Forwarded from Нам всем кинец!
Что смотреть в кино на этой неделе:
🔘 «Сентиментальная ценность» — трогательная драма Йоакима Триера, взявшая гран-при Каннского кинофестиваля, в которой Ренате Реинсве и Стеллан Скарсгард на кончиках пальцев разыгрывают сложности отношений между отцом и взрослой дочерью.
🔘 «Я бы тебя пнула, если бы могла» — яркий триллер о матери на грани нервного срыва, за роль которой Роуз Бирн получила Серебряного медведя на Берлинском кинофестивале.
🔘 «Волки» — мощный алтайский фолк-триллер про месть.
🔘 «Сущность» — Бенедикт Камбербэтч в роли охваченного горем вдовца, которого преследует огромный ворон. Подробнее о фильме писала здесь.
🔘 «Авиатор» — экранизация одноимённого романа Евгения Водолазкина о человеке, переместившемся во времени.
🔘 «На выброс» — светлый российский мультфильм для всей семьи про приключения выброшенных предметов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤47👍25👏9🎉3🔥1
Хабиб Нурмагомедов пригласил Павла Дурова на тренировку
На своей странице в социальной сети Х спортсмен опубликовал короткое сообщение на английском: «Брат, я всегда вижу тебя в тренажерном зале, думаю, что настало время тебе прийти на тренировку с братством». Дуров ответил на пост: «Присылай локацию, брат».
Фото: скрин из социальной сети Х
На своей странице в социальной сети Х спортсмен опубликовал короткое сообщение на английском: «Брат, я всегда вижу тебя в тренажерном зале, думаю, что настало время тебе прийти на тренировку с братством». Дуров ответил на пост: «Присылай локацию, брат».
Фото: скрин из социальной сети Х
🤣93🔥25👎14❤11👏7🗿1
В Будапеште обнаружен нетронутый римский саркофаг
Саркофаг найден археологами Будапештского исторического музея в районе Обуда на севере венгерской столицы. Находке около 1700 лет. Внутри саркофага оказался скелет молодой женщины, а также два целых стеклянных сосуда, бронзовые фигурки, монеты, костяная шпилька, янтарное украшение и другие предметы. Недалеко от саркофага исследователи обнаружили римский акведук и несколько более скромных захоронений.
Фото: Maryshot / Shutterstock
Саркофаг найден археологами Будапештского исторического музея в районе Обуда на севере венгерской столицы. Находке около 1700 лет. Внутри саркофага оказался скелет молодой женщины, а также два целых стеклянных сосуда, бронзовые фигурки, монеты, костяная шпилька, янтарное украшение и другие предметы. Недалеко от саркофага исследователи обнаружили римский акведук и несколько более скромных захоронений.
Фото: Maryshot / Shutterstock
👍72🔥41❤20😱6👏3🤯1🙏1😐1
Вечер 21 ноября. Новости:
▪️США предложили Украине гарантии безопасности по типу НАТО. По данным портала Axios, в новом мирном есть пункты, которые похожи на 5 статью устава альянса. В частности, нападение на Украину будет рассматриваться как угроза для всего Запада, и США с союзниками обещают реагировать, в том числе военной силой.
▪️Госдума согласилась поднять исполнительский сбор. Законопроект приняли в первом чтении. Если его утвердят, то сумма штрафа, которую должен заплатить должник, если не погасил долг вовремя, вырастет с 7 до 12%.
▪️В Росавиации сообщили о готовности к открытию всех закрытых аэропортов. Как заявил глава ведомства Дмитрий Ядров, решение о возобновлении работы принимает Минобороны.
▪️ Маркетплейсы предупредили о росте цен из-за идеи банков запретить программы лояльности. Представители Wildberries и Ozon сообщили, что инициатива банков сильно отразится на 85 миллионах пользователей. В случае запрета скидок, цены для покупателей увеличатся на 20%.
