Мне 25 🎂
Стараюсь сильно не пугаться, меньше ожидать и больше создавать
Загадала 25 желаний и главное чтобы результаты были пропорциональны усилиям, чего мне также пожелали самые чуткие близкие люди🍀
Стараюсь сильно не пугаться, меньше ожидать и больше создавать
Загадала 25 желаний и главное чтобы результаты были пропорциональны усилиям, чего мне также пожелали самые чуткие близкие люди
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤6🎄4😁1🙏1
Раньше у мужа была система поощрений и «баллы хорошего мужа», которые он менял на айфон и другие приятные вещи.
Но на вопросах типа мусорного ведра поощрительных баллов оказалось недостаточно.
Поэтому теперь у него 10 жизней💝
Девочки, не благодарите. Мужчины, извините.
Но на вопросах типа мусорного ведра поощрительных баллов оказалось недостаточно.
Поэтому теперь у него 10 жизней
Девочки, не благодарите. Мужчины, извините.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4😁3😢3
Бангкок
Он был нашей финальной точкой в Азии.
Сюда мы приехали уже насмотренные и даже немного уставшие.
Было очень жарко.
37 градусов при высокой влажности — это жесть, которая не становится лучше ни утром, ни вечером. Поэтому я до сих пор не понимаю, как вообще функционирует вся уличная еда, которую с удовольствием едят местные. Но и статистика отравлений там топ 1 в мире 😁
При этом в помещениях жуть как холодно, и тебе примерно всегда некомфортно.
Зато всё холодное у них реально холодное, а мороженое — реально замороженное. Это просто роскошь.
Мы облазили всё: от рынка, по которому едет поезд, до небоскрёба с безлимитным шоколадом.
Фотки прикрепляю))
Вряд ли я бы решила вернуться именно в Бангкок, пока есть ещё столько неисследованных мест. Но некоторые вещи меня прям покорили. Например, городской парк с skywalkom, варанами и лотосами.
Вообще классно, что мы проехали Таиланд почти целиком за один раз: пляжи, десятки храмов, мегаполис, снорклинг, острова, ночные рынки.
Для меня в Таиланде очень многое запомнилось с приставкой «самый».
Самая стабильно вкусная еда.
Самый качественный и доступный кофе.
Самое красивое впечатление от снорклинга.
Самый красивый магазин Apple.
И самый большой Будда. Даже два.
Меня отдельно поразило, насколько за счёт глобализации многое уже и у нас доступно. Из реально «не достать» разве что дешёвые кокосы и какие-то местные фрукты.
Таиланд — самая вкусная страна из тех, где я была. Вкусным было почти всё, что мы ели, хотя в совсем экстремально аутентичные места мы не ходили.
И по этому я в России сильно скучаю. На все наши сотни ресторанов простой чикен сатай мне милее всего.
Сталкиваться с другой культурой всегда одновременно интересно и местами тяжело.
Много чего я не поняла.
От коммерческого буддизма до ощущения какого-то коллективного СДВГ. Плохой английский плюс избегание конфликтов, где в любой непонятной ситуации человек просто делает вид, что не к нему обращаются.
Но всё это мелочи менталитета.
Потому что главное ощущение: там есть энергия жизни и вдохновение.
Бизнесу не нужно ухудшать качество, чтобы выжить. Бутылка воды в аэропорту стоит примерно столько же, сколько в обычном магазине.
Люди живут, работают, строят, собирают чай, плавают в бассейнах, принимают туристов, а не борются и противостоят и это и есть нормальность, от которой я лично отвыкла.
Не идеально. Но с фокусом на развитие и созидание. Таким мне показался Тайланд.
Посмотрите, как красиво. Какой всё-таки необычный и яркий мир.
Он был нашей финальной точкой в Азии.
Сюда мы приехали уже насмотренные и даже немного уставшие.
Было очень жарко.
