چطور سر خودمان را گرم کنیم؟
اگر میخواهید از چرخه مرور و بالا پایین (اسکرول) کردن گوشی هنگام ملال و بیحوصلگی خارج شوید، کلید آن «هدفمندی» است.
تام میگوید: «قبل از اینکه دکمه جلو زدن سریع یا بعدی را فشار دهید، زمان بگذارید و روشهایی پیدا کنید تا حین تماشای ویدیوها تمرکزتان را حفظ کنید؛ همانطور که برای یک تجربه فراگیر و همهجانبه در سینما هزینه میکنید، لذت بردن از محتوای گوشی هم اغلب با درگیر شدن با آن محتوا به دست میآید نه بالاپایین کردن ویدیوها.»
دکتر راتلج میافزاید: «از آنجا که میدانیم همیشه محتوای بیشتر و احتمالا بهتری وجود دارد، اگر مشاهده محتوا هدفمند نباشد، میتواند ترس از دست دادن را تقویت کند و بر ارزیابی منطقی تاثیر بگذارد. همچنین مهم است بدانید هنگام مرور ویدیوها میخواهید از چه چیزهایی اجتناب کنید، زیرا همیشه همهچیز هیجانانگیز نیست. از طرفی نباید هنگام ملال و کسالت احساس گناه و شرم کنید، بلکه میتوانید از آن بهعنوان فرصتی برای فکر کردن به فعالیتهایی که برایتان معنا دارد و چالشآفریناند، استفاده کنید.»
تحقیقات نشان میدهد که فعالیتهایی که مهارت را به طور چالشی و معنادار درگیر میکنند، نسبت به فعالیتهایی که فقط شما را مشغول میکنند یا به شما کمک میکنند آرام شوید، حس رضایت بیشتری ارائه میدهند.
https://www.sciencedaily.com/releases/2024/08/240819130657.htm
🆔@ScientificDialectics
اگر میخواهید از چرخه مرور و بالا پایین (اسکرول) کردن گوشی هنگام ملال و بیحوصلگی خارج شوید، کلید آن «هدفمندی» است.
تام میگوید: «قبل از اینکه دکمه جلو زدن سریع یا بعدی را فشار دهید، زمان بگذارید و روشهایی پیدا کنید تا حین تماشای ویدیوها تمرکزتان را حفظ کنید؛ همانطور که برای یک تجربه فراگیر و همهجانبه در سینما هزینه میکنید، لذت بردن از محتوای گوشی هم اغلب با درگیر شدن با آن محتوا به دست میآید نه بالاپایین کردن ویدیوها.»
دکتر راتلج میافزاید: «از آنجا که میدانیم همیشه محتوای بیشتر و احتمالا بهتری وجود دارد، اگر مشاهده محتوا هدفمند نباشد، میتواند ترس از دست دادن را تقویت کند و بر ارزیابی منطقی تاثیر بگذارد. همچنین مهم است بدانید هنگام مرور ویدیوها میخواهید از چه چیزهایی اجتناب کنید، زیرا همیشه همهچیز هیجانانگیز نیست. از طرفی نباید هنگام ملال و کسالت احساس گناه و شرم کنید، بلکه میتوانید از آن بهعنوان فرصتی برای فکر کردن به فعالیتهایی که برایتان معنا دارد و چالشآفریناند، استفاده کنید.»
تحقیقات نشان میدهد که فعالیتهایی که مهارت را به طور چالشی و معنادار درگیر میکنند، نسبت به فعالیتهایی که فقط شما را مشغول میکنند یا به شما کمک میکنند آرام شوید، حس رضایت بیشتری ارائه میدهند.
https://www.sciencedaily.com/releases/2024/08/240819130657.htm
🆔@ScientificDialectics
ScienceDaily
Swiping through online videos increases boredom
Swiping through online videos to relieve boredom may actually make people more bored and less satisfied or engaged with the content, according to new research.
👍3❤2
#دیـالـکـتـیکــ_عــلــمـی
🌐«تأسیساتی که در اروپا همتا ندارد»؛ نخستین تراشههای پربازده اروپا در درسدنِ آلمان تولید میشود
کمیسیون اتحادیه اروپا اعلام کرد که از کمکهای دولتی آلمان برای حمایت از فرایند تولید تراشههای پر بازده اروپایی در درسدن که «نخستین تاسیسات از نوع خود» در کشورهای عضو اتحادیه به حساب میآید، استقبال و پشتیبانی خواهد کرد
چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳ برابر با ۲۱ اوت ۲۰۲۴
اورزولا فُن دِر لاین، رئیس کمیسیون اروپا روز سهشنبه در جریان بازدید از این کارخانه تازه تاسیس گفت: شرکت اروپایی تولید نیمه هادیها موسوم به ESMC، کارخانهای با هدف تولید ریزتراشه در درسدن، تاسیس کرده که برای نخستین بار زمینه ساخت تراشههای به اصطلاح پر بازده و با کارایی بالا در اتحادیه اروپا را فراهم میکند.
