This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Образ нашего залетного подписчика в ShevelevVlog
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁9👍5
🍄 Муцимол против алкоголя: как «грибной ключ» ломает замок зависимости.
Видео 👈 КРАТКО
А теперь более подробнее⬇️
1. Алкоголь и GABA: почему появляется зависимость
Наш мозг работает как баланс: газ (возбуждение) и тормоз (торможение).
- ГАМК (GABA) — главный «тормоз» мозга.
- Алкоголь напрямую усиливает этот тормоз, создавая чувство расслабления и удовольствия.
Но если пить регулярно, мозг «перепрошивается»:
GABA-рецепторы становятся менее чувствительными.
Для расслабления нужно всё больше алкоголя.
Без него появляется тревога, агрессия и судороги.
Это и есть зависимость — мозг уже требует «топлива», чтобы держать равновесие.
📖 Подробно об изменениях GABA-системы при алкоголизме: Frontiers in Neural Circuits (2023), PMC review.
2. Где работает муцимол и почему он «ломает» зависимость
Муцимол — это мощный агонист GABA-рецепторов. Проще говоря, это супер-версия тормоза. Он заходит в те же «замки» мозга, куда входит ГАМК, и включает их.
Самые важные зоны:
🔹 VTA (область мозга, связанная с удовольствием)
В норме алкоголь блокирует местные GABA-нейроны, и дофаминовые клетки «разгоняются», создавая эйфорию.
При хроническом алкоголизме эти GABA-нейроны становятся «сломаными»: они почти не реагируют на естественный тормоз.
Муцимол снова включает тормоз в этой системе, снижая гиперактивность и «ломая» схему удовольствия от алкоголя.
📖 Исследование: PMC (2018).
🔹 Миндалина (amygdala — центр тревоги и стресса)
Именно здесь сидит чувство «тяги» и «ломки».
У алкоголезависимых животных введение муцимола прямо в миндалину резко снижало желание пить.
У здоровых — такого эффекта не было.
📖 Исследование: Wiley (1996), PMC.
🔹 Судороги и агрессия при «отмене»
При резкой трезвости мозг срывается в гипервозбуждение: отсюда судороги, тревога и агрессивность.
Муцимол в экспериментах снижал судороги у крыс после отмены алкоголя.
Также уменьшал агрессию в период абстиненции.
📖 PubMed (1984), PubMed (1992).
3. Простыми словами: что делает муцимол
Если объяснить максимально просто:
Алкоголь ворует у мозга тормоза → без них жизнь становится адом.
Муцимол возвращает эти тормоза → убирает тревогу, агрессию и ломает тягу.
В миндалине он снижает желание тянуться к бутылке.
В системе удовольствия он гасит «искусственную эйфорию», из-за которой мозг просит ещё.
То есть муцимол не даёт алкоголю быть «волшебной кнопкой удовольствия» и параллельно убирает страдания от отмены.
Схемы начала применения⬅️ ЖМИ
⬆️ Против алкоголя, подходит красный/пантерный мухомор
Подтверждение кандидата биологических наук , миколога
М. Вишневского⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1040
ЖИВОЙ ПРИМЕР⬇️
https://youtu.be/8eN5h49QRlA?si=CDSXyFTI2bu4D1dm
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
https://youtube.com/shorts/QN8NkGl7dFc?si=V1XH2jXh2Fqe22CH
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
https://vm.tiktok.com/ZNdpAVHrM/
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
https://www.instagram.com/shevelevvlog?igsh=Y21udjlueGlldGFv
Видео 👈 КРАТКО
Алкаши, мы нашли для вас таблетку 💊
Одной фразой - при курсе 1-2 месяца микродозинга мухомора, он замещает теже рецепторы, что и алкоголь, где ты просто перестаешь хотеть пить. Уходит психологическая зависимость от этанола , восстанавливается ЦНС и ты больше никогда не будешь бухать.
А теперь более подробнее
1. Алкоголь и GABA: почему появляется зависимость
Наш мозг работает как баланс: газ (возбуждение) и тормоз (торможение).
- ГАМК (GABA) — главный «тормоз» мозга.
- Алкоголь напрямую усиливает этот тормоз, создавая чувство расслабления и удовольствия.
Но если пить регулярно, мозг «перепрошивается»:
GABA-рецепторы становятся менее чувствительными.
Для расслабления нужно всё больше алкоголя.
Без него появляется тревога, агрессия и судороги.
Это и есть зависимость — мозг уже требует «топлива», чтобы держать равновесие.
