Forwarded from FounderWoman
Однажды я попросил одну очень успешную женщину поделиться со мной своим секретом. Она улыбнулась и сказала:
Я начала добиваться успеха, когда оставила мелкие драки для мелких бойцов.
Я перестала бороться с теми, кто сплетничал обо мне...
Я перестала бороться с родственниками...
Я перестала бороться за внимание...
Я перестала бороться за то, чтобы соответствовать чужим ожиданиям...
Я перестала бороться за свои права с невнимательными людьми...
Я перестала бороться за то, чтобы всем нравиться...
Я перестала бороться за то, чтобы доказать, что они ошибались на мой счет...
Я оставила эти битвы для тех, кому больше не за что бороться...
И начала бороться за свое видение, свои мечты, свои идеи и свою судьбу.
В тот день, когда я отказалась от мелких битв, я стала успешной и гораздо более счастливой.
Некоторые битвы не стоят вашего времени... Выбирайте с умом то, за что вы боретесь.
Очень отзывается. Источник Medium.
Я начала добиваться успеха, когда оставила мелкие драки для мелких бойцов.
Я перестала бороться с теми, кто сплетничал обо мне...
Я перестала бороться с родственниками...
Я перестала бороться за внимание...
Я перестала бороться за то, чтобы соответствовать чужим ожиданиям...
Я перестала бороться за свои права с невнимательными людьми...
Я перестала бороться за то, чтобы всем нравиться...
Я перестала бороться за то, чтобы доказать, что они ошибались на мой счет...
Я оставила эти битвы для тех, кому больше не за что бороться...
И начала бороться за свое видение, свои мечты, свои идеи и свою судьбу.
В тот день, когда я отказалась от мелких битв, я стала успешной и гораздо более счастливой.
Некоторые битвы не стоят вашего времени... Выбирайте с умом то, за что вы боретесь.
Очень отзывается. Источник Medium.
❤5❤🔥2
Пока выбираю тихую элегантность — глубокий тон горького шоколада. Но в воздухе уже витает что-то новое... Нежный FREESIA из весенней коллекции LUXIO, кажется, скоро поселится на кончиках пальцев тех, кто ценит лёгкость и вдохновение. Присмотритесь — возможно, это ваш следующий оттенок.
— Иногда смена лака — это не просто маникюр, а маленький ритуал обновления.
#РитуалыКрасоты #ОттенкиНастроения #МаникютКакМанифест
— Иногда смена лака — это не просто маникюр, а маленький ритуал обновления.
#РитуалыКрасоты #ОттенкиНастроения #МаникютКакМанифест
🥰6
Иногда самое изысканное путешествие начинается с умения сказать “это не моё” — и выбрать путь, который чувствуется правильным
Тихий свет раннего утра мягко ложится на фасады Haussmann-ских зданий. Вы приехали сюда за тем Парижем, что живёт на страницахсоцсетей блогеров журналов, в атмосферных фильмах и мечтах о багете с фуа-гра, съеденном в роскошном ресторане на берегу Сены. Увы, Париж не удосужился прочитать ваш тщательно расписанный сценарий с хэштегом #путешествиемечты
Парижский синдром — это не кризис, а осознание: идеальное существует только до тех пор, пока не становится реальным.
Интересно, что в японском консульстве даже есть горячая линия для тех, кто не справился с контрастом между мечтой и реальностью.
Создавать свою реальность — это искусство маленьких осознанных выборов. Если пространство не резонирует — смените отель. Если в рекомендованном ресторане не чувствуется магии — найдите тот, где она есть. Ведь истинный вкус жизни раскрывается только там, где вы позволяете себе быть искренним, в первую очередь с самим собой.
Тихий свет раннего утра мягко ложится на фасады Haussmann-ских зданий. Вы приехали сюда за тем Парижем, что живёт на страницах
Парижский синдром — это не кризис, а осознание: идеальное существует только до тех пор, пока не становится реальным.
Интересно, что в японском консульстве даже есть горячая линия для тех, кто не справился с контрастом между мечтой и реальностью.
