✅تجهیز صفر تا صد سالن ژیمناستیک در مشهد و شهرستان ها

🛑تولید لوازم مورد نیاز در باشگاه ها خانگی
🔴ارسال به سراسر کشور

📣جهت مشاره اطلاعات بیشتر با آیدی زیر هماهنگ در ارتباط باشید
https://t.me/Aniel_gym

🔵تقویت ریز عضلات پا و هماهنگی عصب عضله.و همچنین تقویت عضلات سر شانه جهت جلوگیری از آسیب .
تمرین این حرکت با پا کمک میکند تا ژیمناستیک در تاب های ضربه ای که نیاز هست وضعیت پاهایش بصورت صاف و کشیده باشد دیگر پاهای خود را بصورت ناگهانی خم نکند. و بقول معروف صاف نگهداشتن پا ملکه ذهن بشود.(حافظه عضلانی)
🔴ANIEL GYMNASTIC


✅پیج آموزش مجازی ژیمناستیک
@sport_mag20

🛑بررسی دیفیکالتی در وسیله بارفیکس توسط امیر علیشاهی مسئول و دبیر کمیته داوران هیات ژیمناستیک مشهد و استان خراسان رضوی
✅این کلیپ به درخواست جمعی از مربیان تهیه شده چون در این کلیپ حرکاتی که بیشتر شناسایی و ارزش گذاری آنها مورد ابهام و سوال بود بررسی شده است.
🔴امیدواریم مفید واقع شود.
✅کانال آموزش مجازی ژیمناستیک
@sport_mag20

معرفی ژیمناست
🌐ویتالی وندیکتوویچ شربو
(زاده ۱۳ ژانویه ۱۹۷۲ در مینسک، روسیه سفید، شوروی) 
ژیمناست اهل روسیه سفید است.

🛑شربو با دستیابی به ۱۱ مدال طلا، ۷ مدال نقره و ۵ مدال برنز در مسابقات قهرمانی جهان و ۶ مدال طلا و ۴ مدال برنز در المپیک یکی از موفقترین ورزش‌کاران رشته ژیمناستیک است.

✅او همچنین با تصاحب ۶ مدال طلا در المپیک ۱۹۹۲ بارسلون یکی از موفقترین ورزش‌کاران در تاریخ المپیک است.

فقط مایکل فلپس (در المپیک ۲۰۰۸ پکن) و مارک اسپیتز (در المپیک ۱۹۷۲ مونیخ) مدال‌های طلای بیشتری از او به‌دست آورده‌اند، ضمناً ۵ مدال طلای او در بخش انفرادی به دست آمده که تنها مایکل فلپس و اریک هیدن تعداد طلاهای بیشتری از او در مسابقات انفرادی دارند.

شربو همچنین اولین ورزش‌کار تاریخ المپیک است که توانسته در یک روز ۴ مدال طلا به دست بیاورد.

✅پیج آموزش مجازی ژیمناستیک
@sport_mag20

✅ حرکت کفپا تکاچف با بدن باز (Nabieva) ارزش حرکت G => 🔴 ویژگی حرکت پروازی با شروع و پایان روی یک همان میله 0.5 نمره
✅ حرکت استالدر تکاچف با پای باز نیم دور چرخش( این حرکت برای اولین بار توسط همین ژیمناست اجرا شده، به همین دلیل به اسمش خودش نامگذاری شده، حرکت Derwael) با ارزش F 🔴 ویژگی گرفتن میله با دست متفاوت 0.5 + تعویض میله( Ezhova) با ارزش D 🔴 ویژگی اجرای حرکت پروازی از میله بالا به میله پایین 0.5 + استالدر شاپوشنیکوا با ارزش D + پک سالتو با ارزش D + کفپا شاپوشنیکوا نیم دور چرخش با ارزش E

🔵 F+D+D+D+E
0.2 +0.1+0.1+0.2
F+D => سری پروازی
D+E => سری پروازی

✅ کفپا بالانس یک دور چرخش با ارزش D 🔴 ویژگی حرکت غیر پروازی با حداقل 360 درجه چرخش + فرود سوکوهارا با یک دور چرخش اضافه با ارزش D

🔵 D+D =>0.1

⚫ حرکات با بالاترین ارزش
G+F+E+D+D+D+D+D =3.8
⚫ ویژگی ها
0.5+0.5+0.5+0.5=2
⚫پاداش => 0.7
⚫امتیاز مشکلی =>6.5

🔵بررسی دیفیکالتی وسیله پارالل ژیمناستیک بانوان.
آنالیز و ترجمه توسط خانم ژاله تقوایی داور بین المللی ژیمناستیک و مربی اسبق تیم ملی دختران

کانال آموزش مجازی ژیمناستیک
@sport_mag20

📣معرفی کتاب آموزش ژیمناستیک هنری مردان (مقدماتی)
و آموزش ژیمناستیک هنری بانوان (مقدماتی)

🔴این کتاب ها جهت آماده سازی برای شرکت در کلاس مربیگری درجه۳ عالی هستن.

✅صفر تا صد حرکات پایه و مقدماتی همراه با اموزش نحوه کمک کردن داخل کتاب همراه با تصویر هست.

🔴از این کتاب ۱۵ عدد موجود می‌باشد عزیزانی که مورد استفادشون هست به لینک زیر مراجعه کنید. 👇👇
https://t.me/Amir_alish914

🔴معرفی ژیمناست

✅مک کایلا مارونی زاده 1995 ژیمناست اهل کشور ایالات متحده امریکا است.

🔴وی در بازی‌های المپیک تابستانی ۲۰۱۲ در رشتهٔ ژیمناستیک هنریِ تیمیِ زنان مدال طلا و در رشتهٔ پرش خرکِ زنان مدال نقره کسب کرده‌است.
مارونی همچنین سه مدال طلا در مسابقات جهانی در کارنامه دارد.

