Мы включили сообщения канала и теперь вы можете написать нам свой вопрос. А наша опытная команда постарается подсказать что-то дельное и помочь. Если, конечно, нам есть, что сказать.

Назовем рубрику #sixnine_помоги — присылайте свои вопросы 🤩

Как не влюбиться в мембера — гид по эмоциональной гигиене 🧃

Одно из больных мест вебкам-моделей — влюбленность в своих поклонников. И даже самые холодные и профессиональные могут вдруг почувствовать «что-то странное»: мысли, тоску или ревность. Все это — звоночки начинающейся влюбленности, которую нельзя допустить.

Механизм ее возникновения понятен: вебкам — это работа с живыми людьми, которые умеют быть милыми, заботливыми, и дарить по 200 токенов просто за то, что модель зевнула. Конечно, такое поведение может вызвать привязанность, ведь если мы чувствуем себя особенными с кем-то, то к ним и привязываемся. Но давайте расскажем, как этого избежать:

⚪️ Контейнирование эмоций — необходимый скилл для каждой модели
Иначе это называют эмоциональной сепарацией, когда человеку нужно просто отделять свою работу от жизни и не позволять им пересекаться. Ты можешь быть эмпатичной, но при этом сохранять дистанцию.

⚪️ Привязанность ≠ Любовь
Иногда от общения может начать вырабатываться дофамин — он отвечает за чувство счастья и вызывает привязанность. Но это всего лишь реакция на внимание, а не по-настоящему глубокие чувства. Если внутренний ребенок был недолюблен в детстве, то он может захотеть взять свое в этих нездоровых отношениях. Не стоит лечить свои детские травмы таким образом.

⚪️ Рабочая дистанция
Флиртовать, шутить, откровенничать — нормально, но как только ты начинаешь ждать его, переживать, ревновать, страдать нужно срочно отдаляться. Лучше, на какое-то время прекратить общение, если чувствуешь, что не можешь это контролировать. Сохраняй рабочие границы — это твоя подушка безопасности от эмоционального выгорания.

Вот несколько советов от нашей студии:

➡️ Не называй мемберов «зайками» и «любимками» в личной жизни. Пусть они остаются никнеймами;

➡️ После стрима делай эмоциональный «душ»: посмотри сериал, прими ванну, порисуй — главное максимально переключи внимание. Лучше всего для этого подходят игры, так как это позволяет мозгу полностью перезагрузиться — час назад ты сидела на стриме, а сейчас тебе нужно убить сотню зомби, найти патроны и выжить.

➡️ Всегда помни, что они покупают не твое сердце, а твое внимание.

Если влюблялась в мембера, ставь 💔

Тревожно от новостей? Давайте попробуем это изменить 🤩

Итак, вы листаете ленту и чувствуете, как волнами на вас накатывает тревога. Сердце сжимается от несправедливости. Хочется протестовать, делать репост и писать комментарий. Или собирать чемоданы и уезжать за границу. И прятаться за большой железной дверью.

Понимаем вас. Но давайте разберемся, что с этим делать и подумаем логически.

Каждый день СМИ скармливают нам тонны новостей, после которых становится просто страшно жить. Но так было всегда. Вспомните ваши чувства год назад, можете даже посмотреть свои репосты в соцсетях — казалось, что нужно срочно что-то делать, но оказалось, что жизнь просто идет дальше.

Конечно, если обстоятельства жизни напрямую влияют на работу, создают ежедневные трудности и не могут просто пройти, то нужно это менять. Но 90% того, что происходит — информационный шум, который вас не коснется.

Важно понимать: из того, что сегодня вызывает у меня тревогу, многое перестанет меня тревожить через две недели. Моя жизнь продолжит идти своим чередом. Я пройду этот тревожный этап, со мной всё будет в порядке.

Как и почему это работает 🤩

Мы с вами оказались в довольно неприятной ситуации: с одной стороны, есть политики и активисты, которые хотят заполучить наше внимание; с другой — СМИ, которые зарабатывают на нашем внимании.

И тем и другим нужно, чтобы мы с вами были тревожны, озабочены и взвинчены. Им необходимо, чтобы мы делали репосты, писали комментарии и обсуждали главные события недели. Если мы этого не делаем, они не могут на нас влиять, продавать нам рекламу и избираться на выборах.