خانم فن در لاین در این خصوص تصریح کرد: «این مرکز جدید تحت قانون تراشههای اروپا به عنوان یک تأسیسات بینظیر شناخته میشود. این مرکز محصولاتی تولید خواهد کرد که در هیچ تأسیسات دیگری در سراسر اروپا موجود نیستند یا برنامهای برای تولید آنها وجود ندارد. این بدان معناست که این مرکز همچنین واجد شرایط دریافت حمایت مالی ملی است.»
رئیس کمیسیون اروپا سپس با اشاره به کمکهای در نظرگرفته شده از سوی دولت آلمان به این تاسیسات افزود: «کمیسیون اروپا کمک ۵ میلیارد یورویی از طرف آلمان را برای حمایت از ESMC در ساخت و بهرهبرداری از این کارخانه تصویب کرده است.»
کارخانه جدید تراشههای بهاصطلاح «با کارایی بالا» تولید خواهد کرد که از فناوری «فینفت» FinFET یا ترانزیستور اثر میدان برجسته استفاده میکند و امکان ادغام چندین ویژگی اضافی در یک تراشه را فراهم میسازد. تراشههای تولید شده عملکرد بهتری ارائه میدهند و در عین حال مصرف کلی انرژی را کاهش میدهند.
پیشبینی میشود که شرکت ESMC با سرمایهگذاری مشترک از سوی تایوان سمیکانداکتر، بوش، اینفینیون و انایاکسپی، تا سال ۲۰۲۹ با حداکثر ظرفیت خود فعالیت کند و دست کم ۴۸۰ هزار تراشه پربازده برای کاربردهای خودرو و صنعت را تولید کند.
این اقدام با هدف تقویت امنیت عرضه، تابآوری، و حاکمیت دیجیتال اروپا در فناوریهای نیمهرسانا صورت گرفته و منطبق با قانون تراشههای اروپا است.
هدف از قانون یاد شده که از سپتامبر گذشته اجرایی شد، آن است که سهم اروپا از بازار جهانی میکروتراشهها تا سال ۲۰۳۰ از ۱۰ درصد به ۲۰ درصد افزایش دهد. در سال ۲۰۲۰، حدود ۱ تریلیون میکروتراشه در سراسر جهان تولید شد.
رئیس کمیسیون اتحادیه اروپا در بخش دیگری از سخنان خود یادآور شد که قانون تراشهها تاکنون توانسته است حدود ۱۱۵ میلیارد یورو سرمایهگذاری دولتی و خصوصی را به سوی خود جذب کند.
ایالت زاکسن آلمان که در دهه ۱۹۶۰ صنعت نیمهرساناها در آن شکل گرفت، میزبان حدود ۲۵۰۰ شرکت و کارخانه تولید نیمهرسانا از جمله کارخانههای بوش، اینفینئون، گلوبالفاندرایز و ایکس-فاب است.
تراشههای با قابلیت و کارایی بالا پیشرفتهای فناوری در بخشهایی مانند بهداشت، تکنولوژی تحت رایانش ابری، دفاع و انرژی پاک را امکانپذیر میکنند.
https://news1.day/A5XAu
🆔@ScientificDialectics
🌐«تأسیساتی که در اروپا همتا ندارد»؛ نخستین تراشههای پربازده اروپا در درسدنِ آلمان تولید میشود
کمیسیون اتحادیه اروپا اعلام کرد که از کمکهای دولتی آلمان برای حمایت از فرایند تولید تراشههای پر بازده اروپایی در درسدن که «نخستین تاسیسات از نوع خود» در کشورهای عضو اتحادیه به حساب میآید، استقبال و پشتیبانی خواهد کرد
چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳ برابر با ۲۱ اوت ۲۰۲۴
اورزولا فُن دِر لاین، رئیس کمیسیون اروپا روز سهشنبه در جریان بازدید از این کارخانه تازه تاسیس گفت: شرکت اروپایی تولید نیمه هادیها موسوم به ESMC، کارخانهای با هدف تولید ریزتراشه در درسدن، تاسیس کرده که برای نخستین بار زمینه ساخت تراشههای به اصطلاح پر بازده و با کارایی بالا در اتحادیه اروپا را فراهم میکند.
