Forwarded from H e r o i n (- MEHDI)
آدم این روزا واقعا نمیدونه کورتیزولش بالاست،پی ام اسه، افسرده اس ، هورموناشه، جیبش خالیه ، خوابش میاد، گشنشه ،میخواد بمونه،بمیره ، شکست عشقی خورده، یا کلا چون ایرانیه زندگیش اینجوریه.
🤡1
Forwarded from فرهمند عليپور Farahmand Alipour
30876.pdf
3.3 MB
این بروشور با عنوان «اطلاعات مهم در صورت وقوع بحران یا جنگ» توسط دولت سوئد و نهاد مسئول آمادگی و مدیریت بحران آن کشور تهیه شده و به زبان فارسی نیز منتشر شده است.
محتوای آن شامل توصیههای کاربردی برای آمادگی فردی و خانوادگی در شرایط بحران، قطع خدمات، تنشهای امنیتی و جنگ است.
هرچند این راهنما برای ساکنان سوئد تهیه شده، اما بسیاری از نکات آن درباره آمادگی در خانه، ذخیره آب و غذا و مواد ضروری، و رفتار در شرایط اضطراری میتواند برای ما نیز مفید باشد.
پیشنهاد میکنم این بروشور را ذخیره کنید، با دقت مطالعه کنید و در اختیار دیگران هم قرار دهید.
محتوای آن شامل توصیههای کاربردی برای آمادگی فردی و خانوادگی در شرایط بحران، قطع خدمات، تنشهای امنیتی و جنگ است.
هرچند این راهنما برای ساکنان سوئد تهیه شده، اما بسیاری از نکات آن درباره آمادگی در خانه، ذخیره آب و غذا و مواد ضروری، و رفتار در شرایط اضطراری میتواند برای ما نیز مفید باشد.
پیشنهاد میکنم این بروشور را ذخیره کنید، با دقت مطالعه کنید و در اختیار دیگران هم قرار دهید.
🤡1
Forwarded from Masih's Life
بستن دکمه زیر گلو زمانی خوب است
که جلوی رد شدن لقمه حرام را بگیرد
- فریدون فرخزاد
که جلوی رد شدن لقمه حرام را بگیرد
- فریدون فرخزاد
🤡1
واقعا حس میکنم دارم پیر میشم
همیشه به خودم میگم پیرمرد ولی منظورم این نوع پیر شدن نیست
نمیخوام اینجور پیر شم
انگار دارم ذره ذره متلاشی میشم
کاش بمیرم
همیشه به خودم میگم پیرمرد ولی منظورم این نوع پیر شدن نیست
نمیخوام اینجور پیر شم
انگار دارم ذره ذره متلاشی میشم
کاش بمیرم
👍1👎1
Forwarded from یه آدم عادی (ArshA) ✌️ (ArshA.LRFE)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
- چیکار میکنیم اگر یکی بدون هیچ دلیلی از ما متنفره؟
-بهش یه دلیل میدم
-بهش یه دلیل میدم
❤2
Forwarded from Reza Pahlavi | رضا پهلوی
اطلاعیه کارزار ایران را پس میگیریم: معرفی پیامرسان کاملا امن «زمزمه» برای حفظ ارتباط با یکدیگر در زمان قطع اینترنت
پیامرسان «زمزمه» که توسط گروهی از برنامهنویسان آزادیخواه و مورد اعتماد طراحی و ساخته شده است، در حال حاضر فقط برای تلفنهای اندروید و به صورت فایل APK در دسترس است، و به زودی بر روی گوگلپلی نیز قرار میگیرد.
هر چه عده بیشتری این پیامرسان را نصب کنند، کارآیی آن در زمان قطع اینترنت بالاتر خواهد بود. بنابراین توصیه میکنیم که زمزمه را هماکنون نصب و در همه گروههای خانوادگی و دوستی نیز تبلیغ کنید.
لینک دانلود:
https://zemzeme.app/download.html
@OfficialRezaPahlavi
پیامرسان «زمزمه» که توسط گروهی از برنامهنویسان آزادیخواه و مورد اعتماد طراحی و ساخته شده است، در حال حاضر فقط برای تلفنهای اندروید و به صورت فایل APK در دسترس است، و به زودی بر روی گوگلپلی نیز قرار میگیرد.
هر چه عده بیشتری این پیامرسان را نصب کنند، کارآیی آن در زمان قطع اینترنت بالاتر خواهد بود. بنابراین توصیه میکنیم که زمزمه را هماکنون نصب و در همه گروههای خانوادگی و دوستی نیز تبلیغ کنید.
