Шугаева
8.49K subscribers
1.39K photos
635 videos
1 file
1.36K links
Мы. Наука. И не только😉
Download Telegram
Голубые глаза, застенчивость и скромность.

Обычный шахтёр, который попросился добровольцем в танковый батальон, чтобы защищать свой Донбасс. Евгений Донченко - герой ДНР. В первом же своём бою Евгений с экипажем попали в засаду в Волновахе. Отстреливались в окружении. Товарищи погибли, а контуженный Женя через нижний люк танка вылез.

Ещё одна настоящая героиня - Светлана Щербина. Она 12 дней прятала танкиста от украинских полицаев, которые «шныряли» по городу и «пуляли» куда-попало. По улицам Волновахи колесила техника - искали выжившего русского танкиста. Евгений знал - танкистов в плен не берут. А спасительницу просто расстреляют.

И это всё не рассказы времён ВОВ. Это происходит сегодня на земле Донбасса. Русские бьются за землю, на которой они родились. За родной язык. Бьются насмерть. Живые русские здесь Киеву и англосаксам не нужны. Нужны рабы в шахтах.

А если шахтёры откажутся работать, то их закопают живьём, как делали нацисты в Краснодоне в 1942…
В чужом глазу соринку видим, а в своём и бревна не замечаем…

Друзья, я немного отвлеклась от разбора темы #манипуляция. Напомню, что мы с вами уже разобрали: что же такое манипуляция, как нами манипулируют в соцсетях и как выйти из позиции жертвы.

Осталась финальная точка: понять, что манипуляторы — это не мы сами.

Какие сигналы в нашем поведении могут подсказать?🚨

1️⃣ Контроль за чувствами других.

Если стремясь получить желаемое, мы непосредственно пытаемся повлиять на чувства других людей. Например, сделать так, чтобы они почувствовали себя виноватыми.

2️⃣ Умалчивание чего либо или регулярный отказ от собственных слов.

3️⃣ Заведомо неверное изложение или искажение информации.
У такого поведения есть и более тяжелая форма — газлайтинг, который приводит к тому, что жертва сомневается в своей адекватности и окружающей реальности.

4️⃣ Замалчивание.
Вместо того, чтобы высказать своё недовольство прямо мы прибегаем к молчанию или намекам. Да-да, фраза «всё нормально» - это тоже форма манипулирования.

5️⃣ Корыстная помощь.
Поддерживая близких и предлагая помощь, мы можем втайне надеяться на то, что это заметят, запомнят и отблагодарят.
Как с этим бороться?

Психологи и учёные советуют, в первую очередь, заменить #манипулирование на здоровые виды коммуникации.

Например, практика «Я-сообщений». Это принцип, по которому вместо обвинений в адрес других человек говорит о своих чувствах. Но чтобы найти корень проблемы - лучше обратиться к психологу. Поскольку обычно причинами такого поведения выступает целый комплекс факторов, которые сложно выявить самостоятельно.

Также может помочь отслеживание привычных паттернов поведения: прежде чем сделать что-то по отношению к другим, лучше остановится и подумать, а что за этим стоит на самом деле🤔

А американский психотерапевт и по совместительству ученик Абрахама Маслоу Эверетт Шостром отмечает, что каждый манипулятор может стать «актуализатором» — человеком, который осознает, что происходит у него внутри и вокруг, и «глубоко верит в то, что он и другие могут справиться с жизненными трудностями».

Ключ к такому образу жизни — честность, а точнее, желание честно передавать эмоциональные сообщения и принимать их от других 🔑
У меня четверо маленьких детей. И, если бы я застала взрослого мужика, пытающегося научить моих детей «познаванию себя», я просто нетолерантно вышибла бы ему мозг битой и отрезала «познавалку».

И плевать мне по согласию или не по согласию!

https://t.me/breakingmash/38668
Пишут, что средний чек на офисную одежду за год вырос в России на 14% для мужчин и на 10% для женщин.

«Собрать мужика в офис» теперь стоит почти 7 тысяч рублей, девушку — около 3 тыс. Как можно составить офисный лук за 3000 — отдельный вопрос🤔, но пока оставим его.

Не очень значительное подорожание, на фоне многих других товаров, социологи связывают с тем, что многие остались на удалёнке, а общая строгость дресс-кода уменьшается.

Рискну предположить, что офисная мода будет становиться проще и смещаться в сторону милитари. Одежду маститых иностранных брендов доставать непросто, да и коллеги, кого коснулась частичная мобилизация, могут не понять.
ВАЖНО:
Пока наши ребята сражаются на передовой, в русской культурной жизни своя борьба.

Ну, как борьба. Возня.
Не секрет, что есть театры, чьё руководство артистам и зрителям внушает, что гордиться страной и поддерживать государство - это пошлость. Все мы для них - зашоренная «русня» и ватники, а мыслей-то у нас - всего только из телепропаганды.