37 градусов при высокой влажности — это жесть, которая не становится лучше ни утром, ни вечером. Поэтому я до сих пор не понимаю, как вообще функционирует вся уличная еда, которую с удовольствием едят местные. Но и статистика отравлений там топ 1 в мире 😁
При этом в помещениях жуть как холодно, и тебе примерно всегда некомфортно.
Зато всё холодное у них реально холодное, а мороженое — реально замороженное. Это просто роскошь.
Мы облазили всё: от рынка, по которому едет поезд, до небоскрёба с безлимитным шоколадом.
Фотки прикрепляю))
Вряд ли я бы решила вернуться именно в Бангкок, пока есть ещё столько неисследованных мест. Но некоторые вещи меня прям покорили. Например, городской парк с skywalkom, варанами и лотосами.
Вообще классно, что мы проехали Таиланд почти целиком за один раз: пляжи, десятки храмов, мегаполис, снорклинг, острова, ночные рынки.
Для меня в Таиланде очень многое запомнилось с приставкой «самый».
Самая стабильно вкусная еда.
Самый качественный и доступный кофе.
Самое красивое впечатление от снорклинга.
Самый красивый магазин Apple.
И самый большой Будда. Даже два.
Меня отдельно поразило, насколько за счёт глобализации многое уже и у нас доступно. Из реально «не достать» разве что дешёвые кокосы и какие-то местные фрукты.
Таиланд — самая вкусная страна из тех, где я была. Вкусным было почти всё, что мы ели, хотя в совсем экстремально аутентичные места мы не ходили.
И по этому я в России сильно скучаю. На все наши сотни ресторанов простой чикен сатай мне милее всего.
Сталкиваться с другой культурой всегда одновременно интересно и местами тяжело.
Много чего я не поняла.
От коммерческого буддизма до ощущения какого-то коллективного СДВГ. Плохой английский плюс избегание конфликтов, где в любой непонятной ситуации человек просто делает вид, что не к нему обращаются.
Но всё это мелочи менталитета.
Потому что главное ощущение: там есть энергия жизни и вдохновение.
Бизнесу не нужно ухудшать качество, чтобы выжить. Бутылка воды в аэропорту стоит примерно столько же, сколько в обычном магазине.
Люди живут, работают, строят, собирают чай, плавают в бассейнах, принимают туристов, а не борются и противостоят и это и есть нормальность, от которой я лично отвыкла.
Не идеально. Но с фокусом на развитие и созидание. Таким мне показался Тайланд.
Посмотрите, как красиво. Какой всё-таки необычный и яркий мир.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤5💯4
С третьего раза на курсе по коммуникации поняла идею системы 1 и системы 2 Канемана
Раньше я понимала их как рациональную и нерациональную, адекватную и неадекватную.
И поэтому не могла согласиться с утверждением «мозг не любит думать и стремится упростить». Ну мой-то любит.
А потом поняла, что система 1 и система 2 — это скорее автоматизм и выбор.
То, что происходит само.
И то, где между стимулом и реакцией появляется мысль и усилие.
Поэтому думать — это тоже может быть автоматизмом.
Моим, например.
Тревожные люди, люди с «горем от ума», overthinking-ом часто ведь не выбирают анализ. Их туда автоматически уносит.
Так же как кого-то автоматически уносит в другие стороны.
Такой набор формируется как выученная реакция и особенно ярко проявляется в момент угрозы.
Например у некоторых близких людей по каким-то вопросам я могу дословно продолжить спич 😁
У кого-то больше «хороших» автоматизмов, а кому-то нужно их тренировать.
Поэтому кто-то делает усилие, чтобы сохранить спокойствие, а кто-то даже не понял, что есть повод возбудиться.
И для меня более ценно видеть в людях не врожденную идеальность, а усилие, когда они могли повести себя по инерции, но выбрали другой путь.
Потому что я сама таких усилий делала и делаю много.
Когда человек мог сорваться и остановился.
Мог обвинить и спросил.
Мог закрыться и попробовал остаться в контакте.
