🤖 Кто управляет вашим телом?

Вы думаете, что решения принимаете вы.
Но часто телом управляют гормоны и микроэлементы.

Настроение, тяга, энергия, раздражительность, сон —
это не просто «характер» и не только сила воли.
▪️Это работа нейромедиаторов, кортизола, дофамина, серотонина.
▪️Это баланс магния, цинка, витаминов группы B и других веществ.

Когда баланс нарушен — меняется поведение.

• Хочется быстрых удовольствий.
• Сложнее контролировать импульсы.
• Настроение скачет.
• Появляется тревожность или апатия.

При зависимостях этот механизм особенно заметен.
Долгое время организм получал стимуляцию извне —
и перестал вырабатывать нужные сигналы самостоятельно.

👆 В итоге телом начинает управлять не осознанность, а дефицит.

Поэтому путь восстановления — это не только психология.
Это возвращение биохимического баланса.

Комплекс BioBoro «Антизависимость» поддерживает организм в период перестройки:
— помогает снизить тягу,
— поддерживает нервную систему,
— способствует выравниванию настроения,
— помогает восстановить внутренний баланс.

Когда гормоны и микроэлементы работают правильно — управлять своим состоянием становится легче.

📍 BioBoro «Антизависимость» ➡️ https://clck.ru/3S8HxL

Иногда свобода начинается с биохимии.

💬dr. Шуров 🔸 подпишитесь в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

🍿 Треш блогер не попал к Шурову 😈 а куда попал смотрите видео

💬dr. Шуров 🔸 подпишитесь в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

🤩«Бросил пить — стал нервным. Что происходит?»

Частый сценарий.
Человек прекращает употребление — и вместо облегчения получает:

— раздражительность
— вспышки злости
— тревогу
— бессонницу
— ощущение «я стал хуже»

Возникает мысль: «Может, мне с алкоголем было лучше?»

Нет.

Это не ухудшение характера.
Это реакция нервной системы.

Когда мозг долго работал с регулярной «подпиткой» алкоголем, он перестраивает свою химию.
Алкоголь становится костылём для регуляции тревоги, сна и эмоций.

⚠️ Когда вы его убираете — система остаётся без опоры. Появляется гипервозбуждение.

Это называется постабстинентный синдром.
Он может длиться недели и даже месяцы.

🅱️🅱️🅱️🅱️
— раздражительность не означает, что «без алкоголя вы невыносимы»
— тревога не означает, что трезвость вам противопоказана
— ухудшение самочувствия не означает, что вы сделали ошибку

📌Это этап восстановления.

Но именно на этом этапе чаще всего и происходит срыв — потому что человек не готов к этим симптомам.

Если вы бросили пить и чувствуете, что психика «разъезжается» — не оставайтесь с этим один на один.

Переходите по ссылке ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

Разберём, где норма восстановления, а где уже требуется поддержка.

💬dr. Шуров 🔸 подпишитесь в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

Тест «В чем ваше призвание?»

Иногда внутри есть ощущение: надо что-то менять!

Есть энергия, идеи, желание двигаться.
Но нет чёткого понимания — куда именно.

Этот тест поможет понять что вам откликается.

🤩 Посмотрите на картинки и выберите ту, что первой зацепила.
Не анализируйте — доверьтесь первому импульсу.

🤩Запомните номер или напишите в комментариях ✍️

Разбор и расшифровку к тесту выложим в телеграм канале онлайн школы ➡️ https://t.me/+ViRfpy-VynNjM2Ni

💬dr. Шуров 🔸 подпишитесь в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

Меня и3насuловалu во сне. Диагноз Сифилис. "Сама виновата, шлюха!"

Мама бросила, когда ей было 3 года. Первый алкоголь попробовала в 12. Знакомство с наркотиками произошло в 14. Сейчас Веронике 20 лет и, к сожалению, пальцев рук не хватит, чтобы перечислить все ужасы, которые ей пришлось пережить: равнодушие со стороны близких, неоднократное sекsуалbziroванное насилие и опасное заболевание – сифилис.

Сейчас девушка страдает тяжелой алкогольной и наркотической зависимостью, но несмотря на это, нашла в себе силы самостоятельно обратиться за помощью и откровенно рассказать всем о том, к каким последствиям приводит употребление. Почему Вероника приняла решение попрощаться со своим уже привычным образом жизни и насколько серьезно настроена на лечение, узнаете из ее интервью с врачом-наркологом и психиатром Василием Шуровым.


