Россия — не прощает слабость. И это знает каждый, кто хоть раз оступался.
Я, ты, он — мы все это видим. Это повсюду: в глазах, в разговорах, на улицах.
Холод, раздражение, внутреннее напряжение, как будто мир в режиме постоянной обороны.
Не убьёт. Но отпечаток оставит. И если ты не готов — система тебя проглотит.
Раньше я смотрел на это с отвращением.
Думал: "Это не про меня".
Но жить рядом с этим — значит, тоже быть частью.
Пока однажды я не увидел всё иначе.
Мухомор не изменил мир. Он изменил меня.
Теперь я не бегу, не злюсь, не закрываюсь.
Я просто вижу по-другому.
Через новые линзы восприятия:
— Там, где раньше был ужас, я вижу структуру.
— Там, где был шум, — сигналы.
— Там, где был хаос, — красоту.
Я не стал другим человеком.
Я просто больше не заражаюсь этим злым фоном.
Я научился быть собой — даже среди всего этого.
Это и есть выход. И он внутри.
А теперь вопрос к вам:
👉 Вы тоже это чувствуете — тяжесть среды, которая ломает?
👉 Был ли у вас момент, когда восприятие щелкнуло — и всё изменилось?
👉 Верите, что можно остаться собой в стране, которая требует масок?
Давайте говорить. Открыто. Без цензуры. Без фальши.
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
Я, ты, он — мы все это видим. Это повсюду: в глазах, в разговорах, на улицах.
Холод, раздражение, внутреннее напряжение, как будто мир в режиме постоянной обороны.
Не убьёт. Но отпечаток оставит. И если ты не готов — система тебя проглотит.
Раньше я смотрел на это с отвращением.
Думал: "Это не про меня".
Но жить рядом с этим — значит, тоже быть частью.
Пока однажды я не увидел всё иначе.
Мухомор не изменил мир. Он изменил меня.
Теперь я не бегу, не злюсь, не закрываюсь.
Я просто вижу по-другому.
Через новые линзы восприятия:
— Там, где раньше был ужас, я вижу структуру.
— Там, где был шум, — сигналы.
— Там, где был хаос, — красоту.
Я не стал другим человеком.
Я просто больше не заражаюсь этим злым фоном.
Я научился быть собой — даже среди всего этого.
Это и есть выход. И он внутри.
А теперь вопрос к вам:
Давайте говорить. Открыто. Без цензуры. Без фальши.
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥2
Мухомор против сигарет и бокала: привычка уходит — но не ты её бросаешь, а она отпадает сама? 🍄🚭🍷
Когда ты начинаешь микродозинг, нет громкого "всё, завязал!"
Нет силы воли, срывов и «последнего раза». Просто в какой-то момент… ты перестаёшь тянуться к сигарете или бокалу.
Почему?
🔸 Стресс снижается сам по себе.
Без ритуала "сигарета, чтобы выдохнуть" или "вино, чтобы отключиться". Тебя уже не колбасит — и привычка теряет смысл.
🔸 Микродозинг как будто даёт паузу — подумать.
Вдруг осознаёшь: "Я же не хочу. Я просто делаю это по инерции". И это мощно. Без давления и надрыва.
🔸 Ясность, которую даёт мухомор, не хочется пачкать.
Ни алкоголем, ни табачным дымом. Просто чувствуешь: они мешают, а не расслабляют.
И вот тут хочется обсудить:
👉 У кого-то из вас тоже было, что вредная привычка ушла сама, без драмы?
👉 Кто уже пробовал микродозинг и заметил такие перемены?
А может, ты только думаешь попробовать — и хочешь узнать, как это работает в реальности?
Давайте поговорим честно. Без морализаторства и фанатизма — только реальный опыт и осознанность
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
Когда ты начинаешь микродозинг, нет громкого "всё, завязал!"
Нет силы воли, срывов и «последнего раза». Просто в какой-то момент… ты перестаёшь тянуться к сигарете или бокалу.
Почему?
🔸 Стресс снижается сам по себе.
Без ритуала "сигарета, чтобы выдохнуть" или "вино, чтобы отключиться". Тебя уже не колбасит — и привычка теряет смысл.
🔸 Микродозинг как будто даёт паузу — подумать.
Вдруг осознаёшь: "Я же не хочу. Я просто делаю это по инерции". И это мощно. Без давления и надрыва.
🔸 Ясность, которую даёт мухомор, не хочется пачкать.
Ни алкоголем, ни табачным дымом. Просто чувствуешь: они мешают, а не расслабляют.
И вот тут хочется обсудить:
А может, ты только думаешь попробовать — и хочешь узнать, как это работает в реальности?
Давайте поговорим честно. Без морализаторства и фанатизма — только реальный опыт и осознанность
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Гриб, который помогает мозгу расти?🧠🍄
Звучит как научная фантастика, но это реальность.
📍Исследование из Малайзии (University of Malaya, 2013) показало, что ежовик гребенчатый (он же "львиная грива") не просто улучшает память и внимание — он буквально стимулирует рост нейронов!
Как это работает?
🔬 В составе гриба есть гериценоны и эринацины — биоактивные вещества, которые запускают выработку NGF (фактор роста нервов). А NGF — это как витамин для нейронов: он помогает им развиваться, формировать новые связи и восстанавливаться.
🤯 Факт из исследования:
Когда нейронные клетки обрабатывали комбинацией NGF и экстракта гриба — рост нейритов увеличивался на 60,6%. Даже сам по себе гриб усиливал выработку NGF.