Но неделя неизбежно заканчивается, и начинается новая. За выходные все отдохнули, переключились, вернулись в реальность, и события прошлой недели как-то уже не так важны. Поэтому теперь нужны новые события, новые герои и новые ужасы.

Дело не в том, что мир сейчас особенно несправедлив или жесток. Напротив: мы живём в самое безопасное, благополучное, здоровое и изобильное время человеческой истории.

Просто среди всех достижений цивилизации у нас есть СМИ и соцсети. И этим ребятам очень важно, чтобы наши глаза и сердца были прикованы к их повестке. Это не мир плохой, это так устроена экономика внимания. Пока мы тревожимся и репостим, издания продают рекламу. Как только мы перестанем так тревожиться, тысячи журналистов лишатся работы 🤩

Нет времени для осенней хандры: август — последний месяц летних просадок, а значит пора готовиться 😜

Летом большинство мемберов тратятся на отпуска, и проводят больше времени с семьей, а значит, актив на вебкам-сайтах и офлайн-площадках падает, как и заработок. Но осень не за горами, а значит пора подготавливаться к активной работе.

Вот советы от нашей студии, которые основаны на многолетнем опыте:

⚪️ Чтобы выйти в топ и побороть конкуренцию, начинающим моделям нужно стримить от 120 часов в месяц. В среднем это 4-5 смен в неделю по 7 часов. Тогда вебкам-площадка замечает модель и продвигает ее;

⚪️ Брать выходные лучше рандомно, и по одному дню, например понедельник и среду, а остальные сделать рабочими. Для популярных моделей, с устоявшейся аудиторией это необязательно;

⚪️ Моделям с раскачанными страницами рекомендуем увеличить время работы на 10-20%;

⚪️ Выбрать фиксированные рабочие дни, чтобы приучить мемберов к понятному графику. Так они будут знать, когда и кому приходить.

Также можно обновить плейлист, сделать «осенний» мягкий свет в комнате и поменять декор, но это по желанию. Ну что, готовы к началу сезона? 🤩

Как не стать «лучшей версией себя» и не превратиться в Эльвиру из «Гадкой сестры» 😠

Последние два года появился новый жанр в кино — боди хоррор, и не случайно: общество продолжает навязывать женщинам моду на тело и лицо, а компании и клиники зарабатывают на этом. Особенно сильно тренды на внешность сказываются на вебкам-моделях и девушках из индустрии адалта.

И вроде бы в этом нет ничего плохого — ухаживать за собой, развиваться, вкладывать в свою внешность и карьеру. Но у этой идеи есть темная сторона, которая легко захватывает контроль.

Начинает с малого: немного филлера, чтобы сделать скулы выразительнее, а подбородок острее. Потом блефаропластика, чтобы сделать взгляд чуть свежее. Нос тоже неидеален — надо его поправить. И теперь, этот процесс уже не остановить — в нашем теле слишком много несовершенств, которые нужно исправить. В какой-то момент это перестает быть про заботу о себе и превращается в гонку за несуществующим идеалом.

Почему это опасно? 🤩

Идеал недостижим: как только ты делаешь один шаг — стандарты сдвигаются дальше. Всегда найдется, что «подправить». А вместе с этим растет тревога, падает уверенность в себе. Ты смотришь в зеркало и видишь не то, что уже есть, а то, чего «ещё не хватает». Чтобы лучше это увидеть проследите за тем, что происходит в Корее и Китае: раньше был в моде милый нос кнопкой, а теперь они массово делают «европейские горбинки» — то, от чего мы так мечтаем избавиться.

Важно понимать, что нужно вовремя остановиться и сохранить себя — стандарты красоты обновляются регулярно. Вспомните, как в 19 веке девушки затягивали талии корсетами, и иногда даже умирали от перелома ребер — так хотели быть идеальными.

В вебкаме, как и в жизни, работает не только внешность, но энергия, харизма и умение общаться. Многие мемберы остаются не из-за «идеальных скул», а потому что с тобой интересно и легко.

