А кот настоящий и человек тоже)

У меня lazy weekend с книжками, хорошими фильмами, йогой и вкусной едой.

Основная суть книги - вставать на час раньше и посвящать это время саморазвитию, спорту, чтению и т.д.

Честно говоря, у меня и без книги была такая идея, как-то я около месяца учила английский по утрам, но энтузиазм быстро пропал.

Сегодня в встала в 6 и пошла бегать😱, бегаю уже 4 день подряд. Организм, конечно, в шоке, но мне пока нравится, надеюсь это не закончится через месяц.

Любимая фотка с Амстердама, не хочу постить ее Инстаграм, пусть останется здесь, только для избранных)

Just finished.

Я вроде как начала бегать, но пока не будут тут об этом рассказывать, потому что все пока как-то неопределённо.

Кстати почти год назад я начала публиковать сюда все книги, которые я читала.

За год вышло 27 книг, получается в среднем я читала 1 книгу в 2 недели.
У меня был долгий перерыв около двух месяцев( декабрь, январь, февраль, март) я честно повсюду носила с собой “It” Стивена Кинга, но его английский давался мне тяжело и иногда я неделями не открывала книгу.
Брала его в новогоднюю поездку в Финляндию и Швецию, и в командировку в Гонконг продолжительностью 1 месяц. В итоге сдалась и не дочитала.

На самом деле, читаю я быстрее в среднем выходит примерно 1 неделя, потом делаю перерыв, перевариваю. Иногда, как сейчас, например, читаю по 3 книги одновременно, одну в бумажном виде, по дороге на работу, одну с рабочего компа, когда работы немного, и одну с телефона, когда туплю в очередях или ещё где-нибудь.

Это очень грустно
https://www.the-village.ru/village/city/experiment/319043-zakaz-pitstsy-v-112?utm_source=vk.com&utm_medium=social&utm_campaign=-mozhno-zakazat-dve-pitstsy-pepperoni

К счастью, я в таких ситуациях ни разу не была и надеюсь не буду, единственный случай был
в Лондоне, шли с подругой поздно после ночного клуба и к нам пристал какой-то неадекватный индус, в какой-то момент стало настолько страшно, что мы побежали. Наткнулись на какого-то мужчину и, объяснив ему ситуацию, попросили помощи. Сейчас я вспоминаю, это со смехом, потому что ничего страшного не произошло.

После статьи стало не по себе, реально, что делать? Кому звонить?

https://m.youtube.com/watch?v=eHp5AlaKrrI&feature=youtu.be ну и реклама в тему от Артемия Лебедева

Ну такое

Доброе утро!

Домашняя гранола - это супер вкусно! Не знаю как я раньше без неё жила. Я не люблю покупную, потому что там изюм или сушеная клюква, а я их терпеть не могу)

Я делала все на глаз, но примерный рецепт такой: овсяные хлопья, кокосовая стружка, семена чиа и льна, цукаты ( ананас и папайя). Все это смешать с мёдом разведённым в воде и поставить в духовку минут на 40, каждые 10-15 минут доставать и перемешивать. Гранола готова!

Я обычно заливаю кефиром, сегодня добавила голубику и горький шоколад 😋

А, забыла ещё фундук и миндаль!

Сегодня со мной в постели старина Рэй 🌚

Google фото делает крутые анимации!

Только качество портит(

Столько эмоций за поездку в Португалию, хочется все структурировано написать и рассказать, но я помню что ещё не дописала про Гонконг и Францию, поэтому вот вам фотка моего нового платья:)