📖 Подробно об изменениях GABA-системы при алкоголизме: Frontiers in Neural Circuits (2023), PMC review.
2. Где работает муцимол и почему он «ломает» зависимость
Муцимол — это мощный агонист GABA-рецепторов. Проще говоря, это супер-версия тормоза. Он заходит в те же «замки» мозга, куда входит ГАМК, и включает их.
Самые важные зоны:
🔹 VTA (область мозга, связанная с удовольствием)
В норме алкоголь блокирует местные GABA-нейроны, и дофаминовые клетки «разгоняются», создавая эйфорию.
При хроническом алкоголизме эти GABA-нейроны становятся «сломаными»: они почти не реагируют на естественный тормоз.
Муцимол снова включает тормоз в этой системе, снижая гиперактивность и «ломая» схему удовольствия от алкоголя.
📖 Исследование: PMC (2018).
🔹 Миндалина (amygdala — центр тревоги и стресса)
Именно здесь сидит чувство «тяги» и «ломки».
У алкоголезависимых животных введение муцимола прямо в миндалину резко снижало желание пить.
У здоровых — такого эффекта не было.
📖 Исследование: Wiley (1996), PMC.
🔹 Судороги и агрессия при «отмене»
При резкой трезвости мозг срывается в гипервозбуждение: отсюда судороги, тревога и агрессивность.
Муцимол в экспериментах снижал судороги у крыс после отмены алкоголя.
Также уменьшал агрессию в период абстиненции.
📖 PubMed (1984), PubMed (1992).
3. Простыми словами: что делает муцимол
Если объяснить максимально просто:
Алкоголь ворует у мозга тормоза → без них жизнь становится адом.
Муцимол возвращает эти тормоза → убирает тревогу, агрессию и ломает тягу.
В миндалине он снижает желание тянуться к бутылке.
В системе удовольствия он гасит «искусственную эйфорию», из-за которой мозг просит ещё.
То есть муцимол не даёт алкоголю быть «волшебной кнопкой удовольствия» и параллельно убирает страдания от отмены.
Прием мухомора , в котором находится муцимол — это не просто седатив. Это
молекулярный ремонт тормозной системы мозга
, которая была сломана алкоголем. И именно поэтому у зависимого человека после курса мухомора может впервые появиться шанс «выйти из цикла», потому что тяга к спиртному снижается, а жизнь без него становится
переносимой
.
Теперь если хоть один алкаш скажет, что он не может бросить питькидай ему эти исследования. Схемы начала применения
Подтверждение кандидата биологических наук , миколога
М. Вишневского
https://t.me/ShevelevVlog/1040
ЖИВОЙ ПРИМЕР
https://youtu.be/8eN5h49QRlA?si=CDSXyFTI2bu4D1dm
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
https://youtube.com/shorts/QN8NkGl7dFc?si=V1XH2jXh2Fqe22CH
https://vm.tiktok.com/ZNdpAVHrM/
Только с VPN
https://www.instagram.com/shevelevvlog?igsh=Y21udjlueGlldGFv
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Shevelev Vlog
Как бросить бухать на всю жизнь ?
М. Вишневский. Миколог. Кандидат биологических наук.
Более подробнее написал тут⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/808
#алкоголь
#алкоголик
#какброситьпить
#этанол
М. Вишневский. Миколог. Кандидат биологических наук.
Более подробнее написал тут⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/808
#алкоголь
#алкоголик
#какброситьпить
#этанол
👍9❤3
https://youtube.com/shorts/O4MrOSEI0Kg?si=LF7BjQbo-HtQrG6g
https://vm.tiktok.com/ZNdX6RhoS/
https://www.instagram.com/reel/DNnXlP6o6nE/?igsh=MXBicHMwYXlvaXRm
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Бухаешь ? Устал ? Есть средство. Мусцимол. Мухомор.
Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
https://vm.tiktok.com/ZNdX6BGS1/
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
https://t.me/m/MA7vmmtNNjc6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
https://youtube.com/@shevelev_vlog?si=BYEqNS0C6BFj1Sf9
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
https://www.tiktok.com/@shevelev_vlog?_t=ZN-8yZ4LxKKsNi&_r=1
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
https://www.instagram.com/shevelevvlog?igsh=Y21udjlueGlldGFv
Партия бомба. 1 гр сделал утром. 1 гр повторил 1 час назад. Мозги унесло в созидание. Работаю над фокус группой. Лишнее шлю на., й
Кто не может заставить себя работать над проектами или задачами, пантера это "собеседник миллионер"
Пока свежий, такой сильный, ещё есть на складе, бери прямо сейчас.⬇️ В порошке. ⬇️
при оформлении заказа на скидку 10%
https://t.me/m/MA7vmmtNNjc6
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
https://youtube.com/@shevelev_vlog?si=BYEqNS0C6BFj1Sf9
https://www.tiktok.com/@shevelev_vlog?_t=ZN-8yZ4LxKKsNi&_r=1
Только с VPN
https://www.instagram.com/shevelevvlog?igsh=Y21udjlueGlldGFv
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Мухомор . Как формировать программы . Рабочая формула .
