Кстати, по поводу книги и марафонов.

Кто вдруг не знает, я написала книгу три года назад и пробежала 4 полумарафона (21,1 км) примерно тогда же.

Там тоже была магия:

✅ Написать книгу я решила еще в 2017 году, но дедлайн не ставила.

Были такие вводные:
- не хочу выпускать книгу самиздатом
- хочу через издательство, чтобы логистика и распространение были на них
- хочу получить за это авторский гонорар. там копейки, но мне нравилось это выражение "авторский гонорар" 🤣
- не хочу сама искать издателя и предлагать свою рукопись (которой, естественно, не было на тот момент), хочу, чтобы издательство нашло меня само 🤣

А еще я была микро-блогером с 20-30 тыщами подписчиков. То есть у меня не было ни одного шанса получить такое предложение от издательства (начинающие авторы никому не нужны, тем более без большой аудитории).

Но, как говорится, меня это огорчит, но не остановит 🤣🤣

В июле 2019 года я написала в сториз, что у меня есть такая идея с книгой. В тот же день получила сообщение от читательницы: "Алена, добрый день. Я давно вас читаю и работаю редактором в таком-то издательстве. Давайте созвонимся?".

В августе мы с издательством подписали договор 🤣🤣

✅ Полумарафоны.

21 км - это дохуя, тем более, если ты никогда не бегал и имел пожизненное освобождение от физры.

А я решила, что МОГУ подготовиться к такой дистанции за три с половиной месяца 🤣 Естественно, все сказали, что я окончательно тронулась (невозможно с нуля пробежать 21 км), но мне было пох. И купила слот.

Итог - 4 полумарафонских медальки за год. Первый полумарафон пробежала с темпом 6,30 мин на км - это отличный результат для трехмесячной подготовки.

———

Щас я по делам убегаю, вернусь позже и пришлю вещ доки того, что написано выше 😁 Это шоб вы не сопротивлялись, что такое возможно)))

ПРО НАЙМ

Вам мозг продолжает сопротивляться.

Это возможно! Ограничения только в вашей голове.

Я начала заниматься SMM на себя, когда работала в найме и зарабатывала 50 тыщ в месяц, а заодно имела кучу долгов после аварии. Но мне были нужны деньги на рекламу своих сообществ, поэтому я искала подработки и тащила все заработанные деньги в рекламу.

Таким образом, через несколько месяцев мое сообщество выросло до 100 тыщ человек, что начало приносить пассивный доход. А еще через несколько месяцев я заработала первый миллион.

Эту историю я много раз рассказывала в разных интервью того времени (возможно даже Довганю, кстати). И писала в миллионерском сериальчике год назад 😁

Есть десятки возможностей изменить свою жизнь в лучшую сторону прямо сейчас. Но внутреннее сопротивление не дает этому случиться.

Итак, что происходит:

На самом деле ничего нового. Многие из этих историй и этих мыслей я вам уже рассказывала.

Я часто даже значения им не придавала. Посмеялась, как снова все хорошо сложилось (САМО!), и пошла заниматься другими делами.

Мне искренне казалось, что большинство читателей видят за моими постами посыл "Все возможно, только разберись с Луной". Поэтому я так много и занудно писала про детство и говорила, что все затыки там.

Но, пообщавшись с Таней и увидев ее реакцию на мои старенькие рассказы, я поняла, что надо и вам рассказать это еще раз, но иначе. Более эмоционально и концентрировано.

- Алена! Я много раз читала у тебя что-то такое, но только сейчас врубилась, о чем ты, - сказала Таня на второй день нашего "ретрита".

А вы раньше видели в моих постах такой посыл или, как и Таня, заметили его только сейчас? Очень интересно)))

Меня так вштырило 😁 от поездки в Сочи, что я захотела сохранить состояние, которое там получила на всю жизнь ✨
⠀
Мне можно всё! - не просто понять головой, а почувствовать 🔥
_______
⠀
У Вас есть тату? Какая?)
если нет, то хотите ли?

Я вообще не думала о татуировке до этого воскресенья😁 но эта мысль всплыла сама в голову сразу же, как я почувствовала мурашки от слов Алёны - «МОЖНО ВСЁ! Вообще всё!»

Во вторник я уже была дома, сегодня среда и эта красота на моей руке 🥰 хочешь - бери!
______


🔥 - классная
❤️ - тоже хочу
👍🏼 - поддержка поста

Все дело в программах, которые в нас запихнули родители или другие значимые взрослые.

Что я делаю сейчас, когда увидела пример, что можно есть тортики? (я и раньше видела, но сопротивлялась, мол, с генетикой повезло и всякое такое).

Я стала искать, когда и как в меня запихнули мысль, что мне нужно бороться с весом. Когда и как в меня запихнули эту "толстость" и "некрасивость".

Я убрала все внешние преграды типа плохой генетики и сконцентрировалась на поиске первопричины. Кстати, кое-что уже нашла. Читатели соседнего чата видели, что с этой темой я разбираюсь уже несколько месяцев.

В общем, все. Закончила только что консультацию, села писать посты про то, как обойти свое сопротивление.

Лайк, если ждете ❤️

Помните про принцип подобия, не котором базируется астрология?