И постепенна эта новая реакция становится автоматизмом.
Первый уровень — неосознанные автоматизмы.
Второй — осознание, усилие и выбор.
Третий — осознанный автоматизм.
Когда ты столько раз выбирал, каким быть, что это становится само собой.
И, в итоге выбирать каким быть, мне кажется намного круче, чем стыдиться себя или оправдывать всё тем, что ты такой родился.
И формула здесь на мой взгляд такая:
1. Способность к рефлексии или приему обратной связи
2. Цель, ради которой имеет смысл меняться: любовь, желание быть лучше или что-то еще
3. Найти в себе силы начать реагировать по-другому, останавливаться в моменте и выбирать
4. Иметь позитивный опыт, который говорит о том, что это а) возможно б) так лучше
И также важно проявить эмпатию ко второй стороне и спросить «ты уверен, что ты это хотел сказать?»
И часто человек ответит «нет»
И возможно начнет свой путь по перестройке системы 1.
Скажите, если непонятно, а то Витя сказал, что примеров не хватает, а гпт, что тут мыслей на 3 поста 😁
Раньше я понимала их как рациональную и нерациональную, адекватную и неадекватную.
И поэтому не могла согласиться с утверждением «мозг не любит думать и стремится упростить». Ну мой-то любит.
А потом поняла, что система 1 и система 2 — это скорее автоматизм и выбор.
То, что происходит само.
И то, где между стимулом и реакцией появляется мысль и усилие.
Поэтому думать — это тоже может быть автоматизмом.
Моим, например.
Тревожные люди, люди с «горем от ума», overthinking-ом часто ведь не выбирают анализ. Их туда автоматически уносит.
Так же как кого-то автоматически уносит в другие стороны.
Такой набор формируется как выученная реакция и особенно ярко проявляется в момент угрозы.
Например у некоторых близких людей по каким-то вопросам я могу дословно продолжить спич 😁
У кого-то больше «хороших» автоматизмов, а кому-то нужно их тренировать.
Поэтому кто-то делает усилие, чтобы сохранить спокойствие, а кто-то даже не понял, что есть повод возбудиться.
И для меня более ценно видеть в людях не врожденную идеальность, а усилие, когда они могли повести себя по инерции, но выбрали другой путь.
Потому что я сама таких усилий делала и делаю много.
Когда человек мог сорваться и остановился.
Мог обвинить и спросил.
Мог закрыться и попробовал остаться в контакте.
И постепенна эта новая реакция становится автоматизмом.
Первый уровень — неосознанные автоматизмы.
Второй — осознание, усилие и выбор.
Третий — осознанный автоматизм.
Когда ты столько раз выбирал, каким быть, что это становится само собой.
И, в итоге выбирать каким быть, мне кажется намного круче, чем стыдиться себя или оправдывать всё тем, что ты такой родился.
И формула здесь на мой взгляд такая:
1. Способность к рефлексии или приему обратной связи
2. Цель, ради которой имеет смысл меняться: любовь, желание быть лучше или что-то еще
3. Найти в себе силы начать реагировать по-другому, останавливаться в моменте и выбирать
4. Иметь позитивный опыт, который говорит о том, что это а) возможно б) так лучше
И также важно проявить эмпатию ко второй стороне и спросить «ты уверен, что ты это хотел сказать?»
И часто человек ответит «нет»
И возможно начнет свой путь по перестройке системы 1.
Скажите, если непонятно, а то Витя сказал, что примеров не хватает, а гпт, что тут мыслей на 3 поста 😁
🔥3😁2
Сегодня 2 года со дня нашей свадьбы
Искренне сочувствую тем, у кого свадьба на этой неделе в спб 🥶 нам с днем повезло намного больше.
Отметили сомнительным фильмом Гая Ричи и финалом ЛЧ🍻
В этой связи хочу рассказать про наши кольца.
Очевидно, что я люблю ювелирочку, но вся она хэндмэйд со смыслом на всю жизнь.