▪️В Вологодской области ослабят алкогольные ограничения перед Новым годом. Как сообщил губернатор Георгий Филимонов, 30 и 31 декабря, а также с 1 по 8 января купить спиртное может будет свободно, но в рамках работы магазинов. После праздников ограничения 2 часа в день вернут.
▪️США предложили Украине гарантии безопасности по типу НАТО. По данным портала Axios, в новом мирном есть пункты, которые похожи на 5 статью устава альянса. В частности, нападение на Украину будет рассматриваться как угроза для всего Запада, и США с союзниками обещают реагировать, в том числе военной силой.
▪️Госдума согласилась поднять исполнительский сбор. Законопроект приняли в первом чтении. Если его утвердят, то сумма штрафа, которую должен заплатить должник, если не погасил долг вовремя, вырастет с 7 до 12%.
▪️В Росавиации сообщили о готовности к открытию всех закрытых аэропортов. Как заявил глава ведомства Дмитрий Ядров, решение о возобновлении работы принимает Минобороны.
▪️ Маркетплейсы предупредили о росте цен из-за идеи банков запретить программы лояльности. Представители Wildberries и Ozon сообщили, что инициатива банков сильно отразится на 85 миллионах пользователей. В случае запрета скидок, цены для покупателей увеличатся на 20%.
▪️В Вологодской области ослабят алкогольные ограничения перед Новым годом. Как сообщил губернатор Георгий Филимонов, 30 и 31 декабря, а также с 1 по 8 января купить спиртное может будет свободно, но в рамках работы магазинов. После праздников ограничения 2 часа в день вернут.
😐35🗿14❤10👏10🤣7🤬5🤯3🎉1
Forwarded from Виниловая суббота
Сегодня в 14.00 по московскому времени состоится вторжение ВИНИЛОВОЙ СУББОТЫ на территорию суверенной Германии. Этот будет блицкриг под названием «Немецкая волна».
По ходу программы мы разберемся, что такое дойчрок, и чем он отличается от своих «собратьев» в Британии, США, Скандинавии и других странах.
Понятно, что немецкий рок имеет благородное происхождение. У него в предках ходили такие великолепные ребята, как Иоганн Себастьян Бах, Людвиг ван Бетховен, Роберт Шуман, Рихард Вагнер, Иоганнес Брамс, Карлхайнц Штокхаузен
и десятки других выдающихся композиторов.
Поэтому дойчрок – это мощь, мелодичность, выразительность, энергия, самобытность и много чего ещё.
Так что сегодня под СЕРЕБРЯНЫМ ДОЖДЁМ мы окунемся в «Немецкую волну» по полной программе!
По ходу программы мы разберемся, что такое дойчрок, и чем он отличается от своих «собратьев» в Британии, США, Скандинавии и других странах.
Понятно, что немецкий рок имеет благородное происхождение. У него в предках ходили такие великолепные ребята, как Иоганн Себастьян Бах, Людвиг ван Бетховен, Роберт Шуман, Рихард Вагнер, Иоганнес Брамс, Карлхайнц Штокхаузен
и десятки других выдающихся композиторов.
Поэтому дойчрок – это мощь, мелодичность, выразительность, энергия, самобытность и много чего ещё.
Так что сегодня под СЕРЕБРЯНЫМ ДОЖДЁМ мы окунемся в «Немецкую волну» по полной программе!
❤48👍35🥰8👏5⚡1💯1🤓1
Forwarded from Эдуард Каневский
Почему нельзя заниматься натощак?
При дефиците калорий интенсивные тренировки невозможны, а резкое снижение сахара в крови может привести даже к потере сознания.
Но это не означает, что перед занятием нужно обязательно поедать углеводы, так как есть виды нагрузок, где достаточно употреблять только белок, чтобы "топливом" для работающих мышц стал подкожный жир
Многие считают, что тренировки натощак помогают быстрее сжигать жир, особенно при кардио. Но на деле при занятиях после длительного перерыва теряется не жир, а мышечная масса — из-за белкового катаболизма.
