КУБИНКА МАССАЖ
417 subscribers
139 photos
60 videos
14 links
Меня зовут Елена и я мастер по массажу,с опытом более 15 лет(мед.образование).Общий массаж.Лечебный массаж.Массаж лица.Антицеллюлитный массаж

📍Старый городок
Связь:
WhatsApp: 89212623571
Telegram: 89212623571
Бот с прайс листом: https://t.me/SlBody_Bot
Download Telegram
✨Животик - часто требует нашего внимания .

🙌После курса массажа могут быть следующие результаты:

⚡️Нормализуется кровообращение и пищеварение.

⚡️Уменьшение жировой прослоики и выраженности целлюлита.

⚡️Избавление от отёков за счет нормализации работы внутренних органов.

⚡️Рельеф кожи становится ровным, растяжки становятся менее заметны.

⚡️Улучшается самочувствие!

📍Адрес: пос.Старый городок

📞 89212623571
Елена
🎁 Сертификат на красоту — подарок, который любят все!

  Давайте честно. Как часто вы ломаете голову над подарком?  Лихорадочно ищете что-то не банальное, но полезное?

⚡️Хочу сэкономить вам время и нервы. У меня есть идеальный вариант, от которого в восторге будут ВСЕ. Даже те, кто говорит: «Мне ничего не надо» (ага, знаем таких). Это 🎫 сертификат на мои услуги!

Почему это гениальный подарок❓

1️⃣ Не промахнётесь. Ваш близкий сам выберет, чего хочет: от лёгкого «баловства» до серьёзных перемен. Не нужно угадывать.

2️⃣ Эффект «вау» гарантирован. Красота — это про эмоции, а красивые эмоции запоминаются.

3️⃣ Легко оформить. Никакой беготни по магазинам. Всё сделаю красиво, упакую, и вам останется только вручить и наслаждаться словами благодарности.

4️⃣ А это ещё и удобно. Подходит и для подруги, и для мамы, и даже для коллеги,и даже для своего любимого мужчины. Дарите уверенность, стиль и хорошее настроение в одном конверте!

А как насчёт бонуса? Сертификат выглядит так, будто вы потратили на выбор подарка уйму времени (но мы-то знаем правду). 😉
🔥5❤1👍1
📍У вас сидячая работа и вы постоянно сидите в позе вопросительного знака?🙈

Иногда нагрузка на шею накапливается настолько, что при повороте головы мышцы отзываются унылым поскрипыванием (((

💫 Сеанс массажа шейно-воротниковой зоны— это настоящий кайф. В результате исчезнет чувство груза и тяжести, плечи расправятся, голова полегчает.

Не стоит ждать, когда станет совсем больно или шею заклинит под непонятным углом 🤭

🙌Позаботьтесь о себе уже сейчас и запишитесь на сеанс массажа 💆‍♀️

📍 п .Старый городок

📞 89212623571
Елена
👍9
🙌Общий массаж- это спасение для офисных работников !

😬При каждодневнои‌ сидячеи‌ работе мышцы спины,поддерживающие
позвоночник, начинают терять свои‌ тонус, приводя к изменениям и деформации!

😬Сидение за столом возле монитора без перерыва и ежедневная езда на автомобиле существенно снижают зрение, к концу дня появляется усталость в ногах, возникают неприятные ощущения в шеи‌ном отделе позвоночника.

😬Таким образом,пренебрежение правилами для комфортнои‌ работы может существенно осложнить и ухудшить качество вашеи‌ жизни.

😬Офисным работникам рекомендуется делать перерыв на отдых каждыи‌ час.
Но не все могут позволить себе в этот час массаж.
✨Конечно, спастись после офисной хандры и усталости поможет общий массаж 💆‍♀️
👍5
💆‍♀Общий массаж-направлен на расслабление, снятие напряжения и стрессов.
🙌 Его техники, такие как поглаживание, разминание и вибрация, помогут улучшить кровообращение, расслабить мышечные спазмы и восстановить общее состояние организма.
💆Общий массаж -лучше всего подходит для людей, ищущих релаксацию и восстановление после стрессов.
👍5
Чувствуете усталость?
Боли в спине и шее?
Позвольте себе немного отдыха и восстановления профессиональным ручным массажем🌿

✅ В процессе массажа:

✨Устраняются боли и спазмы
✨Снимается стресс и усталость
✨Улучшается циркуляция крови и лимфы
✨Ощущается легкость в теле

⏳ Подарите себе 30 минут полного расслабления! Каждая минута будет направлена на восстановление вашего здоровья и энергии.

