Thursday is the new Monday: офисная жизнь без понедельников
Стресс от понедельника — уникальный, показывают исследования. У людей, которые отмечают понедельник самым тревожным днем недели, уровень кортизола на 23 % выше, чем у тех, кто больше тревожится в другие дни. И главное — этот эффект сохраняется месяцами. То есть начало недели влияет не только на график, но и на физиологию.
Чтобы смягчить понедельничную тревогу, компании экспериментируют с организацией недели. Например, сдвигают начало рабочих циклов на ее середину. Но это не все, что помогает сотрудникам чувствовать себя лучше.
В карточках бинго рабочего дня в VOIS, бренде уходовой косметики: как выглядит жизнь людей, для которых AI — коллега, а спринты начинаются в четверг (понедельник не обязан быть не стрессовым, но он может, если хочет, и мы выбираем такой, который хочет ).
В этом году VOIS участвует в #РейтингРаботодателейРоссии от hh — команда представляет культуру заботы о сотрудниках.
Стресс от понедельника — уникальный, показывают исследования. У людей, которые отмечают понедельник самым тревожным днем недели, уровень кортизола на 23 % выше, чем у тех, кто больше тревожится в другие дни. И главное — этот эффект сохраняется месяцами. То есть начало недели влияет не только на график, но и на физиологию.
В чем проблема понедельников? Старые дедлайны и ожидания от нового периода давят на психику в условиях, когда она только возвращается к рабочему ритму после отдыха.
Чтобы смягчить понедельничную тревогу, компании экспериментируют с организацией недели. Например, сдвигают начало рабочих циклов на ее середину. Но это не все, что помогает сотрудникам чувствовать себя лучше.
В карточках бинго рабочего дня в VOIS, бренде уходовой косметики: как выглядит жизнь людей, для которых AI — коллега, а спринты начинаются в четверг (
В этом году VOIS участвует в #РейтингРаботодателейРоссии от hh — команда представляет культуру заботы о сотрудниках.
❤33💯18😭8💅6❤🔥3🔥3👎1🗿1
#леньвыбирать — смотрим «Мистера Скорсезе» Ребекки Миллер
Во вселенной бесконечных выборов предлагаем аутсорсить нам один — выбор кино на выходные. Каждую пятницу мы будем советовать один классный фильм или сериал и рассказывать, кому он понравится и почему — стартуем с выбора редактора культуры SM и верховного синефила редакции Марии Бессмертной.
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
Во вселенной бесконечных выборов предлагаем аутсорсить нам один — выбор кино на выходные. Каждую пятницу мы будем советовать один классный фильм или сериал и рассказывать, кому он понравится и почему — стартуем с выбора редактора культуры SM и верховного синефила редакции Марии Бессмертной.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍23❤12 12
SETTERS Media
#леньвыбирать — смотрим «Мистера Скорсезе» Ребекки Миллер Во вселенной бесконечных выборов предлагаем аутсорсить нам один — выбор кино на выходные. Каждую пятницу мы будем советовать один классный фильм или сериал и рассказывать, кому он понравится и почему…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пятисерийный док Apple TV о живом классике, авторе «Таксиста», «Бешеного быка», «Славных парней» и еще пары десятков картин прямиком из списка «Лучших фильмов XX века».
80 лет жизни и 60 карьеры сначала пытались уложить в полный метр, но довольно быстро стало понятно, что придется снимать сериал.
В кадре — все великие соратники и друзья, начиная со сценариста «Таксиста» Пола Шредера, Стивена Спилберга, друга детства Брайана де Пальмы, разумеется, Роберта Де Ниро и заканчивая Шэрон Стоун, Леонардо Ди Каприо и Кейт Бланшетт.
Помимо этого — разбор главных тем мастера: насилие как основа американского общества, религия (Скорсезе в детстве собирался быть священником — или гангстером), неприглядная сторона капитализма и так далее. Интервью взяли и у его школьных друзей, с которых он частично списывал своих гангстеров.Плюс к этому — беспрецедентный доступ к архивам самого мастера.
Во-первых — просто доступ «к телу», Скорсезе никогда не давал таких обстоятельных интервью, и, кажется, уже больше и не даст.
Во-вторых — разумеется, великие анекдоты из жизни и со съемочных площадок: как Скорсезе уходил в загулы на десятилетия, как вдохновил ими Тарантино, как воевал с продюсером Харви Вайнштейном на «Бандах Нью-Йорка» и в ярости выкидывал столы из окна третьего этажа и тому подобное.