✅کانال آموزش مجازی ژیمناستیک

آموزش حرکت ویمیک ژیمناستیک بصورت مرحله به مرحله
تهیه شده توسط امیر مینباشی
https://www.aparat.com/v/hCLH8

کانال آموزش مجازی ژیمناستیک
@sport_mag20

آموزش مرحله به مرحله حرکت استرادل بارفیکس

https://www.aparat.com/v/cpG7w/

کانال آموزش مجازی ژیمناستیک
@sport_mag20

🌐بررسی اجزای برنامه ایروبیک ژیمناستیک توسط آقای سجاد فارمد (مسئول کمیته آموزش ایروبیک ژیمناستیک استان خراسان رضوی)

🔵کانال آموزش مجازی ژیمناستیک

📣کارگاه مجازی آموزش مربیگری ژیمناستیک هنری
🔺قسمت اول
✅حرکت جدید: • مراحل آموزش حرکات جدید در ژیمناستیک
و اهداف و نتایج و نتایج این بخش

🔴توضیحات و توسط آقای شاهرخ نور
(مربی و مدرس باتجربه و رییس کمیته آموزش و استعدادیابی سابق فدراسیون)

🛑کانال آموزش مجازی ژیمناستیک
@Sport_mag20

🔵گروه آموزشی آنیل ژیمناستیک تقدیم میکند⁦✔️⁩⁦✔️⁩⁦✔️⁩
آموزش حرکت ویمیک توسط امیر مین باشی و امیر علیشاهی
🔵اجرای انواع ویمیک بر روی زمین. آموزش حالت های مختلف ویمیک به شبیه سازی حرکات و تجسم ژیمناست از حرکت کمک میکند.
🔴آنیل ژیمناستیک
,_____
✅کانال آموزش مجازی ژیمناستیک
@sport_mag20

📣کارگاه مجازی آموزش مربیگری ژیمناستیک هنری
🔺قسمت دوم
✅حرکت جدید: • مراحل آموزش حرکات جدید در ژیمناستیک
و اهداف و نتایج و نتایج این بخش

🔴توضیحات و توسط آقای شاهرخ نور
(مربی و مدرس باتجربه و رییس کمیته آموزش و استعدادیابی سابق فدراسیون)

🛑کانال آموزش مجازی ژیمناستیک
@Sport_mag20

لایو مشترک پیرامون رشته ایروبیک‌ ژیمناستیک

فردا سشنبه ۱۸ آذر ساعت ۲۲

در این پیج میتوانید مشاهده کنید
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://instagram.com/gymnastics_worldnews?igshid=piy0q7703saw

@sport_mag20

⁦☝️⁩⁦☝️⁩این کلیپ را حتما ببینید

👋سلام دوستان
✅برای اولین بار همکاری تیم آموزش داوری رسانه ی ما با کارگروه نرم افزار GYMES

🔴این نرم افزار در حوزه دیفیکالتی و حرکت شناسی فعالیت دارد و به تازگی برای فعالیت در بخش جریمه شناسی در داوری ژیمناستیک. درخواست همکاری برای ما ارسال کرد که منجر به شروع همکاری رسانه ما با این نرم افزار شد.
📣توجه داشته باشید نرم افزار GYMES در فضای مجازی بین الملل معیار خوبی برای آموزش داوری ژیمناستیک میباشد.

🔴شما میتوانید این نرم افزار را از Google play تهیه کنید.

💥حتما کلیپ را مشاهده کنید💥

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.gymes

🔵قوانین داوری در وسیله زمینی

🛑توضیحات توسط آقای امیر علیشاهی دبیر کمیته داوران هیات ژیمناستیک خراسان رضوی .

__
کانال آموزش مجازی ژیمناستیک
@sport_mag20

🛑کارگاه مجازی آموزش ژیمناستیک هنری وسیله زمینی.
🔴بررسی جرایم برنامه زمینی. توضیحات و آنالیز توسط آقای امیر علیشاهی (دبیر کمیته داوران ژیمناستیک استان خراسان رضوی)

با پیج تخصصی آموزش رایگان داوری ژیمناستیک در اینستاگرام همراه باشید.👇 https://instagram.com/refer.gym?igshid=r2p4ed1zuv5m

🔴اولین و تنها سایت آموزشی و خبری برای مربیان ژیمناستیک در ایران 👇👇
https://refer-gym.ir/

کارگاه مجازی آموزش مربیگری ژیمناستیک هنری
🔺قسمت سوم
✅حرکت جدید: • مراحل آموزش حرکات جدید در ژیمناستیک

✅ ما به عنوان مربی همیشه یک خواست واحد داریم رسیدن به نتایج آموزنده و با ارزش به وسیله تمرین وظیفه ما بهبود روند و یادگیری در شاگردانمآن است و بهترین شیوه برای رسیدن به این هدف ایجاد شرایط مطلوب یادگیری یا آسان کردن آن است . مربیان ورزش معلمان تربیت بدنی نیز هستند آنها به تکامل افراد از طریق فعالیت جسمانی کمک می کنند تکنیک ها روش ها گفتار و اعمال آنها تاثیر چشمگیری بر افرادی که تحت امر آموزش آنها هستند می گذارد پس باید در بحث آموزش دقت بیشتر داشته باشیم تا خدای ناکرده باعث آسیب و صدمه روحی و جسمی به شاگردان نباشیم

🔴توضیحات و توسط آقای شاهرخ نور
(مربی و مدرس باتجربه و رییس کمیته آموزش و استعدادیابی سابق فدراسیون)

🛑کانال آموزش مجازی ژیمناستیک
@Sport_mag20