Создавать свою реальность — это искусство маленьких осознанных выборов. Если пространство не резонирует — смените отель. Если в рекомендованном ресторане не чувствуется магии — найдите тот, где она есть. Ведь истинный вкус жизни раскрывается только там, где вы позволяете себе быть искренним, в первую очередь с самим собой.
❤13👏2
Вы заметили, что меня не было в ТГ ровно восемь дней?
Королева продуктивности не исчезает просто так — она перезагружается. Да, это был мой первый мини-отпуск с момента основания канала. Исторический момент, не иначе.
Чем занималась? Работала (сюрприз!). Аккурат перед моим отъездом, все мои заказчики вдруг решили устроить неделю хрупких договорённостей — все встречи подтверждались за 24 часа. Гибкость — моя сверхспособность о, которой я стараюсь не распространяться 😅
Шоппинг перед поездкой? Конечно, в последний момент. Чемодан? Собирала на рассвете. Потому что настоящая женская сила — это не идеальные планы, а умение выкручиваться с короной на голове.
Мораль: Мир не рухнет, если вы нажмёте паузу. Потому что настоящая продуктивность — это не гонка без пауз, а умение выбирать свои битвы.
Ваш ход, девушки 😘
#королевапродуктивности
Королева продуктивности не исчезает просто так — она перезагружается. Да, это был мой первый мини-отпуск с момента основания канала. Исторический момент, не иначе.
Чем занималась? Работала (сюрприз!). Аккурат перед моим отъездом, все мои заказчики вдруг решили устроить неделю хрупких договорённостей — все встречи подтверждались за 24 часа. Гибкость — моя сверхспособность о, которой я стараюсь не распространяться 😅
Шоппинг перед поездкой? Конечно, в последний момент. Чемодан? Собирала на рассвете. Потому что настоящая женская сила — это не идеальные планы, а умение выкручиваться с короной на голове.
Мораль: Мир не рухнет, если вы нажмёте паузу. Потому что настоящая продуктивность — это не гонка без пауз, а умение выбирать свои битвы.
Ваш ход, девушки 😘
#королевапродуктивности
❤16🔥2
«Белый Лотос»: подруги, фальшь и мое непопулярное мнение
Ну что, дорогие жертвы женской дружбы, все впечатлились этим роскошным спектаклем под названием «Борись или умри в Таиланде»?
Три подруги: Жаклин, Кейт и наша вечная жертва обстоятельств — Лори. Последняя, конечно, «просветлилась» в финале, но давайте начистоту: это не прозрение, а предательство себя. Она не благодарна — она загнана в угол. Загнана собственным страхом одиночества.
Дружба? Ха. Это битва за место под солнцем, где Лори — вечный второй план. Она не подруга, она — фон для их самолюбования. Побег через окно? Идеальная метафора её жизни: импульсивно, нелепо и с перспективой разбиться в лепёшку.
Идеальный финал для взрослой Лори:
"Девочки, вы — огонь. Вы — этот блеск, от которого слепнут простые смертные. Но знаете что? Мне надоело быть зеркалом для вашего самолюбования. Люблю, целую, но моя психика дороже."
Занавес. Титрами идёт её новая жизнь — без вечного чувства вины и неполноценности.
(Потому что взрослая женщина не убегает. Она просто уходит. С высоко поднятой головой и билетом в один конец.) ✨
Мораль: если ты вечно «та самая подруга», которая только и делает, что поддакивает (мини-бунт в середине сериала не в счет) — бегик терапевту. Но желательно не через окно.
P.S. Кинопоиск, конечно, «зачистил» всё интересное. Как и общество — нашу способность видеть правду. Смотрите оригинал, дамы. И учитесь на чужих ошибках.
Какого ваше мнение?💋
Ну что, дорогие жертвы женской дружбы, все впечатлились этим роскошным спектаклем под названием «Борись или умри в Таиланде»?
Три подруги: Жаклин, Кейт и наша вечная жертва обстоятельств — Лори. Последняя, конечно, «просветлилась» в финале, но давайте начистоту: это не прозрение, а предательство себя. Она не благодарна — она загнана в угол. Загнана собственным страхом одиночества.
