📌5 интересных психологических фактов

1. Умереть от разбитого сердца действительно можно - это называется стресс-индуцированной кардиомиопатией.

2. Молчание часто означает следующее: вы думаете, что другой человек не готов выслушивать ваши размышления.

3. Не было зарегистрировано ни одного случая, когда слепой от рождения человек страдал бы шизофренией.

4. Нельзя сказать, что у мужчин чувство юмора развито сильнее, чем у женщин – они просто больше шутят, не заботясь о том, нравится окружающим их юмор или нет.

5. Новые исследования доказывают, что воспоминания могут передаваться генетически. Это означает, что различные фобии могут развиваться на основе воспоминаний и опыта предков, а не ваших собственных.

Притча: Магазин желаний

На задворках Вселенной находился один магазинчик. Вывески на нем давно уже не было — ее когда-то унесло ураганом, а новую хозяин не стал прибивать, потому что каждый местный житель и так знал, что магазин продает желания.

Ассортимент магазина был огромен, здесь можно было купить практически всё: огромные яхты, квартиры, замужество, пост вице-президента корпорации, деньги, детей, любимую работу, красивую фигуру, победу в конкурсе, большие машины, власть, успех и многое-многое другое. Не продавались только жизнь и смерть — этим занимался головной офис, который находился в другой Галактике.

Каждый пришедший в магазин (а есть ведь и такие желающие, которые ни разу не зашли в магазин, а остались сидеть дома и просто желать) в первую очередь узнавал цену своего желания.

Цены в магазине желаний были разные.

Например, любимая работа стоила отказа от стабильности и предсказуемости, готовности самостоятельно планировать и структурировать свою жизнь, веры в собственные силы и разрешения себе работать там, где нравится, а не там, где надо.
Власть стоила чуть больше: надо было отказаться от некоторых своих убеждений, уметь всему находить рациональное объяснение, уметь отказывать другим, знать себе цену (и она должна быть достаточно высокой), разрешать себе говорить «Я», заявлять о себе, несмотря на одобрение или неодобрение окружающих.

Некоторые цены казались странными — замужество можно было получить практически даром, а вот счастливая жизнь стоила дорого: персональная ответственность за собственное счастье, умение получать удовольствие от жизни, знание своих желаний, отказ от стремления соответствовать окружающим, умение ценить то, что есть, разрешение себе быть счастливым, осознание собственной ценности и значимости, отказ от бонусов «жертвы», риск потерять некоторых друзей и знакомых.
Не каждый пришедший в магазин был готов сразу купить желание.

Некоторые, увидев цену, сразу разворачивались и уходили. Другие долго стояли в задумчивости, пересчитывая наличность и размышляя, где бы достать еще средств. Кто-то начинал жаловаться на слишком высокие цены, просил скидку или интересовался распродажей.
А были и такие, которые доставали все свои сбережения и получали заветное желание, завернутое в красивую шуршащую бумагу. На счастливчиков завистливо смотрели другие покупатели, судача о том, что, хозяин магазина — их знакомый, и желание досталось им просто так, без всякого труда.

Хозяину магазина часто предлагали снизить цены, чтобы увеличить количество покупателей. Но он всегда отказывался, так как от этого страдало бы и качество желаний.
Когда у хозяина спрашивали, не боится ли он разориться, то он качал головой и отвечал, что во все времена будут находиться смельчаки, готовые рисковать и менять свою жизнь, отказываться от привычной и предсказуемой жизни, способные поверить в себя, имеющие силы и средства для того, чтобы оплатить исполнение своих желаний.

А на двери магазина уже добрую сотню лет висело объявление: «Если твое желание не исполняется — оно еще не оплачено».

5 крутых правил оптимиста, запомни их на всю жизнь:

1. Не забывайте выбрасывать мусор ... из ведра... из головы... из жизни!

2. Когда ваши дела идут плохо – просто не ходите с ними.

3. Самый хороший учитель в жизни – опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.

4. Если ошибку можно исправить – значит ты ещё не ошибся.

5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше.

Если тебе откликнулось, отправь тому, кому это может быть важно!

ТГ канал:
Путь Духа❤

Мусор который точно стоит выбросить из головы:

1. Мысли что ты хуже других.
Перестань сравнивать себя с окружающими.
У каждого Свой Путь!

2. Страх что у тебя не получится.
Пока ты боишься кто-то уже делает. Ошибки могут быть частью Пути к успеху, а не повод останавливаться.