✨Помочь Веронике - https://qr.nspk.ru/AS2A000AD0L7JOLV8NKRAT5QMO607OUV?type=01&bank=100000000111&crc=1923

💥 ОНЛАЙН ПРОГРАММА ДЛЯ ЗАВИСИМЫХ - https://clck.ru/3S68Sm

✅ Ваш близкий употребляет? Записаться в онлайн-школу Доктора Шурова для родственников зависимы - https://clck.ru/3RtJ6T

🤝Бесплатная консультация для зависимых и их родственников. МЫ поможем вам найти решение - https://clck.ru/3S68PS

00:00 Интро
00:49 Гость – Вероника
1:55 Почему решила обратиться за помощью?
3:31 От чего Вероника страдает сейчас?
4:31 Сколько уже находится в употреблении?
5:15 Первое и последнее воспоминание о маме
5:47 Кто воспитывал Веронику и как проходило ее детство?
10:55 Как попала в плохую компанию?
12:26 «Я попробовала алкоголь в 12 лет»
13:15 Физическое насилие со стороны бабушки воспринималось как норма
18:54 Как начала употреблять?
20:34 Первое знакомство с наркотиками
22:59 «Я не понимала, к каким последствиям это может привести»
26:15 Половая жизнь началась в 12 лет
27:33 Первое изна$илованiе
28:52 Второе изна$илованiе
32:05 «Мне сказали, что у меня сифилис»
34:23 Как Вероника попала в психиатрическую больницу?
39:39 Почему приняла решение остановиться и начать трезвую жизнь?
42:55 «Это мой последний шанс»
44:58 Обращение Вероники к зрителям

👁‍🗨Узнать больше о благотворительном фонде доктора Шурова:

Tг канал: https://t.me/+MNUxXBiPaCEwYmRi
Сайт: https://myvybrali-zhizn.ru

Смотреть на YouTube ➡️ https://www.youtube.com/watch?v=oreXZf0zmKc

Смотреть на я.Дзен ➡️ https://dzen.ru/video/watch/69a4139af8d3d855a916e6d9

В мах тоже будет 😊


💬dr. Шуров 🔸 подпишитесь в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

📌ПолитКлиника Шурова — на радио Sputnik

Врач-нарколог Василий Шуров и психиатр Екатерина Шурова разбирают, кто занимался воспитанием Эммануэля Макрона и что ему внушали с детства

Уже в эфире! Подключайтесь на 91.2FM в Москве и 91.5FM в Петербурге.

Смотрите программу в ВК | RUTUBE | Telegram

Подписаться на Радио Sputnik в MAX

🍿 Наркокартели, которые мы заслужили

В Челябинске задержали 72-летнюю бабулю и 15-летнего внука с 3 кг мефедрона 🙈

Бабуля все отрицает. Как думаете, она была в курсе, что у нее в сумочке?

💬dr. Шуров 🔸 подпишитесь в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

Как выглядят лqмки от героина

Многие представляют это как «просто сильное желание употребить».
На практике — это тяжёлое физическое и психическое состояние.

Когда опиоид (героин) резко исчезает, организм, привыкший к постоянной стимуляции рецепторов, остаётся без него.

Нервная система реагирует жёстко.
Это ощущается как:
— сильная ломота в теле
— озноб, потливость
— слезотечение, насморк
— бессонница
— тревога, паника
— тошнота, диарея
— выраженная слабость

Человек не может спокойно лежать — «крутит», постоянно меняет положение.
Состояние крайне мучительное.

⚠️ Самостоятельные попытки «перетерпеть» часто заканчиваются срывом — боль становится невыносимой.

Если вы или ваш близкий сейчас столкнулись с этим состоянием — переходите по ссылке ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

На консультации подберём безопасный вариант помощи.

💬dr. Шуров 🔸 подпишитесь в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

Психиатр Шуров: "Брижит Макрон — "серый кардинал" при президенте Франции"

По его мнению, моменты вроде пощечины в самолете красноречивее миллиона семейных фото. Они ясно показывают влияние жены на Макрона, хотя на публике он и выглядит "первым номером".

"Их отношения изначально строились по модели: взрослая, опытная женщина вводит мальчика в жизнь, учит его, как надо выглядеть, что говорить и как вести себя на публике", — подчеркнул Шуров.

