Иногда, чтобы сделать шаг в новый этап или прекратить горевать, нужна настоящая перезагрузка.

🖐 Уберитесь дома, заварите свежий чай, испеките пирог, помойте голову — очищая её от тяжких мыслей.

После этого сядьте в покое и уюте, насладитесь чаем с пирогом и примите важнейшее решение: быть верным своей жизни, несмотря ни на что.🙏☀️

Наверное, я так и не повзрослею… До сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.🫠🙏☀️

Чтобы избавиться от внутренних ограничений, попробуйте изменить привычный ход мыслей. Вместо “У меня не получится” скажите себе: “Я найду решение. Как я могу это сделать?” Такой подход не только изменит ваше восприятие, но и отправит четкий сигнал во Вселенную, которая обязательно откликнется.

🖐 Помните, страхи и сомнения – естественная часть пути, но вы сами решаете, будут ли они управлять вашей жизнью. 🚀 Давайте сделаем шаг навстречу своим мечтам вместе.

Сегодня в 20:00. Подробности по ссылке: https://www.solnushkov.ru/snazWebinarOffer ☀️

Сегодня получил необычное послание насчёт предстоящей программы «Энергетический спецназ».

☀️ Андрей, я была на ваших открытых занятиях еще в прошлом году. Мне очень понравилось. Вы правы, мы слишком часто хороним свои мечты и просто доживаем годы. Это я знаю по себе. Тогда мне искренне захотелось исправить ситуацию. Но, тренинг называется энергетический спецназ, и я в прошлом году напугалась. Наверное, это программа для молодых? Подскажите, что мне делать и как поступить, ведь мне уже 67 лет. Хочу и боюсь одновременно. Елена.

🙏☀️ Не бойтесь, я с вами. Энергетический спецназ, это не про сверх нагрузки, безбашенный оптимизм и выход из зоны комфорта. Это про любовь к себе. Сильную, искреннюю, порой даже дерзкую. Так что сделайте шаг, и сразу всё поймёте.

Сегодня в 20:00 встречаемся на открытом мастер классе. Смелее все дороги для вас открыты: https://www.solnushkov.ru/snazWebinarOffer 🖐

Мечта никогда не появляется в вашей голове просто так, без реальной возможности её осуществить.🖐

☀️ Если вы можете что-то ясно представить, это является не просто фантазией, а своего рода обещанием вашего подсознания.

Сама природа мечты уже содержит ключ к её реализации, показывая, что потенциал и ресурсы для её достижения заложены внутри вас.🙏☀️

В каждом дне есть немного грусти, немного разочарований, есть капелька слёз, крупинка злости, а ещё улыбки и радость. И обязательно есть хотя бы минутка счастья… 🤗

И если ты вспомнишь перед сном эту минутку — ты будешь уверен, что сегодня был счастлив.❤️☀️

Ваша жизнь — это уникальный танец, который можете исполнить только вы. 🕺💃 Перестаньте копировать других и начните прислушиваться к собственной душе.

Дышите глубоко, будьте честны в своих чувствах и смело идите туда, куда зовет сердце. Когда вы становитесь настоящим, мир начинает подстраиваться под ваш ритм. 🙏☀️

🖐 Проверенный рецепт отменного самочувствия в любом возрасте... Попробуйте, вам понравится☀️

Следуя по дороге жизни, нужно научиться без сожаления оставлять позади все то, что затрудняет ваш путь вперед: Плохие воспоминания и старые обиды, прошлые ошибки и былые разочарования, а главное, людей, доказавших своими словами и поступками, что вам с ними больше не по пути…🙏☀️

Доброе утро! ☀️ Нет ни одного человека, который, уходя рано утром на работу, не позавидовал бы своему коту...😉🙏☀️

Доброго дня и отличного настроя! Для всех, кто уже включился в программу "Энергетический спецназ"! https://www.solnushkov.ru/specnaz

Скорее заходите в нашу закрытую группу. Там уже во всю кипит практика подготовки к яркому старту. Вот сегодня, например, такое задание дня: Важные моменты 2025 года.

🖐 Самое мудрое решение, которое я принял…
🖐 Самый большой урок, который я вынес…
🖐 Самый крупный мой риск…
🖐 Самый большой сюрприз года…
🖐 Самая важная вещь, которую я сделал для других…
🖐 Самое большое дело, которое я завершил...

