💙Бакунинская 🤎Чаши любовь.

Массаж поющими тибетскими чашами – это глубокий гармонизирующий и энергостимулирующий массаж, который производится звуковыми вибрациями, извлекаемыми из специально созданных тибетских чаш.

После массажа звуковыми тибетскими чашами человек сначала полностью расслабляется всем телом, а затем испытывает колоссальный прилив сил и получает дополнительный заряд бодрости. Ум человека после сеанса массажа освобождается от лишней информации и хаоса негативных и разрушающих мыслей, которые постоянно крутятся в голове.
После такого массажа, разум находится в состоянии спокойствия и ясности, благодаря чему человек в полной мере осознает, что вся его жизнь состоит из текущих моментов, которые нужно прожить здесь и сейчас.

💫Во время массажа дыхательная, кровеносная, нервная и пищеварительная системы также получают возможность отдохнуть, расслабиться и восстановиться. В повседневной суете мы живем в большом напряжении. Нас ценят за интеллект и эффективность в работе, а вовсе не за то, кем мы являемся.
✨Наши мысли отделены от тела, ум постоянно активен. В нашей жизни слишком мало пространства для самовыражения и познания себя и реализации желаний нашей души.

🌟Благодаря массажу чашами, вы гармонизируете себя и свои эмоции, на протяжении всего сеанса тело будто парит!

🤩Польза массажа поющими тибетскими чашами - положительно влияет на организм человека на физическом, психологическом и эмоциональном уровнях. Благодаря сеансам данного вида массажа можно:
✨снять энергетические зажимы и блоки;
✨обрести внутреннее спокойствие, гармонию, чистоту, силу и ясность ума;
✨найти решения и ответы на давно мучавшие вопросы;
✨запустить механизмы самовосстановления;
✨очистить и открыть определенные чакры;
✨расширить сознание; развить интуицию и способность к фокусировке внимания на важных деталях;
✨избавиться от деструктивных и устаревших шаблонов мышления; обуздать эмоции и чувства;
✨настроить организм на оптимально подходящий для него уровень вибраций;
✨раскрыть творческий потенциал; повысить иммунитет и устойчивость организма к разного рода вирусным заболеваниям;

🤩 Польза массажа поющими тибетскими чашами
✨структурировать жидкость в организме;
✨получить дополнительный заряд бодрости и энергии;
✨обрести базовое для большинства эзотерических практик состояние «внутренней улыбки»;
✨услышать собственный внутренний голос; ✨гармонизировать биоритмы мозга;
✨уменьшить состояние беспокойства; ✨избавиться от чувства тревоги;
✨повысить уровень стрессоустойчивости;
✨сделать сон более спокойным и глубоким;
✨избавиться от мигрени, головных болей, боли в суставах и мышцах;
✨улучшить дыхательный ритм;
✨нормализовать менструальный цикл;
✨стабилизировать сердечный ритм; ✨избавиться от урологических и гинекологических заболеваний;
✨освободиться от эмоциональных или вызванных стрессами травм;
✨синхронизировать работу правого и левого полушарий головного мозга;
✨улучшить кровообращение;
✨нормализировать артериальное давление;
✨избавиться от повышенной возбудимости;
✨вылечить определенные заболевания желудочно-кишечного тракта.

🤩 Гонг

Гонг медитация помогает отстраниться от всех внешних раздражителей, успокоить и гармонизировать внутреннее пространство, очиститься от стороннего, разрушающего и тревожащего.

Это способ погрузиться в собственный внутренний мир, поискать ответы на свои вопросы, навести порядок в мыслях и получить новую энергию.
Гонг сессия - это медитация в Звуке, когда вы позволяете вибрациям гонга очистить и гармонизировать свое внутреннее пространство, запустить свое истинное намерение на реализацию.

После гонг медитации, вы почувствуете себя спокойными, уверенными и наполненными свежей жизненной энергией 🙏🏼

Рекомендую делать гонг медитацию курсом от 5 сессий, чтобы отследить динамику 💫

Дорогие друзья! Поздравляю всех со старым Новым годом! Будьте счастливы и здоровы, всех благ! 🎄

Включи звук🧘🏼‍♀️
🤍 А лучше, приходи в гости в Sento ✨
🏵 Ощути на себе
Вместо тысячи слов 🤎

Звуковая терапия в наше время 🤎

Несмотря на то, что люди изучают связь между звуковыми частотами исцеления и работой человеческого тела со времен Пифагора, современные ученые столь же очарованы эффектами, которые разные частоты могут оказывать на разум и тело.

Помимо целительных звуковых частот, частоты также воздействуют на тело через музыку. Музыка может вызвать эмоциональный отклик в человеческом теле, от мурашек по коже до потока катарсических слез. Вибрационные инструменты, такие как поющие чаши и гонги, используются для создания волновых вибраций, предназначенных для восстановления сознания. 🕉

Что такое исцеление звуковой частотой? 💫

Сотни лет ученые осознавали влияние звука на человеческое тело. Научные исследования показали, что даже неслышимые высокочастотные звуки могут влиять на деятельность человеческого мозга.
Точно так же холистические целители признали, что разные частоты звука обладают способностью манипулировать человеческим сознанием и даже вызывать измененное сознание, что можно увидеть по состояниям транса, вызванным шаманским пением и работой на барабанах.

Частоты сольфеджио были связаны с древних времен с созданием духовной музыки (включая музыку для медитации), которая, как считается, способствует исцелению.

Еще в Древней Греции исцеление и музыка были связаны как с теологией, так и с медициной в форме Аполлона. И в наше время исцеление звуковой частотой может быть достигнуто с помощью множества методов, от прослушивания записей различных бинауральных частот до участия в вибрационно-акустической терапии.

Как частоты сольфеджио влияют на человеческое тело?

Хотя идея о том, что звуковые частоты могут на самом деле изменять человеческое сознание и способствовать исцелению, немного надумана, на самом деле она имеет множество веских научных доказательств.

Воздействие различных частот может облегчить психиатрические проблемы, такие как депрессия или беспокойство, а также стимулировать организм к излечению физических недугов посредством передачи генетических сигналов.

Вернувшись в Древнюю Грецию, знаменитый врач, философ и математик Пифагор был убежден, что частоты оказывают лечебное действие на тело и что ежедневное прослушивание музыки полезно для здоровья человека. Пифагор также отвечал за открытие гармонических отношений между математическими соотношениями и различными музыкальными аккордами 🪄

💙 Бакунинская ♥️ Бубен

💯 Звуки бубна буквально изменяют электромагнитные волны головного мозга. Это было проверено научным путем. Бубен может придать силы любому вашему намерению

🧘‍♀️ Если вы хотите совершить путешествие вглубь самого себя и исследовать глубинные аспекты собственного «Я», бубен поможет вам изменить сознание таким образом, что вы сможете легко перенестись во внутренние миры.

🧏🏼‍♂️ Звук бубна должен быть низким, но не глухим. В принципе, важен не столько тон, сколько вибрация. Во время камлания частота ударов бубна от 180 до 200 ударов в минуту, что соответствует частоте биения сердца плода в утробе матери.

🧏🏼‍♀️ Поэтому, когда мы слушаем бубен, мы как бы совершаем обратное путешествие в блаженное состояние безопасности и комфорта, испытуемое плодом в утробе матери), которая является основой мистического контакта с миром, и из этого состояния мы затем можем совершать любые путешествия. Ребенок в утробе находится в связи со всем, матка — это его вселенная 🙏🏼

Гвоздестояние - именно та практика, которую нужно попробовать хотя бы однажды.
✅Результат вы отметите уже после одного-двух занятий — на физическом уровне повышается способность организма к защите от внешних воздействий,
💠укрепляется иммунитет,
💠ускоряется выздоровление при различных вирусных инфекциях и простудах,
💠проходят головные боли.
🧘‍♀️На более тонком ментальном уровне и вовсе можно прийти к глобальным переменам в жизни — прокачать дух и волю и решиться то, о чем давно мечтали.