Это значит:
✔️ Улучшение когнитивных функций
✔️ Ясность мышления
✔️ Укрепление памяти и концентрации
И вот тут становится интересно:
👉 Почему о таких вещах говорят тише, чем о новом БАДе от блогера?
👉 Верите, что натуральные продукты реально могут "прокачать" мозг?
👉 А может, уже пробовали львиную гриву — и есть что рассказать?
Пишите в чате — давайте вместе разберёмся, где наука, а где просто хайп
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
Звучит как научная фантастика, но это реальность.
📍Исследование из Малайзии (University of Malaya, 2013) показало, что ежовик гребенчатый (он же "львиная грива") не просто улучшает память и внимание — он буквально стимулирует рост нейронов!
Как это работает?
🔬 В составе гриба есть гериценоны и эринацины — биоактивные вещества, которые запускают выработку NGF (фактор роста нервов). А NGF — это как витамин для нейронов: он помогает им развиваться, формировать новые связи и восстанавливаться.
🤯 Факт из исследования:
Когда нейронные клетки обрабатывали комбинацией NGF и экстракта гриба — рост нейритов увеличивался на 60,6%. Даже сам по себе гриб усиливал выработку NGF.
Это значит:
✔️ Улучшение когнитивных функций
✔️ Ясность мышления
✔️ Укрепление памяти и концентрации
И вот тут становится интересно:
Пишите в чате — давайте вместе разберёмся, где наука, а где просто хайп
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Два гриба, которые в тандеме могут реально перезапустить тебя ⚡
Есть связки, которые работают особенно мощно.
И вот одна из них: красный мухомор + ежовик гребенчатый.
Проверено и не раз — вместе они дают мягкий, но очень глубокий эффект.
Почему?
🍄 Красный мухомор — это про:
— избавление от зависимостей (никотин, алкоголь, «залипание» в мыслях)
— нормализацию сна (без препаратов и «отключки»)
— улучшение когнитивных функций (меньше шума, больше фокуса)
🧠 Ежовик гребенчатый (львиная грива) — это про:
— укрепление нервной системы
— повышение продуктивности без перегруза
— замедление возрастных изменений в мозге (серьёзно, это не маркетинг — это наука)
А теперь самое интересное:
Ежовик не просто работает сам по себе — он усиливает эффект от мухомора.
Особенно в микродозинге.
Это как тандем: один стабилизирует и "глушит лишний шум", а второй — питает и укрепляет.
И вот вопрос:
👉 Кто уже пробовал сочетание этих двух?
👉 Какой эффект почувствовали первым: ясность, спокойствие, концентрацию?
Пишите в чате — интересно собрать ваши наблюдения и собрать настоящую "грибную карту ощущений".
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
Есть связки, которые работают особенно мощно.
И вот одна из них: красный мухомор + ежовик гребенчатый.
Проверено и не раз — вместе они дают мягкий, но очень глубокий эффект.
Почему?
🍄 Красный мухомор — это про:
— избавление от зависимостей (никотин, алкоголь, «залипание» в мыслях)
— нормализацию сна (без препаратов и «отключки»)
— улучшение когнитивных функций (меньше шума, больше фокуса)
🧠 Ежовик гребенчатый (львиная грива) — это про:
— укрепление нервной системы
— повышение продуктивности без перегруза
— замедление возрастных изменений в мозге (серьёзно, это не маркетинг — это наука)
А теперь самое интересное:
Ежовик не просто работает сам по себе — он усиливает эффект от мухомора.
Особенно в микродозинге.
Это как тандем: один стабилизирует и "глушит лишний шум", а второй — питает и укрепляет.
И вот вопрос:
Пишите в чате — интересно собрать ваши наблюдения и собрать настоящую "грибную карту ощущений".
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯2👍1
Ежовик гребенчатый — гриб, который выглядит как миф, а работает как наука
Да-да, тот самый «львиная грива» — белый, пушистый, будто пришёлец из сказочного леса.
Растёт в Азии, Европе и Северной Америке, но внимание к нему сейчас по всему миру — от лабораторий до веганских кафе.
🔍 Что в нём такого?
🌿 В древнем Китае его называли средством «для укрепления разума» и даже защиты от злых духов. Звучит магически? А теперь — наука.
🧪 Современные исследования подтвердили: в нём есть гериценоны и эринацины — соединения, которые стимулируют рост нервных клеток и восстанавливают нейроны.
То есть реальный бонус для памяти, концентрации и ясности ума.
🍽 А ещё он вкусный.
Мясистый, нежный, с текстурой, как у морепродуктов. Вегетарианцы давно взяли его на вооружение — это и еда, и польза в одном флаконе.
А теперь интересно:
👉 Пробовали ли вы "львиную гриву" — в виде микродозинга или в тарелке?
👉 Чувствовали ли эффект для мозга?
👉 А может, знали про него только как про красивый гриб из Pinterest?
Пишите в чате — кто знает, может, именно ежовик станет вашим новым любимым грибом
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
Да-да, тот самый «львиная грива» — белый, пушистый, будто пришёлец из сказочного леса.
Растёт в Азии, Европе и Северной Америке, но внимание к нему сейчас по всему миру — от лабораторий до веганских кафе.
🔍 Что в нём такого?
🌿 В древнем Китае его называли средством «для укрепления разума» и даже защиты от злых духов. Звучит магически? А теперь — наука.