И кольца как раз были одними из первых.
Я увидела идею у английского дизайнера, но все было сложно, поэтому мы нашли русского ювелира и даже улучшили концепт.
А еще использовали камушек и золото родителей Вити, что делает кольца еще более символичными.
Его кольцо символизирует горную породу из которой достали все золото и камни, чтобы создать мое (у него осталось 3 маленьких камушка)💎
В общем, идеальный символ женитьбы 🤝
Я так долго мечтала о муже и вот уже два года как он у меня есть🫂 💝
Искренне сочувствую тем, у кого свадьба на этой неделе в спб 🥶 нам с днем повезло намного больше.
Отметили сомнительным фильмом Гая Ричи и финалом ЛЧ
В этой связи хочу рассказать про наши кольца.
Очевидно, что я люблю ювелирочку, но вся она хэндмэйд со смыслом на всю жизнь.
И кольца как раз были одними из первых.
Я увидела идею у английского дизайнера, но все было сложно, поэтому мы нашли русского ювелира и даже улучшили концепт.
А еще использовали камушек и золото родителей Вити, что делает кольца еще более символичными.
Его кольцо символизирует горную породу из которой достали все золото и камни, чтобы создать мое (у него осталось 3 маленьких камушка)
В общем, идеальный символ женитьбы 🤝
Я так долго мечтала о муже и вот уже два года как он у меня есть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8😍4
Подарок на годовщину 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Передала дела в MyBiUSTY 👙
Я больше не руковожу проектом.
За чуть больше чем год мы выстроили систему, которая работает уже без меня. Это и была моя цель.
Нам было важно преодолеть гравитацию, и мы это сделали. Теперь активной базы и команды маркетинга достаточно, чтобы система развивалась сама даже на таком рынке.
Наверное, я бы могла еще какое-то время поддерживать систему и получать деньги. Но мы малый бизнес, а не корпорация, поэтому не обеспечивать развитие в таком рынке — преступление по отношению к компании. Лучше перераспределить деньги на команду, которая очень выросла за этот год и почти не нуждается во мне.
А я теперь продакт (ну и маркетинг, конечно) в своем собственном проекте.
Это платформа для бизнеса, для которой я сделала уже 300 страниц текстовых инструкций и 150 страниц таблиц. И это далеко не конец.
С одной стороны, чувствую себя принцессой, которая рассказывает команде разработки, какой дом она хочет и где будет рисовать.
С другой мозг плавится от уровня абстракций, с которым приходится работать.
С одной стороны, знаю, что это ежедневная боль, которая мучает людей прямо сейчас, и хочется запускаться как можно скорее.
С другой переживаю, что будут ошибки и недовольство пользователей.
Быть уверенным в своем продукте намного сложнее, чем в чужом.
Когда работаешь со стороны, проще сохранять объективность, а свой адекватно оценивать гораздо труднее.
Но думаю мандраж связан в основном с тем, что это мой первый опыт в таком масштабном творчестве.
При этом, когда рассказываем, что именно строим, люди говорят: «Офигеть, мне это надо». Партнеры говорят, что даже если получится не всё и не сразу, это уже будет очень ценно. А я точно вижу качество и результат в составных частях.
В общем, противоречивых эмоций много.
Но главное мне очень нравится сам процесс.
То ощущение, когда ничего не было и что-то появилось.
В полном смысле слова творцом себя ощущаешь, когда можешь придумать и сделать все, что придет в голову.
И когда начинаю переживать от давления задач, успокаивает то, что на уровне воронок и менеджмента мне предельно понятно, что делать, а значит, я не в какой-то невесомости нахожусь, а подо мной сохранился предыдущий уровень, на который я могу вернуться.
Но надеюсь, не придется.
Скоро запускаем MVP на тестовой группе. Если всё пройдет успешно, расскажу вам подробнее)
Я больше не руковожу проектом.