👍6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Отличия эффекта. Мухомор красный. Мухомор Пантерный .
👍4
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Shevelev Vlog
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡 ⬇️СНГ ⭐️
NEUROTROPS
Доставка СДЭК - ПОЧТА ⬇️
https://t.me/neurotrops_rus_bot?start=rHQemtw
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⬇️ ЕВРОПА⭐️
GRIMMURK
Доставка по всей Европе ⬇️ + Америка
https://grimmurk.com/?aff=Shevelev
NEUROTROPS
Доставка СДЭК - ПОЧТА ⬇️
https://t.me/neurotrops_rus_bot?start=rHQemtw
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⬇️ ЕВРОПА⭐️
GRIMMURK
Доставка по всей Европе ⬇️ + Америка
https://grimmurk.com/?aff=Shevelev
КАК ПРИ ПОМОЩИ МУХОМОРА ФОРМИРУЕТСЯ НОВАЯ ПРОГРАММА ❓
🧠 Мусцимол в мухоморе, nucleus accumbens и формирование новых привычек: на примере;
как «аппетит, удовольствия от пережирания» можно переписать и сформировать новую привычку - правильного пищевого поведения❓
🔬 Что такое nucleus accumbens и его отделы
Прилежащее ядро (nucleus accumbens, NAc) — часть мозга, отвечающая за мотивацию, удовольствие и формирование привычек. Оно делится на два отдела:
- Shell («оболочка») — усиливает желание и эмоциональный драйв: насколько сильно мы хотим вознаграждение (еда, удовольствие, стимулы).
- Core («ядро») — превращает повторяющиеся желания и действия в устойчивые привычки и автоматические паттерны поведения.
👉 Научный обзор:
Carlezon & Thomas, 2009 — функции NAc в вознаграждении и зависимости (PubMed)
🍄 Как действует мусцимол
Мусцимол — главный активный компонент красного, пантерного и королевского мухомора, мощный агонист GABAA-рецепторов.
Когда он попадает в shell, происходит следующее:
подавляется сигнал «я сыт»,
активируется «голод по удовольствию»,
животные начинают есть в 2–3 раза больше, даже без реального чувства голода.
👉 Подтверждено исследованиями:
Söderpalm & Berridge, 2000 — микроинъекции мусцимола в shell резко увеличивали поедание пищи у крыс (PDF).
Wirtshafter & Stratford, 2012 — мусцимол в shell усиливал аппетит и пищевое поведение (PubMed).
Stratford & Kelley, 1997 —
⚡ Но ключ в «core»
Shell даёт импульс: сильное «хочу».
А core записывает этот опыт как привычку.
👉 Значит, если во время действия мусцимола:
не поддаться на автоматическое желание схватить вредную еду,
а развернуть все в обратную сторону , направить аппетит в сторону правильной пищи,
то core сможет закрепить новый шаблон поведения. Со временем это превращается в устойчивую привычку.
🧩 Универсальный механизм
Этот принцип не ограничивается только едой.
Shell = «газ» мотивации (усиление желания).
Core = «жёсткий диск» привычек (закрепление действий).
Мусцимол усиливает работу shell, а значит даёт «топливо» для формирования новых моделей поведения.
🗣️ Простыми словами
Shell — это «ускоритель» желания.
Core — это «запоминающий механизм».
Мусцимол усиливает желание через shell. Но если в этот момент направить это желание в правильное русло, core перепишет привычку.
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
https://t.me/m/MA7vmmtNNjc6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
https://youtube.com/@shevelev_vlog?si=BYEqNS0C6BFj1Sf9
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
https://www.tiktok.com/@shevelev_vlog?_t=ZN-8yZ4LxKKsNi&_r=1
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
https://www.instagram.com/shevelevvlog?igsh=Y21udjlueGlldGFv
🧠 Мусцимол в мухоморе, nucleus accumbens и формирование новых привычек: на примере;
как «аппетит, удовольствия от пережирания» можно переписать и сформировать новую привычку - правильного пищевого поведения
🔬 Что такое nucleus accumbens и его отделы
Прилежащее ядро (nucleus accumbens, NAc) — часть мозга, отвечающая за мотивацию, удовольствие и формирование привычек. Оно делится на два отдела:
- Shell («оболочка») — усиливает желание и эмоциональный драйв: насколько сильно мы хотим вознаграждение (еда, удовольствие, стимулы).