Ну, а кто еще думает, 18 января стартует новый поток программы. Это будет волшебное приключение. Начнем год на хорошей волне энергии. Яркого дня и энергии вам.🙏☀️ https://www.solnushkov.ru/specnaz

🖐 Ребенок всегда способен дать взрослому три урока: он веселый без всякой причины, всегда чем-то занят и умеет любой ценой добиваться желаемого 🖐😉🥳

Ходить по воде — это не чудо. Чудо — это ходить по Земле, улыбаться и ощущать себя действительно живущим прямо сейчас. 🙏☀️

🖐 Иногда бывает так сложно разогнать себя с утра - особенно зимой... Ловите энергетический импульс и за одну минуту проснитесь. Только делать! Ставьте огонёк 🔥 если сделали! Супер яркого дня!🙏☀️

Обратите внимание в закрепленных сообщениях еще больше практик для вашего ресурсного состояния. 🙏

🖐 Есть только два дня в году, когда вы не можете ничего сделать: один «вчера», а другой, «завтра». Так что сегодня подходящий день, чтобы сделать для себя всё самое лучшее! ☀️🙏

Проходил тут мимо одного "злачного" места. Слышу, сальса играет... Ну и не удержался, на часик забежал потанцевать. Кайфффффф💃🕺🖐

2026 год набирает обороты. Пора ускоряться. А то не заметите, как снова смотрите список с прошлогодними целями. Список то ого го какой. Там и стройная фигура, любовь, работа мечты, деньжищи немереные… Написать то написали, а делать кто будет? ⠀

Можно, конечно, возразить. Я уже пробовал, ничего не получается. Может и так. А давайте попробуем по-другому. Не по старинке, мотивируя и пинками заставляя себя что-то делать. Уже пробовали, не работает. ⠀

Достижение целей, это не только усилия в материальном мире, это еще и энергия. С энергией все происходит, как по волшебству. Приходят ресурсы, открываются возможности, появляются люди близкие по духу. ⠀

✅ Я попал на программу в состоянии эмоционального выгорания. Лежал на диване ничего не хотел. Программа реанимировала. Начал просыпаться рано утром, ежедневно заниматься спортом, составил план на ближайшее развитие, матрицу полезных привычек, разобрался с приоритетами и желаниями — в общем встал на рельсы полноценной жизни и тронулся в путь. ⠀

Чтобы получить желаемое, необходимо не просто пахать, важно уравновесить четыре вида энергии: физическую, эмоциональную, ментальную и духовную. ⠀

📌 Физическая энергия является основой действия в материальном мире. Без неё все усилия будут тщетны. Мечты так и останутся мечтами. ⠀
📌 Эмоциональная энергия влияет на качество жизни, определяет, насколько вы удовлетворены текущей реальностью. ⠀
📌 Ментальная энергия помогает сосредотачиваться на целях, планах, развивать идеи и принимать решения. Как вы сегодня думаете, так вы завтра и живёте. ⠀
📌 Духовная энергия- наполняет внутренним спокойствием, уверенностью в себе. Позволяет найти свою цель и идти к ней, несмотря на все трудности. ⠀

Секрет достижения целей без выгорания — баланс четырёх видов энергии даёт возможность достичь свои цели без насилия над собой. ⠀

✅ За 2 месяца вернул почти все физические показатели 20 летней давности и это в 40 лет... Во взаимоотношениях с окружающими происходит гармонизация… Моя авторская методика обучения игре на гитаре обрела второе дыхание... Возобновил работу над своими книгами и планирую их издать… ⠀
🍀 18 января стартует программа «Энергетический спецназ». ⠀

Но уже в нашей закрытой группе мы ведем активную подготовку в новому успешному году. ⠀

➡️ На программу
➡️ https://www.solnushkov.ru/specnaz/633 ⠀ ⠀

Ваши мечты ждут воплощения. Действуйте и всегда помните: Достижение целей зависит от энергии, вложенной ради её воплощения. 7 недель невероятных приключений вас ждут. ⠀

Ваш Андрей Ушков ⠀

Какое счастье в этом мире жить...☀️

Иногда жизнь просит тишины. 🖐 Не ответов, не планов, не побед. Просто сесть у окна, посмотреть, как снежинки падают, и понять, что всё временно — и боль, и тревога. Мудрость приходит, когда ты перестаёшь бороться с тем, что не можешь изменить, и начинаешь ценить то, что есть...🙏