Дружба? Ха. Это битва за место под солнцем, где Лори — вечный второй план. Она не подруга, она — фон для их самолюбования. Побег через окно? Идеальная метафора её жизни: импульсивно, нелепо и с перспективой разбиться в лепёшку.
Идеальный финал для взрослой Лори:
"Девочки, вы — огонь. Вы — этот блеск, от которого слепнут простые смертные. Но знаете что? Мне надоело быть зеркалом для вашего самолюбования. Люблю, целую, но моя психика дороже."
Занавес. Титрами идёт её новая жизнь — без вечного чувства вины и неполноценности.
(Потому что взрослая женщина не убегает. Она просто уходит. С высоко поднятой головой и билетом в один конец.) ✨
Мораль: если ты вечно «та самая подруга», которая только и делает, что поддакивает (мини-бунт в середине сериала не в счет) — беги
P.S. Кинопоиск, конечно, «зачистил» всё интересное. Как и общество — нашу способность видеть правду. Смотрите оригинал, дамы. И учитесь на чужих ошибках.
Какого ваше мнение?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍3🦄1
Парижский трип-репорт: отели, джакузи и драма с грязным ковролином
Апрель — священный месяц паломничества в Мекку дизайна — Европу. В этом году жребий пал на Париж и выставку PAD (про неё позже).
Конечно, главный инспирейшн происходит в особняках и виллах, типа Necchi. Но также, не могу не рассказать об отелях, которые мы тщательно отбираем для вдохновения. Что может быть лучше, чем увидеть работу лучших архитекторов и дизайнеров Европы изнутри? Быть тайным покупателем, примерить интерьер на себя.
Когда выбирали отели, наше внимание обратили на себя три объекта:
📌 Hotel Rochechouart (последнее фото)
📌 Hôtel Balzac Paris & Spa Ikoï (1-5 фото)
📌 Cour des Vosges (6-8 фото)
Первые два отеля проектировали любимые мною Festen Architecture. Они делали самый раскосный интерьер для особняка AD в рамках Maison&Object в сентябре’19
1️⃣ Rochechouart
Реальность? Грязный ковролин, влажность и администратор, которая явно пропустила уроки гостеприимства. Интерьер — да, красивый. Но исполнение — как IKEA после трёх переездов. Сбежали на следующий день. Деньги вернули только после драмы (спасибо менеджеру, который, видимо, единственный слышал про сервис).
2️⃣ Cour des Vosges — бутик-отель с балками старше Моны Лизы, шпоном и холодным джакузи. Потрясающий интерьер, сервис на уровне, но тепло в душе ≠ тепло в воде.
3️⃣ Balzac — страх и любопытство привели нас сначала в их нуарный бар (сплошной шпон, атмосфера как у Хемингуэя, если бы он любил дизайн). Потом заглянули в номер… И остались на 3 дня. SPA в стиле шинуазри, тёплый джакузи (ура!) и консьерж, который чувствует твои желания раньше, чем ты их осознаёшь.
Мораль?
— Доверяй, но проверяй
— Холодный джакузи — это преступление.
— Иногда надо пережить Rochechouart, чтобы оценить Balzac.
P.S. Если ваш др испорчен грязным ковролином — знайте, это просто пролог к шикарному финалу.💛
Апрель — священный месяц паломничества в Мекку дизайна — Европу. В этом году жребий пал на Париж и выставку PAD (про неё позже).
Конечно, главный инспирейшн происходит в особняках и виллах, типа Necchi. Но также, не могу не рассказать об отелях, которые мы тщательно отбираем для вдохновения. Что может быть лучше, чем увидеть работу лучших архитекторов и дизайнеров Европы изнутри? Быть тайным покупателем, примерить интерьер на себя.