🧪 Современные исследования подтвердили: в нём есть гериценоны и эринацины — соединения, которые стимулируют рост нервных клеток и восстанавливают нейроны.
То есть реальный бонус для памяти, концентрации и ясности ума.
🍽 А ещё он вкусный.
Мясистый, нежный, с текстурой, как у морепродуктов. Вегетарианцы давно взяли его на вооружение — это и еда, и польза в одном флаконе.
А теперь интересно:
Пишите в чате — кто знает, может, именно ежовик станет вашим новым любимым грибом
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему красный мухомор называют грибом гармонии? 🍄🧘♂️
Он давно уже не просто "тот самый из сказок".
Во многих культурах красный мухомор был проводником — к себе, к тишине внутри, к балансу. И сегодня, несмотря на весь скепсис, он продолжает удивлять своей мягкой, но глубокой силой.
Так в чём его магия?
— Снимает внутренний шум.
Ты не падаешь в сон, не улетаешь — ты просто… отпускаешь напряжение. Тревожность отступает, и появляется место для спокойствия.
— Стабилизирует эмоции.
Ничего не подавляется — просто становится ровно. Ты не уносишься от радости и не проваливаешься в грусть. Просто есть ты. Настоящий.
— Помогает сфокусироваться.
Особенно в медитации, практике, творчестве. Гриб не забирает контроль — он даёт тишину, в которой ты слышишь себя.
— Глубокий, спокойный сон.
Многие отмечают: засыпаешь легко, спишь крепко, просыпаешься — как будто побывал в санатории души.
— Духовный инструмент.
Шаманы не просто так использовали его веками. Это не про "весёлые грибы", это про контакт с собой. С глубиной. С правдой.
И вот теперь вопрос к тебе:
👉 Ты пробовал красный мухомор?
👉 Чувствовал ту самую гармонию — или был другой опыт?
👉 А если пока не пробовал — что привлекает, а что пугает?
Поделись в нашем чате. Кто знает — может, твой опыт станет для кого-то началом нового пути
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
Он давно уже не просто "тот самый из сказок".
Во многих культурах красный мухомор был проводником — к себе, к тишине внутри, к балансу. И сегодня, несмотря на весь скепсис, он продолжает удивлять своей мягкой, но глубокой силой.
Так в чём его магия?
— Снимает внутренний шум.
Ты не падаешь в сон, не улетаешь — ты просто… отпускаешь напряжение. Тревожность отступает, и появляется место для спокойствия.
— Стабилизирует эмоции.
Ничего не подавляется — просто становится ровно. Ты не уносишься от радости и не проваливаешься в грусть. Просто есть ты. Настоящий.
— Помогает сфокусироваться.
Особенно в медитации, практике, творчестве. Гриб не забирает контроль — он даёт тишину, в которой ты слышишь себя.
— Глубокий, спокойный сон.
Многие отмечают: засыпаешь легко, спишь крепко, просыпаешься — как будто побывал в санатории души.
— Духовный инструмент.
Шаманы не просто так использовали его веками. Это не про "весёлые грибы", это про контакт с собой. С глубиной. С правдой.
И вот теперь вопрос к тебе:
Поделись в нашем чате. Кто знает — может, твой опыт станет для кого-то началом нового пути
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Красный мухомор перестал "работать"? А может, ты просто вырос.
Когда я только начинал микродозинг, красный мухомор давал много — спокойствие, фокус, внутреннюю опору. Но со временем... этого стало мало. Не в плане дозировки — в плане ощущения.
Будто я хотел не просто расслабиться. А понять. Углубиться. Перейти уровень.
Так я познакомился с пантерным мухомором.
И это была совсем другая игра.
❓Сколько съел на первом опыте?
После 30 г красного я начал с 0,5 г пантерного.
Смешно? А вот и нет. Этого хватило, чтобы почувствовать:
он другой. Он копает глубже.
Сейчас я принимаю до 25 г в день — и да, это осознанный выбор.
Pantera ведёт туда, куда не каждый готов заглянуть: в себя самого.
Это ощущается вот так:
☀️ Снаружи — жара, напряжение, привычный бег по кругу.
🌊 А под поверхностью — тишина, холод, покой.
Ты стоишь на берегу и думаешь: «Страшно. Нырять или нет?»
А потом ныряешь. И находишь ту самую глубину.
Pantera — это не про кайф. Это про честность.
Она показывает, где твои страхи и как ты сам держишь себя в цепях.
И предлагает: отпусти. Позволь. Погрузись.
А теперь к вам:
👉 Кто уже пробовал пантерный мухомор — каковы были ощущения?
👉 Чувствовали ли, что это другой уровень по сравнению с красным?
👉 А кто пока только смотрит на него — что сдерживает?
Давайте поговорим об этом без мифов, но и без страха. Глубина начинается с откровенности
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
Когда я только начинал микродозинг, красный мухомор давал много — спокойствие, фокус, внутреннюю опору. Но со временем... этого стало мало. Не в плане дозировки — в плане ощущения.
Будто я хотел не просто расслабиться. А понять. Углубиться. Перейти уровень.
Так я познакомился с пантерным мухомором.
И это была совсем другая игра.
❓Сколько съел на первом опыте?
После 30 г красного я начал с 0,5 г пантерного.
Смешно? А вот и нет. Этого хватило, чтобы почувствовать:
он другой. Он копает глубже.
Сейчас я принимаю до 25 г в день — и да, это осознанный выбор.
Pantera ведёт туда, куда не каждый готов заглянуть: в себя самого.
