simple coffee runners
883 subscribers
1.55K photos
116 videos
58 links
Городское сообщество любителей бега и кофе. Присоединяйтесь к нашим пробежкам каждый вторник и четверг от одной из кофеен Simple Coffee в Екатеринбурге!

Обсуждение пробежек и не только: https://t.me/+RtLvsWNg6hkxM2Yy
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ульяна один из тех бегунов, кто поддержал клуб Simple Coffee Running Club в самом его начале. Нам очень хотелось спросить, что для неё бег и как он вносит свои коррективы в будни. Скоро на канале SCRC.
13🔥5🏆3🥰1
Forwarded from Notes from Ivan
💗5 сентября 19:06
🐾Simple Coffee Level Up( ул. Тверитина, 41)
🐾Расстояние 6 км в лёгком темпе ~ 6:30+ Кого ждать?
Anonymous Poll
34%
То, что мне нужно 🫰
15%
Отдыхаю перед пермским марафоном 😴
51%
На маникюре 💅
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лёгкий кросс шесть километров и темпом 6:30 превратился в неплохую работу на пересеченной местности и грунте, плюс вбегание в горку. Этому все были рады, ведь вчера собрались исключительно опытные бегуны, те, кто выйдут на соревновательный старт в ближайшее время. Но уютные посиделки после - это бесценно! 
🔥23❤‍🔥7👍4🥰1🍓1
Наша беговая уютная осень 🍂🖤
26🔥7🍓3🥰2
Воскресенье, 8 сентября, встречаемся в кофейне SC филармония - ул. Карла Либкнехта, 32. Бежим наш классический маршрут 6 км в разговорном темпе и наслаждаемся осенним видом на любимый город. После пробежки чашка кофе и хорошее настроение включено.
🍓128🔥7🥰4
Беговой сентябрь🫰наслаждаемся солнцем и золотом осени, а ещё кофе после пробежки стал немного 🤏 вкусней почему-то.
16🔥9🍓3
🔥156🥰4🤔2
Forwarded from Notes from Ivan
Я очень радуюсь успеху кофейного клуба по беговым интересам Simple Coffee Running Club и радуюсь возможности новых встреч, как в воскресные Easy Coffee Run в конце недели, где мы болтаем про жизнь и всякие домашние финтифлюшки, так и в более углубленные беговые встречи, первая из которых произойдёт уже в эту пятницу.

Андрей (профессиональный атлет и наш приглашённый тренер) раскроет пароли и явки любимых упражнений и тренировочных процессов. Поделиться собственными лайфхаками, как по чуть-чуть и с улыбкой улучшить свой собственный рекорд. Проведет с нами тренировку.

Плюс, к нам в гости придёт Кирилл Чижов, сооснователь бренда многофункциональной спортивной одежды Copplife. Расскажет про инновации и современные технологии.

Короче, беговой клуб делает свой первый логический виток в своей истории. Спасибо всем причастным и тем, кто с нами. Бег - кайф.
13❤‍🔥4🔥3🍓3🤔1