جاي اشتاگلك #بسكوت
چاا ليش #الوجع_بين ..

#فقرة_هل_تعلم
‏هناك "خرافة تاريخية" تقول: أن الشمس والقمر كانا مغرمان ببعضهما ولم يستطيعا أبدًا أن يكونا معًا لاختلاف توقيتهما.

لذلك خُلق الكسوف كي يبرهن أنه لابد من لقاء، رغم البُعد.. يتباعدان دهرًا ليلتقيا بعد غيابٍ طويل ويعبران عن حبهما العميق بالعناق.

#يسعد_اوقاتكم_بكل_خير
#توقعات_الابراج_ليوم_الخميس

#الحمل
مهنياً: يوم واعد على الصعيد المهني، وبانتظارك تغييرات جذرية وترتيب بعض الأمور ووضع حد نهائي لها.
عاطفياً: لا تنتقص من قدرات الحبيب وأنت تدرك أنه موهوب، وثمة علاقة قديمة تهدد مستقبلك، لذا فإن الحسم مطلوب لتصحيح الأمور.
صحياً: ممارسة الرياضة باستمرار، توفر لك قدرة أكبر على التركيز وصفاء في الذهن.

#الثور
مهنياً: ثق بنفسك أكثر هذه هي نصيحتي لك لليوم فأنت تمتلك القدرات ولكنك لا تعرف كيف تستغلها.
عاطفياً: حاول قدر الإمكان ممارسة سحرك على الشريك فأنت تدرك مكامن ضعفه تجاهك.
صحياً: اتباع نظام غذائي صحي يساعد كثيراً للحفاظ على الرشاقة والحيوية والنشاط.

#الجوزاء
مهنياً: وجود القمر في برجك يمدك طاقة كبيرة لاختراق الحواجز والحصول على الدعم المطلوب، ويحمل اليك هذا اليوم مركزاً أو مسلكاً جديداً تختاره في حياتك.
عاطفياً: الكلام وحده لا يكفي، عليك أن تثبت بالأفعال مدى محبتك للحبيب وإخلاصك له وتعلقك به.
صحياً: ابتعد عن الضغوط ما استطعت إلى ذلك سبيلاً، وحاول الترفيه عن نفسك باستمرار .

#السرطان
مهنياً: تحاول أن تحسن من دخلك المادي من خلال القيام بمشاريع جديدة مثمرة، لكن لا تدع الشأن المهني يأخذ معظم وقتك على حساب العائلة.
عاطفياً: لا تقم اليوم بأي مجازفات في المجال العاطفي وأنت تدرك أنها لن تكون في مصلحتك.
صحياً: حكّم عقلك وشغل فكرك قبل أن تقرر عدم متابعة التعليمات الطبية المطلوبة منك.

#الاسد
مهنياً: يساعدك المخلصون على إحراز النجاح والأرباح في الاستثمارات إلاّ أنّ عليك التصرّف بجدّية.
عاطفياً: يسهّل الشريك أمامك الحوار والنقاش فتجدان معاً حلاً لبعض المشكلات في التعاطي بينكما.
صحياً: أنت قوي الإرادة وتشعّ صلابة، لكن في الشأن الصحي هاتان الصفتان شبه مفقودتين.

#العذراء
مهنياً: ردود الفعل الغاضبة غالباً ما تؤدي إلى ارتكاب الأخطاء، لذلك تريث قليلاً قبل إطلاق الأحكام العشوائية.
عاطفياً: ربما تطرح مسألة قديمة تعيد اليك الذكريات، إعمل خلف الستار ولا تستعرض قواك أمام الشريك.
صحياً: لا تمارس التمارين الرياضية أكثر من المطلوب منك، ولا ترهق نفسك لأنك تفسد الأمور.

#الميزان
مهنياً: كُن متفائلاً اينما ذهبت، وجنّد طاقاتك في سبيل العمل والتقدم في الوظيفة لكي تحقق ما تصبو إليه وتصل إلى المركز الذي يرضي طموحك.
عاطفياً: حاول أن ترى الأمور من منظار إيجابي، وتغاضَ عن تصرفات الشريك المزعجة أحياناً والتي تصدر عنه عفوياً.
صحياً: أنت عرضة للإصابة بأمراض المعدة بسبب عصبيتك الزائدة واندفاعك المفرط في العمل.

#العقرب
مهنياً: معلومات دقيقة تصلك اليوم من شأنها أن تعزّز موقعك وتساعدك على فهم الأمور أكثر، والتنبه للأخطار التي قد تفاجئك.
عاطفياً: تواجه حقيقة ما وقد تضطر إلى عقد لقاء حاسم مع الشريك أو لمعالجة أمر طارئ ويتعكر المزاج بعض الشيء.
صحياً: تحاصرك الهموم والمسؤوليات، ما يحتم عليك الهدوء وتجنب التحديات والتغيرات وعدم الاستسلام لليأس.

#القوس
مهنياً: تتيح لك الظروف التعبير بسهولة وطلاقة عن مختلف آرائك بمن دون حرج أو إرباك، وتبرهن للجميع أن ما وصلت إليه الفضل به لكفاءتك.
عاطفياً: أفكارك واضحة وأسلوبك مسالم مع الشريك، لا تخف تحديات ولا استفزازات يمكن أن تعرضك للمساءلة لاحقاً.
صحياً: عليك قدر الإمكان إبعاد هاجس العمل ومنح نفسك بعض الراحة اللازمة.

#الجدي
مهنياً: يوم واعد مهنياً وبانتظارك أفكار بنّاءة قد تدفعك إلى التخطيط للقيام بمشروع مهم تعلق عليه آمالاً كباراً.
عاطفياً: حماسة الشريك لإرضائك تفاجئك وتنعكس إيجاباً على العلاقة بينكما وتوضيح الرؤية.
صحياً: لا تغامر بصحتك من أجل ساعات عمل إضافية تفقدك عافيتك وتنال من طاقتك.