Это ощущается вот так:
☀️ Снаружи — жара, напряжение, привычный бег по кругу.
🌊 А под поверхностью — тишина, холод, покой.
Ты стоишь на берегу и думаешь: «Страшно. Нырять или нет?»
А потом ныряешь. И находишь ту самую глубину.
Pantera — это не про кайф. Это про честность.
Она показывает, где твои страхи и как ты сам держишь себя в цепях.
И предлагает: отпусти. Позволь. Погрузись.
А теперь к вам:
Давайте поговорим об этом без мифов, но и без страха. Глубина начинается с откровенности
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
"Мухомор? Это же яд!" — слышали миллион раз. А теперь давайте разберёмся: это правда или миф? 🍄❌☠️
Мухоморы до сих пор пугают людей своим ярким видом и дурной славой.
Но то, что мы часто называем "отравлением", на деле может быть нейрологической реакцией, а не классической интоксикацией.
Что на самом деле происходит с телом?
— Тошнота
— Лёгкое головокружение
— Слабость или даже дезориентация
Это не про «умираешь медленно», как с бледной поганкой. Это — реакция нервной системы на вещества:
🔹 Мускарин
🔹 Мусцимол
🔹 Иботеновая кислота
Да, эти соединения мощные. Да, при неправильной дозировке можно словить жёсткий дискомфорт.
Но! Печень, почки и внутренние органы не разрушаются, как это происходит при реально смертельных отравлениях.
⚠️ Главное — осознанность:
Мухомор — не игрушка. Но и не враг.
Это природный психоактив, с которым нужно обращаться уважительно, внимательно и постепенно.
А теперь к вам:
👉 Как вы думаете, откуда пошёл миф о "ядовитом мухоморе"?
👉 Пробовали ли вы сами или знаете тех, кто использовал его осознанно?
👉 Что вас больше пугает — эффект или непонимание, как он работает?
Пишите в чате — обсудим без страхов, но и без романтизации. Пора отделять факты от легенд.
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
Мухоморы до сих пор пугают людей своим ярким видом и дурной славой.
Но то, что мы часто называем "отравлением", на деле может быть нейрологической реакцией, а не классической интоксикацией.
Что на самом деле происходит с телом?
— Тошнота
— Лёгкое головокружение
— Слабость или даже дезориентация
Это не про «умираешь медленно», как с бледной поганкой. Это — реакция нервной системы на вещества:
🔹 Мускарин
🔹 Мусцимол
🔹 Иботеновая кислота
Да, эти соединения мощные. Да, при неправильной дозировке можно словить жёсткий дискомфорт.
Но! Печень, почки и внутренние органы не разрушаются, как это происходит при реально смертельных отравлениях.
⚠️ Главное — осознанность:
Мухомор — не игрушка. Но и не враг.
Это природный психоактив, с которым нужно обращаться уважительно, внимательно и постепенно.
А теперь к вам:
Пишите в чате — обсудим без страхов, но и без романтизации. Пора отделять факты от легенд.
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Микродозинг или макродозинг? Где граница между фокусом и внутренним взрывом?
Выбирая мухомор, ты не просто выбираешь гриб. Ты выбираешь — как глубоко ты готов пойти.
#Микродозинг — это про мягкое касание.
Минимальные дозы, которые не "шатнут", но дадут:
— ясность мышления
— устойчивость к стрессу
— внутреннюю собранность
Примерные дозировки:
🔸 Красный мухомор: 1–2 г
🔸 Пантерный мухомор: 0,5–1 г
Это формат для повседневной жизни: работа, проекты, эмоции — всё становится ровнее, глубже, осознаннее.
#Макродозинг — это уже не про "улучшить". Это про изменить.
Когда ты заходишь вглубь, чтобы увидеть, что на самом деле держит тебя, и наконец сказать этому: "Нет."
Но! Здесь нет универсальных цифр.
У каждого свой порог. У кого-то "погружение" начинается с 5 г, у кого-то — с 40.
🔸 Красный: 4–40 г
🔸 Пантерный: 1,5–10 г
‼️ Сразу много — нельзя. Макродозинг — как море: сначала по щиколотку, потом по колено, потом — только если готов.
Дозировка должна расти постепенно, слушая тело и психику каждый день.
А теперь к вам:
👉 Что вы думаете о макро vs микро?
👉 Есть ли у вас личный опыт? Сколько для вас оказалось «достаточно»?
👉 А может, вы только в начале пути и не знаете, с чего начать?
Пишите в нашем чате — здесь не судят, здесь делятся.
Мы читаем всё и обязательно ответим
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
Выбирая мухомор, ты не просто выбираешь гриб. Ты выбираешь — как глубоко ты готов пойти.
#Микродозинг — это про мягкое касание.
Минимальные дозы, которые не "шатнут", но дадут:
— ясность мышления
— устойчивость к стрессу
— внутреннюю собранность
Примерные дозировки:
🔸 Красный мухомор: 1–2 г
🔸 Пантерный мухомор: 0,5–1 г
Это формат для повседневной жизни: работа, проекты, эмоции — всё становится ровнее, глубже, осознаннее.
#Макродозинг — это уже не про "улучшить". Это про изменить.
Когда ты заходишь вглубь, чтобы увидеть, что на самом деле держит тебя, и наконец сказать этому: "Нет."
Но! Здесь нет универсальных цифр.
У каждого свой порог. У кого-то "погружение" начинается с 5 г, у кого-то — с 40.