لینک دانلود:
https://zemzeme.app/download.html
@OfficialRezaPahlavi
😍1
رویا در بیداری
میبینم آن شکفتن شادی را
پرواز بلند آدمیزادی را
آن جشن بزرگ روز آزادی را
میبینم آن شکفتن شادی را
پرواز بلند آدمیزادی را
آن جشن بزرگ روز آزادی را
❤1
بگذرد این روزگار تلخ تر از زهر
بار دگر روزگار چون شکر آید
شاه محبوب ما از سفر آید
دیو چو بیرون رود فرشته درآید
بار دگر روزگار چون شکر آید
شاه محبوب ما از سفر آید
دیو چو بیرون رود فرشته درآید
Forwarded from کنکور زبان | مشاور زبان (ＡＬＩ)
لیست استاندارد 72 قلم جنسی که باید برای شرایط حساس تهیه کنید ، توجه کنید که این لیست برای ۳ روز دووم اوردن یه خانواده ۳ نفره است و شما بسته به تعداد جمعیت و شرایطت دلخواهتون میتونید کم و زیادش کنید :
🔸اقلام غذایی (غیر فاسدشدنی) :
1. کنسرو لوبیا
2. کنسرو تن ماهی
3. کنسرو قیمه یا قرمهسبزی
4. بیسکوییت انرژیزا
5. خرما
6. نان خشک یا لواش خشکشده
7. کشمش
8. آجیل سبک
9. شکلات تلخ
10. شیر خشک
11. پودر شربت
12. آب معدنی (بطری کوچک)
13. آب معدنی (بطری بزرگ)
14. پودر قهوه فوری
15. چای کیسهای
16. نمک
17. قند یا شکر بستهبندیشده
🔸بهداشت فردی :
18. صابون خشک یا جامد
19. شامپو کوچک
20. دستمال مرطوب
21. دستمال توالت
22. خمیردندان
23. مسواک
24. شانه
25. حوله کوچک
26. پد بهداشتی
27. کیسه زباله کوچک
28. کیسه زباله بزرگ
29. دستکش یکبار مصرف
30. ژل ضدعفونی دست
🔸کمکهای اولیه :
31. باند
32. گاز استریل
33. چسب زخم
34. چسب پزشکی
35. پماد ضد سوختگی
36. قرص استامینوفن
37. قرص ایبوپروفن
38. قرص سرماخوردگی
39. آنتیهیستامین
40. داروهای شخصی (با برچسب نام)
41. ماسک سهلایه یا N95
42. دماسنج جیوهای یا دیجیتال
43. سرنگ یکبار مصرف
🔸ابزار و تجهیزات :
44. چراغ قوه
45. باتری قلمی اضافه
46. پاوربانک شارژ شده
47. فندک یا کبریت ضدآب
48. سوت نجات
49. طناب نجات
50. زیرانداز ضدآب
51. پتوی نجات (آلومینیومی)
52. پتو سبک
53. چاقوی چندکاره یا چاقوی جیبی
54. پلاستیک ضخیم برای عایقکاری
🔸اقلام اطلاعاتی و عمومی :
55. دفترچه یادداشت
56. خودکار یا مداد
57. نقشه منطقهای کاغذی
58. پول نقد (اسکناس خرد)
59. کارت شناسایی (کپی یا اصل)
60. لیست شماره تماس ضروری
61. فلش مموری با فایلهای مهم
62. کارت بیمه
63. برگه مشخصات پزشکی (آلرژی، داروها، گروه خونی)
🔸اقلام متفرقه خانوادگی :
64. لباس زیر اضافه
65. تیشرت یا بلوز اضافه
66. جوراب اضافه
67. لباس گرم سبک
68. کفش یا دمپایی قابلحمل
69. وسایل نوزاد (شیر خشک، پوشک، بطری شیر)
70. داروی سالمند
71. عینک اضافه یا طبی
72. زیپلاک یا کیف برای نگهداری مدارک و داروها
🔸پ.ن : اگر شهر های بزرگ یا غربی کشور هستید و دوباره جنگ شروع شد حتما شیشه های خونه رو با نوار چسب یا جلد کتاب بپوشونید که احیانا اگر انفجاری نزدیک خونتون اتفاق افتاد شیشه ها تبدیل به ترکش نشن
🔸پ.ن۲ : موقع انهدام کوادکوپتر ها توسط توپ های پدافندی یا حمله هوایی دشمن ، به هیچ وجه نه حیاط نه پشت بوم نه بیرون از خونه نرید ، خیلی از مواقع کوادکوپتر وقتی سقوط میکنه مسلحه و ممکنه نزدیکی شما سقوط کنه ، پس از پنجره ها هم فاصله بگیرید.