В-третьих — такого качества разговора о кино вы просто сейчас нигде не увидете. Для синефила Скорсезе кино — это действительно смысл жизни и единственный способ коммуникации с миром (и богом). Для всех тех, кто любит кино (и не обязательно кино самого Скорсезе) — это must. Это фильм-портрет и режиссера, и эпохи, и, на самом деле, всех тех (нас), кто когда-то по-настоящему влюбился в этот вид искусства. #леньвыбирать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤37 11🥰9💅1
SETTERS Media pinned «#леньвыбирать — смотрим «Мистера Скорсезе» Ребекки Миллер Во вселенной бесконечных выборов предлагаем аутсорсить нам один — выбор кино на выходные. Каждую пятницу мы будем советовать один классный фильм или сериал и рассказывать, кому он понравится и почему…»
Forwarded from ОЙСАШ🚀
Большой, новый и важный специальный проект запустила наша редакция SETTERS Media, посвященный образованию 💚
За последние 25 лет российское высшее образование прошло сложный путь трансформаций. А после 2022 года перед вузами поставили новые задачи, связанные с технологическим суверенитетом и переориентацией на другие международные связи. Верим, что во всём этом нужно и важно разбираться 🙏🏼
Материалы выходят постепенно, но уже можно прочесть:
— Что произошло с российским высшим образованием после 2022 года
— От обучения во сне до ИИ-тьюторов: какие модные методики обучения не оправдали себя
— Интервью Ксении Дукалис и Андрея Вырковского: в чём разница между журналистом и блогером, и почему нам всем нужно высшее образование.
За последние 25 лет российское высшее образование прошло сложный путь трансформаций. А после 2022 года перед вузами поставили новые задачи, связанные с технологическим суверенитетом и переориентацией на другие международные связи. Верим, что во всём этом нужно и важно разбираться 🙏🏼
Материалы выходят постепенно, но уже можно прочесть:
— Что произошло с российским высшим образованием после 2022 года
— От обучения во сне до ИИ-тьюторов: какие модные методики обучения не оправдали себя
— Интервью Ксении Дукалис и Андрея Вырковского: в чём разница между журналистом и блогером, и почему нам всем нужно высшее образование.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22🔥8👍5 3
Термин bed rotting переводится с английского как «гниение в кровати», но сам процесс обычно выглядит приятнее, чем звучит.
Конечно, если вовремя не унести в мусорку остатки сэндвичей и прочих гастрономических радостей, огромный пакет которых вы ранее заказали, гниение станет буквальным.
Но пока до этого не дошло, бедроттингом можно называть любое длительное нахождение в кровати без повода: вы не спите и не болеете, а просто лежите в обнимку с гаджетами.
Часть пользователей смеются над теми, кто проштамповал бедроттинг «зумерским трендом». «Батя, лежащий на диване 24/7, тоже зумер, или это другое?» — спрашивают они.
Другие всерьез обеспокоены подобной романтизацией. Шуточная реклама бедроттинга как нового хобби набрала под 400 тыс. просмотров и десятки тысяч лайков. «Проводи дни в постели, наблюдая, как жизнь проходит мимо, и называй это заботой о себе», — иронизирует автор ролика.
Почему же мы так не хотим вылезать из кровати, разбираемся по ссылке. Там же даем несколько правил бедроттинга от тик-токеров🙃
Но пока до этого не дошло, бедроттингом можно называть любое длительное нахождение в кровати без повода: вы не спите и не болеете, а просто лежите в обнимку с гаджетами.
Bed rotting родился в соцсетях, после его подхватили крупные медиа: The Guardian призвала не винить себя и других за желание понежиться под одеялом, а New York Post запереживала по поводу будущего зумеров-лежебок. В итоге в прошлом году термин увековечили в Dictionary.com. Число постов с хештегом #bedrotting растет (только в TikTok больше 50 тыс. роликов), и мнения, как всегда, расходятся.
Часть пользователей смеются над теми, кто проштамповал бедроттинг «зумерским трендом». «Батя, лежащий на диване 24/7, тоже зумер, или это другое?» — спрашивают они.
Многие причисляют валяние в кровати к важным традициям. «Воскресный бедроттинг даже не подлежит обсуждению. Это ритуал, к которому я серьезно отношусь, — делится блогер в TikTok. — Телефон в режиме „не беспокоить“, на мне комфортная пижама, рядом стакан минералки и пара пачек мармелада, на экране классное шоу. И я наедине с собой. Пожалуйста, уважайте границы моего бедроттинга».
Другие всерьез обеспокоены подобной романтизацией. Шуточная реклама бедроттинга как нового хобби набрала под 400 тыс. просмотров и десятки тысяч лайков. «Проводи дни в постели, наблюдая, как жизнь проходит мимо, и называй это заботой о себе», — иронизирует автор ролика.
Почему же мы так не хотим вылезать из кровати, разбираемся по ссылке. Там же даем несколько правил бедроттинга от тик-токеров
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁31❤🔥16🕊9❤8💅1
В прокат вышел «Лермонтов» Бакура Бакурадзе — история последнего дня великого поэта, рассказанная, впрочем, без всяческого «почтения» к нему.
Лермонтов, по Бакурадзе (в исполнении стендапера Ильи Озолина), ближе скорее к современным вредным подросткам, чем к тому портрету мятущегося гения, который рисуют учебники по литературе.
SETTERS Media по такому случаю вспоминает лучшие фильмы по мотивам «школьной классики» — от Феликса Умарова до Вуди Аллена. Полный список по ссылке.
Лермонтов, по Бакурадзе (в исполнении стендапера Ильи Озолина), ближе скорее к современным вредным подросткам, чем к тому портрету мятущегося гения, который рисуют учебники по литературе.
SETTERS Media по такому случаю вспоминает лучшие фильмы по мотивам «школьной классики» — от Феликса Умарова до Вуди Аллена. Полный список по ссылке.
❤35🔥11🤝8❤🔥3💯2👍1🤩1