የሙሌት የሰላም የፍቅር እና የደስታ አመት ይሁንልን

ክሁል ሁለንተናዊ ማዕከል
ሰብዓዊ ምህንድስና
#NewYear #Holiday
#KhulWellbeing
#SelfEngineering
@KhulWorld
@SelfEngineering

ሸጋ አዲስ ቀን
ጥያቄ እና መልስ ከዮጋ ፕሮግራማችን

ጥያቄ : ስለ ንቃተ ህሊና
(እንዲሁም አዕምሮ፣ ባህሪ፣ ልህቀት) About Consciousness Mind Habits and beyond

ጠያቂ: ሮማን (በክሁል ማዕከል የዮጋ ተማሪ)

ቀረፃ እንደወረደ 😊

ከዮፍታሔ ጋር
#ጥያቄ_ለዮፊ
@HappYoga
@KhulWorld
@SelfEngineering

ሁለንተናዊ ጤና እና ልህቀት ከዮፍታሔ ጋር

የሁለንተናዊ ህይወት ስንቅ
https://youtu.be/1o0sPXRwB_o

#thegreatnessshow

ጤና💚ደስታ😁ልህቀት🧠
ሰብዓዊ ምህንድስና
@SelfEngineering
@KhulWorld

ስለ ንቃተ ህሊና 2
ሸጋ አዲስ ቀን
ጥያቄ እና መልስ ከዮጋ ፕሮግራማችን

ጥያቄ : ስለ ንቃተ ህሊና 2
(እንዲሁም አዕምሮ፣ ባህሪ፣ ልህቀት) About Consciousness Mind Habits and beyond

ጠያቂ: እሰይ (በክሁል ማዕከል የዮጋ ተማሪ)

ቀረፃ እንደወረደ 😊

ከዮፍታሔ ጋር
#ጥያቄ_ለዮፊ
@HappYoga
@KhulWorld
@SelfEngineering

ዛሬ ዮፍታሔ ያለበት ቦታ ኔትዎርክ ትንሽ አስቸጋሪ ነው
ወደበኋላ ከሰራ እንሞክራለን በድጋሚ
ለተሳትፎ በቀጥታ ለገባችሁ ሁሉ እናመሰግናለን

🙏🏽

ጤና💚ደስታ😁ልህቀት🧠
በያለንበት፣ የሰብዓዊ ምህንድስና ቤተሰቦች 🌞

8ኛ ዙር የ21 ቀን የአዕምሮ ልህቀት
የኦንላይን ስልጠና/ጨዋታ
ከሰብዓዊ ምህንድስና

https://tinyurl.com/jctuk4u8

ከዚህ ጨዋታ ተሳትፎ ምን ይጠብቁ...
★ የላቀ ትኩረት
★ ጭንቀትን የመቀነስ ክህሎት
★ ሰላም ያለዉ እንቅልፍ
★ የተሻለ አቅም/ጥንካሬ
★ አእምሮን ማነፅ/ነፃነትን ማወጅ
★ አሁን ላይ የመተግበር ልምምድ
(ለነገ የማራዘም ልምድን መቀነስ)
★ የውስጥ መረጋጋት እና ራስን መግራት
★ በሽታ የመከላከል የአተነፋፈስ ስልጠና
★ የተለየ እና ሰፊ እይታ መፍጠር
★ የፈጠራ እና የማስታወስ አቅምን መጨመር
★ ቁርጠኝነት

✉️ ቀጣዩን ዙር መቀላቀል ይፈልጋሉ?


የ21 ቀኑ የአንጎል ክህሎት/ልህቀት ጨዋታ/ቻሌንጅ 8ኛ ዙር ለዚሁ ጨዋታ በተዘጋጀው ልዩ ግሩፕ በአዲስ መልክ ይጀመራል፣ በቅርብ ቻናላችንን ለተቀላቀላችሁ እንዲሁም ከዚህ በፊት ጨዋታውን ጀምራችሁ መጨረስ ያልቻላችሁ ይህ ጥሩ አጋጣሚ ነው:: በጥናታችን እዳየነው በተለየ ግሩፕ ውስጥ የምናደርገው ጨዋታ/ስልጠና ቻናሉ ላይ ከሚደረገው በሰዎች ተሳትፎ ከ70% በላይ እንደሚጨምር አስተውለናል::ጨዋታዉን በድል የጨረሱ እና ንቁ ተሳታፊዎች የተለያዩ ሽልማቶችን እንዲሁም በእጩነት የሰብዓዊ ምህንድስና ስልጠናዎች ላይ የነፃ ትምህርት ዕድል (Scholarship) ያገኛሉ 🎉🎉🎉


