- کانال رسمی دکتر یاوریان

Forwarded from - کانال رسمی دکتر یاوریان (سینا یاوریان - سخنران، مدرس و مشاور روانشناسی)

https://www.instagram.com/p/B1ol6-Rh9ZA/?igshid=vqdlqo2a7nmy

. مهم نيست چندم میشى .. مهم نيست برنده يا بازنده اى ... فقط حركت كردن مهمه ..! __________________________________________________________________ #دکتر_سینا_یاوریان #روان_درمانی #روانشناس #روانکاوی #روانشناسی #روانشناس_بالینی #طرحواره_درمانی #انگیزشی #هدف…

211 viewsسینا یاوریان - سخنران، مدرس و مشاور روانشناسی, 20:26

- کانال رسمی دکتر یاوریان

Forwarded from - کانال رسمی دکتر یاوریان (* fariba *)

هیچ کار خارق العاده ای انجام نمی شود، مگر به دست افرادی که "باور " دارند قدرتی درون آنهاست که عوامل بیرونی را شکست می دهد.

@SinaYavarian
http://www.yavarian.ir

218 viewsسینا یاوریان - سخنران، مربی و مشاور روانشناسی, 09:40

- کانال رسمی دکتر یاوریان

https://www.instagram.com/p/B_haq_xBZa1/?igshid=1cm7jcp4ktzho

Instagram

دکتر یاوریان Sina Yavarian

بعد از مدت ها مطالعه دیجیتال مارکتینگ یاد گرفتم که چه جملات و روش هایی می تونه مشارکت بیشتر و لایک و فالوور بیشتر رو جذب کنه... اینه که این جمله بی ربط رو روی اون عکس بی ربط نوشتم و خواستم که نهم اردیبهشت؛ روز روانشناس رو به هممون خجسته و شاد باش بگم....…

993 viewsسینا یاوریان - سخنران، مربی و مشاور روانشناسی, 17:17

- کانال رسمی دکتر یاوریان

3:38

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

ضرورت تغییر - ضرورت مربی
آیا به تغییر نیاز داریم؟ آیا به مربی نیاز داریم؟ چه لزومی دارد که در رفتارهای خود تغییر ایجاد کنیم؟ آیا ضرورت دارد که در دیدگاه ها و معیارهای انتخاب خود بازنگری کنیم؟ آیا نتیجه متفاوتی می خواهیم یا همان نتایج قبل کفایت می کند؟
.

شاداب و آگاه باشیم در هوشیاری
مواظب خودتون باشید
@SinaYavarian
www.yavarian.ir

1.7K viewsسینا یاوریان - سخنران، مربی و مشاور روانشناسی, edited 20:16

- کانال رسمی دکتر یاوریان

Forwarded from - کانال رسمی دکتر یاوریان (سینا یاوریان - سخنران، مربی و مشاور روانشناسی)

0:23

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

درود بر همراهان عزیز
.
ماهیچه ای به نام ماهیچه PC در بین دو پا و در دو طرف ارگان جنسی مرد و زن قرار دارد که همانطور که در کتاب "سلامت تن و روان" تالیف دکتر یاوریان توضیح داده شده تقویت آن برای مواردی چون بی اختیاری ادرار بعد از زایمان و زودانزالی مردان می تواند مفید باشد.

دکتر کگل روش های بسیار مفیدی برای تقویت این ماهیچه پیشنهاد داده است که بیشتر مردم توان یادگیری یا حوصله انجام آنها را ندارند.

pelvic floor muscle
- ماهیچه کف لگن - که بسیاری از متخصصین مامایی تاکید دارند که این ماهیچه در اغلب خانم ها ضعیف هست و نیاز به انجام این ورزش دارند.

دکتر سینا یاوریان -همانطور که در ویدیو مشاهده می کنید- وسیله ای طراحی و به ثبت اختراع رسانده است که این ماهیچه بخصوص را تقویت می کند...
.
www.triples.fitness
www.fanarevarzeshi.ir
.

سلامت و شاداب باشیم 🌷🌷
.
.
استاد سینا
.
سخنران، مربی و مشاور روانشناسی

www.yavarian.com
@SinaYavarian

273 viewsسینا یاوریان - سخنران، مربی و مشاور روانشناسی, 07:48

- کانال رسمی دکتر یاوریان

تست هوش هیجانی آنلاین بعد از زحمات بسیار در سایت قرار گرفت می تونید انجامش بدید و بعد از انجام اون، توضیحات کامل هم براتون ایمیل می شه... مطالب اول تست و بعد از تست رو هم مطالعه کنید بسیار مفید هست...شاداب باشید
Yavarian.ir/eq-test
۲۰ دقیقه بیشتر طول نمی کشه انجامش بدین، برای همه لازم هست...
این تست آنلاین به دلیل شرایط کرونا تا آخر اردیبهشت رایگان خواهد بود...

