каждого. Относитесь к людям с уважением, даже если они пока не доверяют вам.

5️⃣Постоянное общение.

Оставайтесь на связи. Регулярно общайтесь с коллективом, чтобы уменьшить неясность и укрепить уверенность.

Объясняйте свои действия. Рассказывайте, что происходит и почему принимаются те или иные решения.

6️⃣ Работа с сопротивлением.

Находите ключевых противников и делайте их своими союзниками. Это получится, если вникнуть в их опасения и найти точки соприкосновения. Боритесь не с противниками, а вместе с ними против их страхов.

Ищите поддержку. Найдите людей, которые готовы разделять ваши цели, и привлеките их на свою сторону.

7️⃣ Долгосрочная перспектива.

Не торопитесь. Доверие – это процесс, и важно сохранять выдержку, пока результаты вашего труда не станут очевидными.

Формируйте культуру доверия. Внедряйте в коллективе принципы уважения, честности и открытости.

А что помогает лично вам добиваться доверия в неблагоприятной среде? 🔛🔝🔜🔚

Сегодня в корзинку ценностей решил положить вот этот опрос выше☝️🎄🧑‍💻 Забирайте сами оттуда - Новый год, в конце концов! 🔔🚗

Штош, проголосовала почти треть подписчиков на сегодняшний момент - и это прекрасный результат. Каждый вытащил себе по душе подарок - кто-то много денег, кто-то любовь и спокойствие, кому-то по душе встреча с новым, а кому-то - что-то глубоко личное, свое. Желаю, чтобы все выбранное сбылось! Ну, а мы достанем из корзинки ценностей оставшийся подарок. И это ✅ Э - Эмпатия.

✍️ Ошибочно думать, что состоявшиеся лидеры не нуждаются в эмпатии, что они все такие исключительно "резулт-ориентед" и "бизнес-майндед". Это, конечно, так, они действительно ориентированы на результаты и мыслят в категориях бизнеса... но именно поэтому и нуждаются так остро в эмпатии в отношении самих себя. И коуч, конечно, в этом им помогает. Программы, направленные на проработку эмоциональной идентичности лидера, воспринимаются лидерами как наиболее ценные. На определенном этапе, конечно, важно говорить о целях, стратегии, команде - но на дне любого запроса состоявшегося лидера идет химическая реакция эмоционального.

✍️Лидеры в состоянии проявлять эмпатию к своим коллегам, ближнему кругу, дальнему кругу или вообще ко всему человечеству, но им в их лидерстве всегда нужна эмпатия к самим себе.

✍️ Лидеры постоянно сталкиваются с жесткими вызовами, эти вызовы приводят нередко к сложным психоэмоциональным реакциям, и запускается механизм нейтрализации этих реакций , который, в свою очередь, не может устойчиво поддерживаться без эмпатической подпитки.

Забирайте эмпатию, наша корзинка опустела. Завтра будем поздравляться.🥂🧝🎄

❓Частый вопрос среди неравнодушных: а вот ты можешь как-то понятно объяснить - лидерство, это вообще о чем?

⚠️Нередко этот термин звучит как что-то из арсенала профессионального
заклинателя консультанта🤓👨‍💻🧙‍♂ и вызывает некоторую "напряжённость"😎.

Попробую коротко объяснить, что такое лидерство - через 4 self-Ключа:

🗝1⃣ БУДЬ СОБОЙ. Быть лидером = быть самим собой и осознавать свою "самость".

🗝2⃣ ВЛАДЕЙ СОБОЙ. Быть лидером = принимать ответственность за свои действия.

🗝3⃣ ЗНАЙ СЕБЯ. Быть лидером = ясно осознавать свои ценности и быть верным им.

🗝4⃣ ДЕЛИСЬ СОБОЙ. Быть лидером = помогать другим становиться лидерами.

Какой ключик повернём первым?😊

Спасибо первым откликнувшимся на пост про self-Ключи - мы обязательно рассмотрим каждый ключ в порядке поступления заявок😊✍🗝

Но все же на дворе зимние каникулы, поэтому развлеку вас немного. 😂

Посмотрите забавное видео про т.н. Зефирный Тест: перед детьми кладут ломтик пастилы (marshmallow, при желании можно перевести и как "зефир" - в русском языке прямого аналога нет) и ставят перед выбором: либо съесть немедленно, либо подождать несколько минут и получить ещё один ломтик пастилы.

Понаблюдайте за реакцией детей. О чем она говорит? Чем отличаются дети, решившие подождать, от тех, кто съел сразу (или вскоре)?
Делитесь в комментариях !