- Core («ядро») — превращает повторяющиеся желания и действия в устойчивые привычки и автоматические паттерны поведения.
👉 Научный обзор:
Carlezon & Thomas, 2009 — функции NAc в вознаграждении и зависимости (PubMed)
🍄 Как действует мусцимол
Мусцимол — главный активный компонент красного, пантерного и королевского мухомора, мощный агонист GABAA-рецепторов.
Когда он попадает в shell, происходит следующее:
подавляется сигнал «я сыт»,
активируется «голод по удовольствию»,
животные начинают есть в 2–3 раза больше, даже без реального чувства голода.
👉 Подтверждено исследованиями:
Söderpalm & Berridge, 2000 — микроинъекции мусцимола в shell резко увеличивали поедание пищи у крыс (PDF).
Wirtshafter & Stratford, 2012 — мусцимол в shell усиливал аппетит и пищевое поведение (PubMed).
Stratford & Kelley, 1997 —
⚡ Но ключ в «core»
Shell даёт импульс: сильное «хочу».
А core записывает этот опыт как привычку.
👉 Значит, если во время действия мусцимола:
не поддаться на автоматическое желание схватить вредную еду,
а развернуть все в обратную сторону , направить аппетит в сторону правильной пищи,
то core сможет закрепить новый шаблон поведения. Со временем это превращается в устойчивую привычку.
🧩 Универсальный механизм
Этот принцип не ограничивается только едой.
Shell = «газ» мотивации (усиление желания).
Core = «жёсткий диск» привычек (закрепление действий).
Мусцимол усиливает работу shell, а значит даёт «топливо» для формирования новых моделей поведения.
Если использовать этот момент осознанно, можно переписать не только пищевые привычки, но и многие другие: спорт, отказ от зависимостей, учебу, развитие полезных навыков.
🗣️ Простыми словами
Shell — это «ускоритель» желания.
Core — это «запоминающий механизм».
Мусцимол усиливает желание через shell. Но если в этот момент направить это желание в правильное русло, core перепишет привычку.
Употребление мухомора дает
не только усиливание аппетита, но и даёт шанс перепрограммировать мозг
на любую другую цель, сформировав ее в привычку.
Вопрос в том, куда человек направит этот усиленный «аппетит» — в старые зависимости или в новые полезные привычки ?
⬇️
при оформлении заказа на скидку 10%
https://t.me/m/MA7vmmtNNjc6
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
https://youtube.com/@shevelev_vlog?si=BYEqNS0C6BFj1Sf9
https://www.tiktok.com/@shevelev_vlog?_t=ZN-8yZ4LxKKsNi&_r=1
Только с VPN
https://www.instagram.com/shevelevvlog?igsh=Y21udjlueGlldGFv
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Shevelev Vlog
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡 ⬇️СНГ ⭐️
NEUROTROPS
Доставка СДЭК - ПОЧТА ⬇️
https://t.me/neurotrops_rus_bot?start=rHQemtw
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⬇️ ЕВРОПА⭐️
GRIMMURK
Доставка по всей Европе ⬇️ + Америка
https://grimmurk.com/?aff=Shevelev
NEUROTROPS
Доставка СДЭК - ПОЧТА ⬇️
https://t.me/neurotrops_rus_bot?start=rHQemtw
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⬇️ ЕВРОПА⭐️
GRIMMURK
Доставка по всей Европе ⬇️ + Америка
https://grimmurk.com/?aff=Shevelev
👍3
ОТЗЫВ ПОДПИСЧИКА ShevelevVlog о применении мухомора.
#отзывподписчика
Я уже больше недели на микродозинге, вот что хочу сказать:
Жизнь стала намного ярче в плане цветов и настоящих эмоций (как в детстве), краски яркие, деревья зеленые как никогда, пасмурная погода не такая уж и плохая. Поменялось в корне восприятие на окружающий мир 🌍 вкус еды стал насыщенным (хоть и курю), улыбка шире, а походка уверенней.
Секс стал просто шикарным, получаешь больше удовольствия во время процесса, а кульминация втрое приятнее.