Полную версию смотрите ВК и RUTUBE

📌 Подписаться на Радио Sputnik в MAX

🍿 Как Булгаков стал наркоманом?

В 1917 году Михаил Булгаков заразился дифтерией.

После введения противодифтерийной сыворотки у него развилась тяжёлая аллергическая реакция. Чтобы снять боль и осложнения, он сам себе начал вводить морфин.

👆 Так началась зависимость.

Этот период он позже описал в повести Морфий — во многом автобиографичной.

По воспоминаниям его первой жены Татьяны Лаппы, именно она помогала ему постепенно снижать дозу. К началу 1920-х годов Булгаков смог отказаться от морфина.

В 1917 году Михаил Булгаков заразился дифтерией.

После введения противодифтерийной сыворотки у него развилась тяжёлая аллергическая реакция. Чтобы снять боль и осложнения, врачи начали вводить морфин.

Так началась зависимость.

Этот период он позже описал в повести Морфий — во многом автобиографичной.

По воспоминаниям его первой жены Татьяны Лаппы, именно она помогала ему постепенно снижать дозу. К началу 1920-х годов Булгаков смог отказаться от морфина.

❄️ Показательный момент: зависимость может начаться не с «поиска кайфа», а с лечения.

И выход из неё чаще требует поддержки, а не только силы воли.

Если вы замечаете, что употребление вышло из-под контроля — не откладывайте разбор ситуации.

Переходите по ссылке ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi, на консультации обсудим возможные варианты помощи.

💬dr. Шуров 🔸 подпишитесь в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

🫶 История пациента: «Я не пил, но стал злым»

Он пришёл с фразой:

«Доктор, я не пью уже три месяца. Но со мной невозможно жить. Я злой. Раздражительный. Взрываюсь из-за мелочей».

В его голове это звучало как провал.
«Может, без алкоголя я просто плохой человек?»

Разбираем.

До отказа алкоголь выполнял функцию регулятора.
Снимал тревогу.
Гасил напряжение.
Смягчал внутренние конфликты.

Когда он убрал алкоголь, всё, что раньше “приглушалось”, вышло на поверхность.

Что мы увидели:

— высокий уровень базовой тревоги
— хроническое напряжение
— трудности с выражением эмоций
— привычку подавлять раздражение до взрыва

Алкоголь не делал его спокойным.
Он просто временно отключал систему.

🆘 После отмены нервная система стала гиперчувствительной.
Это называется постабстинентная дисрегуляция.

Это не «новый характер».
✅ Это этап восстановления + проявление тех проблем, которые раньше маскировались.

Через несколько месяцев работы он научился:

— распознавать напряжение до вспышки
— регулировать тревогу без вещества
— говорить о злости, а не копить её

И агрессия перестала быть фоном.

Если вы трезвый, но чувствуете, что стали раздражительным и «как будто хуже» — это не редкость.

✏️Напишите в комментариях, было ли у вас такое и как вы справились?

Это этап, который стоит проходить в одиночку.
Переходите по ссылке на консультацию ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

Разберём, где норма восстановления, а где нужна профессиональная поддержка.

💬dr. Шуров 🔸 подпишитесь в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

🔞НИКИТА: РЕБЁНОК, КОТОРОГО НИКТО НЕ ЗАЩИТИЛ И ПОДСАДИЛ НА НАРКОТИКИ В 10 ЛЕТ

Никита не помнит счастливого детства. Он помнит запах алкоголя в доме, крики, пустоту и постоянное чувство, что он лишний. Отца не было с самого начала. Мама болела алкоголизмом и сама нуждалась в помощи.

Во дворе его быстро «приняли». В 10 лет старшие ребята впервые дали ему наркотики — не потому что он хотел, а потому что так было нужно, чтобы остаться «своим».

Маленький мальчик, который просто хотел, чтобы его не прогнали. С этого момента его жизнь покатилась вниз. Школа ушла на второй план.
Плохая компания, воровство, проблемы с законом.

Два года Никита провел в тюрьме, научился не доверять миру и самостоятельно не мог выбраться из ада, в который его втянули еще совсем мальчишкой.

Ему всего 24 года. И почти вся его сознательная жизнь прошла в борьбе с тем, что началось слишком рано. Но сейчас Никита уже 6 месяцев в реабилитационном центре.