🔸پ.ن۳ : حتما اموزش های تنفس مصنوعی ، سیپیآر قلب ، نگهداری از عضو قطع شده ، بستن زخم ترکش خورده یا سوخته ، جلوگیری از خونریزی با بستن اندام به وسیله طناب یا کمربند ، بستن دست و پای شکسته رو تو اینترنت جستجو کنید و یاد بگیرید
🔸پ.ن۴ : موقع جنگ حتی اگر کارهای واجب اداری/دولتی/قانونی/نظامی دارید از رفتن به این مکان ها خودداری کنید ، چون ممکنه مثل زندان اوین یا مراکز فراجا بهش حمله بشه
🔸پ.ن۵ : به هیچ عنوان نه از حمله دشمن نه از حمله ما نه از دفاع ما فیلم و عکس نگیرید (حتی برای نگهداشتن تو گوشیتون) و اطلاعاتی به بقیه ندید ، چون اگر شناسایی صورت بگیره به منطقه شما حمله میشه و جون عزیزاتون در خط میفته.
🔸اقلام غذایی (غیر فاسدشدنی) :
1. کنسرو لوبیا
2. کنسرو تن ماهی
3. کنسرو قیمه یا قرمهسبزی
4. بیسکوییت انرژیزا
5. خرما
6. نان خشک یا لواش خشکشده
7. کشمش
8. آجیل سبک
9. شکلات تلخ
10. شیر خشک
11. پودر شربت
12. آب معدنی (بطری کوچک)
13. آب معدنی (بطری بزرگ)
14. پودر قهوه فوری
15. چای کیسهای
16. نمک
17. قند یا شکر بستهبندیشده
🔸بهداشت فردی :
18. صابون خشک یا جامد
19. شامپو کوچک
20. دستمال مرطوب
21. دستمال توالت
22. خمیردندان
23. مسواک
24. شانه
25. حوله کوچک
26. پد بهداشتی
27. کیسه زباله کوچک
28. کیسه زباله بزرگ
29. دستکش یکبار مصرف
30. ژل ضدعفونی دست
🔸کمکهای اولیه :
31. باند
32. گاز استریل
33. چسب زخم
34. چسب پزشکی
35. پماد ضد سوختگی
36. قرص استامینوفن
37. قرص ایبوپروفن
38. قرص سرماخوردگی
39. آنتیهیستامین
40. داروهای شخصی (با برچسب نام)
41. ماسک سهلایه یا N95
42. دماسنج جیوهای یا دیجیتال
43. سرنگ یکبار مصرف
🔸ابزار و تجهیزات :
44. چراغ قوه
45. باتری قلمی اضافه
46. پاوربانک شارژ شده
47. فندک یا کبریت ضدآب
48. سوت نجات
49. طناب نجات
50. زیرانداز ضدآب
51. پتوی نجات (آلومینیومی)
52. پتو سبک
53. چاقوی چندکاره یا چاقوی جیبی
54. پلاستیک ضخیم برای عایقکاری
🔸اقلام اطلاعاتی و عمومی :
55. دفترچه یادداشت
56. خودکار یا مداد
57. نقشه منطقهای کاغذی
58. پول نقد (اسکناس خرد)
59. کارت شناسایی (کپی یا اصل)
60. لیست شماره تماس ضروری
61. فلش مموری با فایلهای مهم
62. کارت بیمه
63. برگه مشخصات پزشکی (آلرژی، داروها، گروه خونی)
🔸اقلام متفرقه خانوادگی :
64. لباس زیر اضافه
65. تیشرت یا بلوز اضافه
66. جوراب اضافه
67. لباس گرم سبک
68. کفش یا دمپایی قابلحمل
69. وسایل نوزاد (شیر خشک، پوشک، بطری شیر)
70. داروی سالمند
71. عینک اضافه یا طبی
72. زیپلاک یا کیف برای نگهداری مدارک و داروها
🔸پ.ن : اگر شهر های بزرگ یا غربی کشور هستید و دوباره جنگ شروع شد حتما شیشه های خونه رو با نوار چسب یا جلد کتاب بپوشونید که احیانا اگر انفجاری نزدیک خونتون اتفاق افتاد شیشه ها تبدیل به ترکش نشن
🔸پ.ن۲ : موقع انهدام کوادکوپتر ها توسط توپ های پدافندی یا حمله هوایی دشمن ، به هیچ وجه نه حیاط نه پشت بوم نه بیرون از خونه نرید ، خیلی از مواقع کوادکوپتر وقتی سقوط میکنه مسلحه و ممکنه نزدیکی شما سقوط کنه ، پس از پنجره ها هم فاصله بگیرید.