С Рождеством, дорогие мои!👼⭐️ Пусть в вашем доме царят радость и благоденствие!

В честь праздника поверну, как и обещал, первый из self-Ключей к лидерству: 1️⃣БУДЬ СОБОЙ.

☝️Все мы в жизни играем постоянно какие-то роли: детей, родителей, учителей, супругов, начальников, подчинённых, партнёров...список можно продолжать до бесконечности. Но задумываемся ли мы, кто мы есть на самом деле? Роли предписаны социумом, привычками, традициями, верой, обычаями, еще чем-то - но не нами самими.

☝️Очищение от предписанных ролей и есть обретение самого себя. Я называю это "метод Микеланджело": для того, чтобы получилась прекрасная скульптура, нужно взять камень и отсечь всё лишнее.

☝️Подлинным лидерам удалось сделать именно это - обрести себя. Вы сами без труда найдёте множество известных историй "пробуждения". Но это происходит далеко не только со знаменитыми личностями - на это способен каждый.

Попробуйте поразмышлять, как вы лично могли бы стать своим собственным Микеланджело 💫 (Кстати, в комментариях к этому посту уже много интересных идей - спасибо всем, кто поделился!🫂)

Билл Кэмпбелл — известный американский бизнес-тренер, предприниматель и консультант, которого часто называют "Коуч Кремниевой долины". Он оказал системообразующее влияние на развитие таких корпоративных икон, как Apple и Google, а также многих других. Кэмпбелл помогал лидерам в создании успешных стратегий и развитии лидерских качеств, совмещая глубокое понимание бизнеса с эмпатией и искренностью.

Несколько ключевых фактов о Билле Кэмпбелле:

🏆Ранняя карьера и переход в бизнес: Кэмпбелл начинал как тренер по американскому футболу в Колумбийском университете, но позже перешел в технологический сектор.

🏆Работа в Apple: Кэмпбелл работал в Apple в 1980-х годах, где был вице-президентом по маркетингу. Он стал коучем и близким советником Стива Джобса и помогал ему в самых разных аспектах управления компанией.

🏆Роль в Google: Кэмпбелл стал коучем Ларри Пейджа и Сергея Брина, а также других топов компании. Он помогал развивать культуру компании и поддерживать баланс между инновациями и эффективным управлением.

☝️Философия лидерства: Основной принцип Билла Кэмпбелла — это создание сильных и доверительных отношений между лидерами и их командами. Он подчеркивал важность эмпатии, искренности и постоянного обучения.

После смерти Кэмпбелла в 2016 году его "ученики" написали книгу "Тренер на триллион долларов" , где поделились историями о Кэмпбелле и его подходах к управлению и лидерству.

Как вы думаете, зачем Стивену Джобсу, Ларри Пейджу, Сергею Брину и многим другим успешнейшим из успешных и лидерам из лидеров был необходим коуч? Уж им-то чего не хватало?🤓

На тему слова "коучинг" в русскоязычной информационной среде существует множество спекуляций и досужих мнений.

😮Ну, например: коучинг - это манипуляция, "развод" на деньги.

🧙‍♂️Или: есть "неправильный" коучинг, а есть "правильный" (как правило, "авторский"; ох, уж эти "авторы"😂).

👁Или вот ещё: коучинг - это самовнушение.

Скажу сразу: все они имеют право на существование. Некоторые из них вызваны специфическим восприятием слова "коучинг" в русском языке. Приведу любопытный пример из собственной жизни: один мой приятель (с которым до этого был длительный перерыв в общении), узнав, что я коуч, буквально на следующий день начал присылать мне мемы и видео, высмеивающие данную тему😝 Приятель, кстати, довольно образованный, начитанный и, как говорится, open-minded. 🤓

💡Правда заключается в том, что у каждого - свой личный коучинг. И понять, нужен ли он тебе, можешь только ты сам, и больше никто - никакие гуру и "трансформаторы реальности" за тебя это не сделают.

Возвращаясь к предыдущему посту: Билл Кэмпбелл стал коучем успешнейших из успешных потому, что только он смог дать им именно то, что было нужно им лично.

Поразмышляйте и вы. И, конечно же, делитесь в комментариях!

А в следующих постах я расскажу:
🏆 как понять, что вам будет полезен коучинг
🏆о признаках удовлетворённости коучингом и признании прогресса
🏆почему я стал коучем

А ещё: о коучинге эффективных переговоров, личном опыте создания глобального партнерства и о многом другом!