So‘nggi kunlarda ichimda bir og‘irlik paydo bo‘ldi — na tanam, na fikrim ko‘tarolmaydigan darajada. Go‘yo ruhimning o‘zi charchab, jimlikka cho‘kib qolgandek. Atrofimdagilar kulayotgan lahzalarda ham ichimda bir sokin zulmat yuradi, hech kim sezmaydi, lekin u bor.
Ichimda izoh topib bo‘lmaydigan bosim bor — na ovozi bor, na rangi, lekin og‘irligi yetarli. U odamni yelkasidan emas, yuragining ichidan bosadi. Kun o‘tadi, vaqt o‘tadi, lekin u bosim o‘zgarmaydi.
Ba’zan o‘zimni odamlar orasida turgandek emas, balki o‘zimning ichimda, hech kim bilmaydigan bir xonaga qamalib qolgandek his qilaman. Gapirmoqchi bo‘laman, lekin gaplarim chiqmaydi,hislarimni aytgim keladi, lekin ifodalar yetmaydi. Shuning uchun men yozishini tanlayabman. Ichkarida nimadir sinayotgandek, lekin ovozi tashqariga chiqmayapti.
Ruhimda shunday og‘ir jimlik borki — tashqaridan hech kim uni ko‘ra olmaydi, lekin ichkarida u doimo mehmon. Go‘yo odam tabassum qilishi mumkin, odam suhbat qurishi mumkin, biroq baribir ichida bir joyda ko‘tara olmaydigan bir yuk turaveradi.
Bu holatning o‘zi bir ma’no: insonning ichida ham ba’zida shunday og‘ir fasllar bo‘ladi, shamolsiz,quyoshsiz, tushuntirib bo‘lmaydigan fasllar. Va aynan shu fasllarda odamning ruhi eng og‘ir, yukli bo‘ladi.
Ichimda izoh topib bo‘lmaydigan bosim bor — na ovozi bor, na rangi, lekin og‘irligi yetarli. U odamni yelkasidan emas, yuragining ichidan bosadi. Kun o‘tadi, vaqt o‘tadi, lekin u bosim o‘zgarmaydi.
Ba’zan o‘zimni odamlar orasida turgandek emas, balki o‘zimning ichimda, hech kim bilmaydigan bir xonaga qamalib qolgandek his qilaman. Gapirmoqchi bo‘laman, lekin gaplarim chiqmaydi,hislarimni aytgim keladi, lekin ifodalar yetmaydi. Shuning uchun men yozishini tanlayabman. Ichkarida nimadir sinayotgandek, lekin ovozi tashqariga chiqmayapti.
Ruhimda shunday og‘ir jimlik borki — tashqaridan hech kim uni ko‘ra olmaydi, lekin ichkarida u doimo mehmon. Go‘yo odam tabassum qilishi mumkin, odam suhbat qurishi mumkin, biroq baribir ichida bir joyda ko‘tara olmaydigan bir yuk turaveradi.
Bu holatning o‘zi bir ma’no: insonning ichida ham ba’zida shunday og‘ir fasllar bo‘ladi, shamolsiz,quyoshsiz, tushuntirib bo‘lmaydigan fasllar. Va aynan shu fasllarda odamning ruhi eng og‘ir, yukli bo‘ladi.
Ichimda soʻzsiz bir charchoq bor,
u na tanaga, na uyquga boʻysunadi.
Kunlar oʻtadi, lekin ichimdagi ogʻirlik joyidan qimirlamayabdi.
Hafa ekanimni ayta olmayman —
soʻzlar yelkamdagi yukni koʻtara olmayabdi.
Jimligim beparvolik emas,
bu — ichimda boʻlayotgan kurashning ovozsiz shakli.
Baʼzan kulaman, chunki shunday qilish osonroq.
Baʼzan sukut qilaman, chunki tushuntirishdan charchaganman.
Men sinmaganman,
faqat juda koʻp narsani ichimda saqlab kelganman.
Eng alam qiladigani —
kimdir sezishini kutish.
Savolsiz tushunishini.
Bir qarash bilan anglashini.
Hozir men shunchaki toʻxtab turibman.
Qochmayapman.
Taslim ham boʻlmayapman.
Faqat ogʻirlikni yurak bilan koʻtarayapman.
u na tanaga, na uyquga boʻysunadi.
Kunlar oʻtadi, lekin ichimdagi ogʻirlik joyidan qimirlamayabdi.
Hafa ekanimni ayta olmayman —
soʻzlar yelkamdagi yukni koʻtara olmayabdi.