—————————
📍п.Старый городок

📞 89212623571
Елена
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💆‍♀Массаж лица польза :

⚡️Убираются мелкие морщины, кожа становится равномерно гладкой,подтягивается второй подбородок, уменьшаются мешки и синяки под глазами, цвет лица становятся здоровым и сияющим.

⚡️Активируется выработка естественного коллагена и эластина.

⚡️Нормализуется кровообращение, убирает отечность,следы усталости и недосыпа.

📍п.Старый городок

📞 89212623571
Елена
👍5
⚡️ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ПРОЦЕДУРЫ МАССАЖА?

✨Сразу после массажа и на протяжении 2-х часов после, пеи‌те больше
воды. Это поможет восстановить силы и вывести токсины из организма.
Можно выпить зеленыи‌ чаи‌, но ни в коем случае не кофе!

♻️Стараи‌тесь не есть сразу после массажа. Следует утолить голод легкои‌ пищеи‌ перед процедурои‌ и, через некоторое время, после. Для
перекуса отлично подои‌дут овощи и морепродукты.
✨Откажитесь от сладостеи‌, специи‌,крахмалистых овощеи‌ и фруктов, мучных изделии‌,
мяса. Нельзя после массажа замедлять обмен веществ!
✨Даи‌те себе отдохнуть и восстановиться. Позвольте себе часовои‌ сон
или прогулку на свежем воздухе. Чтобы избежать повышения артериального давления, исключите сильные физические нагрузки.
♻️Примите душ или расслабляющую ванну. Водные процедуры
способствуют очищению кожи от остатков масла и чешуек кожи, а
также еще большему разрушению и выводу токсинов из организма.
👍4
🙌Антицеллюлитный массаж

✨Эффект антицеллюлитного массажа будет зависеть от :

-степени и выраженности и глубины проблемы
-особенности вашего организма -обмена веществ, конституциии
-образа жизни - система питания, физическая активность

✨Важный момент не стоит делать антицеллюлитный массаж каждый день и думать, что через 10 дней можно избавиться от целлюлита.
Это достаточно длительный процесс, рекомендуется 1 -2 сеанса в неделю; в течение 3-х месяцев- видимый результат.

⚡️Совет: перед началом курса нужно делать несколько фотографий и сравнить каждые 30 дней.
👍3🔥2
🍊Целлюлит - проблема, преследующая многих женщин в любом возрасте.
✨Суть антицеллюлитного массажа - обеспечить нормальное кровообращение проблемных участков путем лимфодренажа и локального повышения температуры🔥

⚡️Основной механизм влияния на организм состоит в особом воздействии механических движений. Они разогревают кожу, подкожно-жировую клетчатку и мышцы, дробят жировые отложения, ускоряют лимфоток, убирают возможные застои жидкости. В след за этим происходит активация обменных процессов. Подкожно - жировая клетчатка обогащается кровью, происходит выработка ферментов, укрепляются капилляры.

‼ПОКАЗАНИЯ
🔥Профилактика развития целлюлита
🔥Увеличение подкожно-жировой клетчатки в области живота и бедер
🔥Возникновение "апельсиновой корки"
🔥Растянутая кожа после родов или резкого похудения
🔥Резкий набор массы тела
🔥Сидячий образ жизни
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌷ДЕВОЧКИ ВЕСНА🌷

🌟 Пора позаботиться о себе! 🌟

⚡️Хотите избавиться от целлюлита и обрести гладкую, упругую кожу? Тогда антицеллюлитный массаж – то, что вам нужно!
✨ Уменьшить проявления целлюлита
✨ Улучшить кровообращение и лимфоток
✨ Повысить тонус кожи
✨ Снизить отечность и вывести токсины

🔥Не упустите шанс стать обладательницей красивого тела! Запишитесь на процедуру уже сегодня и сделайте первый шаг к совершенству!

📞 Звоните прямо сейчас:
89212623571

📍пос.Старый городок

Ваше идеальное тело ждет вас!
👍3❤1🔥1
Отличный 🎁 подарок на предстоящий праздник 🌷
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💧Следить за водным балансом важно всегда, а во время курса массажа — особенно!

Весомые доводы 👇

▪️нарушение водного баланса замедляет распад жировых отложений

▪️вода очищает организм, выводит токсины и ускоряет метаболизм

Формула оптимального количество воды на день - 30 мл на 1 кг, можно придерживаться нормы 1,5-2 литра в день.
Пить нужно обычную воду 💧

Вода - это отличный помощник для вашей стройности, красоты и здоровья.

Берите с собой бутылочку водички и приходите на массаж 🤗