Forwarded from دكتر آذر متين (AzarMatin)
🌕اگر كار مهمي داري لطفا، به من زنگ بزن !
برای بسیاری از ما پیش آمده که پیامی را بوسیله تلفن همراه برای کسی فرستاده ایم ولی دریافت کننده پیام، با لحنی که مورد نظر ما نبوده پیام را خوانده و برداشت نادرستی از محتوا داشته است
آلبرت محرابیان از اساتید دانشگاههای آمریکا طی پژوهشی به این نتیجه رسید که
درک درست حرف های عاطفی شامل سه بخش میشود:
واژه ها %۷
لحن %۳۸
زبان بدن %۵۵
پس هنگامی که ما پیامک میفرستیم فقط %۷ کار را انجام داده ایم و احتمال زیادی دارد که دریافت کننده پیام دچار برداشت نادرست شود.
نتیجه اینکه اگر پیام مهمی برای کسی داریم بهتر است حضوری یا تلفنی پیام را به وی برسانیم تا از هرگونه برداشت نادرست جلوگیری کنیم.
@matinpcc
برای بسیاری از ما پیش آمده که پیامی را بوسیله تلفن همراه برای کسی فرستاده ایم ولی دریافت کننده پیام، با لحنی که مورد نظر ما نبوده پیام را خوانده و برداشت نادرستی از محتوا داشته است
آلبرت محرابیان از اساتید دانشگاههای آمریکا طی پژوهشی به این نتیجه رسید که
درک درست حرف های عاطفی شامل سه بخش میشود:
واژه ها %۷
لحن %۳۸
زبان بدن %۵۵
پس هنگامی که ما پیامک میفرستیم فقط %۷ کار را انجام داده ایم و احتمال زیادی دارد که دریافت کننده پیام دچار برداشت نادرست شود.
نتیجه اینکه اگر پیام مهمی برای کسی داریم بهتر است حضوری یا تلفنی پیام را به وی برسانیم تا از هرگونه برداشت نادرست جلوگیری کنیم.
@matinpcc
دوستان به قرار هر تابستون دوره جدید خودشناسی به روش پرسشگری رو امسال هم خدمتتون معرفی می کنم خوشحال می شم اگر با دوستانتون در میون بذارید
سیران علیزاده 🙏
سیران علیزاده 🙏
❓آنچه در این کارگاه خواهیم آموخت:
🔸چگونه جرات اقدام و تصمیم گیری پیدا کنیم.
یعنی چگونگی برخورد با ناکامی ها و تغییراتی که باید درزندگی خود ایجاد کنیم و حذف تمام آنچه که دوست نداریم ولی تحمل می کنیم.
🔸چگونه به بالارفتن اعتماد به نفس و عزت نفس خود کمک کنیم.
🔸چگونه تاب آوری خودرا بالا ببریم.
یعنی افزایش ظرفیت وجودی خود برای پذیرش آنچه که قابل تغییر نیست یا دیر بدست می آید.
🔸چگونه بر اضطراب خود مسلط شویم و آن را کاهش دهیم.
🔸 چگونه مهارت های ارتباطی خود را تقویت کنیم.
🔸چگونه توانایی خود را برای حل کردن مشکلات افزایش دهیم (مهارت حل مسئله).
🌺و قبل از همه اینها یافتن الگوی مشخصی که درتفکر ، استدلال و تصمیم گیری داریم🌺
🔸چگونه جرات اقدام و تصمیم گیری پیدا کنیم.
یعنی چگونگی برخورد با ناکامی ها و تغییراتی که باید درزندگی خود ایجاد کنیم و حذف تمام آنچه که دوست نداریم ولی تحمل می کنیم.
🔸چگونه به بالارفتن اعتماد به نفس و عزت نفس خود کمک کنیم.
🔸چگونه تاب آوری خودرا بالا ببریم.
یعنی افزایش ظرفیت وجودی خود برای پذیرش آنچه که قابل تغییر نیست یا دیر بدست می آید.
🔸چگونه بر اضطراب خود مسلط شویم و آن را کاهش دهیم.