За чуть больше чем год мы выстроили систему, которая работает уже без меня. Это и была моя цель.
Нам было важно преодолеть гравитацию, и мы это сделали. Теперь активной базы и команды маркетинга достаточно, чтобы система развивалась сама даже на таком рынке.
Наверное, я бы могла еще какое-то время поддерживать систему и получать деньги. Но мы малый бизнес, а не корпорация, поэтому не обеспечивать развитие в таком рынке — преступление по отношению к компании. Лучше перераспределить деньги на команду, которая очень выросла за этот год и почти не нуждается во мне.
А я теперь продакт (ну и маркетинг, конечно) в своем собственном проекте.
Это платформа для бизнеса, для которой я сделала уже 300 страниц текстовых инструкций и 150 страниц таблиц. И это далеко не конец.
С одной стороны, чувствую себя принцессой, которая рассказывает команде разработки, какой дом она хочет и где будет рисовать.
С другой мозг плавится от уровня абстракций, с которым приходится работать.
С одной стороны, знаю, что это ежедневная боль, которая мучает людей прямо сейчас, и хочется запускаться как можно скорее.
С другой переживаю, что будут ошибки и недовольство пользователей.
Быть уверенным в своем продукте намного сложнее, чем в чужом.
Когда работаешь со стороны, проще сохранять объективность, а свой адекватно оценивать гораздо труднее.
Но думаю мандраж связан в основном с тем, что это мой первый опыт в таком масштабном творчестве.
При этом, когда рассказываем, что именно строим, люди говорят: «Офигеть, мне это надо». Партнеры говорят, что даже если получится не всё и не сразу, это уже будет очень ценно. А я точно вижу качество и результат в составных частях.
В общем, противоречивых эмоций много.
Но главное мне очень нравится сам процесс.
То ощущение, когда ничего не было и что-то появилось.
В полном смысле слова творцом себя ощущаешь, когда можешь придумать и сделать все, что придет в голову.
И когда начинаю переживать от давления задач, успокаивает то, что на уровне воронок и менеджмента мне предельно понятно, что делать, а значит, я не в какой-то невесомости нахожусь, а подо мной сохранился предыдущий уровень, на который я могу вернуться.
Но надеюсь, не придется.
Скоро запускаем MVP на тестовой группе. Если всё пройдет успешно, расскажу вам подробнее)
❤7🔥3
Закончила первый курс АСИТ
7 месяцев каждый день, перенесла отлично, побочек никаких.
Результат:в этом году не было симптомов аллергии вообще 🥳 И даже перекрёстная стала меньше, хотя обычно с ней вообще особо не помогает.
Как я говорила, курс всё равно минимум на 3 года, в ноябре узнаю, сколько месяцев он займет, вроде должен меньше.
Теперь всем аллергикам про это рассказываю, потому что аллергия может довольно быстро прогрессировать до астмы и других неприятных историй.
Спасибо, мой друг GPT, за наводку.
7 месяцев каждый день, перенесла отлично, побочек никаких.
Результат:
Как я говорила, курс всё равно минимум на 3 года, в ноябре узнаю, сколько месяцев он займет, вроде должен меньше.
Теперь всем аллергикам про это рассказываю, потому что аллергия может довольно быстро прогрессировать до астмы и других неприятных историй.
Спасибо, мой друг GPT, за наводку.
🔥6❤4
Если вас также как и меня бесило переключение языка на маке с задержкой (через Fn), то вот инструкция
Открываете терминал и через энтер вводите
Потом он попросит пароль мака, нужно ввести и опять энтер (анимации ввода не будет)
Вуаля, переключение моментальное👩💻
Открываете терминал и через энтер вводите
defaults write com.apple.KeyboardViewer GlobeAndLanguage -int 0defaults write -g AppleFnUsageType -int 0sudo killall TextInputMenuAgentПотом он попросит пароль мака, нужно ввести и опять энтер (анимации ввода не будет)
Вуаля, переключение моментальное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2🙏1