ستایش و سرزنش،
بدست آوردن و از دست دادن،
اندوه و شادی،
همچون باد می‌آیند و می‌روند.
برای خوشبخت بودن
همچون درختی تنومند
در وسط همه آن‌ها آرامش اختیار کن...

-بودا

قبول دارین سختی آدمو قوی‌ تر میکنه؟
به قول نیچه :
هر آنچه مرا نکُشد، قوی ترم میکند...

- دکتر الهی قمشه‌ای

‏اونی
که
برمی‌گرده
عاشق
نیست،
پشیمونه.

هر چقد بیشتر میگذره بیشتر یاد میگیرم که فقط کنار بیام و رد شم، بیشتر یاد میگیرم هر چیزی ارزش اینو نداره که ارامشمو بهم بریزم

زنده باد
تمامِ نرسیدن‌هایی
که بعدها
فهمیدم
خودِ «معجزه»
بودند.

شما که غریبه نیستین یه شبایی تو زندگی هست که آدم تا خرخره پر از نیازه، نیاز به شنیدن و قضاوت نشدن، نیاز به دستی که از این لجن تنهایی نجاتش بده، هر آدمی که اون شب رو تنها بگذرونه، از فرداش یه آدم کاملا جدیده.

تو میگی دوستت دارم، ولی گابریل گارسیا میگه:

«تورا نه به خاطر کسی که هستی،
بلکه بخاطر کسی که در کنار تو می‌شوم، دوستت دارم.»

او دیر آمد، خیلی دیر، وقتی برگشت دیگر جای قدم‌هایش روی شن‌های قلبم نبود، بادها آمده بودند، باران‌ها باریده بودند و تمام رد او را از سرزمین من پاک کرده بودند، او دنبال دختری میگشت که خودش کشته بود اما زنی را دید که از مرگ او متولد شده بود.

اگر کسی درباره گذشته‌ام ازم بپرسه، همیشه میگم همه‌چیز لازم بود تا تبدیل به فردی بشم که امروز هستم.
اما حقیقت اینه که قلبم برای نصف چیزهایی که مجبور شد ازشون عبور کنه هم نبود.

نمیدانستم که
آیا این اندوه است که ما را
به تفکر وا میدارد...
یا تفکر است که ما را اندوهگین میکند!

-چارلزبوکوفسکی

‏قطع ارتباط با کسی، لزوما به معنی کینه و دشمنی نیست. من برات آرزوی خوشبختی می‌کنم، ولی دور از من و دنیای من.

روزی خواهد آمد
که درد و رنجت
به قدرتت تبدیل خواهد شد...

- روژه گارودی

هیتر نمیخوام خانواده‌ام هستن..😂🙃

اونجا که محمود درویش میگه:
چیزی را کم دارم،
شاید امید شاید فراموشی
شاید یک دوست و شاید خودم را...

تنها ماندن، درست در زمانى كه به كمک نياز داشتم، مرا براى هميشه تغيير داد.

بزرگترین خطای زندگی این است که بیش‌ از حد محتاط باشید.

- آلفرد آدلر