Шесть месяцев без наркотиков. И это стало возможным только благодаря вам. Именно ваша поддержка дала ему шанс остаться в программе. 🙌🏻

Ему всё ещё нужна помощь, чтобы пройти этот путь до конца. Реабилитация — это длинный процесс, и останавливаться сейчас нельзя.

Пожалуйста, поддержите Никиту: ЗДЕСЬ<<

Когда-то рядом с ним не оказалось взрослых, которые его защитили. Но сегодня у него есть вы — и это его единственный реальный шанс на новую жизнь ❤️

А смотреть за его реабилитацией можете в телеграм канале фонда: ПЕРЕЙТИ

😰 Вы годами пытаетесь бросить.
И снова срыв.

Сначала решение.
Потом неделя-две трезвости.
Потом тревога, злость, бессонница.
И мысль: «Да к чёрту всё».

Вы ходили на бесплатные группы.
Слушали истории. Поддерживали других.
Но когда накрывает именно вас — всё разваливается.

Проблема не в том, что вы мало стараетесь.
Проблема в том, что вы пытаетесь сломать систему, не понимая, как она устроена.

🤔 Вы живёте в постоянном напряжении.

— Страх сорваться.
— Раздражение к близким.
— Стыд, который давит сильнее, чем тяга.
— Ощущение, что без вещества вы не справляетесь.
— Мысль: «Может, я просто такой».

Алкоголь или наркотик стал регулятором эмоций.
Вы убираете вещество — и психика остаётся без опоры.

И тогда начинается замкнутый круг.

👀 Если вы близкий зависимого,
Вы тоже в этом аду.

— Контроль 24/7.
— Проверки. Подозрения.
— Чувство вины: «Я что-то делаю не так».
— Страх за детей.
— Жизнь вокруг одного человека.

Вы устали. Но выйти страшно.

Бесплатная поддержка важна.
🤝 Но сложные случаи требуют персонального разбора.

ВИП-формат — это индивидуальная онлайн-работа

Анонимно.
Без огласки.
С разбором именно вашего сценария.
С сопровождением в критические моменты.

Это не про «держись».
Это про перестройку системы.

Если вы понимаете, что по-старому не работает — приходите на консультацию ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

На консультации разберем вашу ситуацию и определим, какой формат вам подойдет.

💬dr. Шуров 🔸 подпишитесь в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

📍Дайджест полезных и интересных материалов февраля на канале доктора Шурова

🤩Программа для зависимых https://t.me/Shurovhelp/3383
🤩Что будет, если ничего не менять https://t.me/Shurovhelp/3338

🤩 Про зависимость
▪️Где заканчивается «эксперимент» и начинается зависимость https://t.me/Shurovhelp/3269
▪️Почему контроль усиливает напряжение, а не снижает его https://t.me/Shurovhelp/3274
▪️Когда между мыслью и действием исчезает пауза https://t.me/Shurovhelp/3276
▪️«Почему я всё время возвращаюсь в одно и то же?» https://t.me/Shurovhelp/3279
▪️Улучшения как фактор риска https://t.me/Shurovhelp/3288
▪️«Слишком старался — сорвался» https://t.me/Shurovhelp/3291
▪️Почему люди тянут до последнего https://t.me/Shurovhelp/3297
▪️«Бывших алкоголиков не бывает» https://t.me/Shurovhelp/3298
▪️Кажется, я держусь… или мне просто нужно отдохнуть? https://t.me/Shurovhelp/3300
▪️Почему не получается бросить самому https://t.me/Shurovhelp/3301
▪️Зависимость любит умных https://t.me/Shurovhelp/3304
▪️«Иногда можно? Или всё-таки нет?» https://t.me/Shurovhelp/3366

