Forwarded from Notes from Ivan
17 ноября/воскресенье. 8:00
Simple Coffee Running Club
SC Level Up (Ул. Тверитина, 41) Easy Coffee Run. Расстояние 7 км, легкий темп ~ 6:30 + Long Run. Расстояние 10 км, темп средний 5:45 с прогресси
Simple Coffee Running Club
SC Level Up (Ул. Тверитина, 41) Easy Coffee Run. Расстояние 7 км, легкий темп ~ 6:30 + Long Run. Расстояние 10 км, темп средний 5:45 с прогресси
Anonymous Poll
40%
Даааааа ⭐️
60%
Неееееет 🐾
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, желаем вам добрейшего воскресения.
Спасибо за слова и мысли (видео) Алексею («чувак из бег вреден»).
Бегайте. Слушайте и смотрите «бег вреден». Наслаждайтесь жизнью.
Спасибо за слова и мысли (видео) Алексею («чувак из бег вреден»).
Бегайте. Слушайте и смотрите «бег вреден». Наслаждайтесь жизнью.
🔥13❤4🏆3
К сожалению, мы живем в обществе, где дурные привычки являются социально приемлемыми.
К счастью, хорошие привычки тоже заразительны. Самый эффективный способ улучшить привычки — окружить себя людьми, чьи стремления совпадают с вашими.
К счастью, хорошие привычки тоже заразительны. Самый эффективный способ улучшить привычки — окружить себя людьми, чьи стремления совпадают с вашими.
❤🔥19🏆4🥰3🔥2
21 ноября/четверг. 19:00
Simple Coffee Running Club
SC live (ул. Циолковского, 3) Классический Just do it. Расстояние 10 км Темп 6:00 Кто не боится снежинок?
Simple Coffee Running Club
SC live (ул. Циолковского, 3) Классический Just do it. Расстояние 10 км Темп 6:00 Кто не боится снежинок?
Anonymous Poll
24%
Я 👸
48%
Боюсь, боюсь, боюсь ☕️
29%
Работаю по своему плану 🦁
Посвяти себя полностью своему стремлению. Укрепи характер благими делами и будь готов заплатить цену за достижение целей. Препятствия на твоем пути покажут, в чем ты силен.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8💯3🏆3