Serdechnov Blog
197 subscribers
134 photos
85 videos
101 links
Борьба с онкологией, восстановление и мотивация. Делюсь опытом, бизнес-проектами и творчеством. ТОЛЬКО ВПЕРЁД!🚀

Контакты:

YouTube: https://youtu.be/@SerdechnovBlog

VK: https://vk.com/serdechnovs

Экосистема: https://serdechnovhealth.ru
Download Telegram
На самом деле, во всём можно найти свои плюсы, ведь теперь можно выпрашивать лего, под предлогом развития мелкой моторики 🤔(пост написал левой рукой)
😁3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Постигаю цзен, а заодно и новое упражнение 🥷 ☯️🙏☯️🙏
🔥4
На самом деле, я хочу всё же показать один день моей реабилитации, смонтировав это в небольшое видео, но недавно я сходил на глубокую чистку лица, и лицо мне таки начистили… поэтому придётся подождать, пока сойдут побои и постараться всё хорошо смонтировать, потому что вряд ли будет интересно смотреть четырёхчасовое видео😐😐😐
👏3
Итак, подводя итоги месяца, получилось отказаться от использования стоподержателя при ходьбе
🔥3
Реабилитация не останавливается на больничной койке
🫡3
Или я так мало ем, или мне так много приносят 🤔 🤔 🤔
😁3💯1
Я понял, что всё мне не съесть, и решил проблему радикально…
😁3
Подводя итоги дня, бьём рекорды!
🔥3
Serdechnov Blog pinned «https://t.me/joinchat/D1MVyXb5RZ0xN2Ri Здесь можно общаться»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
То ли я дурак, то ли лыжи не едут…
🔥3👏1
Небольшой рекорд по прыжкам в высоту
🔥3
+12
🔥3
–Смит!
–Да, сэр!
–Я не видел вас на занятиях по маскировке!
– Спасибо, сэр!
😁4
ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!🎄🎄🎄🎆🎆🎆🎇🎇🎇🎉🎉🎉🎁🎁🎁
🎄3
Подарок от реабилитолога, кажется, меня хотят съесть…
🥰4😁1
Решил испечь торт для реабилитологов, в честь завершения курса
😍4🥰1
Первый курс позади, теперь наконец-то смогу пойти тренироваться с реабилитологом в зал 🥳🥳🥳
👏3
Заранее прошу прощения за демонстрацию конечностей в видео, но проще всего показать суть и процесс реабилитации именно так.
Первое видео(белый носок) было снято 21 августа, может показаться, что на нём ничего не происходит, однако лаже такое небольшое движение требует многих усилий, мозг начинает по – настоящему включаться.

Второе видео(зелёный носок) было снято сегодня и демонстрирует скромные успехи практически ежедневной работы. В силу того, что помимо мизинца ноги у меня есть немало других пальцев и конечностей, с которыми нужно работать, приходить прикладывать немало усилий, что в первую очередь выматывает морально. И всё же, я медленно, но уверенно иду к заветной цели!
🏆6🔥1
На канале появляется не так много новостей по двум причинам

1) реабилитация это действительно долгий процесс, и делиться чем-то новым постоянно – сложно.
2) это место я использую, скорее, как дневник, где храню материалы, к которым доступ есть и у вас.
ОДНАКО, в любом случае, у меня имеются определённые планы, на весь этот опыт. Надеюсь, всё задуманное воплотиться в реальность, конечно, при должном усердии! 💪 💪 💪
👏5👍2