Как понять, что пора остановиться? 🤩

📍Уход за собой превращается в навязчивость;
📍Каждая процедура — не радость, а обязанность;
📍Ты всё чаще смотришь на себя с недовольством, даже после изменений;
📍Окружающие перестают узнавать тебя, а ты не видишь в зеркале знакомое лицо.

Останавливаться страшно. Кажется, что если не делать «еще и это», то проиграешь конкуренцию. Но на самом деле выиграешь — вернешь себе лицо, свои черты и индивидуальность.

Ты уже хороша такой, какая есть. И это не пустые слова. Твоя сила не только в картинке, но в тебе целиком: в голосе, улыбке, подаче и умении быть настоящей.

Как научиться откладывать деньги, чтобы обеспечить себе финансовую безопастность и спокойный ночной сон 🔪

Отсутствие накоплений — это не проблема дохода, а проблема дисциплины. У многих возникает такой парадокс: доход растет, или в один месяц получилось заработать больше, но деньги все как-то не откладываются.

Фишка в том, что откладывать деньги можно с любой зарплатой. Да, суммы будут небольшими, но какие-то накопления появятся. Но чтобы это делать, нужно настроить процесс и придерживаться его. То есть нужна дисциплина.

Вот базовые шаги, которые помогут — при условии, что вы действительно будете им следовать. Только так.

1️⃣Поставьте чёткую цель
Просто «финансовая безопасность» — абстрактно, и подходит только для заголовка к этому посту, а вот «финансовая подушка на 6 месяцев» — хорошо. Посчитайте, сколько вам нужно, зафиксируйте эту сумму и идите к ней.

Цель — это та самая ленточка на финише. Это то, что поможет поддерживать дисциплину. Вы можете двигаться медленнее и даже сделать паузу, но вряд ли свернёте с дороги, когда впереди всегда маячит цель.

2️⃣Проанализируйте свои расходы
Банально, но важно. Весь месяц записывайте все свои траты — хоть в приложение, хоть в блокнот. Так вы поймёте, как у вас двигаются деньги, куда уходит больше всего. А заодно подумаете, все ли траты необходимы.

3️⃣Придерживайтесь золотого правила: сначала заплати себе
Это то, что вам скажет любой финансовый консультант. С каждой суммы, которую вы получили, сначала заплатите себе. Классика — 10%, но если средства позволяют, платите больше. После этого можно спокойно тратить остальное.

4️⃣Откройте отдельный счёт для накоплений
Ещё лучше — в другом банке. Найдите хорошую ставку и складывайте свои 10% туда. Определите, при каких обстоятельствах вы можете снимать оттуда деньги. Это должно быть что-то весомое, а не сиюминутное желание.

5️⃣Окружите себя правильным контекстом
Мотивация — штука нестабильная. Сегодня хочется копить, завтра — всё потратить. Поэтому важно, чтобы нужные идеи были рядом. Читайте дневники трат, подпишитесь на финансовых блогеров, которым удаётся копить, смотрите разборы бюджета.
Когда вы регулярно сталкиваетесь с темой финансов, она перестаёт быть абстрактной — и становится частью повседневности. Это помогает держать фокус и не срываться.
️
У вас получится — не сомневайтесь 🥰

Самая комфортная студия SixNine ищет моделей: пиши нам и приходи на собеседование 🤩

У нас есть обучение с опытными наставниками, оборудование и комфортные комнаты. Также мы помогаем с проживанием в первое время и всегда слушаем пожелания модели в работе.

📍Студия в центре Санкт-Петербурга с уютными комнатами, а также филиал в Сербии и Бразилии — если хочется жить у моря;

📍График: от 4 смен в неделю по 8 часов. Процент от 55% до 65%. Если заработок больше $4 000 в неделю — процент обсуждается индивидуально с каждой моделью;

📍Мы наполовину оплачиваем все процедуры для улучшения внешнего и внутренного состояния модели: бьюти-процедуры, саморазвитие и психолог;

📍Развитие модели для нас главное: помогаем в развитии личного бренда, соцсетей, и продвижении на оффлайн-площадках.

Пиши @SixNine_Studio_SRB и мы ответим на все вопросы ❤️