ስለዚህ ዝግጁ???
ይህን ማስፈንጠሪያ በመጠቀም ይመዝገቡ!
👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾

https://tinyurl.com/jctuk4u8

ምዝገባውን ሲጨርሱ በ @SelfEng21DaysChallengeBot በኩል መጨረስዎትን ያሳዉቁን::

ጤና💚ደስታ😁ልህቀት🧠
ሰብዓዊ ምህንድስና
@SelfEngineering
@KhulWorld
ለሚወዷቸውም ያጋሩት በኋላ ያመሰግኗችኋል 😊🙏🏽

🧘‍♀️ሳምንታዊ የህብረት የአርምሞ ጊዜ ከዮፍታሔ (ሃፒ ) ጋር ✨

ዘወትር እሁድ ምሽት ከ 11:00 ሰዓት ጀምሮ በክሁል ሁለንተናዊ የእድገት ማእከል ፡፡

“አርምሞ ከራስ መሸሽ ማለት ሳይሆን በተጨባጭ ከራስ ጋር ግልፅ እና እዉነተኛ መሆንን የምንለማመድበት ሂደት ነዉ፡፡“ 
ካትለን ማክዶናልድ

አድራሻ፡- ክሁል ወርልድ ፤ ክሁል አለም
ዩኒኮን ህንፃ አንደኛ ፎቅ፤ ቦሌ ሩዋንዳ በድልድዩ ስር ወደ ቦሌ ሚካኤል መሄጃ መንገድ በስተቀኝ በሦስተኛ ቅያስ በኩል እንገኛለን

ቦታ ለማስያዝ፡- በቴሌግራም ሊንክ @khulservice ወይም በስልክ ቁጥር 0932333382 #አርምሞ ብለዉ ስምዎትን ያስመዝግቡ 

#Community_Meditation
#Awareness #Focus #Happiness
#የህብረት_አርምሞ
#አስተውሎት #እድሳት #ሐሴት
#KhulWellbeing
@HappYoga
@KhulWorld

5ተኛ ዙር የኦንላይን የአርምሞ ስልጠና 🥁🥁🥁

ጤና ደስታ ልህቀት
ከሰብዓዊ ምህንድስና
ከክሁል ሁለንተናዊ የእድገት ማእከል ደረጃ አንድ የኦንላይን የአርምሞ ስልጠና ለ5ተኛ ዙር ማዘጋጀቱን በማብሰር ለመመዝገብ ወይም ለበለጠ መረጃ በስልክ ቁጥር 0932-33 33 82 ወይም በቴሌግራም ሊንክ @khulservice ያገኙናል፡፡
የስልጠናውን ማብራሪያ በተመለከተ
ይህን ሊንክ በመጫን
ይመልከቱ 👉 https://bit.ly/3sBodhC

የምዝገባ ቀናት ውስን ስለሆነ ፈጥነው ይመዝገቡ/ ያስመዝግቡ።

ጤና💚ደስታ😁ልህቀት🧠
ሰብዓዊ ምህንድስና
@SelfEngineering
@KhulWorld

ዛሬ ምሽት
1 ሰዓት ላይ ኦንላይን እንገናኝ

#ጥያቄ #ለዮፊ በቀጥታ #5
#ሰብዓዊ_ምህንድስና

https://t.me/SelfEngineering?voicechat=484f6716eb7bcfb098

ጤና💚ደስታ😁ልህቀት🧠
ሰብዓዊ ምህንድስና
@SelfEngineering

ጤና💚ደስታ😁ልህቀት🧠
በያለንበት፣ የሰብዓዊ ምህንድስና ቤተሰቦች 🌞

9ኛ ዙር የ21 ቀን የአዕምሮ ልህቀት
የኦንላይን ስልጠና/ጨዋታ
ከሰብዓዊ ምህንድስና

https://tinyurl.com/jctuk4u8

ከዚህ ጨዋታ ተሳትፎ ምን ይጠብቁ...
★ የላቀ ትኩረት
★ ጭንቀትን የመቀነስ ክህሎት
★ ሰላም ያለዉ እንቅልፍ
★ የተሻለ አቅም/ጥንካሬ
★ አእምሮን ማነፅ/ነፃነትን ማወጅ
★ አሁን ላይ የመተግበር ልምምድ
★ የውስጥ መረጋጋት እና ራስን መግራት
★ በሽታ የመከላከል የአተነፋፈስ ስልጠና
★ የተለየ እና ሰፊ እይታ መፍጠር
★ የፈጠራ እና የማስታወስ አቅምን መጨመር
★ ቁርጠኝነት
✉️ ቀጣዩን ዙር መቀላቀል ይፈልጋሉ?