🔸 Красный: 4–40 г
🔸 Пантерный: 1,5–10 г
‼️ Сразу много — нельзя. Макродозинг — как море: сначала по щиколотку, потом по колено, потом — только если готов.
Дозировка должна расти постепенно, слушая тело и психику каждый день.
А теперь к вам:
Пишите в нашем чате — здесь не судят, здесь делятся.
Мы читаем всё и обязательно ответим
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥1
НОВЫЙ ВИДОСИК НА ЮТУБЧИКЕ
УПОТРЕБЛЯЛ 4 ГОДА БОЛЬШИЕ ДОЗИРОВКИ МУХОМОРА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Употреблял 4 года большие дозировки мухомора.
👍1🔥1
А что, если ты решил остановиться? Что происходит после отказа от мухомора?
Об этом говорят редко, но важно не только начать, но и уметь вовремя остановиться.
Отказ от мухомора — это тоже процесс. И да, он может сопровождаться непростыми ощущениями. Всё зависит от того, как долго ты его принимал и в каких дозах.
Вот с чем сталкиваются некоторые:
🔻 Эмоциональные качели
Могут появиться тревожность, апатия или даже временная депрессия. Это не значит, что что-то пошло не так — это просто переходное состояние. Ты снова настраиваешься на себя без поддержки извне.
🔻 Физика может хандрить
Головная боль, усталость, лёгкая тошнота — организму тоже нужно адаптироваться к новой норме.
🔻 Сон сбивается
Многие отмечают: без мухомора становится труднее заснуть, возвращаются тревожные сны или бессонница. Но со временем всё приходит в норму.
🔻 Аппетит? Кто-то теряет, кто-то — наоборот
Это временно. Организм ищет баланс.
💡 Главное — не пугаться и не драматизировать. Это естественный этап. Но если ты чувствуешь, что стало тяжело — обратись к специалисту.
Иногда нужно не "перетерпеть", а получить грамотную поддержку.
А теперь вопрос к вам:
👉 Кто проходил через отказ от микродозинга?
👉 Что вы ощущали в теле и в голове?
👉 Было ли ощущение, что тело что-то «теряет» — или наоборот, находит новое равновесие?
Пишите в чате — такие темы нужно проговаривать. Здесь нет "правильно" или "неправильно" — только опыт и поддержка
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
Об этом говорят редко, но важно не только начать, но и уметь вовремя остановиться.
Отказ от мухомора — это тоже процесс. И да, он может сопровождаться непростыми ощущениями. Всё зависит от того, как долго ты его принимал и в каких дозах.
Вот с чем сталкиваются некоторые:
🔻 Эмоциональные качели
Могут появиться тревожность, апатия или даже временная депрессия. Это не значит, что что-то пошло не так — это просто переходное состояние. Ты снова настраиваешься на себя без поддержки извне.
🔻 Физика может хандрить
Головная боль, усталость, лёгкая тошнота — организму тоже нужно адаптироваться к новой норме.
🔻 Сон сбивается
Многие отмечают: без мухомора становится труднее заснуть, возвращаются тревожные сны или бессонница. Но со временем всё приходит в норму.
🔻 Аппетит? Кто-то теряет, кто-то — наоборот
Это временно. Организм ищет баланс.
💡 Главное — не пугаться и не драматизировать. Это естественный этап. Но если ты чувствуешь, что стало тяжело — обратись к специалисту.
Иногда нужно не "перетерпеть", а получить грамотную поддержку.
А теперь вопрос к вам:
Пишите в чате — такие темы нужно проговаривать. Здесь нет "правильно" или "неправильно" — только опыт и поддержка
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1🔥1
Мухомор лечит психику — но тело тоже должно быть в игре 🍄🧠💪
Давайте честно: никакие практики, микродозинг, медитации и осознанности не будут работать в полную силу, если тело постоянно в стрессе от фастфуда, сахара и обезвоживания.
Ваш организм — это не просто сосуд, это гормональная лаборатория, от которой зависит ВСЁ:
настроение, энергия, сон, реакция на грибы и даже глубина самопознания.
Так с чего начать?
Базовая перезагрузка питания:
✔️ Не переедайте
✔️ Ешьте 3 раза в день + перекусы: орехи, овощи, фрукты
✔️ Лёгкий ужин до 19:00
✔️ Пейте воду: 30 мл на 1 кг веса (да, это важно)
Что стоит добавить в рацион:
— Зелень, овощи (капуста, перец, чеснок)
— Фрукты: яблоки, цитрусы, грейпфрут
— Орехи и семечки (НЕ жареные)
— Кисломолочка, постное мясо, рыба
— Крупы, тёмный хлеб
— Оливковое и льняное масло
— Напитки: зелёный чай, кофе (1–2 чашки), немного сухого вина
Что стоит убрать (или хотя бы сократить):
— Фастфуд и жареное
— Колбасы и консервы
— Газировка, сладости, избыток алкоголя
— Белый хлеб, белый рис, макароны
— Сахар, соль, майонез — по минимуму
💡 Мухомор работает тонко. Но тело должно быть готово слышать эти сигналы.
А теперь давайте по-честному:
👉 А вы следите за питанием?
👉 Какие продукты реально поменяли ваше состояние, энергию, настроение?
👉 Есть ли что-то, от чего вы отказались — и почувствовали резкий эффект?
Пишите в чате — разберёмся, как еда влияет не только на тело, но и на психику
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
Давайте честно: никакие практики, микродозинг, медитации и осознанности не будут работать в полную силу, если тело постоянно в стрессе от фастфуда, сахара и обезвоживания.