#الدلو
مهنياً: أجواء مناسبة لمعالجة القضايا، تحصل على دعم وتأييد وترتفع المعنويات وتتقدم بنجاح محققاً إنجازات مهمة جداً.
عاطفياً: تستعيد موقعك في قلب الشريك بعد سوء تفاهم بسيط، فقم بما يرضيه ولن تكون إلا الرابح الكبير لقلبه وعاطفته.
صحياً: انفعالك وعصبيتك الزائدان يقلقان راحتك ويقضان مضجعك ويبقيانك كأنك على استعداد دائم لمخاصمة الجميع.

#الحوت
مهنياً: عقبة واحدة تعيق تحسين وضعك المهني، لكن كل شيء سيكون لمصلحتك قريباً.
عاطفياً: قد تهتم بشأن ما يزعج الشريك وتشتري له بعض الهدايا في محاولة منك للتخفيف عنه وجعله يشعر باهتمامك الدائم به.
صحياً: تابع جيداً البرامج المهتمة بالشأن الصحي وحاول تنفيذ ما تعرضه من حلول للتخلص من بعض المشاكل الصحية.

#فقرة_شعر
يهنيالچ على خبالي !!🌿💗
ما عندي خلگ للناس!!🐣💕
بس عيونچ ببالي !!🙉🍀

توبه اعاشر ناس🚯

موش اعله طبعي😔

حتى من اطيح ابضيج💔😥

ما اعض اصبعي💔👉

هنيالك علية شكد افكر بيك
وهنيالك علية شكثر حبيتك
وهنيالك يغالي ويالسكنت الروح
وهنيالك لأن صار الكلب بيتك
حبيتك محبة تساوي كل الكون
وبوسط الجسد والروح خليتك
اخاف اني احسدك من جمال البيك
وعن عيون كلبي هواي ضميتك

#فقرة_هل_تعلم
احمي نفسك بمعرفة طرق الوقاية من التهاب الكبد الوبائي:
- احصل على التطعيمات اللازمة
- تجنب استخدام الأدوات الخاصة بالآخرين كأدوات الحلاقة، فرشاة الأسنان
- تجنب استخدام الحمامات العامة قدر الإمكان
- تأكد من استخدام الحقن لأول مرة
- الاهتمام بالنظافة الشخصية وغسل اليدين
ودمتم سالمين..

#قصة_عراقية
#صبا_وأسمي_من_الحزن_مكتوب
ليسه جبن من صبا ان ترك من تحب بس،هذا
مافرضه عليه الاهل وهذا من اخلاقها ما تريد
ان تدخل في مشاكل مع امها وابوها تنازلت
عن حقها لخته .... ونكمل

البارت.(٨)..
هسه وارج بجي،كثير،
نسرين ..كفت الناس، وانه اخذتني سعاد الغرفتي، تخبل
بس،اجة صبا اختي على بالي
وهسه شنو موقفه ..دخل علي،
للغرفه شفته گمت من ماكني،
بس،مابوع عليه .اخذ،حاجه من الكنتور،ساعه ورجع ..غير،ملابسه وسد الضوا ونام
ولا كني بالغرفه عرفته انه
علي،گلبه وي،صبا ..مايهم
اشويه اشويه روضك علي،..
غيرت ملابسي،ونطرحت بصفه اندار على جه الثانيه ..گتله شنو سالفه ال هل الحد ماتطيقني،
علي،.. گعد وبوع عليه شوفي
وسمعي،وفهمي انه ازوجتج الخاطر ابوج لئن عرض،عليه،
ونطاج هديه وانه زواجي،منج
باطل لئن انجبرت بيج وانتي،تعرفين كلش،زين انه احب
صبا وصبا تحبني،وتدرين كلش،زين انه خطبت اختج ماخطبتج وتعرفين،كلش زين
انتي،وامج تامرتو على صبا،حتى
تبعدها عني،وتصيرن،انتي،بمكانه
وتعرفين كلش،زين،انه،مالي،نفس
بيج وريد اختج ورغم هذا كله
وافقتي،وتفقتي وي،امج عليه
وعلى صبا ..لا تتوقعين انه ماعرف شنو خططتن ولا تتوقعين انه اتقبلج يوم واحد بحياتي وتقربلج او اعتبرج مره الي،
نسرين ..شنو هذا الحجي کلتك
صبا مو ملتك ملي، وانته صدكت
..اياج تجبين طاري،صبا ..صبا
هاي الفتانه ..اس،والله كلمه منج عنه اله اكسر،راسج افتهمتي وهسه سدي الضوا
مالي،خلگج اريد انام ..
نسرين لعد شكد حاقد عليه
مرت ايام وعلي حتى مايطيق
اشوفني،گدامه يوميه يزيد حقده عليه وحتى عمتي،احس،ماتحبني،
وسعاد .همين ..مرن شهرين
وانه مثل واحد لاجاء،الغير،دوله
وكلمن بغرفته وعلي دائمن
خارج البيت مايجي اله وكت نومه
وحى اذاجه مثل الغريب احجايه منه ماكو صرت وحيده اگعد بحدي، گلت خلي،اقطع اجازتي،
ورجع الدوامي انتضرت علي،يرجع للبيت واحجي،وياه
مر اليوم وصعدة الغرفتي، وصرت انتضر،علي ..صارت
ساعه ١٢ سمعة باب البيت
انفتح .وبعد كم دقيقه دخل،الغرفه دخل خله مفتاح السياره وتليفونه على الميز
وانه سويت نفسي،امشط بشعري،.دخل ماسلم حتى
فتح الكنتور اخذ،ملابس،ودخل
لحمام سبح وطلع ينشف،بشعره
بعدين راح انسدح گالي،طفي،
الضوا اريد انام ..وكفت على راسه ..بوابوع ..شكو .. علي،
اريدك بموضوع ..مايبنه مواضيع
لا اريد ارجع لدوام اقطع اجازتي
وانه شكو روحي ..يعني ماعندك اعتراض،..وعلمين اعترض، وليش،
اهتم بامر،مايهمني اصل ..علي،
ليش،تكرهني الهل حد ..تعرفين
ليش،..علي،والله انه احبك لا تعذبني،هيج ..وكفت انتي تعرفين تحبين نسرين انتي،
..اي،ونبي احبك شبيك علي لزمته بثنين اديه من اديه
علي ..دفعته عني، وانه ماريدج
حتى بحياتي،فرقتي بيني،وبين
صبا عمدأ وعذبتي وعذبتي اختج
ونتي،تدرين شنو بينه وتردين
اسامحج لا هذا بعد بين السمه
وگاع نسرين مالج مكانه بكلبي،
يعني،بعدك تحب صبا مو .اي،احبه وال اخر،يوم بعمري،
احبه .وانتي مجرد غريبه بنسبه
الي،
تعصبة عليه وصحة بوجهه
دكافي يعني،شنو تنضر،اطلكني،
وتزوجه عيب عليك انه هسه
زوجتك وانته من حقي انه تفهم
علي ..صارن عيوني،بگصتي،لزمته
من شعرها وخليت وجه بالگاع
لج اسمعي،انه ماكو مره تعلي،
صوته عليه وتگلي افهمة والله
هذا السانج احگه ونعل والديج
مو تصيرن بت عمي،سمعتي،
انه صابر،عليج على اعصابي امبقيج يمي،و حسبي،نفسج
بعد كم يوم انه مزوج الثالثه عليج وتنطحلين هسه فهمتي،..احجي،
فهمتي ..اي عوفني،..عفته ولفيت راسي،ونمت ..نسرين
شلع شعري، بقيت ابجي، بس،
حتى لو يضربني انه مازعل،منه
انه احبه على الرغم هوه مايطيقني، ماعرف شنو اسوي،
حتى اخلي يحبني، ويقبلني بحياته ..نسرين صار الصبح
صحيت من نومي وعلي،نايم
لبسة ملابس،وطلعة الدوام
اخذة تكسي، ورحت قطعة اجازتي، وستمريت ابدوامي،
ومن يخلص الدوام امر علئ اهلي وبعدين اخوي،حسن يوصلني
البيت عمي بس انه كل مااروح
البيت اهلي وشوف صبا ازيد خبث،وحقد عليه على الرغم انه
اعرف،صبا بعد مالهه علاقه بعلي،ومبتعده عنه بس،انه الغيره تموتني،لان هوه لسه يحبه ويريدها وهيه مالهه كل،ذنب
احول كل اشويه اخلق مشكله
ويها بس،هيه تجنبني، وتركني،
تروح تگعد على ماكنته تخيط
بس،انه ماعوفها اروح وراها
فد يوم رحت عليه گتله وين امي
گالت بسوگ هيه وفاطمه اجه اخذتها ..وشبيج من وراه خشمج
تحجين ..انتي،سالتي،وانه جوابت عليج ..لا اشوفج مشكبنه عليه
نسرين عفيه عوفيني اكمل هاي
الگلبيه ماعندي وكت لطلايب،
بس،مافد تركته ورجعت لمطبخ
اجت وراي ..طاح حظج والله صبا
شنو ولج حسبالج انه مادري بسوالفج شنو تسوين من وراي،
وراء اهلي ..انتي شنو تدورين
نسرين وضحي انه ساكته لسه
وتجي ساعة الصفر وخبر،ابوي،
وخواني،بكلشي،..عليمن اكو شي،نسرين ..اي،انتي،الج لسه،
علاقه بعلي رجلي لا تصورين
انه ماعرف .. ههههه نسرين شكثر،ضحكتي،عليه وانه احترك
بناري،شكثر توسلت بيج هذا الطريق،عوفيه وماعفتي،..هسه
الله ال