Когда выбирали отели, наше внимание обратили на себя три объекта:
Первые два отеля проектировали любимые мною Festen Architecture. Они делали самый раскосный интерьер для особняка AD в рамках Maison&Object в сентябре’19
Реальность? Грязный ковролин, влажность и администратор, которая явно пропустила уроки гостеприимства. Интерьер — да, красивый. Но исполнение — как IKEA после трёх переездов. Сбежали на следующий день. Деньги вернули только после драмы (спасибо менеджеру, который, видимо, единственный слышал про сервис).
Мораль?
— Доверяй, но проверяй
— Холодный джакузи — это преступление.
— Иногда надо пережить Rochechouart, чтобы оценить Balzac.
P.S. Если ваш др испорчен грязным ковролином — знайте, это просто пролог к шикарному финалу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
В этом посте психолог описала мое состояние, в тот момент, когда я сталкиваюсь с крупными костяками поставщиков/подрядчиков.
Наверняка, многие дизайнеры тоже узнают здесь себя, правда девушки? Только в нашем случае, примешивается еще и третья сторона в виде заказчика. И тогда происходит взрыв. Ты оказываешься между двух огней.
Видеть себя в жертве, отлавливать свои чувства и смотреть на них как наблюдатель, действительно, помогает. Таким образом, вы можете успокоить не только себя, но и третью сторону. Приняв ситуацию, с невозмутимым видом озвучить: «Такое случается!»
А ведь и правда случается, сплошь и рядом, авторский и комплектация созданы для того, чтобы минимизировать косяки на объекте. 🫶
Наверняка, многие дизайнеры тоже узнают здесь себя, правда девушки? Только в нашем случае, примешивается еще и третья сторона в виде заказчика. И тогда происходит взрыв. Ты оказываешься между двух огней.
Видеть себя в жертве, отлавливать свои чувства и смотреть на них как наблюдатель, действительно, помогает. Таким образом, вы можете успокоить не только себя, но и третью сторону. Приняв ситуацию, с невозмутимым видом озвучить: «Такое случается!»
А ведь и правда случается, сплошь и рядом, авторский и комплектация созданы для того, чтобы минимизировать косяки на объекте. 🫶
🦄6👍3
Forwarded from Психолог Вероника Хлебова
Сегодня работали с клиентом с одной семейной проблемой, в которой у него включался контроль и начинался приступ гнева.
Я говорю немного обобщенно, но вам достаточно вспомнить себя в подобной ситуации, и вы поймете о чем я.
Например, вы зарабатываете деньги, а кто-то из домашних потратил больше денег, чем вы рассчитывали.
Или вы договорились с продавцом об одной сумме, а он внезапно заявил о подорожании.
Или вы рассчитывали на сотрудничество в вашем деле, а оно внезапно сорвалось.
Или вы узнали, что ваш ребенок школьник завалил экзамен, а вы столько усилий потратили, чтобы он сдал.
И так далее и так далее.
Совершенно не важен сюжет, важно другое. Вы рассчитываете на определенные обстоятельства, и вам кажется, что вы можете их осилить только в определенном объеме.
Но как только вы сталкиваетесь с тем, что другие люди или обстоятельства поступают так, что срывают ваши "планы", вы очень быстро переживаете испуг (это обычно плохо осознается), потом гнев (осознается нами лучше), а затем эмоциональная энергия идет по привычному маршруту:
1. Вы быстро перекладываете ответственность за свое состояние (виноватым становится ребенок, близкие, несостоявшийся партнер, продавец). Этот сценарий очень частый, и страдают от него все стороны, потому что возникает напряжение, отношения осложняются или даже прекращаются.
2. Вы уходите в жертву сами, то есть страдаете от несправедливости, вините себя за "ошибки", в том, что сделали что-то не так, и вот оно все так случилось. В этом случае вы тоже не берете ответственность, а уходите в обвинение - теперь уже себя, что не является целостным взглядом на складывающиеся обстоятельства.
Подлинная причина страха и последующего гнева заключается в том, что мы слишком рассчитывали на некие желательные для себя обстоятельства, и сделали все, чтобы "проконтролировать" такой же желательный исход.
Но когда все идет не по "плану", включается наше бессилие - ведь если мы контролируем, мы не умеем принимать.