Ваш организм — это не просто сосуд, это гормональная лаборатория, от которой зависит ВСЁ:
настроение, энергия, сон, реакция на грибы и даже глубина самопознания.
Так с чего начать?
Базовая перезагрузка питания:
✔️ Не переедайте
✔️ Ешьте 3 раза в день + перекусы: орехи, овощи, фрукты
✔️ Лёгкий ужин до 19:00
✔️ Пейте воду: 30 мл на 1 кг веса (да, это важно)
Что стоит добавить в рацион:
— Зелень, овощи (капуста, перец, чеснок)
— Фрукты: яблоки, цитрусы, грейпфрут
— Орехи и семечки (НЕ жареные)
— Кисломолочка, постное мясо, рыба
— Крупы, тёмный хлеб
— Оливковое и льняное масло
— Напитки: зелёный чай, кофе (1–2 чашки), немного сухого вина
Что стоит убрать (или хотя бы сократить):
— Фастфуд и жареное
— Колбасы и консервы
— Газировка, сладости, избыток алкоголя
— Белый хлеб, белый рис, макароны
— Сахар, соль, майонез — по минимуму
💡 Мухомор работает тонко. Но тело должно быть готово слышать эти сигналы.
А теперь давайте по-честному:
Пишите в чате — разберёмся, как еда влияет не только на тело, но и на психику
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2💯2
Мухомор от отравления? Серьёзно? 🍄🤔
Все привыкли слышать о мухоморе как о "опасном грибе", "психоделике", "шаманском инструменте".
Но мало кто знает: в правильной форме и дозировке он может быть… детокс-помощником.
Да, ты не ослышался.
🔍 Как это работает?
Активные соединения — мусцимол и иботеновая кислота — при грамотном применении:
— активизируют печень
— поддерживают нервную систему
— помогают организму справляться с токсинами
📉 Многие отмечают:
— проходит тошнота
— уходит чувство тяжести
— пищеварение стабилизируется
🧪 Когда мухомор может быть полезен?
- После переедания или фастфуда
- При лёгкой пищевой интоксикации
- После алкоголя
- Для восстановления после "тяжёлых" препаратов
⚠️ Конечно, мы говорим не о серьёзных отравлениях, где нужна срочная помощь. А о бытовых перегрузках, с которыми сталкиваются многие.
А теперь к вам:
👉 Слышали ли вы о таком эффекте мухомора?
👉 Пробовали ли использовать его после переедания или «тяжёлой еды»?
👉 Или пока звучит странно — и хочется понять, правда ли это работает?
Давайте обсудим — без догм, но с интересом к опыту и возможностям природы
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
Все привыкли слышать о мухоморе как о "опасном грибе", "психоделике", "шаманском инструменте".
Но мало кто знает: в правильной форме и дозировке он может быть… детокс-помощником.
Да, ты не ослышался.
🔍 Как это работает?
Активные соединения — мусцимол и иботеновая кислота — при грамотном применении:
— активизируют печень
— поддерживают нервную систему
— помогают организму справляться с токсинами
📉 Многие отмечают:
— проходит тошнота
— уходит чувство тяжести
— пищеварение стабилизируется
🧪 Когда мухомор может быть полезен?
- После переедания или фастфуда
- При лёгкой пищевой интоксикации
- После алкоголя
- Для восстановления после "тяжёлых" препаратов
⚠️ Конечно, мы говорим не о серьёзных отравлениях, где нужна срочная помощь. А о бытовых перегрузках, с которыми сталкиваются многие.
А теперь к вам:
Давайте обсудим — без догм, но с интересом к опыту и возможностям природы
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
НОВЫЙ ВИДОСИК
ОСУЖДАЙТЕ ЕГО. ОН ПРИНИМАЕТ МУХОМОРЫ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Осуждайте его. Он принимает мухоморы.
👍3
Кордицепс — природный энергетик или просто грибной хайп? 🍄⚡️
Он давно стал героем тибетской медицины. Его уважают в Китае, хвалят в спортивной среде, микродозят в офисах и кладут в капсулы для «энергии без кофеина».
Но давайте по-честному: это реально работает или просто красиво звучит?
💥 Чем знаменит кордицепс?
🔋 Природный источник энергии
Работает на уровне клеток — улучшает дыхание и доставку кислорода.
Не «встряхивает», как кофе, а даёт устойчивую бодрость.
🏃 Выносливость и восстановление
Его берут на вооружение спортсмены, йоги, треккеры и те, кто живёт в режиме "день без тормозов".
🛡 Иммунная поддержка
Полисахариды и бета-глюканы в составе реально активируют защитные механизмы организма.
🔥 Разгоняет метаболизм
И не просто сжигает энергию, а помогает организму её грамотно использовать.
🌬 Для дыхания и лёгких
Тибетцы применяли его для адаптации к высокогорью. А что, если он может помочь и нам — в городе, где воздух не идеален?
🔍 Так миф это или правда?
📈 Исследования говорят «да»
📢 Люди делятся эффектом
🤔 Скептики говорят: плацебо и маркетинг
А теперь давай поговорим честно:
👉 Ты пробовал кордицепс? Почувствовал эффект или разницы не было?
👉 Есть ли у тебя свой способ «включиться» в день без кофеина и энергетиков?
👉 Или, может, ты как раз сейчас выбираешь, с чего начать?