ج بالمرصاد موتي،غيره وقهر انه اعرف علي مايطيقج
ولسه انتي،كما انتي نسرين ماتغير،بيج شي ..اي انتي كله
من وراج تتصلين عليه ولسه يريدج ..لا نسرين شيلي،هاي،الفكار الوصخه من بالج انه من ساعة العقد عليج علي،وصرتي مرته انه اخذت عهد على نفسي،اقطع كل علاقه بيني وبين علي وعتبره اخ مثل مانتي،
اختي وحرمته عليه وقسمت،السيم گارت نصفين
التليفون موجود بم اخوج حسن يستعمله انه كل علاقه مالي،لابيج ولابرجلج روحي انتي،عرفي،الخطاء،البيج وكسبي،وخلي يحبج ..لا ضلين
كل اشويه امدوخه نفسج بيه ..
ولج انه عجزت حتى اكسبه عجزت حتي يرضه عني كل ماقرب،يبعد عني وانتي السبب
..وانه شنو علاقتي نسرين ..
يحبج بعده يحبج ويگول الخر،يوم
بعمري،احبها ..سكتة وتغيرت احوالي،من گالت هيج انه اعرفه
مايكدر ينساني،..بس،هذا الشي،
بينكم نسرين انه مالي،علاقه
حاولي،وياها اترجاج علي،مثل
اخوي وانتي،اختي وصدكي،انه
مالي،نفس،بي،هوه حرام عليه
مادام انتي زوجته وصدكي،انه من يتقدم احد الي،يخطبني،اقبل
حتى تصدكين انه مالي،علاقه بيكم صدكي نسرين انتي،اختي،
وخاف عليج تدمرين حالج تخريبن
بيتج اخذيها مني،نصيحه حافضي،
علي،رجلج وبيتج لا تخفين مني،
خافي من وحده غريبه باجر يزوجه علي،عليج وانته ماگدره
تصرفين .. ولج انه احبه راح اجنن عليه بس،شلون اصرف،تعبت
والله تعبت ..حاولي،...
تغديت ورجعت البيت عمي، شفة
علي،يشرب،جاي،هوه وسعاد ويخابر انه اتحسد صبا لان هيه
داخله ويحبه وتفكريره كله بيهه
دخلت سلمت عليهم اخذت كوب جاي وگعدة يمهم ..سعاد
منو وصلج نسرين ..اخوي حسن
..هاا وانه ابوع عليه وروحي بي،
وفكر،اشلون اصرف،وياك علي
گلني القهر يحجي،ويبتسم وانه
محتركه بناري ترخصة وصعدة
الغرفتي دخلت شفت جنطت سفر موجوده على جربايه وملابس،
يمكن علي،ناوي علي السفر
انقبض گلبي،ماريده يسافر
ويبتعد عني اخذت فميص،من قمصانه وصرت اشم بيه عطره
يخبل علي گلشي،بيه حلو ينحب
بس،ليش،انه مالي،حظ وياه
صرت ابجي سمعته صوت رجلين مسحت ادموعي،ودخلت لحمام
غسلت وجهي،شفته يحط ابملابسه بجنطه ..گتله وين علي،..گال امسافر،الدبي،..
شكد تضل،..وانتي،شنو يهمج
شكد اضل ..ليش،انه مو مرتك
والي،حق عليك علي ناقصج شي
انته علي،ناقصني،انته علي راح
يوكف گلبي،عليك وانته ولا كانك تشوفني،علي ابوس رجلك لا تعاملني،مثل الغريبه اترجاك
والله اعرف انه غلطت بس،غير
احبك انه يوميه اموتن الف موته
وانته ولا،ديرلي،بال علي،ماتحمل بعد احبك احبك وعايشه بنار تاكل بيه وانته ماحاس،بيه ..شفتي،انتي،هسه
عرفتي،نار الحب وعرفتي،عذابه
هيج انه هيج احتركة بناري وكتمة قهري،وهيج اختج مثل،هاي،النار ضكنها وانتي،وامج السبب،هسه اشربي،مثل ماشربتينه من انتي
وامج هذا عقاب الج .. سامحني،
علي اعرف غلطت دنكة على رجلي،تبوسه حتى اسامحه
خلص خلي،صبا تسامحج اونه اسامحج كومي روحي غسلي،..غسلت ورجعة بوع على ساعته گتله شوكت تسافر،گال،نص،ساعه وطلع ..دخل سبح وغير،ملابسه وتصل،
على داخل يجي يوصله المطار