የ21 ቀኑ የአንጎል ክህሎት/ልህቀት ጨዋታ/ቻሌንጅ 9ኛ ዙር ለዚሁ ጨዋታ በተዘጋጀው ልዩ ግሩፕ ይጀመራል፣ በቅርብ ቻናላችንን ለተቀላቀላችሁ እና ከዚህ በፊት ጨዋታውን ጀምራችሁ መጨረስ ያልቻላችሁ ይህ ጥሩ አጋጣሚ ነው:: በጥናታችን እዳየነው በተለየ ግሩፕ ውስጥ የምናደርገው ጨዋታ/ስልጠና ቻናሉ ላይ ከሚደረገው በሰዎች ተሳትፎ ከ70% በላይ እንደሚጨምር አስተውለናል::ጨዋታዉን በድል የጨረሱ ንቁ ተሳታፊዎች የተለያዩ ሽልማቶችን እንዲሁም በእጩነት የሰብዓዊ ምህንድስና ስልጠናዎች ላይ የነፃ ትምህርት ዕድል (Scholarship) ያገኛሉ 🎉🎉🎉

ስለዚህ ዝግጁ???
ይህን ማስፈንጠሪያ በመጠቀም ይመዝገቡ!
👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾

https://tinyurl.com/jctuk4u8
ምዝገባውን ሲጨርሱ ስም፡ ስልክ እና የከፈሉበትን ደረሰኝ በ @SelfEng21DaysChallengeBot በኩል ይላኩልን
🌞ምዝገባ ጥቅምት 12 ይጠናቀቃል፡፡

ጤና💚ደስታ😁ልህቀት🧠
ሰብዓዊ ምህንድስና
@SelfEngineering
@KhulWorld
ለሚወዷቸውም ያጋሩት ያመሰግኗችኃል🙏

🧘‍♀️ሳምንታዊ የህብረት የአርምሞ ጊዜ ከዮፍታሔ (ሃፒ ) ጋር ✨

ዘወትር እሁድ ምሽት ከ 11:00 ሰዓት ጀምሮ በክሁል ሁለንተናዊ የእድገት ማእከል ፡፡

“አርምሞ ከራስ መሸሽ ማለት ሳይሆን በተጨባጭ ከራስ ጋር ግልፅ እና እዉነተኛ መሆንን የምንለማመድበት ሂደት ነዉ፡፡“ 
ካትለን ማክዶናልድ

አድራሻ፡- ክሁል ወርልድ ፤ ክሁል አለም
ዩኒኮን ህንፃ አንደኛ ፎቅ፤ ቦሌ ሩዋንዳ በድልድዩ ስር ወደ ቦሌ ሚካኤል መሄጃ መንገድ በስተቀኝ በሦስተኛ ቅያስ በኩል እንገኛለን

ቦታ ለማስያዝ፡- በቴሌግራም ሊንክ @khulservice ወይም በስልክ ቁጥር 0932333382 #አርምሞ ብለዉ ስምዎትን ያስመዝግቡ 

#Community_Meditation
#Awareness #Focus #Happiness
#የህብረት_አርምሞ
#አስተውሎት #እድሳት #ሐሴት
#KhulWellbeing
@HappYoga
@KhulWorld

Yoftahe (Happy) will be one of the panelists

Check it out
Global Shapers invites you to our upcoming Warka Series on Mental Health.

Shape your Mental Health is a mental health advocacy project that is developed to increase awareness of mental health, reduce stigma, and develop support systems. One of the ways in which this project tries to spread awareness is through panel discussions like the one we have organized. By having mental health awareness, we believe the youth can be better prepared to help people living with mental health conditions as well as advocate for better mental health care within their community.

If you are interested in taking part of the panel discussion we have organized, please feel free to fill out the form.
https://forms.gle/ZbuUdmuf1BssEwcR7

@KhulWorld
@SelfEngineering
#MentalHealth
#KhulWellbeing
#Self_Engineering