Пиши в чате — собираем честные отзывы и разбираем, где гриб, а где реклама
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
Он давно стал героем тибетской медицины. Его уважают в Китае, хвалят в спортивной среде, микродозят в офисах и кладут в капсулы для «энергии без кофеина».
Но давайте по-честному: это реально работает или просто красиво звучит?
💥 Чем знаменит кордицепс?
🔋 Природный источник энергии
Работает на уровне клеток — улучшает дыхание и доставку кислорода.
Не «встряхивает», как кофе, а даёт устойчивую бодрость.
🏃 Выносливость и восстановление
Его берут на вооружение спортсмены, йоги, треккеры и те, кто живёт в режиме "день без тормозов".
🛡 Иммунная поддержка
Полисахариды и бета-глюканы в составе реально активируют защитные механизмы организма.
🔥 Разгоняет метаболизм
И не просто сжигает энергию, а помогает организму её грамотно использовать.
🌬 Для дыхания и лёгких
Тибетцы применяли его для адаптации к высокогорью. А что, если он может помочь и нам — в городе, где воздух не идеален?
🔍 Так миф это или правда?
📈 Исследования говорят «да»
📢 Люди делятся эффектом
🤔 Скептики говорят: плацебо и маркетинг
А теперь давай поговорим честно:
Пиши в чате — собираем честные отзывы и разбираем, где гриб, а где реклама
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Королевский мухомор — миф, редкость или недооценённый союзник? 👑🍄
О красном слышали все. Пантерный — уважают за силу.
А вот королевский мухомор остаётся в тени — редкий, загадочный, почти легендарный.
Но те, кто с ним знаком, называют его грибом гармонии — и неспроста.
🌿 Что делает его особенным?
🔸 Гармонизирует нервную систему
Снимает тревожность, заземляет, возвращает спокойствие без «отключки».
🔸 Мягко расслабляет, но не усыпляет
Это не про уход в сон, а про восстановление, внутреннюю тишину и баланс.
🔸 Тонизирует
Появляется ровная энергия — не скачкообразная, как от кофе или пантерного, а глубокая и устойчивая.
🔸 Редкий и деликатный
Встретить его в дикой природе — уже удача. А эффект настолько мягкий, что многие называют его грибом для чувствительных и осознанных.
📜 А что в прошлом?
Говорят, этот гриб использовали мудрецы в духовных практиках:
— для медитации
— для концентрации
— для восстановления внутренней энергии
Считалось, что он помогает не улететь в космос, а вернуться в себя.
А теперь к вам:
👉 Кто вообще слышал о королевском мухоморе до этого поста?
👉 Кто уже пробовал — каким был эффект? Мягкость? Чистота?
👉 А кому он откликается больше, чем красный или пантерный — и почему?
Пишите в нашем чате — разберёмся вместе, стоит ли искать эту грибную редкость
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
О красном слышали все. Пантерный — уважают за силу.
А вот королевский мухомор остаётся в тени — редкий, загадочный, почти легендарный.
Но те, кто с ним знаком, называют его грибом гармонии — и неспроста.
🌿 Что делает его особенным?
🔸 Гармонизирует нервную систему
Снимает тревожность, заземляет, возвращает спокойствие без «отключки».
🔸 Мягко расслабляет, но не усыпляет
Это не про уход в сон, а про восстановление, внутреннюю тишину и баланс.
🔸 Тонизирует
Появляется ровная энергия — не скачкообразная, как от кофе или пантерного, а глубокая и устойчивая.
🔸 Редкий и деликатный
Встретить его в дикой природе — уже удача. А эффект настолько мягкий, что многие называют его грибом для чувствительных и осознанных.
📜 А что в прошлом?
Говорят, этот гриб использовали мудрецы в духовных практиках:
— для медитации
— для концентрации
— для восстановления внутренней энергии
Считалось, что он помогает не улететь в космос, а вернуться в себя.
А теперь к вам:
Пишите в нашем чате — разберёмся вместе, стоит ли искать эту грибную редкость
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥1
Ашваганда — гормональный баланс без химии? Или просто красивая легенда?
Сегодня она — на пике популярности. Кто-то пьёт её ради спокойствия, кто-то — ради тестостерона, а кто-то — просто "потому что все пьют". Но что на самом деле делает ашваганда с организмом?
💡 Фишка в витанолидах — активных соединениях, которые умеют подстраиваться под твой гормональный фон.
👉 Если гормонов мало — ашваганда может мягко стимулировать их выработку.
👉 Если избыток — блокирует всасывание.
То есть это не про «всегда больше» — это про умный баланс.
А как насчёт "поднимает тестостерон"?
Да, но не всем подряд. Только если телу это действительно нужно. Это не бустер, а модулятор.
👨⚕️ Доктор Майкл Терра называет ашваганду "лучшим средством от негативных эффектов старения".
Почему?
— Улучшает память и когнитивные функции
— Защищает мозг от возрастных изменений (включая деменцию)
— Снижает воспаление
— Помогает при артрите
— Повышает физическую активность
— Работает как мощный антиоксидант
🌿 Итог? Ашваганда — это не просто "успокоиться и спать". Это история про долгую игру: мозг, гормоны, тело, ресурс. И всё это — мягко и естественно.
А теперь вопрос к вам:
👉 Кто уже пробовал ашваганду — каков был эффект?
👉 Чувствовали ли прилив сил, баланс, улучшение памяти?
👉 А кто пока в раздумьях — что останавливает?