وانه الدمعه مافركت عيني،
گلي اذا تحبين تروحين البيت اهلج روحي انه راح اغيب،كم
شهر وشني تحتاجين امي وخوي
داخل موجودين بمكاني ً..اخذ جنطه وطلع ودع امه والبنات
وطلع على مطار اخذ روحي
من طلع ياريت مازوجته ولا عرفته ليش،انه صرت اعاني
هيج منو السبب بهذا شي،
يالله ساعدني،بعد ماتحمل

....يتابع .......

#يسعد_اوقاتكم_بكل_خير
#توقعات_الابراج_ليوم_الجمعة

#الحمل
مهنياً: تطرأ أحداث تولّد بعض الارتباك وتجعلك حائراً، أنصح لك العمل الهادىء البعيد عن المغامرات، ودرس الخطوات جيداً.

عاطفياً: بعض المشاكل القديمة تظهر إلى الوجود مجدداً، ناقشها مع الحبيب لعلك تجد لديه الحل المناسب.
صحياً: انتبه لصحتك ولعلاقاتك بالآخرين، وخذ الأمور بروية وهدوء وحكمة.

#الثور
مهنياً: تتعدد الاحتمالات الإيجابية، وتجد تجاوباً معك بعد تردد وممانعة، فتحول الحوار إلى أكثر إنتاجية وإيجابية.
عاطفياً: ركز في علاقتك ولا تكرر أخطاء الماضي، وتبادل الآراء والأفكار مع الشريك فهو وحده القادر على تفهم ظروفك.
صحياً: حاول قدر الإمكان عدم افتعال المشكلات لأسباب تافهة قد تعرّضك لأزمة صحية.

#الجوزاء
مهنياً: تعيش وقتاً ديناميكياً وناشطاً يقدّم إليك غير فرصة لتحسين الوضع، شرط التحلّي بالمرونة والتواضع.
عاطفياً: تفكر في الانتقال إلى وضع جديد مع الشريك تشعر أنه سيزيد من تمتين العلاقة بينكما.
صحياً: تبدو مضطرباً وقلقاً يسيطر عليك هاجس الخوف من الإصابة بمرض خطير.

#السرطان
مهنياً: يبتسم لك الحظ اليوم مع انتقال القمر الى برجك وتطلع على الكثير من الأمور المفيدة لك في العمل لتبني على ضوئها قراراتك.
عاطفياً: كن حذراً مع الشريك، لأنه قد يسعى إلى الإيقاع بك لمعرفة حقيقة نياتك تجاهه.
صحياً: حاول الانضمام إلى إحدى الجمعيات التي تنظم رحلات أسبوعية للمشي في احضان الطبيعة.

#الاسد
مهنياً: أُحذّرك من أجواء هذا اليوم، فقد تتعرّض للإرهاق والاشمئزاز، إنتبه من عملية بيع أو شراء تتعثّر.
عاطفياً: قد تتثار مشكلات جانبية تعيق أمامك التحرّك والتواصل مع الشريك إنما لفترة قصيرة.
صحياً: السبيل الوحيد للقيام بأي نشاط ترفيهي هو التخفيف من ساعات العمل الإضافية.

#العذراء
مهنياً: تعيش يوما جيدا تجد حلولاً لبعض المشكلات المستعصية منذ مدة، فتزرع السعادة في محيطك، والنتائج كلها تكون في مصلحتك.
عاطفياً: قرارات جريئة ومهمة قد تبدل مجرى حياتك العاطفية وتؤدي الى تجاوز أي مطبات مستقبلية مهما يكن حجمها.
صحياً: لا تظهر أمام الآخرين عجزك عن القيام بأي نشاط، بل برهن لهم العكس وشجعهم.

#الميزان
مهنياً: لا يناسبك انتقال القمر الى مواجهة برجك من السرطان لذلك هدّئ من روعك ولا تتخذ قرارات تحت وطأة الضغوط النفسية، فقد تندم بعد أن يعود لا ينفع الندم.
عاطفياً: قد تبوح بشيء أو يدعمك الشريك للبدء بجديد وتبحث عن التغيير والتنوّع في العلاقة بغية اختيار الأسس الصحيحة لها.
صحياً: قد ينقل إليك خبر مهم أو تكتشف خفايا بعض الأمور فترتاح نفسياً وجسدياً.

#العقرب
مهنياً: تقدّم وتطوّر يحمّسانك لتكون رائداً في حقل اختصاصك، بغضّ النظر عن عمرك أو جنسك أو موطنك.
عاطفياً: يزورك أحد الأصدقاء حاملاً دعوة لك وللشريك لتمضية عطلة أسبوع رومانسية.
صحياً: حافظ على معنوياتك لأنه يوم دقيق وقد يعرّض سلامتك للخطر.