🔸 چگونه مهارت های ارتباطی خود را تقویت کنیم.
🔸چگونه توانایی خود را برای حل کردن مشکلات افزایش دهیم (مهارت حل مسئله).
🌺و قبل از همه اینها یافتن الگوی مشخصی که درتفکر ، استدلال و تصمیم گیری داریم🌺
( سیران علیزاده ) پرسشگری سقراطی pinned «دوستان به قرار هر تابستون دوره جدید خودشناسی به روش پرسشگری رو امسال هم خدمتتون معرفی می کنم خوشحال می شم اگر با دوستانتون در میون بذارید سیران علیزاده 🙏»
Forwarded from ( سیران علیزاده ) پرسشگری سقراطی
❓آنچه در این کارگاه خواهیم آموخت:
🔸چگونه جرات اقدام و تصمیم گیری پیدا کنیم.
یعنی چگونگی برخورد با ناکامی ها و تغییراتی که باید درزندگی خود ایجاد کنیم و حذف تمام آنچه که دوست نداریم ولی تحمل می کنیم.
🔸چگونه به بالارفتن اعتماد به نفس و عزت نفس خود کمک کنیم.
🔸چگونه تاب آوری خودرا بالا ببریم.
یعنی افزایش ظرفیت وجودی خود برای پذیرش آنچه که قابل تغییر نیست یا دیر بدست می آید.
🔸چگونه بر اضطراب خود مسلط شویم و آن را کاهش دهیم.
🔸 چگونه مهارت های ارتباطی خود را تقویت کنیم.
🔸چگونه توانایی خود را برای حل کردن مشکلات افزایش دهیم (مهارت حل مسئله).
🌺و قبل از همه اینها یافتن الگوی مشخصی که درتفکر ، استدلال و تصمیم گیری داریم🌺
🔸چگونه جرات اقدام و تصمیم گیری پیدا کنیم.
یعنی چگونگی برخورد با ناکامی ها و تغییراتی که باید درزندگی خود ایجاد کنیم و حذف تمام آنچه که دوست نداریم ولی تحمل می کنیم.
🔸چگونه به بالارفتن اعتماد به نفس و عزت نفس خود کمک کنیم.
🔸چگونه تاب آوری خودرا بالا ببریم.
یعنی افزایش ظرفیت وجودی خود برای پذیرش آنچه که قابل تغییر نیست یا دیر بدست می آید.
🔸چگونه بر اضطراب خود مسلط شویم و آن را کاهش دهیم.
🔸 چگونه مهارت های ارتباطی خود را تقویت کنیم.
🔸چگونه توانایی خود را برای حل کردن مشکلات افزایش دهیم (مهارت حل مسئله).
🌺و قبل از همه اینها یافتن الگوی مشخصی که درتفکر ، استدلال و تصمیم گیری داریم🌺
❓آنچه در این کارگاه MBTIخواهیم آموخت:
🔸چگونه جرات اقدام و تصمیم گیری پیدا کنیم.
یعنی چگونگی برخورد با ناکامی ها و تغییراتی که باید درزندگی خود ایجاد کنیم و حذف تمام آنچه که دوست نداریم ولی تحمل می کنیم.
🔸چگونه به بالارفتن اعتماد به نفس و عزت نفس خود کمک کنیم.
🔸چگونه تاب آوری خودرا بالا ببریم.
یعنی افزایش ظرفیت وجودی خود برای پذیرش آنچه که قابل تغییر نیست یا دیر بدست می آید.
🔸 چگونه مهارت های ارتباطی خود را تقویت کنیم.
🔸چگونه توانایی خود را برای حل کردن مشکلات افزایش دهیم (مهارت حل مسئله).
🌺و قبل از همه اینها یافتن الگوی مشخصی که درتفکر ، استدلال و تصمیم گیری داریم🌺
🔸چگونه جرات اقدام و تصمیم گیری پیدا کنیم.
یعنی چگونگی برخورد با ناکامی ها و تغییراتی که باید درزندگی خود ایجاد کنیم و حذف تمام آنچه که دوست نداریم ولی تحمل می کنیم.