3. Убеждение что уже поздно.
Поздно это никогда не начинать.
Есть множество историй, когда люди достигли успеха после 30, 40, и даже 60 лет.

4. Обиды которые ты накопил.
Они не решают вопросы прошлого, но мешают будущему. Отпусти их и почувствуй лëгкость.

5. Сомнения в себе и в своих силах
Верь в свои силы, в свой потенциал, в свои мечты. Ты способен(а) на большее. Просто сделай первый шаг.

Отправь тому, для кого это важно, прямо сейчас.

ТГканал: Путь Духа❤

Привет всем  🙏

Если вы в поиске инструментов для работы с внутренним состоянием, хотите глубже слышать себя, успокоить ум ,  соединиться с телом и духом —  вам это подойдёт.

В канале «Дух Амазонии» делюсь информацией  и практиками, которые пришли из глубин леса.

Этот канал про рапэ и не только.

Рапэ - это растительная
медицина осознанности, которую до сих пор используют коренные народы: Caboclo, Kuntanawa, Nukini и другие.

✨  Для заземления
✨  Тишины внутри
✨  Работы с эмоциями
✨  В поддержку личных и сакральных практик
✨  Подходит новичкам, практикующим, экспертам любого уровня.

Буду рад видеть вас в пространстве канала:

👉 t.me/amazonspirit

С уважением,
Вячеслав Ерофеев

Ты всё сделал правильно.

Деньги. Уровень. Статус.
Всё по плану.
⠀
Но внутри — пусто.
⠀
Нет радости от побед.
Нет вкуса к жизни.
⠀
Ты умеешь держать лицо.
Умеешь собраться.
⠀
Но ночью, когда никто не видит,
внутри звучит:

    «Я больше не хочу так».
    ⠀
    Ты не сломался.
    Ты просто устал быть не собой.
   
    📍 Устал молчать.
    📍 Устал доказывать.
    ⠀
    Я работаю с теми, кто всё сделал —
    но чувствует, что потерял самое главное.... СЕБЯ!
    ⠀
    С собой можно снова встретиться.
    Свою жизнь можно   вернуть.
    ⠀
    📩 Если отозвалось — напиши мне.
    Вячеслав Ерофеев
Я рядом.

Когда всё внутри рухнуло.
А потом — началось.

Однажды я чуть не умер.
⠀
Не физически.
Хотя было близко.
⠀
Я стоял посреди своей жизни — и чувствовал:
всё рухнуло.
⠀
Ушли люди.
Смыслы обнулились.
Деньги потеряли вкус.
Тело — силу.
⠀
А внутри была не тишина.
Пустота.
Глухая, холодная, чужая.
⠀
Я улыбался.
Я держался.
⠀
А сам был на грани.
⠀
Той грани, где есть два выхода:
- Или исчезнуть.
- Или вспомнить, зачем Я родился.
⠀
И однажды — я выбрал.
⠀
💥 Не выживать.
💥 А жить.
⠀
Вернулся к себе:
через тело,
через правду,
через Дух.
⠀
И вспомнил, кто Я.
⠀
🌀 Не просто инженер.
🌀 Не просто сильный.
🌀 Не просто психолог.
⠀
А Проводник.
⠀
С тех пор я помогаю тем,
кто стоит у своей грани.
И выбрал идти к Себе по Пути Духа .

Я знаю, каково это.
⠀
Ты не сломан.
Ты просто ещё не вспомнил, кто ты.
⠀
📩 Хочешь выбрать Себя — напиши в личном сообщении .
Без пафоса. Без драмы.
Просто — по-настоящему.
Я рядом.

Вячеслав Ерофеев

Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь.
Вместо этого, пусть жизнь живет через вас.
И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли лучше, чем та, которая настанет?
🔥🙏🚀❤🌿💥

Ты не выгорел.
Ты просто давно живёшь не своей жизнью.

Пустота внутри — не ошибка,
не сбой.
⠀
Это сигнал.
⠀
Сигнал о том, что ты:

— слишком давно в «надо»
— слишком часто молчишь о главном
— слишком громко слушаешь других, и слишком тихо — себя
⠀
Пустота, это крик  Души.
И тела.
И Духа.

📍 Не бойся этой пустоты.
Она не разрушает.
Она сигналит, что пора возвращать себя.
⠀
Хочешь вернуться — напиши.
Я рядом.

Бывало у тебя такое?
⠀
Вроде всё по плану.
Работа. Деньги. Режим.
⠀
А внутри — тишина.
Не та, что про покой.
А та, где никто не живёт.