#القوس
مهنياً: قوة كبيرة ويوم هو الأفضل، يتحدث عن شخصية مشعّة وجاذبية، فأنت النجم.
عاطفياً: اصطحب الحبيب في سهرات وامض معه أجمل الأوقات فهو بحاجة إلى الترفيه.
صحياً: حتى لا تكون العواقب وخيمة على وضعك الصحي، خفف من ساعات العمل الإضافية.

#الجدي
مهنياً: ينصح لك هذا اليوم تنفيذ جميع الواجبات لأن الجوّ ملائم جداً ويسمح لك بإعطاء أفضل النتائج وترك أجمل الانطباعات.
عاطفياً: الأجواء مليئة بالرومنسية والعذوبة والسعادة، فهي تحمل اليك الهدايا العاطفية والمالية على السواء.
صحياً: عليك التفكير دائماً أن الصحة هي الأهم بالنسبة إليك لكي تبقى في حال جيدة وتقوم بواجباتك تجاه عائلتك.

#الدلو
مهنياً: تكون هادئاً جداً وتصحّح بعض الأوضاع المهنية، ولا تضعط على المحيطين، بل تكون متعاطفاً ومتفهماً لكل ما يحصل.
عاطفياً: بانتظارك الفرج والفرحة والسعادة الكبرى، وتقدّر سعة طاقة الشريك على العطاء اللامتناهي تجاهك بشكل متواصل.
صحياً: أضبط انفعالاتك وأعصابك، ولا تتهم الآخرين بمساوئ هم بعيدون عنها.

#الحوت
مهنياً: يوم مميز يوم مائي بامتياز لذلك تحاول الابتعاد عن المشكلات والمسؤوليات التي تضغط عليك، ويبهرك الجديد وتسعى إليه كأنه الشفاء لبعض الجروح السابقة.
عاطفياً: الأجواء العاطفية خالية من التشنج والإرباك، وعساك تتعرف الى شخص يستحق كرمك ونبلك واحترامك.
صحياً: ابتعد عمّن يحاول إزعاجك قدر الإمكان واختر ما يناسبك من الأجواء المريحة والمرحة.

#فقرة_شعر
ويـن أحـط غيـرك⁉️

إذا غيـرك لكيـت😔✋

بكـل مكان بروحـي🔙

مـاخذلك مكـان...💔

شـايف صـليل الـيـل

ولــعــضـم مـكـسـور

هيج انه كلبي عليك

يلـجــمـنـي ويـفــور.#

ام خدود لو خلت كحل

تهدم سلف نضراتها

#فقرة_هل_تعلم
"الوقاية خير من العلاج" .. لذا نقدم لكم 10 نصائح للحفاظ على صحتكم

- تجنب التعرض الضغوط النفسية قدر الإمكان
- الإقلاع عن التدخين
- تناول غذاء صحي
- غسل اليدين باستمرار وخاصةً قبل الأكل وبعده لتجنب أي عدوى
- ممارسة الرياضة بانتظام
- تناول الفواكه والخضروات
- النوم لمدة 8 ساعات
- شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً
- الحرص على المشي يومياً
- الحرص على الاسترخاء وأخذ قسط كافي من الراحة

#يسعد_اوقاتكم_بكل_خير
#توقعات_الابراج_ليوم_السبت

#الحمل
مهنياً: لا يناسبك هذا اليوم، وقد توجّه إليك بعض الانتقادات القاسية، لكنك تواصل طريقك بثبات وقوة لتحقيق الأهداف.
عاطفياً: تراكم الخلاف مع الشريك لن يزيد تعقيد الأمور وتصبح المعالجة ممكنة.
صحياً: الضحك والمرح هما من أهم وسائل العيش لحياة أطول وأكثر استقراراً.

#الثور
مهنياً: يشير هذا اليوم إلى التخلص من الصعوبات، ويوفّر لك ظروفاً أفضل وأكثر استقرار للغد الذي تعلق عليه آمالاً كباراً.
عاطفياً: لا تستسلم أمام ضغوط الشريك، فهو يحاول دفعك للقيام بما لا ترغب به بغية قطع العلاقة.
صحياً: قلّة النوم تسبّب لك الإرهاق الفكري، فحاول أن تقسّم وقتك بشكل سليم.

#الجوزاء
مهنياً: لا يزال كوكب المشتري يتابع سيره الأمامي وبيشر بتنفيذ لبعض الوعود السابقة وتحرز تقدماً في العمل وتنجز الكثير بفضل اجتهادك ومتابعتك الدقيقة للأمور.
عاطفياً: لا تعرف ماذا تريد أن تتبع عقلك أم قلبك؟ كن حذراً في قراراتك وتجنّب العدائية تجاة الشريك، فهو قد لا يحتمل بعض تصرفاتك.
صحياً: جسمك ميال إلى البدانة بسرعة، انتبه إلى كميات طعامك، واكتف بثلاث وجبات فقط.

#السرطان
مهنياً: يجعل هذا اليوم الآخرين يصغون إليك بإعجاب، وتحظى بالدعم المهني المطلوب من أرباب العمل للسير قدماً في ما بدأته.
عاطفياً: تبدو محتاراً اليوم أمام مجموعة من القرارات المصيرية بشأن الاستمرار في العلاقة أو قطعها.
صحياً: قد تتذمّر بعض الشيء من كثرة الطلبات الداعية إلى ممارسة الرياضة، لكنها كلها في مصلحتك.

#الاسد
مهنياً: يفرض عليك هذا اليوم أن لا تتصرف بعدوانية مع زملاء العمل، وأن تتحلى بالهدوء وبالحكمة التي تتميز بها.
عاطفياً: يطلب منك اليوم التأنّي والهدوء والتراجع قليلاً حتى لا توسّع نطاق النزاعات مع الشريك ولا تتورّط في أي وعود.
صحياً: قم بواجباتك تجاه صحتك كما يجب ولن تكون إلا من أصحاب العافية والنشاط.

#العذراء
مهنياً:وجود القمر في السرطان الصديق يتحدث عن إيجابيات تجدد فيها حيويتك، وقد ترغب في الاستثمار في الخارج وتوسيع مشاريعك.
عاطفياً: الرغبة في تحسين ظروفك العاطفية لن تقف عائقاً أمام اندفاعك وستظهر نتائج ذلك قريباً جداً.
صحياً: نتائج ممارسة الرياضة يومياً بدأت تظهر، وتشعرك بارتياح لم تعرفه منذ مدة طويلة.