Хотел бы выделить по поводу «Станет похуй на всех и пошлешь нахуй близких, жену и тд.» у меня с ними все хорошо, я не замечал что хоть каплю появляется такое желание, а даже наоборот. Что касается остальных людей и так было похуй на всех 🤪
Мой опыт с макродозингом (триповое состояние):
Я подошел максимально аккуратно и с головой к этому вопросу. Находился дома, а именно в кровати, заранее подготовил супругу, описал что может быть со мной, сбросил видео Евгения и сказал что оно обязательно к просмотру. Отнеслась с пониманием.
1) Первый трип был жестким, летал и падал, умирал и возрождался. Был в жесткой временной петле и никак не мог с нее выбраться.
2) Второй трип прошел уже проще, ЦНС и мозг были готовы к этому. Научился выбираться из петли, воображать какие то истории и погружаться в них. Руки, дрожат, ноги не ходят, но с каждой попыткой бороться с собой, получалось все лучше и лучше. Очень занимательно и интересно.
Так что хочу подвести итоги.
Учитывая что я никогда не пил, не употреблял котики и тд. для меня мхр открыл глаза на другие вещи:
1) Ясность того кем ты являешься.
2) Яркие краски и другой взгляд на этот мир 🌍
3) Обострились вкусовые ощущения и ощущения в половой жизни.
Дальше больше, всем добра 😃
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
📚 ЗНАНИЯ ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
ЛИЧНАЯ ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
#отзывподписчика
Я уже больше недели на микродозинге, вот что хочу сказать:
Жизнь стала намного ярче в плане цветов и настоящих эмоций (как в детстве), краски яркие, деревья зеленые как никогда, пасмурная погода не такая уж и плохая. Поменялось в корне восприятие на окружающий мир 🌍 вкус еды стал насыщенным (хоть и курю), улыбка шире, а походка уверенней.
Секс стал просто шикарным, получаешь больше удовольствия во время процесса, а кульминация втрое приятнее.
Хотел бы выделить по поводу «Станет похуй на всех и пошлешь нахуй близких, жену и тд.» у меня с ними все хорошо, я не замечал что хоть каплю появляется такое желание, а даже наоборот. Что касается остальных людей и так было похуй на всех 🤪
Мой опыт с макродозингом (триповое состояние):
Я подошел максимально аккуратно и с головой к этому вопросу. Находился дома, а именно в кровати, заранее подготовил супругу, описал что может быть со мной, сбросил видео Евгения и сказал что оно обязательно к просмотру. Отнеслась с пониманием.
1) Первый трип был жестким, летал и падал, умирал и возрождался. Был в жесткой временной петле и никак не мог с нее выбраться.
2) Второй трип прошел уже проще, ЦНС и мозг были готовы к этому. Научился выбираться из петли, воображать какие то истории и погружаться в них. Руки, дрожат, ноги не ходят, но с каждой попыткой бороться с собой, получалось все лучше и лучше. Очень занимательно и интересно.
Так что хочу подвести итоги.
Учитывая что я никогда не пил, не употреблял котики и тд. для меня мхр открыл глаза на другие вещи:
1) Ясность того кем ты являешься.
2) Яркие краски и другой взгляд на этот мир 🌍
3) Обострились вкусовые ощущения и ощущения в половой жизни.
Дальше больше, всем добра 😃
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
📚 ЗНАНИЯ ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
ЛИЧНАЯ ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
Telegram
Shevelev Vlog
ЛЕГАЛЬНОСТЬ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/519
НАЖИМАЙ⬇️
ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ГРИБОВ (ДЛЯ НОВИЧКОВ!!!) ⚙️ 18+
ВОПРОС ОТВЕТ
НАПИСАЛ КНИГУ О МУХОМОРЕ
ГАЙД - ДЛЯ ОСОЗНАННОСТИ
КАК БРОСИТЬ БУХАТЬ
КАК ПОБЕДИТЬ ДЕПРЕССИЮ
ФАКТЫ…
https://t.me/ShevelevVlog/519
НАЖИМАЙ⬇️
ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ГРИБОВ (ДЛЯ НОВИЧКОВ!!!) ⚙️ 18+
ВОПРОС ОТВЕТ
НАПИСАЛ КНИГУ О МУХОМОРЕ
ГАЙД - ДЛЯ ОСОЗНАННОСТИ
КАК БРОСИТЬ БУХАТЬ
КАК ПОБЕДИТЬ ДЕПРЕССИЮ
ФАКТЫ…
👍9❤1
https://youtube.com/shorts/voYP0Ro0lgQ?si=LrlNbitQRj3cU3-k
https://vm.tiktok.com/ZNdXmLXBn/
Только с VPN
https://www.instagram.com/reel/DNqVXnQo6rV/?igsh=bzF1dnlpd2NxY3l2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Мухомор. Пищевая добавка. Что будет сначала.