Пишите в чате — делимся опытом, разрушаем мифы и собираем реальную статистику
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
Сегодня она — на пике популярности. Кто-то пьёт её ради спокойствия, кто-то — ради тестостерона, а кто-то — просто "потому что все пьют". Но что на самом деле делает ашваганда с организмом?
💡 Фишка в витанолидах — активных соединениях, которые умеют подстраиваться под твой гормональный фон.
👉 Если гормонов мало — ашваганда может мягко стимулировать их выработку.
👉 Если избыток — блокирует всасывание.
То есть это не про «всегда больше» — это про умный баланс.
А как насчёт "поднимает тестостерон"?
Да, но не всем подряд. Только если телу это действительно нужно. Это не бустер, а модулятор.
👨⚕️ Доктор Майкл Терра называет ашваганду "лучшим средством от негативных эффектов старения".
Почему?
— Улучшает память и когнитивные функции
— Защищает мозг от возрастных изменений (включая деменцию)
— Снижает воспаление
— Помогает при артрите
— Повышает физическую активность
— Работает как мощный антиоксидант
🌿 Итог? Ашваганда — это не просто "успокоиться и спать". Это история про долгую игру: мозг, гормоны, тело, ресурс. И всё это — мягко и естественно.
А теперь вопрос к вам:
Пишите в чате — делимся опытом, разрушаем мифы и собираем реальную статистику
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1
ШЕВЕЛЕВ ЕВГЕНИЙ
Shevelevgym.ru
https://explorer.decimalchain.com/ru/tokens/shevelev/
Подписывайся и задавай вопросы в чате
https://t.me/shevelev_vlog_token_chat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤1👎1
Ежовик + спорт: союз или саботаж?
Многие слышали, что ежовик гребенчатый (он же "львиная грива") — это топовый ноотроп и отличный помощник для нервной системы.
Но вот вопрос: а стоит ли его пить перед тренировкой? Ответ — неочевидный, но важный.
💥 Во время тренировки тебе нужен не покой, а... стресс.
Да-да, стресс — твой друг в зале. Именно он запускает выброс гормонов:
— тестостерон
— гормон роста
— адреналин
А всё это — анаболические реакторы для мышц и жиросжигания.
А что делает ежовик?
Успокаивает. Снижает возбуждение. Поддерживает ЦНС в расслабленном режиме.
Что логично, но противопоказано перед тяжёлой физнагрузкой.
Результат?
Ты вроде и потренировался, но… вхолостую. Гормоны не выстрелили. Рост — минимальный. Мотивация — под вопросом.
Это как запускать спортивную тачку на треке — но с залитым успокоительным вместо топлива.
Работать-то будет. Но смысла?
Когда ежовик действительно полезен?
🔹 Через пару часов после тренировки
🔹 Когда нужно восстановить ЦНС
🔹 Когда тебе важно уснуть глубоко, чтобы тело реально восстановилось
А теперь давайте по-честному:
👉 Кто-нибудь пробовал пить ежовик до тренировки? Было ли ощущение «меньше сил» или всё норм?
👉 А кто использует его после — как влияет на восстановление, сон, настроение?
Пишите в чате — тема реально спорная и интересная.
Разберёмся вместе, где польза, а где саботаж
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 ⬇️
МАГАЗИНЫ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/1212
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
⬇️ ВОПРОСЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ / ЧАТ
https://t.me/ShevelevVlog/1714
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
📚 ЗНАНИЯ⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/99
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
ЛИЧНАЯ⬇️
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡 🧡
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog⬇️
https://t.me/ShevelevVlog/134
Многие слышали, что ежовик гребенчатый (он же "львиная грива") — это топовый ноотроп и отличный помощник для нервной системы.
Но вот вопрос: а стоит ли его пить перед тренировкой? Ответ — неочевидный, но важный.
💥 Во время тренировки тебе нужен не покой, а... стресс.
Да-да, стресс — твой друг в зале. Именно он запускает выброс гормонов:
— тестостерон
— гормон роста
— адреналин
А всё это — анаболические реакторы для мышц и жиросжигания.
А что делает ежовик?
Успокаивает. Снижает возбуждение. Поддерживает ЦНС в расслабленном режиме.
Что логично, но противопоказано перед тяжёлой физнагрузкой.
Результат?
Ты вроде и потренировался, но… вхолостую. Гормоны не выстрелили. Рост — минимальный. Мотивация — под вопросом.
Это как запускать спортивную тачку на треке — но с залитым успокоительным вместо топлива.
Работать-то будет. Но смысла?
Когда ежовик действительно полезен?
🔹 Через пару часов после тренировки
🔹 Когда нужно восстановить ЦНС
🔹 Когда тебе важно уснуть глубоко, чтобы тело реально восстановилось
А теперь давайте по-честному:
Пишите в чате — тема реально спорная и интересная.
Разберёмся вместе, где польза, а где саботаж
МАГАЗИНЫ
https://t.me/ShevelevVlog/1212
https://t.me/ShevelevVlog/1714
📚 ЗНАНИЯ
https://t.me/ShevelevVlog/99
ЛИЧНАЯ
https://t.me/m/kwqTjjhbMTQ6
С ПРОЕКТОМ ShevelevVlog
https://t.me/ShevelevVlog/134
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2✍1
НОВЫЙ ВИДОСИК УЖЕ НА КАНАЛЕ
КАК ПРИНИМАТЬ МУХОМОР. КОРОТКО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Как принимать мухомор. Коротко.