🤩 Интервью и видеоразборы на канале
🤩Нарколог Шуров против алкогоблогера Бирвария. можно пить по пятницам? https://t.me/shurovhelp/3358
🤩Час на асфальте, 11 дней комы. Я не могу так больше жить! Почему я стал наркоманом? https://t.me/Shurovhelp/3265
🤩Платон современности https://t.me/Shurovhelp/3268
🤩Новости, которые мы заслужили https://t.me/Shurovhelp/3270
🤩Как заманивают в секты? https://t.me/Shurovhelp/3275
🤩Что на самом деле держит в зависимости? Почему "я сам брошу" приводит к срыву?
https://t.me/Shurovhelp/3280
🤩Гипноз как 100% способ лечения алкоголизма (сарказм) https://t.me/Shurovhelp/3290
🤩Пьянство звезд и треш из скорой https://t.me/Shurovhelp/3292
🤩В психозе разнес дом и чуть не y6uл дедушку. Правда нарк0мана https://t.me/Shurovhelp/3295
🤩Травокуры продолжают удивлять https://t.me/Shurovhelp/3302
🤩Как узнать алкоголика с первого взгляда https://t.me/Shurovhelp/3303
🤩Как нас обманывают производители алкоголя https://t.me/Shurovhelp/3334
🤩Что убивало гениев? Психиатр раскрывает правду о зависимостях Булгакова, Кинга, Есенина, Лондона https://t.me/Shurovhelp/3379

🤩 Полезное на канале
🤩Гайд механизм срыва https://t.me/Shurovhelp/3277
🤩Как отличить хороший реабилитационный центр от «шарашкиной конторы» https://t.me/Shurovhelp/3294
🤩Как сказать “НЕТ” https://t.me/Shurovhelp/3296
Что делать в моменты срыва? https://t.me/Shurovhelp/3306
🤩Миф: при депрессии нужно просто “взять себя в руки”. https://t.me/Shurovhelp/3347
🤩Тест на пивной алкоголизм https://t.me/Shurovhelp/3353
🤩Признаки начинающейся белой горячки https://t.me/Shurovhelp/3385
🤩гайд “План восстановления на 30 дней после алкоголя” https://t.me/Shurovhelp/3378

🔴Как бросить употреблять без риска для жизни https://t.me/Shurovhelp/3462
🔴Тест на женский алкоголизм https://t.me/Shurovhelp/3473

Дайджест января https://t.me/Shurovhelp/3266

💬dr. Шуров 🔸 подпишитесь в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

🤝 Как Стивен Кинг подсел на наркотики (и что его остановило)

У Кинга всё началось не с «романтики рок-н-ролла», а с обычного алкоголя: он сам рассказывал, что пил не «за компанию», а сразу с целью напиться.

К концу 70-х к алкоголю добавился кокаин. Кинг описывал это предельно честно: «одной дорожки хватило, чтобы он “владел мной телом и душой”» — и так продолжалось примерно восемь лет.

При этом алкоголь он почти не скрывал, а наркотики — скрывал, потому что понимал, последствия могут быть серьезными.

Переломный момент наступил в 1987 году: его жена, Табита, устроила "набег" на его кабинет и буквально вывалила перед ним «недельный мусор» — пустые банки/бутылки и следы наркотиков.

Дальше был тяжёлый период, но итог известен: Кинг говорит, что его последний алкоголь был осенью 1988 года (пол-банки пива и всё).

И да — он признавал, что некоторые вещи того времени вспоминает смутно; про роман «Куджо» говорил, что «едва помнит, как писал его».

Почему эта история важна?

Не потому что «даже гении употребляют».
А потому что зависимость часто начинается не с желания разрушить себя, чаще — как попытка выдержать жизнь, пока не становится поздно.

Проблема не в таланте и не в интеллекте.
Проблема в механизме.

Если вы узнаёте в этом себя — не ждите какого-то знака.

Ссылка на консультацию 👉 https://t.me/m/51X4IaRpZTBi — переходите по ней. Разберём, где вы находитесь сейчас и какие есть варианты выхода.

💬dr. Шуров 🔸 подпишитесь в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

👁 Вы бы согласились сыграть в русскую рулетку?
Скорее всего, вы откажетесь: «Жизнь бесценна».

А теперь факт.

Каждый день тысячи людей делают выбор, который по сути ничем не отличается от русской рулетки.
Только пистолет — это вещество.
И за право нажать на курок они ещё платят.

✅ Я говорю о наркозависимости.

Каждая инъекция — это:

— риск передозировки
— риск остановки дыхания
— риск заражения
— риск психоза
— риск не проснуться

👑 И самое опасное, многие искренне верят, что «со мной этого не случится».

Зависимость обманывает.
Создаёт иллюзию контроля.
Убеждает, что «я чувствую дозу».

Но статистика не верит в иллюзии.

Это не вопрос морали.
Это вопрос выживания.

🐈‍⬛Если вы или ваш близкий сейчас в этой точке — не ждите, когда выпадет «патрон».