Возникает он потому, что при занятиях натощак повышается уровень кортизола – гормона стресса. Для его работы нужна глюкоза, которая быстро заканчивается (так как человек не поел). Когда глюкозы нет, кортизол переключается на аминокислоты и в результате организм может начать использовать мышечные белки в качестве источника энергии. То есть человек действительно будет терять вес, но не за счет жировой ткани, а за счет мышечной.
Эдуард Каневский|Фитнес без идиотизма
При дефиците калорий интенсивные тренировки невозможны, а резкое снижение сахара в крови может привести даже к потере сознания.
Но это не означает, что перед занятием нужно обязательно поедать углеводы, так как есть виды нагрузок, где достаточно употреблять только белок, чтобы "топливом" для работающих мышц стал подкожный жир
Многие считают, что тренировки натощак помогают быстрее сжигать жир, особенно при кардио. Но на деле при занятиях после длительного перерыва теряется не жир, а мышечная масса — из-за белкового катаболизма.
Возникает он потому, что при занятиях натощак повышается уровень кортизола – гормона стресса. Для его работы нужна глюкоза, которая быстро заканчивается (так как человек не поел). Когда глюкозы нет, кортизол переключается на аминокислоты и в результате организм может начать использовать мышечные белки в качестве источника энергии. То есть человек действительно будет терять вес, но не за счет жировой ткани, а за счет мышечной.
Эдуард Каневский|Фитнес без идиотизма
1👍69🔥29❤19👎5👏2
Forwarded from Svoboda Zvuka
Svoboda Zvuka под Серебряным Дождем.
Сегодня, в субботу, в 19:00 в эфирной студии коллектив Index III
Электроакустическая музыка с оттенками dark jazz, ambient, IDM.
Пётр Ившин, Павел Паньковский, Аркадий Пикунов он эир.
Настраивайтесь поудобнее в 19:00
на silver.ru
Сегодня, в субботу, в 19:00 в эфирной студии коллектив Index III
Электроакустическая музыка с оттенками dark jazz, ambient, IDM.
Пётр Ившин, Павел Паньковский, Аркадий Пикунов он эир.
Настраивайтесь поудобнее в 19:00
на silver.ru
👏21❤14👍7🔥3
Forwarded from Melody P.M.
Ребята, привет! В это воскресенье вас ждет классный эфир, ведь к нам приходит DJ ПЛАЩ, а компанию нам составит наш любимый и легендарный Дрозд из банды PZDC!
DJ ПЛАЩ — диджей-тёрнтейблист и продюсер.
Звук: трип-хоп, бумбэп, брейкбит — с холодной урбанистикой и инопланетной атмосферой.
Проект сопровождает визуальный образ персонажа в серебряном плаще и зеркальной маске; сейчас формируется целая вселенная этих героев.
В этом выпуске вас ждут как ранние работы артиста, так и предпремьера нового альбома DJ ПЛАЩа! Послушаем несколько треков из нового альбома раньше всех, ведь релиз винила состоится только в декабре, а цифровая версия итого не раньше второй половины января.
А еще, мы разыграем пластинку с новым альбомом Dj Плащ - Nickname!
Ну в общем собрали все самые байтовые штуки и зовем вас на эфир в это воскресенье.
Серебряный Дождь, 21:00!
DJ ПЛАЩ — диджей-тёрнтейблист и продюсер.
Звук: трип-хоп, бумбэп, брейкбит — с холодной урбанистикой и инопланетной атмосферой.
Проект сопровождает визуальный образ персонажа в серебряном плаще и зеркальной маске; сейчас формируется целая вселенная этих героев.
В этом выпуске вас ждут как ранние работы артиста, так и предпремьера нового альбома DJ ПЛАЩа! Послушаем несколько треков из нового альбома раньше всех, ведь релиз винила состоится только в декабре, а цифровая версия итого не раньше второй половины января.
