Как произвести отличное первое впечатление за 60 секунд

1) Выгляди на все 100%
Хочешь произвести отличное первое впечатление? Начни с внешнего вида

2) Поддерживай зрительный контакт
С первых секунд знакомства мы смотрим друг на друга

3) Улыбайся для отличного впечатления. Дружелюбная улыбка завоевывает сердца других людей

4) Контролируй язык своего тела
Не зажимайся, не перекрещивай руки и ноги, не сутулься и не суетись

5) Называй по имени собеседника
Для создания отличного первого впечатления можно пойти на хитрость. Постарайся назвать человека по имени в первые 60 секунд общения. Это будет хорошим комплиментом собеседнику и расположит его к тебе

6) Дай возможность говорить собеседнику. Иногда нужно дать возможность собеседнику самому говорить, чтобы не давить на человека в первые 60 секунд общения

Вещи, с которых начинаются перемены к лучшему

▫️ Будьте собой, искренне и с гордостью.
▫️ Будьте честны с самим собой.
▫️ Не бойтесь проблем.
▫️ Проводите время с правильными людьми.
▫️ Сделайте своё счастье приоритетом.
▫️ Научитесь замечать настоящий момент и жить в нём.
▫️ Начинайте ценить уроки, которые можно извлечь из ошибок.
▫️ Будьте вежливы с собой.
▫️ Наслаждайтесь тем, что у вас есть.
▫️ Учитесь самостоятельно находить счастье.
▫️ Дайте шанс своим идеям и мечтам.
▫️ Поверьте в то, что вы готовы для следующего шага.
▫️ Начните заводить новые отношения.
▫️ Дайте шанс людям, которых вы встречаете.
▫️ Соревнуйтесь только с прошлой версией себя.

Живите настоящим моментом  Мы часто становимся одержимыми вещами, которые не имеют значения. Мы бываем одержимы тем, что произойдет с нами в будущем или тем, что уже давно произошло. Оба эти состояния могут нарушить ваш духовный контакт, так что живите настоящим моментом! 💪🏼😎

Повышаем мотивацию в работе примитивными методами.

• База и основа, это: Читать книги, которые вдохновляют; выглядеть и думать так, будто ты уже добился успеха; окружать себя людьми, которые вдохновляют и перекрыть пути к отступлению.

• Полюби то, чем ты занимаешься, или займись тем, что любишь. Твои отмазки — это просто работа мозга, который так любит контролировать нашу жизнь.

• Нужно получать удовольствие от направления к цели. Ведь положительная энергия внутри всегда преобразуется в положительный результат вовне.

Вопрос читателю: Как считаете, почему у людей все чаще стала пропадать мотивация?

Напряжение — это то, кем вы себя считаете.
Расслабление — это то, кем вы являетесь

Негативная мысль абсолютно безвредна, но только до того момента, пока вы не поверите в нее. Страдать же вы начинаете тогда, когда становитесь с ними одним целым. Если вы остановитесь на минуту и понаблюдаете за своими мыслями со стороны, то поймете очень важную вещь. Вы можете смотреть на них со стороны – значит, они не могут быть вами! Экхарт Толле говорит по этому поводу:
«Какое облегчение осознать, что голос в моей голове — это вовсе не я. Кто же я тогда? Посторонний наблюдатель, который смотрит на все со стороны. ☺️

💫АФФИРМАЦИЯ ДНЯ💫

⚡️Каждая проблема, с которой я сталкиваюсь, это возможность расти и совершенствоваться.
🧚‍♀️У меня есть все необходимое для преодоления любых препятствий.


🕊️Почувствуй это ЭМОЦИОНАЛЬНО!
✍️Пиши «Да, так и есть!», если принимаешь пожелание или дублируй его в комментариях.
❤️Отправь этот пост близким, кому сейчас необходимо услышать эти слова.

Говорят, что мысли материальны. Если это правда, то люди, которые не уверены в себе и постоянно твердят: «Не с моим счастьем», «У меня не получится», «Пусть это сделает кто-то другой — я не справлюсь», программируют себя на жизнь, полную разочарований.

Жизнь слишком коротка, чтобы просыпаться утром с сожалениями. Так что люби тех, кто относится к тебе хорошо, прощай тех, кто не прав, и верь, что все происходит не случайно.

Встань перед зеркалом, посмотри на себя в глаза и скажи, обратись к себе по имени: "Я люблю тебя и принимаю тебя такой какая ты есть." На первый взгляд, это кажется просто, но большинство людей по началу будут испытвать внутренний дискомфорт и сопротивление. Комок в горле, неловкость, а то и слезы будут мешать признаться в любви к себе. Однако нельзя не согласится с отверждением, что тот, кто не любит себя, не может искрене любить других. 😇

🤍Секрет любви к себе: никогда не откладывать себя на потом

📌 Полезная шпаргалка, которая подскажет, в каком порядке наносить уходовые средства

Сохраняй себе и поделись с подругой 💌

Давние обиды, ссоры, неприятные ситуации — мы переживаем их снова и снова, мысленно пытаясь доказать свою правоту, оправдаться перед собой или кем-то. Они остались в прошлом, но мы их реанимируем, возрождаем и не отпускаем, растрачивая впустую эмоции и энергию и жалуясь, что чувствуем себя, как выжатый лимон, выпотрошенная рыба.
Есть решение: Перенеси все свои обиды на лист бумаги: Составь список всего, что тебя мучает. Это и будут мысли, от которых нам следует избавиться. Далее порви эту бумажку на мелкие кусочки и выброси в мусор, а лучше сожги и развей пепел. 🥳

📌 Топ-5 книг для твоей мотивации

💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Письменная практика «Рефлексия и спокойствие»

🌿 закрой глаза и вспомни сложную и нервную для тебя ситуацию в прошлом, которая успешно разрешилась.

🌿 что тогда помогло тебе вернуться к ощущению безопасности?

🌿 что помогло успокоиться и заземлиться?

❤️ Запиши способы, поучись у себя и своего опыта, a тело подскажет, что для тебя правильно.

Доверяй себе: все ответы внутри тебя 🌸

Управляйте тем, что вам подвластно.

Постоянные попытки контролировать вещи или обстоятельства, находящиеся вне зоны вашего контроля, могут разочаровать и истощить. Но переключив внимание на то, что находится в пределах вашего контроля, вы сможете воспитать в себе чувство спокойствия и силы. Тогда вы обретёте способность влиять на свою жизнь. 😎