#الميزان
مهنياً: يشير هذا اليوم إلى تجربة مهنية جديدة وازدواجية ما وانفصام بين اتجاهين، حدد خياراتك وكن واضحاً ودقيقاً في خياراتك وأفكارك.
عاطفياً: مشروع سفر مع الشريك بغية استعادة أجمل ذكريات الماضي وتجديد المشاعر والحب وشهر العسل.
صحياً: تتعدّد الاهتمامات والأنشطة والمشاريع الترفيهية بغية الترويح عن النفس.

#العقرب
مهنياً: مكافأة كبيرة اليوم، لكن تزداد مسؤولياتك العملية وتمتلك القدرة المطلوبة عند اللزوم لمواجهة كل من يحاول إبعادك.
عاطفياً: طلب غير متوقع من الشريك، فكن واعياً في ردك لئلا تدفع ثمن تسرّعك لاحقاً.
صحياً: إذا عرفت كيف تريح نفسك تبعد عنك الأمراض أكبر مدة ممكنة.

#القوس
مهنياً: لا تجادل ولا تتدخّل في أمور لا تعنيك، تمالك أعصابك وقدّم بعض التنازلات، لكن لا تتراجع عما أنت مقتنع به وترى أنه مفيد لمجالك المهني.
عاطفياً: آراء مختلفة أو متناقضة من قبل احد الطرفين ما يثير بلبلة ويدفعك الى الشعور بالخيبة.
صحياً: معروف أنك من محبّي الرياضة، لأنك تواق إلى الحركة والنشاط، أشجعك.

#الجدي
مهنياً: قد يشير هذا اليوم إلى إرباك واضطراب وقلق وإرجاء لبعض المواعيد المهمة، لكنّ مستقبل مشاريعك لن يتأثر بهذا الوضع.
عاطفياً: تتغاضى بعض الشيء عن تصرفات الشريك الصبيانية، ثم تقرر أن تضع حداً لها بطريقتك اللبقة.
صحياً: كن على استعداد دائم لأي مشروع ترفيهي أو رياضي من قبل العائلة فهو مفيد للجميع.

#الدلو
مهنياً: تتكيّف اكثر مع المتغيرات الظرفية الطارئة، على مدى الأيام الآتية وتعبر عن نفسك ببلاغة كلّية.
عاطفياً: بانتظارك مرحلة مقبلة من المحطات اللافتة والمتطورة في العلاقة بالشريك ستكون لمصلحتك إذا وظفتها كما يجب.
صحياً: حاول قدر الإمكان التزام مواعيد التوجه إلى النادي الرياضي وممارسة التمارين المطلوبة منك.

#الحوت
مهنياً: يزوّدك هذا اليوم القدرة على خوض المنافسات والامتحانات بنجاح ومهارة، والانطلاق نحو أفق جديد في المجال المهني.
عاطفياً: تتخلص من الالتباس والغموض في حياتك العاطفية وتحدد خياراتك النهائية وتضع النقاط على الحروف للمرة الأخيرة.
صحياً: آلام الظهر والكتفين حلها الوحيد هو المشي أو السباحة أو ممارسة تمارين خاصة للتخلص منها.

#فقرة_شعر
ما تشتاكلي شمالك
نسيت اسوالفي الحلوه
....ترا بدوني السهر
للعين ما #يسوه

يل تنشد عله الحال صعبه و ورجيجه
مثل التهز كاروك لابن الشريجه

عيش اعله گد #الخلگ
نام #اعله گد ليلك

صدگني #ماكو بشر ...
من توگع #ايشيلك 💔

#فقرة_هل_تعلم
‏نفسياً :

أصعب المعارك التي ستخوضها في حياتك، هي تلك التي تدور بين عقلك الذي يعرف الحقيقة، وقلبك الذي يرفض ان يتقبلها .!

#قصة_عراقية
#صبا_وأسمي_من_الحزن_مكتوب

البارت ..(٩) والاخير

علي ..سافرة الدبي
وصلت وقررت بعد مارجع
لعراق انطيت اشيخه الواحد من عمامي اريد ارجع مثل ماكنت
صبا ..انطرق باب البيت رحت فتحته دخلت نسرين وجنطتة ملابسه حتى ماسلمت عليه
بس،وجه معبس، وعيونه
حمر من البجي دخلت
وصارت تبجي كسرت خاطري،
شبيج نسرين ليش،هل بجي،...زيحي،عني ا نتي سبب
تعاستي انتي كله منج خربتي،
حياتي الله ينتقم منج صبا ...
شبيج ولج انه شكو تعاركتي
وي علي لا لعد سافر،الدبي،
وشكو اذا سافر،هوه كل عمره
يسافر ..عفته ورحت اخيط
وگول ابيني،وبين نفسي انه
وعدج وهاي،النتيجه نسرين والله
جاي ينكسر،گلبي،عليج شوفي
الزمن اشلون دار بيج وصار سهمج بس،بجي ..انقلبت حيات
نسرين جحيم تحب علي وهوه
حتى مايسال عليه برفعة بتليفون
مر شهر وشهرين صارت حتى اكل ماتكل وكل اشويه تتصل،
عليه ويفصل الخط
..
صارت تاخذ مهداة وامي صايره
اله مثل الخادم تريد بس،خاطرها
صارت امي تتصل بي،علي،على،
مود يرجع يشوف حل، ال نسرين
صارت امي تتوسل،بي،يرجع
بس،هم ماله نيه يرجع ..اتصل،
عليه اخوي،حسن هوه يستحي،من حسن گله لوطلك نسرين لو شوفلك حل،علي،ليش،
ماعندك انصاف کله بعد اشهر ورجع ..من سمعت ردة روحها اله
صبا انه تقدم الي،نفس،الشاب
ابن حجي،جليل،وافقت عليه
بس،ماعرف،عنه اي،شي عن طريق،امي وختيارها الي،
صارت الخطبه ولبسنه حلقات
اشوف نسرين ارتاحة من انخطبة
تضحك مامصدك راح تفتك مني،لان اباله شيطان يوجه بكل شي، مرن خمس،ايام على خطبتي،وخطيبي،اسمه جعفر
صار كل بين يوم ويوم يجي،يشوفني، وگلي،على شغلات اخاف احتاج شي،
هوه بجيش،يداوم انه اشوفه
خوش،ولد يمكن بمرور الوقت راح افهمه ويمكن احبه ..
امي رغم هيه الي،رغبته بس،
صارت تفرض عليه اشروط
كل مره يجي،
علي ..ماكملت شهر،اتصلت اختي،سعاد امي مريضه،كلش،
وبالمستشفى كتله انه بكره راجع خفت على صحة امي، رجعت على ،اول طياره