Большое подобно малому, малое - большому (иначе: строение человека идентично строению солнечной системы).

Представляем небо и видим примерно такую схему, как я прикрепила выше:

✅ Есть внутренние планеты, которые находятся внутри земной орбиты и отвечают за наши внутренние функции: подумать, почувствовать и тд.

✅ Есть внешние планеты, которые находятся снаружи земной орбиты и отвечают за внешние функции: физическая активность, социальная активность и тд.

✅ И есть ЛУНА! Половину своего времени она находится внутри земной орбиты, половину снаружи.

Можно сказать, что Луна связывает наш внутренний мир с внешним. Что внутри, то и снаружи. И 80% наших проблем - именно от Луны.

Луна становится призмой, через которой мы смотрим на мир. Это стеклянный шар, в котором мы сидим и через который оцениваем реальность.

У большинства из нас этот шар не прозрачный и вообще грязный (запачкали родители, и особенно мама).

Как вы можете догадаться, тяжело объяснить человеку, который сидит в серо-буро-малиновом шаре, да еще многократно политом грязью, что небо на самом деле голубое, а трава - зеленая.

Щас дальше 👌🏻❤️

Мы всю жизнь смотрели на мир через этот серо-буро-малиновый грязный шар. И теперь, когда нам говорят "Слушай, небо-то на самом деле голубое", мы сопротивляемся. Потому что опыт подсказывает, что это не так!

Могу рассказать, как сопротивляюсь я:

Самое любимое - "Меня пытаются подбодрить из ЖАЛОСТИ!". Ну типа хотят поддержать эту хорошую, милую, хоть и такую бездарную, страшненькую, бестолковую девочку.

За любым "Аленка, ты сможешь! Ты же такая умная, талантливая и пробивная!" я всегда слышала "Блин, ну ты, правда, убога. Но я не могу сказать тебе это вслух, чтобы тебя не расстроить. Жалко тебя. Поэтому скажу, что у тебя все получится, хотя я знаю, что это не так".

Ладно, коль пошла такая пьянка, расскажу вам кое-что совсем личное.

У меня всегда был дохулиард претензий к своей внешности. Даже тогда, когда я выглядела так, что меня можно было заподозрить в "насосала".

Есть у меня очень поддерживающая подруга, которая всегда говорила "Господи, как можно быть настолько женщиной и настолько сексуальной?!". И я тут же проваливалась во внутреннее ощущение "Не надо меня унижать своей жалостью. Я и без тебя знаю, что я урод. Не надо мне врать. Ты просто хочешь поддержать меня, такую безнадежную уродку, хоть и хорошего человека".

А полгода назад я отрефлексировала в себе вообще что-то из разряда фильма ужасов: я считала, что мужчины спали со мной ИЗ ЖАЛОСТИ. "Эрекция из жалости" - как вам такое?

Все потому что родители запихали в меня это чувство убогости в раннем детстве. И дикое чувство стыда за себя, куда ж без него?

Я всегда видела эту жалость и сочувствие в глазах других людей. Шоб вы понимали, вы тоже читаете меня ИЗ ЖАЛОСТИ. И разборы покупаете из жалости. И консультации. И курсы. Потому что я хороший человек, и вам хочется меня поддержать.

Я не верила ни одному слову и даже ни одному действию, которые говорили об обратном. А чувства жалости к себе при этом не выдерживала, поэтому часто моя психика подталкивала меня к поведению "Просто испарись и не вынуждай бедных людей тебя убогую поддерживать".

Понимаете теперь, что такое сопротивление? Понимаете, почему его сложно обойти?

Сейчас у меня все ок. Я много лет в психотерапии и астрологии. Хотя, что уж греха таить, периодически это все равно вылезает, но я научилась работать с этим.

Вы пока поохуевайте, а я напишу дальше ❤️

Как можете сопротивляться вы:

✅ Ну, например, не доверять и заранее подозревать других людей в том, что они своими словами (в том числе подбадривающими) что-то хотят от вас получить.

"Он/она мне все это говорит, потому что у него есть хитрый и коварный план. Все не просто так!".

И все. Это недоверие будет лишать вас потенциальных возможностей что-то в своей жизни изменить в лучшую сторону.

На самом деле вам просто родители внушили, что доверять нельзя. Могли, кстати, не словами дать такой посыл, а всего лишь невербальным поведением или своим примером.

✅ Или вы упретесь в идею, что, конечно, у других это возможно, потому что ... и дальше целый список "почему":

- умнее
- талантливее
- красивее
- лучше стартовые условия
- работает не в найме
- имеет большую аудиторию

Короче, у других получается, потому что... А у вас не получится, потому что ...

А здесь вам родители внушили, что все другие лучше чем вы. И что вы обязательно должны отвечать неким "стандартам качества", чтобы иметь возможность сделать шаг.

Ах, да. Вы никогда не будете отвечать этим стандартам качества. Задача заведомо провальная.

✅ Может быть такое, что вы считаете, что все хорошее вы можете получить только лишь через борьбу.

Человек человеку волк. Либо ты, либо тебя.

Поэтому за нежным отношением к себе и добрыми советами вы будете видеть агрессию. И, как следствие, реагировать агрессией "Ой, самый умный что ли?!".

Ну и так далее.

А как сопротивление проявляется у вас?