Ты:
🅐 Да, точно про меня
🅑 Иногда
🅒 Нет, но интересно

📩 Отозвалось? Напиши.
Я не спрашиваю, что “не так”.
Я просто помогаю вспомнить, кто ты.

Шаман или психолог?
С бубном или с дипломом?

Я — и то, и другое.
⠀
Я не выбираю, кем из них быть.
Я выбираю быть собой, быть целостным.

🌀 Психология помогает понять.
🌀 Шаманизм — пройти.
🌀 Работа с бессознательным — вспомнить, кто ты.

📍 Я не лечу.
Я просто веду туда, где ты настоящий.

Хочешь почувствовать, как это?
Напиши.

Он пришёл с пустотой.
Ушёл с направлением.

Мужчина Г.
37 лет.
Бизнесмен. Маска «всё нормально».
⠀
А за ней:
— усталость
— выгорание
— тоска без причины
— ощущение «я живу, но не живу»

Мы пошли в работу.
Честно, искренне, глубоко.

📍 Через 3 сессии он сказал:

“Я впервые не боюсь реальной жизни. Я знаю, кто я.”

Это не чудо.
Это ты, настоящий.

А ты хочешь начать жить собой?

Не всегда нужно сразу ехать на ретрит.
Иногда можно просто — начать. Начать с малого.

Остановиться.
Послушать себя.
Сказать честно: «Я потерял себя. Но я хочу вернуться».

Я могу показать тебе, с чего начать.
Мягко. Просто. По-настоящему.

📩 Напиши: «Хочу начать с себя»

Мини-практика:
«Контакт с телом»


Твое тело — не инструмент.
Оно — проводник.

Оно всё это время было рядом.
Оно знало, когда тебе больно.
Когда фальшь. Когда предательство. Когда ты — не ты.

Но ты не слушал.

Вот простая практика. Прямо сейчас.
⏱️ 2 минуты.

🔹 Сядь. Закрой глаза.
🔹 Положи ладонь на грудь.
🔹 Сделай 3 медленных вдоха.
🔹 Спроси: “ Тело, как ты себя чувствуешь?”
🔹 Просто слушай. Без анализа.

📍 Тело всегда говорит правду.
⠀
Почувствовал что-то?
Напиши мне. Я рядом.

Официальные оправдания, как не брать ответственность за свою жизнь и не решать свои вопросы!

Как тебе такое?
Правда удобно?

На самом деле, подобных оправданий, гораздо больше! Но ни одно из них, не поможет тебе, поменять Свою Жизнь!
Подумай над этим!

Миссия: как моя работа меняет жизни

Я не лечу.
Я возвращаю.

К себе.
К голосу внутри.
К памяти Души.
К телу, которое знает.
⠀
Моя миссия — напомнить тебе:
Ты — не функция. Ты — Дух.

⠀После работы со мной:
🌀 возвращается желание жить.
🌀 человек начинает дышать свободно.
🌀 вспоминает то, зачем пришёл в этот мир.
⠀
Я не делаю это за людей.
Я просто сопровождаю.
⠀
Хочешь почувствовать себя настоящим?
📩 Напиши.

❓ Возражения: «У меня не получится / не нужно / не время»

«Со мной это не сработает.»
«Мне пока не до этого.»
«Я сам(а) справлюсь.»

Знаю эти фразы.
Когда то я тоже так думал.
⠀
Но знаешь что?
Когда жизнь внутри тебя горит,
когда ты не знаешь, зачем живёшь —
тебе не «помощь» нужна.
⠀
Тебе важно вернуть себя.
⠀
📍 Не для всех.
📍 Для тех, кто готов.
⠀
Готов? Напиши.

Тебя учили с детства, что слушать свой собственный голос – это шизофрения.
А слушать учительницу, которая слушала ректора, который слушал профессора, который читал умные книжки, которые написали умные дяди, которые слушали других дядей и читали другие книжки, написанные «шизофрениками», услышавшими свой собственный голос – это нормально? Это истина?

Хватит слушать всех подряд!
Начни слышать Себя!
🙏🔥❤

⚡️ Точка выбора: быть эффективным или быть собой


Ты можешь остаться просто функциональным.
А можешь стать живым.

📍 Быть нужным — легко.
📍 Быть настоящим — требует выбора.
⠀
Но этот выбор меняет всё.

Выбери сделать один шаг в сторону себя.
⠀
Хочешь его сделать?
📩 Напиши.