🔸چگونه به بالارفتن اعتماد به نفس و عزت نفس خود کمک کنیم.
🔸چگونه تاب آوری خودرا بالا ببریم.
یعنی افزایش ظرفیت وجودی خود برای پذیرش آنچه که قابل تغییر نیست یا دیر بدست می آید.
🔸 چگونه مهارت های ارتباطی خود را تقویت کنیم.
🔸چگونه توانایی خود را برای حل کردن مشکلات افزایش دهیم (مهارت حل مسئله).
🌺و قبل از همه اینها یافتن الگوی مشخصی که درتفکر ، استدلال و تصمیم گیری داریم🌺
( سیران علیزاده ) پرسشگری سقراطی pinned «❓آنچه در این کارگاه MBTIخواهیم آموخت: 🔸چگونه جرات اقدام و تصمیم گیری پیدا کنیم. یعنی چگونگی برخورد با ناکامی ها و تغییراتی که باید درزندگی خود ایجاد کنیم و حذف تمام آنچه که دوست نداریم ولی تحمل می کنیم. 🔸چگونه به بالارفتن اعتماد به نفس و عزت نفس خود کمک…»
( سیران علیزاده ) پرسشگری سقراطی pinned «❓آنچه در این کارگاه MBTIخواهیم آموخت: 🔸چگونه جرات اقدام و تصمیم گیری پیدا کنیم. یعنی چگونگی برخورد با ناکامی ها و تغییراتی که باید درزندگی خود ایجاد کنیم و حذف تمام آنچه که دوست نداریم ولی تحمل می کنیم. 🔸چگونه به بالارفتن اعتماد به نفس و عزت نفس خود کمک…»
❓آنچه در این کارگاه MBTIخواهیم آموخت:
🔸چگونه جرات اقدام و تصمیم گیری پیدا کنیم.
یعنی چگونگی برخورد با ناکامی ها و تغییراتی که باید درزندگی خود ایجاد کنیم و حذف تمام آنچه که دوست نداریم ولی تحمل می کنیم.
🔸چگونه به بالارفتن اعتماد به نفس و عزت نفس خود کمک کنیم.
🔸چگونه تاب آوری خودرا بالا ببریم.
یعنی افزایش ظرفیت وجودی خود برای پذیرش آنچه که قابل تغییر نیست یا دیر بدست می آید.
🔸 چگونه مهارت های ارتباطی خود را تقویت کنیم.
🔸چگونه توانایی خود را برای حل کردن مشکلات افزایش دهیم (مهارت حل مسئله).
🌺و قبل از همه اینها یافتن الگوی مشخصی که درتفکر ، استدلال و تصمیم گیری داریم🌺
🔸چگونه جرات اقدام و تصمیم گیری پیدا کنیم.
یعنی چگونگی برخورد با ناکامی ها و تغییراتی که باید درزندگی خود ایجاد کنیم و حذف تمام آنچه که دوست نداریم ولی تحمل می کنیم.
🔸چگونه به بالارفتن اعتماد به نفس و عزت نفس خود کمک کنیم.
🔸چگونه تاب آوری خودرا بالا ببریم.
یعنی افزایش ظرفیت وجودی خود برای پذیرش آنچه که قابل تغییر نیست یا دیر بدست می آید.
🔸 چگونه مهارت های ارتباطی خود را تقویت کنیم.
🔸چگونه توانایی خود را برای حل کردن مشکلات افزایش دهیم (مهارت حل مسئله).
🌺و قبل از همه اینها یافتن الگوی مشخصی که درتفکر ، استدلال و تصمیم گیری داریم🌺
سلامدوستان از مهر ماه کارگاه های خودشناسی رو شروع می کنیم .لطفا اگر تمایل به شرکت در کارگاه رو دارید قسمت فرم ثبت نام رو پر کنید و برام ارسال کنید . در صورت تمایل می تونید از دوستانتون هم برای شرکت در کارگاه دعوت کنید