👍2
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Shevelev Vlog
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡 ⬇️СНГ ⭐️
NEUROTROPS
Доставка СДЭК - ПОЧТА ⬇️
https://t.me/neurotrops_rus_bot?start=rHQemtw
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⬇️ ЕВРОПА⭐️
GRIMMURK
Доставка по всей Европе ⬇️ + Америка
https://grimmurk.com/?aff=Shevelev
NEUROTROPS
Доставка СДЭК - ПОЧТА ⬇️
https://t.me/neurotrops_rus_bot?start=rHQemtw
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⬇️ ЕВРОПА⭐️
GRIMMURK
Доставка по всей Европе ⬇️ + Америка
https://grimmurk.com/?aff=Shevelev
На мухоморах вся семья 👨👩👧
Печень летит, мозги плывут, скоро шиза и дурка.
Желаю вам такой же жизни. Мы любим друг друга больше жизни. Применение мухомора заставляет друг другу не врать. А это решает всё.
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
Печень летит, мозги плывут, скоро шиза и дурка.
Желаю вам такой же жизни. Мы любим друг друга больше жизни. Применение мухомора заставляет друг другу не врать. А это решает всё.
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍2
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
#ОтзывыNEUROTROPS
Все отзывы ⬅️ ЖМИ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как бросить курить на всю жизнь, при помощи мухомора .
То, что вы прочтёте, — способ работы в соло, без эзотерики . Это рекомендация, а не прямой призыв к действию. Борьба с зависимостью обычно проводится специалистами лично. Здесь я делюсь самым простым и рабочим способом самостоятельного отказа от курения. Вы ничего не потеряете, потратив 15 минут после очередной сигареты.
Курение по пачке в день оставляет след: пахнут волосы, жёлтые зубы, отдышка, постоянный кумар. Когда сигарета за сигаретой, адреналин поднимается так, что бывают панические состояния. И всё равно бросить невозможно.
Ты пробовал тонкие сигареты, пару штук в день, вечерние перекуры… всё бессмысленно. Проблему видишь, но не чувствуешь — зависимость сильнее. Ты ищешь способ. Я покажу, где он. Не смейся и не кричи «бред, это так не работает», это защитная реакция не твоя, а твоей зависимости.
Факт 💯
Бросить курить можно только через церемонию бросить курить. Да , это будет трудно , но если ты боишься стрессовых моментов — не продолжай, и расскажи свой способ, как это сделать без выбрасывания сигарет.
Тактика
1. Начинаешь применять микродозинг пантерного мухомора. Инструкция тут⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/162
2. Начинаешь повышать дозировки на 15% каждый день до состояния , где ты будешь чувствовать изменённое состояние сознания. Находишь и
Как найти рассказал здесь⬇️
https://youtube.com/shorts/gZdtfpPWvqM?si=vnfx_VnVkSAb5PVI
3. Поднимаешь дозировки на 15% до следующего этапа, пока не дойдешь до того, где ты будешь чувствовать сильное изменённое состояние сознания, которое уже тяжело контролировать.
Всё, ты готов. Твоя центральная нервная система освобождена от зависимости. Осталось запрограммировать новую программу - "Жить без сигарет".
4. Не бросая эти дозировки , ловишь такой день, где ты бессознательно сильно нацелен бросить курить. Гуляя по городу, когда почувствуешь готовность, выбрось пачку сигарет в мусорку. Та, что в кармане. Именно тогда, когда подсознание сигналит: пора. Не сопротивляйся, доверься себе. Организм готов к войне с курением. Будет страшно — как в драке: сначала страх, потом адреналин отшибает его.
5. Делай это ради себя
Не из-за денег, не из-за здоровья, не из-за давления общества. Если думаешь: «Бросаю, потому что дорого», — провал. Курение — это личностный рост. Начнешь зарабатывать больше , и это уже не сработает. Ты лишаешь себя удовольствия сознательно, ради свободы, а не экономии.
6. Цель — развитие
Сигареты отбирают время и энергию. Чтобы бросить, нужно направить эту энергию на развитие себя. Любое движение к цели — шаг к свободе от курения. Без развития нет движения. Просто бросить курить и не заняться чем то другим - не получится. Проверено.