4.5K viewsسینا یاوریان - سخنران، مربی و مشاور روانشناسی, edited 15:29

- کانال رسمی دکتر یاوریان

Forwarded from - کانال رسمی دکتر یاوریان (سینا یاوریان - سخنران، مربی و مشاور روانشناسی)

7:57

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

آداب معاشرت و اعتماد به نفس
@SinaYavarian
www.yavarian.com

325 viewsسینا یاوریان - سخنران، مربی و مشاور روانشناسی, 12:00

- کانال رسمی دکتر یاوریان

3:07

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

شادی در زندگی
معنای رنج
کتاب "انسان در جستجوی معنا" نوشته دکتر فرانکل پیشنهاد می شه
@SinaYavarian
www.yavarian.ir

2.1K viewsسینا یاوریان - سخنران، مربی و مشاور روانشناسی, edited 11:25

- کانال رسمی دکتر یاوریان

Forwarded from دکتر یاوریان - سخنران، مربی و مشاور

۱۵ سال پیش در وبلاگم نوشتم و هنوز چندان تغییری مشاهده نمی شود...
چگونه مهرورزی را بیاموزد هنگامی که به او خشونت را می آموزند...
در دورانی که دختر و پسر نمی توانند با خیالی آسوده در خیابان گام بردارند...

1.5K viewsسینا یاوریان - سخنران، مربی و مشاور روانشناسی, 12:23

- کانال رسمی دکتر یاوریان

Forwarded from - کانال رسمی دکتر یاوریان (سینا یاوریان - سخنران، مربی و مشاور روانشناسی)

665 viewsسینا یاوریان - سخنران، مربی و مشاور روانشناسی, 18:45

- کانال رسمی دکتر یاوریان

Forwarded from - کانال رسمی دکتر یاوریان (سینا یاوریان - سخنران، مدرس و مشاور روانشناسی)

9:17

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

ایرانی ها ؛ مردمان دوران بحران - بخش دوم
عشق ، هنر ، فرهنگ ، زیبایی ..

آیا می توان از طریق جنگ به صلح رسید؟!

@SinaYavarian
www.yavarian.ir

597 viewsسینا یاوریان - سخنران، مربی و مشاور روانشناسی, 07:52

- کانال رسمی دکتر یاوریان

Forwarded from - کانال رسمی دکتر یاوریان (سینا یاوریان - سخنران، مدرس و مشاور روانشناسی)

8:35

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

#روز_مادر #روز_زن #روز_عشق #روز_همسر #مادر_اولین_عشق #سپندارمذ #پنجم_اسفند #ولنتاین #روز_عشاق
@SinaYavarian
www.yavarian.com

558 viewsسینا یاوریان - سخنران، مربی و مشاور روانشناسی, 16:25

- کانال رسمی دکتر یاوریان

4:22

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

به مناسبت مهرگان.... بخشی از ویدیویی که سال گذشته برای روز عشق ضبط شده...

@SinaYavarian
www.yavarian.ir

1.6K viewsسینا یاوریان - سخنران، مربی و مشاور روانشناسی, 09:34

- کانال رسمی دکتر یاوریان

هرم سلسله نیازهای مازلو... افراد؛ این هرم را در سنین مختلف و طبقات اجتماعی مختلف به سمت بالا طی می کنند... اما نه همیشه و نه همه افراد... افرادی که تغییر به سمت رشد را پذیرفته باشند...
@SinaYavarian
www.yavarian.ir

1.7K viewsسینا یاوریان - سخنران، مربی و مشاور روانشناسی, edited 07:17

- کانال رسمی دکتر یاوریان

Audio

در خصوص استخدام و کار با همکاران در محیط کار

483 viewsسینا یاوریان - سخنران، مربی و مشاور روانشناسی, 13:46

- کانال رسمی دکتر یاوریان

Audio

در خصوص تنفس در هنگام اضطراب یا انسداد تنفسی

514 viewsسینا یاوریان - سخنران، مربی و مشاور روانشناسی, 13:46

- کانال رسمی دکتر یاوریان

Audio

در خصوص همدلی که جزوی از هوش هیجانی محسوب می شود.... همه ما نیاز داریم که برای داشتن تعاملات بهتر ، هوش هیجانی خود را اتقا دهیم...