This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کمک های اولیه برای آسیب هایی که ممکن است در هوای گرم برای بدن رخ دهد (☝️)
همه آنچه که لازم است برای رفع سریع گرمازدگی، آفتاب سوختگی، تاول زدن و پیچ خوردن مچ پا بدانید❗️
https://t.me/Sepandmahd
همه آنچه که لازم است برای رفع سریع گرمازدگی، آفتاب سوختگی، تاول زدن و پیچ خوردن مچ پا بدانید❗️
https://t.me/Sepandmahd
خواص_کله_و_پاچه
🔹بهبود شکستگی استخوان
🔹درمان کم خونی
🔹جذب ویتامین "ب" بدن
🔹پرپشتی و تقویت مو
🔹بهبود دستگاه گوارش
🔹درمان افسردگی
🔹درمان بیماری های عصبی
https://t.me/Sepandmahd
🔹بهبود شکستگی استخوان
🔹درمان کم خونی
🔹جذب ویتامین "ب" بدن
🔹پرپشتی و تقویت مو
🔹بهبود دستگاه گوارش
🔹درمان افسردگی
🔹درمان بیماری های عصبی
https://t.me/Sepandmahd
پیش دبستانی و مهدكودك سپند pinned «والدین گرامی؛ با توجه به اینکه هزینه های مجموعه از دریافت شهریه ها تامین میگردد تا ۵ ماه شهریه پرداخت شود و به روزهای بعد موکول نشود با تشکر وطن پرست @Sepandmahd»
Forwarded from پیش دبستانی و مهدكودك سپند
والدین گرامی؛
با توجه به اینکه هزینه های مجموعه از دریافت شهریه ها تامین میگردد تا ۵ ماه شهریه پرداخت شود و به روزهای بعد موکول نشود
با تشکر
وطن پرست
@Sepandmahd
با توجه به اینکه هزینه های مجموعه از دریافت شهریه ها تامین میگردد تا ۵ ماه شهریه پرداخت شود و به روزهای بعد موکول نشود
با تشکر
وطن پرست
@Sepandmahd
پیش دبستانی و مهدكودك سپند pinned «برنامه عکاسی تابستانی؛ دوشنبه ۱۵ مرداد دعوتنامه تقدیم خواهد شد اطلاعیه جهت آمادگی شما عزیزان گذاشته شده با تشکر وطن پرست»
زندگی بدون روزهای بد نمی شود !
بدون روزهای اشک و درد و خشم و غم .
اما روزهای بد، همچون برگهای پاییزی، باور کن که شتابان فرو میریزند، و در زیر پاهای تو، اگر بخواهی، استخوان میشکنند، و درخت استوار و مقاوم برجای میماند !
عزیزِ من ، برگهای پاییزی بی شک به تداوم بخشیدن به مفهوم درخت و مفهوم بخشیدن به تداوم درخت ، سهمی از یاد نرفتنی دارند
#نادر_ابراهيمى
📕 چهل نامه کوتاه
@Sepandmahd
بدون روزهای اشک و درد و خشم و غم .
اما روزهای بد، همچون برگهای پاییزی، باور کن که شتابان فرو میریزند، و در زیر پاهای تو، اگر بخواهی، استخوان میشکنند، و درخت استوار و مقاوم برجای میماند !
عزیزِ من ، برگهای پاییزی بی شک به تداوم بخشیدن به مفهوم درخت و مفهوم بخشیدن به تداوم درخت ، سهمی از یاد نرفتنی دارند
#نادر_ابراهيمى
📕 چهل نامه کوتاه
@Sepandmahd
فرار از گرما با آب یا شربت؟
متخصص تغذیه: در روزهای گرم تابستان زیاد به فکر نوشیدن شربت، نوشابهها، دلستر و حتی آب میوهها نباشیم به خاطر مضرات بسیاری که دارند، بهتر است در طول روز آب بیشتر مصرف کنیم. طبق توصیه انستیتو پزشکی آمریکا، مردان غیر ورزشکار تا ۱۵ لیوان و زنان غیر ورزشکار تا ۱۰ لیوان آب باید مصرف کنند.
https://t.me/Sepandmahd
متخصص تغذیه: در روزهای گرم تابستان زیاد به فکر نوشیدن شربت، نوشابهها، دلستر و حتی آب میوهها نباشیم به خاطر مضرات بسیاری که دارند، بهتر است در طول روز آب بیشتر مصرف کنیم. طبق توصیه انستیتو پزشکی آمریکا، مردان غیر ورزشکار تا ۱۵ لیوان و زنان غیر ورزشکار تا ۱۰ لیوان آب باید مصرف کنند.
https://t.me/Sepandmahd
تمام بخشهای تخم مرغ به قدری مغذی است که از آن به عنوان «مولتیویتامین طبیعت» یاد میشود.
این افسانه وجود دارد که تخم مرغ به دلیل کلسترول موجود در آن برای بدن مضر است
https://t.me/Sepandmahd
این افسانه وجود دارد که تخم مرغ به دلیل کلسترول موجود در آن برای بدن مضر است
https://t.me/Sepandmahd
Ey Sareban
Mohsen Namjoo
با من بمان
و سایهٔ مهر از سرم مگیر
من زندهام
به مهرِ تو ای مهربانِ من
#حسین_منزوی
https://t.me/Sepandmahd
و سایهٔ مهر از سرم مگیر
من زندهام
به مهرِ تو ای مهربانِ من
#حسین_منزوی
https://t.me/Sepandmahd