✅ Зелёная аптечка. Шиповник: как применять правильно, сохранив всю пользу ягод ☕️☕️☕️

✅ Огромное количество полезных веществ содержится в этой широко известной ягоде. Регулярное употребление шиповника в пищу позволяет увеличить сопротивляемость организма человека вредным воздействиям, улучшить углеводный и минеральный обмен, избавиться от лишнего веса.

➡️Как заваривать

✅ Ягоды шиповника ценятся в первую очередь за счет большого количества витамина С. Поскольку он является термически неустойчивым, то с целью максимального его сохранения для приготовления настоев, отваров и чая используйте кипяченую воду, нагретую до температуры +65-70 град.

🟠 Для получения воды подходящей температуры, закипятите и дайте ей остыть в течение 10 минут.

🟠 Помимо этого, имеет значение, в какой посуде заваривать шиповник. Предпочтение отдавайте изделиям из керамики.

🟠 Перед завариванием ягоды шиповника можно замочить в холодной воде и размять.

➡️ Настой

✅ Для приготовления настоя из шиповника в заварник объемом 400 мл насыпьте 1 столовую ложку сухих плодов, залейте до верха водой, дайте настояться в течение 2 часов. Процедив настой, наслаждайтесь полезным и вкусным напитком.

➡️ Отвар

✅ Чтобы приготовить отвар из шиповника, поместите в эмалированную емкость 200-300 г. плодов, залейте 1 литром воды, томите на огне, не давая закипеть и оставьте настаиваться на 2-3 часа.

➡️ Норма употребления

✅ Какими бы полезными не были эти напитки, помните, что во всем важна мера. Суточная доза употребления отваров, настоев и чаев из шиповника составляет не более 2 чашек в сутки.

✅ Наш канал 👉 СОВЕТЫ БИОЛОГА

✅ Какие кусты или деревья можно посадить возле фундамента жилого дома или дорогого забора без опасений, что корни разрушат фундамент?

✅ Деревья сажать рядом с домом я не советую. Любое дерево располагаем от дома на расстоянии не менее 5-7 м, не ближе, для того чтобы не разрушался фундамент. И также учтите, что возле дома нельзя высаживать высокорослые деревья, такие как клен, из плодовых – грецкий орех и даже тот же абрикос. Почему? Потому что это быстрорастущие деревья, корни у них хорошо разрастаются и будут рано или поздно разрушать фундамент.

✅ А вот кустарники возле дома можно высаживать практически любые. Ни один кустарник не имеет настолько мощной корневой системы, чтобы разрушить фундамент. Ассортимент кустарников очень большой. Поэтому, сделайте из кустарников любую композицию. И это будет более практично, чем деревья.

✅ Потому что деревья возле дома – это вдобавок еще и тень. Кроме того, они не только будут разрушать фундамент, но со временем деревья устаревают и могут упасть на ваш дом и повредить его. Поэтому, чем выше дерево, тем дальше оно должно стоять от дома.

✅ Наш канал 👉 СОВЕТЫ БИОЛОГА