Jimligim beparvolik emas,
bu — ichimda boʻlayotgan kurashning ovozsiz shakli.
Baʼzan kulaman, chunki shunday qilish osonroq.
Baʼzan sukut qilaman, chunki tushuntirishdan charchaganman.
Men sinmaganman,
faqat juda koʻp narsani ichimda saqlab kelganman.
Eng alam qiladigani —
kimdir sezishini kutish.
Savolsiz tushunishini.
Bir qarash bilan anglashini.
Hozir men shunchaki toʻxtab turibman.
Qochmayapman.
Taslim ham boʻlmayapman.
Faqat ogʻirlikni yurak bilan koʻtarayapman.
“Kalamushlar poygasining muammosi shundaki, hatto yutsang ham, baribir kalamushligingcha qolasan.”
— Lily Tomlin
— Lily Tomlin
Men qanday yashashni bilaman, lekin nima uchun yashayotganligimni bilmay qoldim.
Bilasizmi?
Men oʻzimni oʻtgan asrda qolib ketgan, vokzaldagi yoʻlovchiga o'xshataman. Hamma poyezdlar ketib boʻlgan, vokzal esa bo'm-bo'sh.
Ulgurgan ulgurdi.
Bilasizmi?
Men oʻzimni oʻtgan asrda qolib ketgan, vokzaldagi yoʻlovchiga o'xshataman. Hamma poyezdlar ketib boʻlgan, vokzal esa bo'm-bo'sh.
Ulgurgan ulgurdi.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💋3❤🔥2💔2❤1
Ayollarda serotonin(xotirjamlik va emotsional barqarorlik beradigan, kayfiyatni barqarorlashtiradigan modda) erkaklarga nosbatan 52% ga kam ekan.
Bu ayollar eshitadigan va boshidan o’tkizadigan har qanday yomon va ko’ngilsiz gaplarni va harakatlarni erkaklarga nisbatan uzoqroq vaqt o’zlarida saqlab turishini anglatadi. Bu esa ularning depressiyaga tushishi va kasalliklarga tezroq chalinish havfini ikki martaga oshiradi.
Lekin boshqa tomondan ularda miyaning old qismi- nazorat, konsentratsiya va hulq-atvorni boshqaradigan qismi erkaklarga nisbatan ancha yaxshi rivojlangan ekan va shu sababdan ular erkaklarga nisbatan 14 marta kam qamalar ekan.
Eng qizig’i so’zlashish va nutqni boshqaradigan qism ham shu qismda joylashganligi uchun ayollar erkaklarga nisbatan til o’rganishga va gapga usta bo’lishadi.
#science
Bu ayollar eshitadigan va boshidan o’tkizadigan har qanday yomon va ko’ngilsiz gaplarni va harakatlarni erkaklarga nisbatan uzoqroq vaqt o’zlarida saqlab turishini anglatadi. Bu esa ularning depressiyaga tushishi va kasalliklarga tezroq chalinish havfini ikki martaga oshiradi.
Lekin boshqa tomondan ularda miyaning old qismi- nazorat, konsentratsiya va hulq-atvorni boshqaradigan qismi erkaklarga nisbatan ancha yaxshi rivojlangan ekan va shu sababdan ular erkaklarga nisbatan 14 marta kam qamalar ekan.
Eng qizig’i so’zlashish va nutqni boshqaradigan qism ham shu qismda joylashganligi uchun ayollar erkaklarga nisbatan til o’rganishga va gapga usta bo’lishadi.
#science
❤🔥5💋2❤1💔1
Dunyoni oʻzgartirishni xohlasang, avval oʻzingni oʻzgartir.
— Michael Scofield
— Michael Scofield
❤🔥3❤2💋2💔1
Kerakli joyda kerakli paytda boʻlish — bu hammasi emas. Kerakli joyda kerakli paytda kerakli inson boʻlish muhim.
— Харв Экер
— Харв Экер
💋3❤🔥1❤1💔1
Berilib ketyabman hoyu-havasga,
O'sib borayabdi nafsim ham chunon.
Toʻsatdan omonat topshirib qolsam,
Vallohi jannatga tushishim gumon.
O'sib borayabdi nafsim ham chunon.
Toʻsatdan omonat topshirib qolsam,
Vallohi jannatga tushishim gumon.
💋3❤🔥2❤1💔1
Hayoting boshqa olam-u qalbing boshqa olam,
Ichingdagi chalkashlikni na oʻzing tushunasan na o'zgasi.
Ichingdagi chalkashlikni na oʻzing tushunasan na o'zgasi.
❤3💔2❤🔥1💋1