Примеров достаточно, но тут приведу один - хореографа Большого театра Ратманского. Мне рассказали работники театра, что тот без стеснения пишет лично балеринам и артистам, что они убийцы. Я не буду публиковать переписки, чтобы не подставлять под увольнение сотрудников, но свидетельства у меня есть. Ратманский унижает и оскорбляет балерин, которые танцуют его «Ромео и Джульетту». А если они отказываются осуждать Россию, требует их увольнения. Он заставляет хореографов, художников, композиторов писать посты и заявления против России. И с гордостью отчитывается в ФБ, что артисты солидарны с ним.

Логично спросить, почему это происходит?

Я вижу простое объяснение: у столичных «творцов» по пирамиде Маслоу уже всё есть, но нужно больше внимания к себе. Как же выделиться на фоне общей консолидации вокруг традиционных ценностей? Конечно, самое простое - эпатаж. Политические спекуляции - безграничный ресурс для создания инфоповодов. А дальше этот эпатаж мигрирует в головы театральной тусовки.

Все эти «Ратманские» с их провокациями мечтают, что их закроют, запретят. Тогда они станут мучениками в глазах Запада и таких же как они. Что ещё больше возвеличит их посредственные таланты. Таков план. Но он не очень работает.

В театральных администрациях, среди артистов и зрителей много настоящих патриотов, но реакции на провокации пока нет. Многие смотрят на столичные сцены и думают, что «раз дозволено, значит это правильно».

Но, я верю в наших зрителей. В конечном счете им решать. И голосовать они будут билетами за того, кто по-настоящему талантлив, а не за политический хайп.

Вы согласны, что мода на русофобскую повестку в театрах сойдёт на нет?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера на сцене Большого театра по случаю столетия русского джаза прошёл прекрасный концерт. Финалом звучала песня «Эй, ухнем» и солистки вышли в цветах российского флага.

Случайность?
Нет, в джазе случайностей не бывает. Русский джаз за 100 лет пережил многое. Его не осыпали деньгами и госнаградами. Музыканты добивались всего сами. Популярность им дарила не политическая повестка, а любовь зрителей.
🤍💙❤️

Мне так приятно было видеть этот концерт на исторической сцене Большого. Представляю сколько грязи выльет на джаз «модная» культурная элита🤦🏼‍♀️.
Да, что вы знаете о позитивном мышлении и ментальном проектировании будущего?

CNN сообщает, что Байден собирается выдвигаться на второй срок в 2024-м. Эта же информация проходила на NBC и ряде других крупных СМИ. Замечу, что сам президент однозначно по поводу следующих выборов пока не высказывался.

Интересно, пользуется русской максимой «сначала дожить надо» или что-то ещё придумал замыслили его советники?

Это было бы смешно, если бы не было так грустно и страшно.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пока Илон Маск на базе искусственного интеллекта «теслы» не начнёт выпускать военных роботов для защиты Новороссии и своего плана мирного договора, я в клуб его фанатов не вступлю.
И вот почему.

Я уже рассказывала, как спутники Маска засоряют нашу орбиту. Понимаю, военная миссия, но мало кто задумывается, что такие миссии засоряют космос быстрее океана. Ведь об утилизации военное ведомство США не думает, хотя Россия несколько раз выступала с предложениями по решению этого вопроса.

Так что за геополитические идеи спасибо, Илон Ривович, но отходы с орбиты уберите, а?
У вас тоже есть такие фотографии? Точно есть.
И вы тоже с теплотой вспоминаете первую учительницу?
А иногда думаете: «таких больше не делают?»

Делают!
Учителя и сегодня дают всё, что могут нашим детям.

Покуда есть учителя и покуда есть уважение в обществе к их труду, у нас всё будет хорошо. Победа будет за нами💙

С праздником!
Низкий поклон всем учителям.

Найдёте меня на фото?😉
⚡️ Энергия - первична,
политика - вторична.


ВСЯ история цивилизации — это борьба за энергоресурсы.

Нас становится всё больше. Мы потребляем всё больше энергии. Мы не хотим мёрзнуть на севере и потеть возле экватора. Мы хотим кушать, мыться и включить не только свет, но и интернет! Коммунизм и капитализм, Майдан и Рейх - всё это лишь отголоски борьбы за контроль над ресурсами и за контроль над маршрутами их транспортировки.
И это не изменится!

Чтобы разобраться в происходящем сегодня, мало читать сводки с фронтов. Нужно понимать расклад сил в энергетике.

Подписывайтесь:

https://t.me/atomgramm/1823
Фейк или не фейк — вот в чём вопрос

Растёт количество не только потребляемой нами информации, но и число фейков, что только способствует развитию недоверия и тревожности. В своё время у врачей даже появился шуточный диагноз - «синдром студента-медика». Он заключается в том, что все симптомы болезней, которые изучал человек — он сразу же находил у себя.

Но в отличие от юных студентов многие люди на протяжении всей жизни сталкиваются с подобными проблемами - постоянно ощущают скрытую угрозу, беспокояться обо всём больше чем следовало бы или начитавшись текстов в интернете, находят у себя пару-тройку неизлечимых заболеваний.

Поэтому следующую неделю я бы хотела посвятить такому понятию, как #мнительность 🔎

Разберёмся, чем опасная ипохондрия и главное, как с этим жить и чем можно помочь человеку с повышенной тревожностью.