اخذت تكسي،وصلت لبيت دخلت
ملهوف على امي وصحته
صحة سعاد وين امي،گالت اخذها داخل لطبيب هسه،على جيه شلونك علي،خويه،شنو هاي،
الگطيعه مافكرت بينه علي ليش،امي،كل،شويه تبجي،عليك
..الج حق وال امي،حق ..ونشاالله بعد مانفترك سعاد
تريد شي،تاكل علي،لا ماريد
شي بس،گلاص،جاي،من ايدج
الحلوه ..
سعاد .. انه اعرف،امي نقهرت
من شافت صبا بيوم الخطبه
مو صبا ملكة جمال تگول صبا
اهاي الي،خلق بيه الخالق
ماخله بيه لوله تصير،لغريب
وعلي الي حبه ومات عليه
وشعب گلبه عليه وترك اهله
وناسه صارت حصت غريب
شنو لواهله انطوها اله والله
يمكن لو عرف علي بهاي،خطبته
اله يموت قهر وبقت تبجي كل ما تذكر علي،وصبا وشلون يحجي،وياه وامي،تسمعه وتضل
تضحك عليهم ..بس انه خايفه على علي من يعرف شنو راح
يكون شعوره .صبيت جاي،العلي،
ودخلته الغرفته هذا الجاي
عفيه اخيتي ..اخابر،نسرين تجي
لا خليه انه بكره اروح اشوف عمي،وجيبه ..زين براحتك اخوي،..سعاد شبيج ضيق خلك
مو على طبعك ..لا مابيه شي
بس افكر بمي تعبانه حيل
هاا لا تخفين انشاءالله عدها العافيه اتصلت على داخل
گتله انه وصلت لبيت فرح حيل
..داخل يمه علي بالبيت موجود
..صدك يمه ..اي يمه من نرجع
لا تگلين العلي عن،صبا اخاف ينقهر ..وهوه ماراح يعرف،..
يعرف بس،مواليوم ولا،باجر،
عيفه يمه ..خوش،انه خايفه عليه
من الصدمه ..
صبا ..اتصل علي على نسرين
وكله انه امس،وصلت وهسه
جاي اشوف عمي حضري،نفسج
طارت من الفرح انه كان جعفر
موجود عندي،بالبيت اجه يشوفني، وكلي،كم يوم وتخلص،
الغرفه الخشاب،عند النجار وهو
كلشي،يسوي،يكلي،عليه بس،انه
من سمعة علي،جاي يشوف ابوي،وياخذ،صبا تخلربطة اسغفرت ربي،..جعفر،شبيج حياتي،..هالا ماكو شي،جعفر،
بس،انه تعبانه من تركيز على المكينه اروح اجيبلج علاج ..لا
جعفر هسه اصير،زينه .مرت نص،ساعه ونطرق الباب طلعت نسرين فتحة الباب دخل علي،نسرين هذا منو حبيبي،وبقت تبوس،بي،وهوه
ساكت يله ادخل دخل وانه وجعفر گاعدين بالهول وبيد جعفر كتلوك
بي،تصاميم انواع الحجات سويت نفسي،ماشفته احجي،وي،جعفر،
وانه گاعده بدون حجاب بصفه
من دخل علي،سلم جعفر،لزم حجابي،خلا على راسي، وكف سلم على جعفر انه رديت السلام وطلعت من الهول على مطبخ
اسوي،جاي بس،انه مالي،عين
تشوف علي دخل ابوي، وبعدين
جعفر،ترخص،ودخل عليه گلي يله حبيتي انه رايح اشي،تحتاجين اتصلي،طلعت وياها الباب البيت
ورديت ..صبيت جاي،ونطيته النسر ين وبقيت بالمطبخ
علي ..دخلت بيت عمي وشفت
صبا بدون حجاب وتحجي وي،شاب بعمرها تقريبا تحجي
وتبتسم من دخلت اخذ حجابها وخلها على راسه،انه گتلتني الغيره عليه بس،سويت نفسي
مالي دخل بس،ماتوقعته هذا
خطيبه حسبالي واحد من ولد
اخوها صباح ..المهم خلصت وگلت
النسرين يله نطلع بس انه فكره
تجيبني وفكره توديني هذا منو
طلعنه صعدة نسرين بسياره
سديت باب السياره وگتله نسيت
شغله يم عمي فد دقيقه ..رجعة
على مطبخ شفته صبا مدنكه وگاعده انه اريد بس اعرف منو