Переходите по ссылке на консультацию ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi.

Разберём ситуацию и подберём программу, которая поможет выйти из этого круга.

💬dr. Шуров 🔸 подпишитесь в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

😵‍💫 Что вас изматывает сильнее?

Если говорить честно — зависимость редко держится только на тяге.

Чаще фон другой:

— постоянная тревога
— чувство вины
— ощущение, что вы всё делаете не так

И именно это выматывает больше, чем само употребление.

⭕Тревога — про «что будет дальше».
⭕Вина — про «я уже всё испортил».

Иногда человек пьёт не ради удовольствия,
а чтобы на пару часов перестать чувствовать одно из этих состояний.

Что на вас сейчас сильнее давит?

🔥 — тревога
😢 — чувство вины

💬dr. Шуров 🔸 подпишитесь в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

⛔️ Если рядом с человеком вы стали сомневаться в своей адекватности — это не всегда “кризис отношений”.

Есть тип личности, который разрушает партнёра постепенно — через обаяние, ускорение и контроль.

Разобрали, как они строят отношения в телеграм канале онлайн школы ➡️ https://t.me/+icUTrIbQsqkyODNi

💬dr. Шуров 🔸 подпишитесь в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

5 ПРИЗНАКОВ НАРЦИССА. КАК ВЫЧИСЛИТЬ НАРЦИССА? ВРАЧ ПСИХИАТР ДЕЛИТСЯ СЕКРЕТОМ

В этом выпуске врач психиатр-нарколог Татьяна Низова подробно раскрывает устройство «мира нарцисса» и объясняет природу этого явления. Вы узнаете, кого на самом деле стоит называть нарциссами и из-за каких психологических травм возникает эта особенность личности. Доктор развенчивает популярные заблуждения и перечисляет ключевые признаки, по которым можно вычислить скрытого нарцисса.

Особое внимание в видео уделено «темной триаде» — мы научимся распознавать по-настоящему опасные черты характера в окружающих.

Татьяна Низова дает практические советы, как правильно вести себя с нарциссом, чтобы сохранить свою ментальную целостность. Что делать, если вы обнаружили нарциссические черты у самого себя?

✨Отношения без слез. Как выйти из ада? Курс для тех, кто устал страдать - https://clck.ru/3SD7EG

🤝Вы или ваш близкий находится в зависимости? Ищете выход? Записаться на первичную бесплатную консультацию с нашим специалистом - https://clck.ru/3SD6zY

Кто такие люди с «тёмной триадой» и как они строят отношения — рассказали здесь 👉 https://t.me/shurovsos/3394


00:00 Мир нарцисса
00:30 Кого называют нарциссами?
02:23 Из-за чего возникает нарциссизм?
03:34 Какие существуют заблуждения о нарциссах?
04:32 Признаки нарцисса
07:37 Темная триада личности. Как научиться распознавать опасные черты характера?
07:55 Как правильно вести себя с нарциссом?
08:58 Что делать, если нарцисс – вы?

Смотреть на YouTube ➡️ https://www.youtube.com/watch?v=y7iwz7uGbO4

Смотреть в MAX ➡️ https://max.ru/ch_5e5e195e23f6716bacbc570a/AZy5EEOLTEk

➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова 🤩 https://t.me/m/2BPbuIA-NTNi

🔔Когда тревога — уже не норма

Тревога — это естественная реакция.
Перед экзаменом. Перед важным разговором. Перед неопределённостью.

Но есть другой тип тревоги.

Она не привязана к событию.
Она фоновая. Постоянная.
Как будто внутри всё время натянута струна.

Вы просыпаетесь уже напряжённым.
Тело постоянно «в тонусе».
Мысли крутятся по кругу.
Сердце периодически «выскакивает».
Расслабиться без алкоголя или другого вещества почти невозможно.

Вот здесь и проходит граница.
🤍 Если тревога становится способом жить — это уже не норма.

🤍 Норма — когда тревога возникает по поводу конкретной ситуации и проходит.

🚨 Если напряжение держится неделями, мешает спать, работать, общаться — это уже не «характер» и не «период». Это перегруженная нервная система, которой нужна помощь.

Если вы сомневаетесь, где вы находитесь — переходите по ссылке на консультацию ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

Разберём ваше состояние и определим, требуется ли профессиональная поддержка.

💬dr. Шуров 🔸 подпишитесь в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi