Shevelev Vlog

Запросы на микродозирование мухомором. Цели и их выстривание.

Приступаешь к микродозированию ? — читай внимательно...

1. Первое — не бойся.
Если ты трясёшься, как осиновый лист, лучше не начинай. Мухомор — не игрушка, но и не враг. В грамотно подобранной микродозе он безопасен. Ты всегда можешь остановиться. Привыкания не будет. Синдрома отмены — тоже. Но если войдёшь в контакт с ним, боясь самого себя — ничего хорошего не получится.

2. Никого не идеализируй.
Гуру, наставники, «шаманы Telegram» — это не пророки. Не вали ответственность на первого встречного с опытом и медалькой «эксперт по мухомору». Если ты действительно собрался менять свою жизнь, включай голову. Разбирайся сам. Не ведись на тех, кто путает мухомор с псилоцибином и толкает свои «миксы» с уверенностью академика. Псило и мухомор — это разные миры. Настоящих специалистов по мухомору — единицы, и они, как правило, молчат и работают, а не собирают лайки.

3. Дозировка — это твоя зона ответственности.
Микродозинг — не значит «чем больше, тем лучше». Это значит «ровно столько, сколько нужно, чтобы система заработала». Переусердствуешь — получишь не инсайт, а расстройство. Работай с собой точно, как с лабораторным прибором. Всё фиксируй, всё отслеживай.

4. Не жди шоу.
Фракталы, «приход», визуалы, эйфория — забудь. Мухомор не клоун. Он не для зрелищ. Его задача — перестроить твои внутренние алгоритмы. Настрой фокус на результат, а не на спецэффекты. Ты должен почувствовать не «эффект», а движение в тех задачах, которые сам себе поставил.

5. Не лезь сразу в глобальное.
Мухомор работает лучше всего тогда, когда ты даёшь ему конкретику. Не надо мечтать «стать новым собой» — поставь чёткую цель: справиться с тревожностью, улучшить сон, наладить режим, снять эмоциональные зажимы. Одно. Потом другое. Эффект будет, если не пытаться проглотить весь мир.

6. Дисциплина — ключ.
Ты начал микродозинг — значит, проблема у тебя есть. И она, скорее всего, уже в хронической стадии. Поэтому забудь про волшебные таблетки. Работать придётся. Дисциплина, трекинг состояния, поддержка режима и тела. Без этого мухомор — просто сушёный гриб, а не инструмент.

7. Перерывы обязательны.
Без пауз не будет закрепления результата. Мозг, тело, психика — всё должно успевать перестроиться. Иначе ты просто загонишься и вернёшься в ту же точку, с которой начинал.

8. Поддерживай тело.
Нейропластика — не бесплатный подарок. Это энергозатратный процесс. Если ты не даёшь организму питательные вещества, микроэлементы, витамины — сам же и тормозишь весь эффект. Физическая активность, нутрицевтики, прогулки, восстановление — это не «опционально». Это база.

9. Обратная связь важна.
Не зарывайся в одиночество. Есть друзья, психологи, опытные практики — используй их опыт. Не из слабости, а из прагматизма. Одна правильная фраза может сэкономить тебе месяцы хождения по кругу.

🧡

⬇️

МАГАЗИНЫ

⬇️

https://t.me/ShevelevVlog/1212

🧡

⬇️

ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714

🧡

📚 ЗНАНИЯ ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99

🧡

ЛИЧНАЯ

⬇️

https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6

🧡

С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog

⬇️

https://t.me/ShevelevVlog/134

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

👍7❤4💯1

591 viewsedited 14:09