Важно: первые 3–5 дней — эйфория. Чувство, что ты смог. Но бросить на всю жизнь — это совсем другое. Паника, негатив, тяга — всё будет. И это нормально. Самое страшное будет - "Что ты не покуришь больше никогда в жизни"
7. Разрыв с привычкой
Чувствуй себя без сигарет. Почувствуй разницу между прошлым и настоящим. Тяга будет, но она постепенно затухнет. Хуже чем сейчас, уже не будет. Бросание курить без внутренней работы не даст награды. Сам себе награда — и она сильнее любого удовольствия от сигареты. Ты крутой ты смог.
Подумай: сигареты отбирали у тебя 100 минут в день. 20 сигарет × 5 минут. Это полтора часа, которые можно потратить на любимое дело или проект, который откладывал. Используй это время с пользой — и дофамин будет работать на тебя, а не на зависимость.
То, что вы прочтёте, — способ работы в соло, без эзотерики . Это рекомендация, а не прямой призыв к действию. Борьба с зависимостью обычно проводится специалистами лично. Здесь я делюсь самым простым и рабочим способом самостоятельного отказа от курения. Вы ничего не потеряете, потратив 15 минут после очередной сигареты.
Курение по пачке в день оставляет след: пахнут волосы, жёлтые зубы, отдышка, постоянный кумар. Когда сигарета за сигаретой, адреналин поднимается так, что бывают панические состояния. И всё равно бросить невозможно.
Ты пробовал тонкие сигареты, пару штук в день, вечерние перекуры… всё бессмысленно. Проблему видишь, но не чувствуешь — зависимость сильнее. Ты ищешь способ. Я покажу, где он. Не смейся и не кричи «бред, это так не работает», это защитная реакция не твоя, а твоей зависимости.
Факт 💯
Бросить курить можно только через церемонию бросить курить. Да , это будет трудно , но если ты боишься стрессовых моментов — не продолжай, и расскажи свой способ, как это сделать без выбрасывания сигарет.
Тактика
1. Начинаешь применять микродозинг пантерного мухомора. Инструкция тут
https://t.me/ShevelevVlog/162
Принимаешь 1 неделю.
2. Начинаешь повышать дозировки на 15% каждый день до состояния , где ты будешь чувствовать изменённое состояние сознания. Находишь и
Принимаешь 1 неделю
Как найти рассказал здесь
https://youtube.com/shorts/gZdtfpPWvqM?si=vnfx_VnVkSAb5PVI
3. Поднимаешь дозировки на 15% до следующего этапа, пока не дойдешь до того, где ты будешь чувствовать сильное изменённое состояние сознания, которое уже тяжело контролировать.
Принимаешь 1 неделю
Всё, ты готов. Твоя центральная нервная система освобождена от зависимости. Осталось запрограммировать новую программу - "Жить без сигарет".
4. Не бросая эти дозировки , ловишь такой день, где ты бессознательно сильно нацелен бросить курить. Гуляя по городу, когда почувствуешь готовность, выбрось пачку сигарет в мусорку. Та, что в кармане. Именно тогда, когда подсознание сигналит: пора. Не сопротивляйся, доверься себе. Организм готов к войне с курением. Будет страшно — как в драке: сначала страх, потом адреналин отшибает его.
5. Делай это ради себя
Не из-за денег, не из-за здоровья, не из-за давления общества. Если думаешь: «Бросаю, потому что дорого», — провал. Курение — это личностный рост. Начнешь зарабатывать больше , и это уже не сработает. Ты лишаешь себя удовольствия сознательно, ради свободы, а не экономии.
6. Цель — развитие
Сигареты отбирают время и энергию. Чтобы бросить, нужно направить эту энергию на развитие себя. Любое движение к цели — шаг к свободе от курения. Без развития нет движения. Просто бросить курить и не заняться чем то другим - не получится. Проверено.
Важно: первые 3–5 дней — эйфория. Чувство, что ты смог. Но бросить на всю жизнь — это совсем другое. Паника, негатив, тяга — всё будет. И это нормально. Самое страшное будет - "Что ты не покуришь больше никогда в жизни"
7. Разрыв с привычкой
Чувствуй себя без сигарет. Почувствуй разницу между прошлым и настоящим. Тяга будет, но она постепенно затухнет. Хуже чем сейчас, уже не будет. Бросание курить без внутренней работы не даст награды. Сам себе награда — и она сильнее любого удовольствия от сигареты. Ты крутой ты смог.