🔸پ.ن۳ : حتما اموزش های تنفس مصنوعی ، سیپیآر قلب ، نگهداری از عضو قطع شده ، بستن زخم ترکش خورده یا سوخته ، جلوگیری از خونریزی با بستن اندام به وسیله طناب یا کمربند ، بستن دست و پای شکسته رو تو اینترنت جستجو کنید و یاد بگیرید
🔸پ.ن۴ : موقع جنگ حتی اگر کارهای واجب اداری/دولتی/قانونی/نظامی دارید از رفتن به این مکان ها خودداری کنید ، چون ممکنه مثل زندان اوین یا مراکز فراجا بهش حمله بشه
🔸پ.ن۵ : به هیچ عنوان نه از حمله دشمن نه از حمله ما نه از دفاع ما فیلم و عکس نگیرید (حتی برای نگهداشتن تو گوشیتون) و اطلاعاتی به بقیه ندید ، چون اگر شناسایی صورت بگیره به منطقه شما حمله میشه و جون عزیزاتون در خط میفته.
Forwarded from Reza Pahlavi | رضا پهلوی
هممیهنانم،
علی خامنهای، ضحاک خونخوار زمان، قاتل دهها هزار تن از شجاعترین فرزندان ایران از صفحه روزگار محو شد. با مرگ او، جمهوری اسلامی نیز در عمل به پایان خود رسیده است و بهزودی زود به زبالهدان تاریخ خواهد پیوست.
هر تلاشی از سوی بقایای رژیم برای تعیین جانشین خامنهای، از پیش شکستخورده است. هر که را به جای او بنشانند، نه مشروعیت خواهد داشت، نه بقا؛ و بیتردید شریک جنایات این رژیم نیز خواهد بود.
به نیروهای نظامی، انتظامی، و امنیتی: هرگونه تلاش برای حفظ رژیمی در حال سقوط، محکوم به شکست است. فرصت آخر شماست تا به ملت بپیوندید؛ به گذار باثبات ایران به آیندهای آزاد و آباد کمک کنید؛ و در ساختن آن آینده سهیم باشید.
مرگ خامنهای جنایتکار، اگرچه دادِ خونهای ریختهشده را باز نمیگرداند، اما میتواند مرهمی باشد بر دلهای سوخته خانوادههای دادخواه؛ پدران و مادران، همسران و فرزندان داغدار؛ و خانوادههای جانفدایان انقلاب ملی شیروخورشید ایران.
ملت شریف و شجاع ایران،
این اگرچه آغاز جشن بزرگ ملی ماست؛ اما پایان راه نیست. هوشیار و آماده باشید. زمان حضور گسترده و تعیینکننده در خیابانها بسیار نزدیک است. ما با هم، متحد و استوار، پیروزی نهایی را رقم خواهیم زد، و آزادی ایران را در سراسر میهن اهوراییمان جشن خواهیم گرفت.
پاینده ایران،
رضا پهلوی
@OfficialRezaPahlavi
علی خامنهای، ضحاک خونخوار زمان، قاتل دهها هزار تن از شجاعترین فرزندان ایران از صفحه روزگار محو شد. با مرگ او، جمهوری اسلامی نیز در عمل به پایان خود رسیده است و بهزودی زود به زبالهدان تاریخ خواهد پیوست.
هر تلاشی از سوی بقایای رژیم برای تعیین جانشین خامنهای، از پیش شکستخورده است. هر که را به جای او بنشانند، نه مشروعیت خواهد داشت، نه بقا؛ و بیتردید شریک جنایات این رژیم نیز خواهد بود.
به نیروهای نظامی، انتظامی، و امنیتی: هرگونه تلاش برای حفظ رژیمی در حال سقوط، محکوم به شکست است. فرصت آخر شماست تا به ملت بپیوندید؛ به گذار باثبات ایران به آیندهای آزاد و آباد کمک کنید؛ و در ساختن آن آینده سهیم باشید.
مرگ خامنهای جنایتکار، اگرچه دادِ خونهای ریختهشده را باز نمیگرداند، اما میتواند مرهمی باشد بر دلهای سوخته خانوادههای دادخواه؛ پدران و مادران، همسران و فرزندان داغدار؛ و خانوادههای جانفدایان انقلاب ملی شیروخورشید ایران.
ملت شریف و شجاع ایران،
این اگرچه آغاز جشن بزرگ ملی ماست؛ اما پایان راه نیست. هوشیار و آماده باشید. زمان حضور گسترده و تعیینکننده در خیابانها بسیار نزدیک است. ما با هم، متحد و استوار، پیروزی نهایی را رقم خواهیم زد، و آزادی ایران را در سراسر میهن اهوراییمان جشن خواهیم گرفت.
پاینده ایران،
رضا پهلوی
@OfficialRezaPahlavi