قلبي ف رحلة راح جامايكا

ليلة البارحة، زارتني في المنام، تمنيت أني لم أستيقظ..

صباح الخير للذين لا يساومون حياتهم بشخص للقادرين على التجاوز دائمًا.❤️

الكتمان او الكبت(القاتل الاسود)

حسب احصائية فإن 47% من حالات الموت المبكر
يكون السبب الرئيس لها هو تقييد البوح بالمشاعر والكتمان

والتعريف الشائع للكبت هو اخفاء مشاعر الحزن و الغضب والاستياء وعدم اخراجها في الوقت الذي تتولد فيه
وتراكم مثل هذهِ الحالة لاكثر من مرة قد تؤدي الى اضرار جسدية و نفسية وخيمة وقد تُدلي بحياة الانسان.
وقد تُسبب الكآبة والصلع والشيب وامراض ضغط الدم.

وتراكم هذه الحالة تستنزف طاقة الانسان وقوة تحمله وبعد فترة قد تسبب ابسط المواقف لما يسمى الافجار لما بعد الكتمان.
ويظهر فيها الانسان انه انهار لموقف بسيط لكنها في الحقيقة تراكمات كثيرة قد تكون على مدار السنين....

‏ليس الألم هو ما لا يمكن تحمله, إنما لا هدفية الألم.

‏جمال الأشياء أن تأتي دون طلب

السكوت ليس دائماً علامة رضى إنه أحياناً علامة الخيبة علامة الإحباط الذي لا ينفع معه أي حديث عن أي شيء إنه علامة انتهاء مخزون الأمل أحياناً هو علامة الصدمة التي انهت شيئاً بداخل الإنسان شيئاً لا يمكن أن يحيا مرة أخرى السكوت هو نهاية الأحداث انتهاء وقت المبررات لا شيء يُحكى

“Loving you was like going to war; I never came back the same.”

‏”وجهك الهادئ لا يفصح عن شيء..مثل بلادٍ مشتعلة بالثورات، لكنها صامتة على الخريطة.”

11:11

Morning❤️

العين لا ترى عيباً في روح أحبتها