Подумай: сигареты отбирали у тебя 100 минут в день. 20 сигарет × 5 минут. Это полтора часа, которые можно потратить на любимое дело или проект, который откладывал. Используй это время с пользой — и дофамин будет работать на тебя, а не на зависимость.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤3
8.Биохимия успеха
Твой мозг управляется гормонами. Курение повышает стрессовые гормоны, снижает счастье. Чтобы победить зависимость, нужно самостоятельно запускать гормоны радости через созидание: проекты, творчество, цели. Дофамин вырабатывается от успеха и действия, а не от сигарет.
Антагонистический эффект: удовольствие от созидания подавляет гормоны стресса, связанных с курением. Ты заменяешь химическую зависимость на настоящую радость, контроль над жизнью и личностный рост.
9.Заключение
Метод прост, но труден: бросай и направляй энергию(свободное время) на созидание. Делай что-то ценное, что даёт кайф выше сигареты. Так ты не только бросаешь курить, но и открываешь новые горизонты.
10. Снижаешь применение мухомора до микродозирования. Можешь отказаться полностью. Дело сделано. Новая программа "Без сигарет" вшита.
Я проверил этот способ на себе: курил 10 лет, бросил навсегда. Ты ничем не отличаешься — хочешь, сможешь.
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
https://t.me/m/MA7vmmtNNjc6
🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
https://youtube.com/@shevelev_vlog?si=BYEqNS0C6BFj1Sf9
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
https://www.tiktok.com/@shevelev_vlog?_t=ZN-8yZ4LxKKsNi&_r=1
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
https://www.instagram.com/shevelevvlog?igsh=Y21udjlueGlldGFv
Твой мозг управляется гормонами. Курение повышает стрессовые гормоны, снижает счастье. Чтобы победить зависимость, нужно самостоятельно запускать гормоны радости через созидание: проекты, творчество, цели. Дофамин вырабатывается от успеха и действия, а не от сигарет.
Антагонистический эффект: удовольствие от созидания подавляет гормоны стресса, связанных с курением. Ты заменяешь химическую зависимость на настоящую радость, контроль над жизнью и личностный рост.
9.Заключение
Метод прост, но труден: бросай и направляй энергию(свободное время) на созидание. Делай что-то ценное, что даёт кайф выше сигареты. Так ты не только бросаешь курить, но и открываешь новые горизонты.
10. Снижаешь применение мухомора до микродозирования. Можешь отказаться полностью. Дело сделано. Новая программа "Без сигарет" вшита.
Все легко и просто: Новое дело, должно быть выше по гормонам , чем курение . Тогда преобладание гормонов решит вопрос зависимости. Мозг всегда выбирает то дело, которое интереснее.
Абстинентный синдром 1 месяц. Потом свобода без сигарет на всю жизнь 🧬Я проверил этот способ на себе: курил 10 лет, бросил навсегда. Ты ничем не отличаешься — хочешь, сможешь.
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
⬇️
при оформлении заказа на скидку 10%
https://t.me/m/MA7vmmtNNjc6
https://youtube.com/@shevelev_vlog?si=BYEqNS0C6BFj1Sf9
https://www.tiktok.com/@shevelev_vlog?_t=ZN-8yZ4LxKKsNi&_r=1
Только с VPN
https://www.instagram.com/shevelevvlog?igsh=Y21udjlueGlldGFv
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Shevelev Vlog
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡 ⬇️СНГ ⭐️
NEUROTROPS
Доставка СДЭК - ПОЧТА ⬇️
https://t.me/neurotrops_rus_bot?start=rHQemtw
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⬇️ ЕВРОПА⭐️
GRIMMURK
Доставка по всей Европе ⬇️ + Америка
https://grimmurk.com/?aff=Shevelev
NEUROTROPS
Доставка СДЭК - ПОЧТА ⬇️
https://t.me/neurotrops_rus_bot?start=rHQemtw
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⬇️ ЕВРОПА⭐️
GRIMMURK
Доставка по всей Европе ⬇️ + Америка
https://grimmurk.com/?aff=Shevelev
❤2
https://youtube.com/shorts/TLLyLsgg0WU?si=wu5g2ulGnnnX-ADx
https://vm.tiktok.com/ZNdXqaVaH/
Только с VPN
https://www.instagram.com/reel/DNs8erR0CIy/?igsh=NGdoMHl4czdtNmlw
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Женский алкоголизм. Решение есть. Микродозинг мухомора.
Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
👍3❤2
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
#ОтзывыNEUROTROPS
Все отзывы ⬅️ ЖМИ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM