Это мог бы быть пост для 8 марта, но я не успела сделать карточки
В жизни мне нравится искать параллели и строить mindmap’ы, соединяя ниточки того, что я смотрю или читаю. Этот пост назревал около двух месяцев. Честно, сначала я забраковала идею — просто потому, что раньше не говорила о таких вещах в блоге. Но кажется, пришло время это изменить.
Параллели: фильм «Анора» и видео Рена Гавриэли «Why I Stopped Watching Porn». Что у них общего?
1️⃣ Мечты из детства и реальность взрослой жизни
Параллель: и в речи Рена, и в истории «Аноры» подчёркивается, что выбор заниматься секс-работой далеко не всегда является «свободным». За ним часто стоят вынужденные обстоятельства: травмирующий опыт, бедственное положение или социальное давление.
2️⃣ Объективация и искажение образа секса
Параллель: и в порно (по описанию Рена), и в «Аноре» (через призму секс-работы) человек превращается в объект, который должен удовлетворять чужие желания. В обоих случаях личность отходит на второй план — остаётся лишь функция.
3️⃣ Отсутствие истинной близости
Параллель: и фильм, и выступление говорят о том, что без эмпатии и взаимного участия секс теряет свою глубину, превращаясь либо в механический процесс (как в порно), либо в товар (как в секс-работе). Это приводит к искажённому восприятию интимности, где нет места уважению к чувствам другого.
4️⃣ Попытка возврата к подлинности (или её поиск)
Параллель: и Рен, и история Аноры в конечном итоге могут говорить о том, что пути к настоящим чувствам проходят через осознание лжи (будь то лживая картинка порно или эксплуатация в реальном мире), признание уязвимости и желание изменить обстоятельства.
В жизни мне нравится искать параллели и строить mindmap’ы, соединяя ниточки того, что я смотрю или читаю. Этот пост назревал около двух месяцев. Честно, сначала я забраковала идею — просто потому, что раньше не говорила о таких вещах в блоге. Но кажется, пришло время это изменить.
Параллели: фильм «Анора» и видео Рена Гавриэли «Why I Stopped Watching Porn». Что у них общего?
Параллель: и в речи Рена, и в истории «Аноры» подчёркивается, что выбор заниматься секс-работой далеко не всегда является «свободным». За ним часто стоят вынужденные обстоятельства: травмирующий опыт, бедственное положение или социальное давление.
Параллель: и в порно (по описанию Рена), и в «Аноре» (через призму секс-работы) человек превращается в объект, который должен удовлетворять чужие желания. В обоих случаях личность отходит на второй план — остаётся лишь функция.
Параллель: и фильм, и выступление говорят о том, что без эмпатии и взаимного участия секс теряет свою глубину, превращаясь либо в механический процесс (как в порно), либо в товар (как в секс-работе). Это приводит к искажённому восприятию интимности, где нет места уважению к чувствам другого.
Параллель: и Рен, и история Аноры в конечном итоге могут говорить о том, что пути к настоящим чувствам проходят через осознание лжи (будь то лживая картинка порно или эксплуатация в реальном мире), признание уязвимости и желание изменить обстоятельства.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍2🔥1
Захожу в интернет, чтобы на ночь глядя диагностировать себе новое расстройство.
❤3😁2😢1
Forwarded from Здесь будет название
Самопомощь при расстройстве циклических действий, сфокусированных на теле
(Оно же - телесно-ориентированное повторяющееся поведение, Body Focused Repetitive Behavior, BFRB)
Перевод руководства по самопомощи при BFRB, включает наиболее эффективные на данный момент методы терапии. PDF-вариант - в комментариях к этому посту.
Понятие расстройства циклических действий, сфокусированных на теле включает в себя целый ряд как сознательных, так и бессознательных повторяющихся форм поведения, связанных с повреждением тела (не путать с селфхармом):
1. Компульсивное выдергивание волос, например, на голове, лобке или ресницах (также называют трихотилломанией);
2. Прикусывание губ, языка или слизистой оболочки полости рта (также называют дерматофагией);
3. Царапание и ковыряние прыщей или пятен на коже (также называют экскориационным расстройством);
4. Обкусывание ногтей и кутикул (также называют онихофагией).
Руководство предназначено для самостоятельной практики, рекомендуется поочередное применение представленных техник.
Еще один перевод нашего канала, пользуйтесь на здоровье, что называется 👌🏻
(Оно же - телесно-ориентированное повторяющееся поведение, Body Focused Repetitive Behavior, BFRB)
Перевод руководства по самопомощи при BFRB, включает наиболее эффективные на данный момент методы терапии. PDF-вариант - в комментариях к этому посту.
Понятие расстройства циклических действий, сфокусированных на теле включает в себя целый ряд как сознательных, так и бессознательных повторяющихся форм поведения, связанных с повреждением тела (не путать с селфхармом):
1. Компульсивное выдергивание волос, например, на голове, лобке или ресницах (также называют трихотилломанией);
2. Прикусывание губ, языка или слизистой оболочки полости рта (также называют дерматофагией);
3. Царапание и ковыряние прыщей или пятен на коже (также называют экскориационным расстройством);
4. Обкусывание ногтей и кутикул (также называют онихофагией).
Руководство предназначено для самостоятельной практики, рекомендуется поочередное применение представленных техник.
Еще один перевод нашего канала, пользуйтесь на здоровье, что называется 👌🏻
❤5🔥2👍1
Всем привет! Снова в блоге с разбором сериала! Новый сезон «Белого лотоса» — и у меня новый любимый персонаж! Знакомьтесь, это Челси из Манчестера, героиня, которая многим откликнется.
Почему она так крута и в чём её психологический конфликт - рассказала в картинках.
Почему она так крута и в чём её психологический конфликт - рассказала в картинках.
❤7👍3🔥3❤🔥1
Всем привет!
Вернулась из отпуска на этой неделе и вчера успела попасть на конференцию АКПН от SIGа, посвящённого послеродовым расстройствам. Сама конференция была приурочена к Международному дню ментального здоровья матерей.
Очень радует, что всё больше внимания уделяется теме психологической поддержки женщин в предродовом и послеродовом периоде:
- работе с тревожностью и депрессией,
- вопросам медикаментозного лечения во время беременности и грудного вскармливания,
- сопровождению пар, и особенно женщин, сталкивающихся с репродуктивными трудностями.
Для меня новой и значимой стала информация об интенсивном родительстве и его последствиях для самих родителей, об акушерском насилии (честно говоря, статистика оказалась шокирующей), а также о сложностях в отношениях среди пар с нарушениями репродуктивного здоровья. Некоторые выступления мне ещё предстоит досмотреть в записи, и я сохранила несколько статей для более глубокого погружения в тему.
В SIG по послеродовым расстройствам я вступила несколько месяцев назад и с интересом наблюдаю, как постепенно открывается новая профессионально и лично важная область. Если вам откликается эта тема, могу порекомендовать подкаст «Раздвиньте ноги» — вчера услышала о нём впервые и уже начала слушать.
Пока не уверена, стоит ли регулярно писать об этом в блоге. Но если вам интересно — буду благодарна за отклик.
Вернулась из отпуска на этой неделе и вчера успела попасть на конференцию АКПН от SIGа, посвящённого послеродовым расстройствам. Сама конференция была приурочена к Международному дню ментального здоровья матерей.
Очень радует, что всё больше внимания уделяется теме психологической поддержки женщин в предродовом и послеродовом периоде:
- работе с тревожностью и депрессией,
- вопросам медикаментозного лечения во время беременности и грудного вскармливания,
- сопровождению пар, и особенно женщин, сталкивающихся с репродуктивными трудностями.
Для меня новой и значимой стала информация об интенсивном родительстве и его последствиях для самих родителей, об акушерском насилии (честно говоря, статистика оказалась шокирующей), а также о сложностях в отношениях среди пар с нарушениями репродуктивного здоровья. Некоторые выступления мне ещё предстоит досмотреть в записи, и я сохранила несколько статей для более глубокого погружения в тему.
В SIG по послеродовым расстройствам я вступила несколько месяцев назад и с интересом наблюдаю, как постепенно открывается новая профессионально и лично важная область. Если вам откликается эта тема, могу порекомендовать подкаст «Раздвиньте ноги» — вчера услышала о нём впервые и уже начала слушать.
Пока не уверена, стоит ли регулярно писать об этом в блоге. Но если вам интересно — буду благодарна за отклик.
🔥9❤5❤🔥2👍1
Всем привет! Возвращаюсь с текстом, где разные зоны моих интересов сошлись в одной точке.
Forwarded from Психодемия
Стив Харрингтона прошел путь от навязанной роли и чужих ожиданий к собственным ценностям, заботе и уязвимости
Если вам интересно глубже понимать подростков в реальной жизни, видеть за бравадой тревогу, а за резкостью поиск опоры, приходите на наш курс «Подростковый психолог». Сейчас действует скидка 20%.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥2
Forwarded from Психодемия
Где заканчиваются проекции и начинаются реальные кризисы? Что на самом деле меняют публикации о психологии? Почему ответственность за отношения всегда сложнее, чем «виноваты блогеры»?
В карточках на примере шоу «Быть Джиганом и Оксаной» АСТ-терапевт и психолог-консультант Элина Сидоренко разбирает, как не уйти в слепое обвинение психологов, а также в навешивание ярлыков на партнера.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4