Вот это принятие в духе "Я не могу проконтролировать все, да мне это и не нужно, я смогу все это пережить без потерь" является профилактикой подобных историй.
Итак, мой с клиент с помощью моего метода смог перейти из состояния Жертвы, превращающейся в Тирана, в целостное состояние, в котором все уже виделось по-другому, совсем не драматично, а вполне решаемо.
При этом само состояние меняется с полюса: "Я не могу" на полюс: "Мне это по силам, да и вообще ничего критичного не происходит, жизнь - это больше, чем эта маленькая проблема"
Я говорю немного обобщенно, но вам достаточно вспомнить себя в подобной ситуации, и вы поймете о чем я.
Например, вы зарабатываете деньги, а кто-то из домашних потратил больше денег, чем вы рассчитывали.
Или вы договорились с продавцом об одной сумме, а он внезапно заявил о подорожании.
Или вы рассчитывали на сотрудничество в вашем деле, а оно внезапно сорвалось.
Или вы узнали, что ваш ребенок школьник завалил экзамен, а вы столько усилий потратили, чтобы он сдал.
И так далее и так далее.
Совершенно не важен сюжет, важно другое. Вы рассчитываете на определенные обстоятельства, и вам кажется, что вы можете их осилить только в определенном объеме.
Но как только вы сталкиваетесь с тем, что другие люди или обстоятельства поступают так, что срывают ваши "планы", вы очень быстро переживаете испуг (это обычно плохо осознается), потом гнев (осознается нами лучше), а затем эмоциональная энергия идет по привычному маршруту:
1. Вы быстро перекладываете ответственность за свое состояние (виноватым становится ребенок, близкие, несостоявшийся партнер, продавец). Этот сценарий очень частый, и страдают от него все стороны, потому что возникает напряжение, отношения осложняются или даже прекращаются.
2. Вы уходите в жертву сами, то есть страдаете от несправедливости, вините себя за "ошибки", в том, что сделали что-то не так, и вот оно все так случилось. В этом случае вы тоже не берете ответственность, а уходите в обвинение - теперь уже себя, что не является целостным взглядом на складывающиеся обстоятельства.
Подлинная причина страха и последующего гнева заключается в том, что мы слишком рассчитывали на некие желательные для себя обстоятельства, и сделали все, чтобы "проконтролировать" такой же желательный исход.
Но когда все идет не по "плану", включается наше бессилие - ведь если мы контролируем, мы не умеем принимать.
Вот это принятие в духе "Я не могу проконтролировать все, да мне это и не нужно, я смогу все это пережить без потерь" является профилактикой подобных историй.
Итак, мой с клиент с помощью моего метода смог перейти из состояния Жертвы, превращающейся в Тирана, в целостное состояние, в котором все уже виделось по-другому, совсем не драматично, а вполне решаемо.
При этом само состояние меняется с полюса: "Я не могу" на полюс: "Мне это по силам, да и вообще ничего критичного не происходит, жизнь - это больше, чем эта маленькая проблема"
🔥5❤1
Как уехать в Европу и не вернуться с пятью новыми парами обуви?
Нереально.
Парижский люкс – это не шопинг, это психотерапия. Ты плачешь от цен, но покупаешь, потому что ты этого достойна. А Лиссабон – это Zara-гигант, где твой внутренний минималист хрипит: "Ну ты же столько не унесешь?!" – но ты всё равно берёшь.
Да, я уважаю Lime и наши бренды, но пока Inditex – король. Massimo Dutti? Это гардероб женщины, которая знает цену деньгам... и себе.
#шоппингкакпсихотерапия
Нереально.
Парижский люкс – это не шопинг, это психотерапия. Ты плачешь от цен, но покупаешь, потому что ты этого достойна. А Лиссабон – это Zara-гигант, где твой внутренний минималист хрипит: "Ну ты же столько не унесешь?!" – но ты всё равно берёшь.
Да, я уважаю Lime и наши бренды, но пока Inditex – король. Massimo Dutti? Это гардероб женщины, которая знает цену деньгам... и себе.
#шоппингкакпсихотерапия
❤🔥10❤5🔥1😁1