هذا حطيت وجهي،بوجه صبا
منو هذا سكتة صحت عليه احجي
لا والحسين اسويهه جوله منو هذا .. وهيه مدنگ خطيبي علي،
هذا جعفر خطيبي شنو صبا.روح علي،الله
يخليك روح لا تشوفك نسرين
طلعت وانه الدنيا ماشاليتني من
القهر احس اهدومي شبن نار
عليه سقت سيارتي وحس،ماشوف كدامي،طريق،
..شبيك علي رحت تموتنه هاي،
شنو اجاك تسوق هيج
ًصرت اصرخ كل اشويه نريد ننصدم بسياره ..نص،الطريق گلي،نزلي، ..ليش،صاح بيه انزلي،گتلج ..نزلت ..حرك وطلع
وانه بفيت بنص،الشارع اخذت
تكسي،ورجعة
علي ..ضاقت بيه الوسعه
رحت علي اخوي داخل وكفت
اباببيته وانه رجليه ماگدر اشليهن خطوه واخليهن بالگاع احس،دمعي،نزل على خدي، من قهري شافني اجه بتجاهي فتح
باب السياره گتله اصعد ..داخل
شبيك اخوي،علي،شنو صاير،وياك مو على بعضك وليش،دمعك يصب، ..هاي،اول مره،اشوف،علي،هيج محطم
اول مره اشوف دموعه بس،نزلن على ابوي،من مات
..
علي صبا مو هز راسه الي گتله
لعد اركن السياره على الرصيف،
خفت عليه اشوفه منهار علي يابعد اخيك عوفها وعيش،حياتك
وخليه تشوف طريقها والله صبا
مسكينه والكل ظالمه دوم ماگول
حقها عوفها تزوج جغفر خوش،شاب .. داخل ليش,شنو ليش،هاي،سنة الحياة علي، يابعد اخوك ..ليش،حرموني،منه وتالي،
صبا للغريب راحت ليش،شنو السبب،واحد ضيع الثاني،..علي،
اسمع بعد انته مابيدك شي،مادام
اخته عندك هذا كله مابي،نتيجه
عوف كلشي،وراك وخليه تشوف
حاله ..اعرف داخل اعرف بعد ماكو خط رجعه حكم وصدر علينه
بس،انه ماكدر لسه احبها لسه احبها وهذا الشي،مو بيدي،
هذا يعذبني وحسه،نار،وگايده
بيه انطني،حل دبرني،انه اشلون
بيه اموت نفسي،احسن من ما اضل،معلگ بيه ..لا علي،لا اذا تحبه خليه بحاله عوفها ..ترجيته
وساعات وانه اقنع بي، من حسيته ارتاح اشويه گتله يله نرجع على بيت رجعنه دخلنه
سلمت على امي وگعدنه بغرفته
بس،احس،علي،متنگ ماله خلك ..
يمه علي شبيك مخطوف لونك
لا يمه مابيه شي، داخل وگف علي على طوله وگع مايحرك
ساكن
اغمه عليه امي صرخت عليه کتله يمه لا ترصرخين خلي،اشوف شبي،سمعت نسرين
اجة تركض،وسعا د همين گتله
نسرين انتي تعرفين ..سعد روحي،جيبي،جهاز الضغط جنطتي،مال السعاف ..هاج
طلعت جهاز الضغط قسة ضغطه
كلش،فول
كلت الداخل خلي،اعلگله مغذي
خليت گانونه بيده نبضه ضعيف
كلش، خ ليت ابرتين خلط وعلكته
على ماخلص،المغذي، انتبهه علي
علينه
داخل اسويت بيه يابعد اخوك تدري،بيه ماتحمل ..اسف داخل
..يمه دخيلك لا تموتني اروحلك
فدوه لتارب،رجليك لا،يمه العفو
منج ..نسرين اشلون سرت،هسه،شت حس،انه،زين
بس،محتاج انام اشويه لعد اشيل،
الكانونه وصعد نام بغرفتنه . يله
صعدنه الغرفتنه وشوفه ذب،نفسه على فراشه ونام
غطيته وضليت لصبح سهرانه
مانمت وكل اشويه،اشوف حرارته ..انقهرت عليه وگعده
بصفه گتله علي،فداك عمري،واهلي،وناسي،كله .اريدك
تسامحني انته واختي صبا معقوله هيح انته تحبه ونقهرت
عليه علي يابعد عمري انه الي،كنت سبب تعاستك هاي،
اعتذر،منك ومن صبا ياريت ترجع
لايام ورجعكم واحد لثاني،دنكة
عليه وبسته بكصته وگله اسماح
منك وانه احبك والي يحب صعب
يشوف محبوبه يتعذب
صبا .. اجتي ام جعفر وامي،تتملص،كل اشويه تطلع
حجه على مود تخر العرس،
وكل ساعه تحط شرط عليهم
ام جعفر عصبيه حيل امي رادت
جنطه تخصني نحط بيه ملابسي،
بس،ام جعفر عدها بخل تعاركن
على مود الجنطه وصارت مشحنات بينهن صارت ام جعفر
تغلط وامي تسب وانه اسكت امي تحجي ام جعفر اضارين
بنهن وتعاندن
وحده زامطت الثانيه وبعد اسبوع
تفلشت الخطبه ورجعنه كلشي،
ابوي بطل گال هاي،بدايته هيج
خلي،ابطل احسن خربت الخطبه
وكلمن راح بطريقه

علي بعد كم يوم سمعة خربت الخطبه وكلشي تفركش،..زعلت
على حظ صبا خطيه ..
نسرين تحسنت حالت علي،
ورجع طبيعي بس،هوه غير،
طريقته وياي اشويه صار بي،مرونه ..علي گلت بعد ثوب وتفصل ونسرين اشوفها تهم بيه
وسوي كلشي على مود ارضه
عنه فد يوم گالت اريد انزل السوگ اشتري ملابس لدوام
كتله روحي انه كنت مشغول
اخذن تكسي،ونزلن لسوك هيه
وفاطمه اخته السوك يفتح باليل
وناس،تسوك صار ساعه ١٢، اجاني اتصال الوو
اخي احنه نتصل من تليفون صاحب هذا الرقم ..شبي،
اخوي گال استهدة بالنفجار
هسه تعالو .. ماصدكت رحت
لكيت فاطمه امصوبه برجله
وكصته تجري دم گالت علي،
نسرين دور عليه رحت گالو الشرطه هنك روح شوف الجثث
وتعرف على اهلك شلت ٣، اغطيه بس،ماكو بيهم نسرين
صاح شرطي تعل هاي،ابنيه
هنا ركضت عشرات الناس،كله
مقتوله تمشي على دم وجثث
اتقربت عرفته الشرط تعرفه
گتله اي هاي زوجتي ..سويت
فاتحه وبعد مده رحت زرة گبرها
گتله نسرين انه مسامحج على
كلشي،سويتي بيه
صبا..انقهرت على اختي وسامحته انه عمري ماشلت
عليه حقد بس،امي ضلت تنوح عليه اسنين وبعد ما مرن اسنين
على موت اختي نسرين امي اعترفة الله عاقبني بنسرين
وشلع گلبي،عليه وفرقني عنه
ونسرين سعة العلي وكلش ماحصلت ..وبعد سنتببن رجعة
ام علي