А еще, мы разыграем пластинку с новым альбомом Dj Плащ - Nickname!
Ну в общем собрали все самые байтовые штуки и зовем вас на эфир в это воскресенье.
Серебряный Дождь, 21:00!
🔥30👍13❤12👎2⚡1💯1
Музыкальные программы Серебряного Дождя, которые вы могли пропустить. Напоминаем, что записи любимых шоу можно смотреть в удобное время на наших площадках!
🎧 Слушаем музыкальные новинки: Danny Brown, Ghost Enclave, Of Mice & Men и другие
🎧 Flammable Beats: Cybe, Masego, De La Soul
🎧 Zventa Sventana в гостях у Svoboda Zvuka
🎧 Электроспектива: Indian Man & Pahua, Clementine Douglas, Pacific
🎧 В гостях Таня Ротарь — диджей, музыкальный диггер
🎧 Слушаем музыкальные новинки: Danny Brown, Ghost Enclave, Of Mice & Men и другие
🎧 Flammable Beats: Cybe, Masego, De La Soul
🎧 Zventa Sventana в гостях у Svoboda Zvuka
🎧 Электроспектива: Indian Man & Pahua, Clementine Douglas, Pacific
🎧 В гостях Таня Ротарь — диджей, музыкальный диггер
1👏22🔥14❤8👍3🎉3🥰2👎1💯1🤓1
Forwarded from грязные пляжи
бабушка рассказывала, что один из пациентов клиники, в которой она работала, смешивал компот, суп и второе в одной тарелке, а потом всё это дело ложкой черпал и ел — аргументировал, мол, какая разница, если внутри всё перемешается
🗡
в следующем выпуске грязных пляжей будет что-то похожее, зачерпнём в изголодавшийся рот, столь истерзанный однообразной российской инди-музыкой:
🗡 ранний индастриал
🗡 нойз-сладж
🗡 new weird america
🗡 фрик-фолк
🗡 live dungeon synth
🗡 паренька, который ассоциирует себя с лягушкой и играет frog noise
серебряный дождь, воскресенье, двадцать три по москве
в следующем выпуске грязных пляжей будет что-то похожее, зачерпнём в изголодавшийся рот, столь истерзанный однообразной российской инди-музыкой:
серебряный дождь, воскресенье, двадцать три по москве
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰27🔥26😱25❤18👍3👎2😁2
В эфире «Утро под Серебряным Дождём». На сколько месяцев вам хватит отложенных денег?
Anonymous Poll
29%
От 1 до 3 месяцев
20%
Около полугода
11%
Смогу спокойно не работать больше года
41%
У меня нет отложенных денег, живу от зарплаты до зарплаты
😢136👏9❤1
Подключайтесь к программе «Размышления экономистов» сегодня в 11:00. В прямом эфире обсудим результаты опросов!
🔥17👍5❤2🤓2
Как, по-вашему, изменилась ситуация в экономике России за ПРОШЕДШИЕ 12 месяцев?
Anonymous Poll
85%
Ухудшилась
12%
Какая была, такая и осталась
2%
Улучшилась
💯43😱14❤3👏2
Как, по-вашему, изменится ситуация в экономике России за СЛЕДУЮЩИЕ 12 месяцев?
Anonymous Poll
81%
Ухудшится
14%
Какая была, такая и останется
5%
Улучшится
💯46😱24❤4
🧊 Метеорологи прогнозируют сантиметровую корку льда в результате ледяного дождя
Следующим утром при заморозках в Москве и области наледь на уличных поверхностях достигнет толщины от 4 до 9 мм. Об этом сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. Этим утром гололед наблюдался в Москве, и в Подмосковье, а также в соседних областях.
Следующим утром при заморозках в Москве и области наледь на уличных поверхностях достигнет толщины от 4 до 9 мм. Об этом сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. Этим утром гололед наблюдался в Москве, и в Подмосковье, а также в соседних областях.
😱65❤6🙏6