Во время стояния на гвоздях можно практиковать абсолютно любые техники работы с подсознанием — медитации, аффирмации, осознанное дыхание и визуализацию 🕉

Стояние на досках садху - практика, которая может стать открытием новой жизни ✨

Что нужно знать перед тем, как встать на доску садху 1️⃣
• Стояние на гвоздях абсолютно безопасно для здоровья человека. Гвозди на доске расположены в равном расстоянии друг от друга и имеют одинаковую высоту и толщину. Вес тела распределяется равномерно, поэтому у вас нет ни единого шанса пораниться, не говоря уже о том, чтобы проткнуть стопу.
• Ограничений для практики стояния на гвоздях практически нет. За исключением тех, что существуют в вашей голове. Вес не влияет на ощущения от практики, а на групповых классах можно встретить школьников и людей старшего возраста. Для детей это интересный опыт и альтернативная профилактика сезонных заболеваний. Для пенсионеров — укрепление иммунитета, омоложение организма, улучшение настроение.
• Не рекомендуется стоять на гвоздях во время беременности, под действием алкоголя и психотропных веществ, а также при открытых ранах или кожных заболеваниях на стопах. Проконсультируйтесь у врача и опытного практика, если имеются нерешенные вопросы со здоровьем.

Что нужно знать перед тем, как встать на доску садху. 2️⃣
• Начните практиковать стояние на гвоздях в носочках — они защитят ваш ум от паники и беспокойства, да и психологически вам будет так проще. Снимайте их только тогда, как будете готовы.
• Не ругайте себя, если не получилось простоять с первого раза столько, сколько вы себе представляли. Доска перед вами и вы уже молодец. Похвалите себя и продолжайте практиковать — начните с нескольких минут и постепенно увеличивайте время. 
• Боль в первые 3-5 минут — это нормально, а дальше — уже работа с телом и умом. Не пытайтесь справиться с болью и простоять на преодолении себя и на терпении — этим обычно грешат мужчины. Это практика про расслабление, а не про силу воли. Начинайте глубоко дышать с первых секунд, расслабьтесь и представьте себя тряпичной куклой — теплой мягкой и податливой.

Что нужно знать перед тем, как встать на доску садху. 3️⃣
• Не сдерживайте эмоций — кричите, если хочется кричать. Смейтесь, танцуйте, звучите, плачьте или молча созерцайте внутренние состояния на протяжении всей практики. Позвольте себе в этот момент быть собой и не беспокойтесь о том, как вы можете выглядеть со стороны.
• Для того, чтобы встать на гвозди, обеспечьте перед собой опору или попросите кого-то из близких помочь вам. Опираясь на руки партнера или стул перед собой, не спешите и постарайтесь сразу поставить ноги по центру доски. Если не получилось, ничего страшного, стойте так — переставление ног на гвоздях доставляет сильный дискомфорт, с которым не всегда может справиться  новичок. Опускайте опору как только будете готовы к этому. 
• Сформируйте санкальпу — намерение, способное изменить жизнь. Это может быть любая мыслеформа в утвердительной форме или визуальный образ, реализацию которых вы желаете в своей жизни.
Во благо! 🕉

Данный инструмент звучит как вода, им я делаю омовение после сеанса 🙏🏼

Из прошлых постов вы узнали немного об инструментах которыми я владею 🕉

В последующих, я расскажу вам о том с каким трепетом и любовью создавалось пространство Сенто, какие насколько теплые были встречи, какие предоставляются услуги и когда предстоят новые мероприятия 🤍

Если интересно ставьте любую реакцию 👍🏼🤩😊😍🔥❤️👏

Про название 💫

Я точно знала какова суть проекта, ведь главное для меня было - ощущения и чувства людей которые переступают порог и входят в мое пространство, хотелось чтобы им было безопасно, комфортно и уютно как дома, я знала какие будут цвета, где и что будет стоять, я все это чувствовала и представляла до мелочей, а главное - я ощущала людей которые будут приходить. Но никак не могла понять каким словом это обозначить, ведь название должно быть емкое и нести смысл, главную задумку всего проекта 💝

Я долго думала, выбирая из множества вариантов, все что приходило в голову, по ощущениям было не то и как только ремонт закончился, оставшись одна в студии, я поиграла на инструментах и посмотрела свое любимое видео, гениальнейшего Алексея Филимонова «не понимаешь-ощущай», легла на пол и задала себе вопрос-вначале ты чувствовала и ощущала именно то где сейчас находишься?
О да, ответила я себе-ОЩУЩАЙ (!!!) - осенило меня 😻
Так и появилось название Sento,что в переводе с эсперанто означает - чувство/ощущение ✨

https://youtu.be/K-Cj3CCBGyc




Крайне рекомендую к просмотру! 🙏🏼

Всем хороших выходных 😻