خانم فن در لاین در این خصوص تصریح کرد: «این مرکز جدید تحت قانون تراشههای اروپا به عنوان یک تأسیسات بینظیر شناخته میشود. این مرکز محصولاتی تولید خواهد کرد که در هیچ تأسیسات دیگری در سراسر اروپا موجود نیستند یا برنامهای برای تولید آنها وجود ندارد. این بدان معناست که این مرکز همچنین واجد شرایط دریافت حمایت مالی ملی است.»
رئیس کمیسیون اروپا سپس با اشاره به کمکهای در نظرگرفته شده از سوی دولت آلمان به این تاسیسات افزود: «کمیسیون اروپا کمک ۵ میلیارد یورویی از طرف آلمان را برای حمایت از ESMC در ساخت و بهرهبرداری از این کارخانه تصویب کرده است.»
کارخانه جدید تراشههای بهاصطلاح «با کارایی بالا» تولید خواهد کرد که از فناوری «فینفت» FinFET یا ترانزیستور اثر میدان برجسته استفاده میکند و امکان ادغام چندین ویژگی اضافی در یک تراشه را فراهم میسازد. تراشههای تولید شده عملکرد بهتری ارائه میدهند و در عین حال مصرف کلی انرژی را کاهش میدهند.
پیشبینی میشود که شرکت ESMC با سرمایهگذاری مشترک از سوی تایوان سمیکانداکتر، بوش، اینفینیون و انایاکسپی، تا سال ۲۰۲۹ با حداکثر ظرفیت خود فعالیت کند و دست کم ۴۸۰ هزار تراشه پربازده برای کاربردهای خودرو و صنعت را تولید کند.
این اقدام با هدف تقویت امنیت عرضه، تابآوری، و حاکمیت دیجیتال اروپا در فناوریهای نیمهرسانا صورت گرفته و منطبق با قانون تراشههای اروپا است.
هدف از قانون یاد شده که از سپتامبر گذشته اجرایی شد، آن است که سهم اروپا از بازار جهانی میکروتراشهها تا سال ۲۰۳۰ از ۱۰ درصد به ۲۰ درصد افزایش دهد. در سال ۲۰۲۰، حدود ۱ تریلیون میکروتراشه در سراسر جهان تولید شد.
رئیس کمیسیون اتحادیه اروپا در بخش دیگری از سخنان خود یادآور شد که قانون تراشهها تاکنون توانسته است حدود ۱۱۵ میلیارد یورو سرمایهگذاری دولتی و خصوصی را به سوی خود جذب کند.
ایالت زاکسن آلمان که در دهه ۱۹۶۰ صنعت نیمهرساناها در آن شکل گرفت، میزبان حدود ۲۵۰۰ شرکت و کارخانه تولید نیمهرسانا از جمله کارخانههای بوش، اینفینئون، گلوبالفاندرایز و ایکس-فاب است.
تراشههای با قابلیت و کارایی بالا پیشرفتهای فناوری در بخشهایی مانند بهداشت، تکنولوژی تحت رایانش ابری، دفاع و انرژی پاک را امکانپذیر میکنند.
https://news1.day/A5XAu
🆔@ScientificDialectics
euronews
First European high-performance chips to be made in Dresden
EU Commission supports German state aid to support 'first of a kind' facility.
👍6
#دیـالـکـتـیکــ_عــلــمـی
🌐 افزایش زنان باردار بدون مراقبت پزشکی در آمریکا
گزارش جدید مراکز کنترل و پیشگیری از بیماریها (CDC) نشان میدهد که تعداد زنان باردار در آمریکا که مراقبتهای پزشکی دوران بارداری را دریافت نمیکنند، رو به افزایش است. این در حالی است که نرخ تولد در این کشور همچنان کاهش مییابد
چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳ برابر با ۲۱ اوت ۲۰۲۴
طبق این گزارش، درصد مادرانی که هیچ مراقبت پزشکی در دوران بارداری نداشتهاند، از سال 2022 به بعد افزایش یافته است. این روند برای پزشکان نگرانکننده است، زیرا مراقبتهای دوران بارداری برای سلامت مادر و نوزاد بسیار مهم است.
از سوی دیگر، تعداد تولدها در آمریکا در سال 2023 به کمتر از 3.6 میلیون رسیده که 2 درصد کمتر از سال قبل است. این کاهش در همه گروههای سنی، از جمله نوجوانان دیده میشود. برای مثال نرخ تولد در دختران 15 تا 19 ساله 4 درصد کاهش یافته است.
https://www.nbcnews.com/health/health-news/cdc-fewer-babies-born-2023-pregnant-women-missed-prenatal-care-rcna167149
🆔@ScientificDialectics
🌐 افزایش زنان باردار بدون مراقبت پزشکی در آمریکا
گزارش جدید مراکز کنترل و پیشگیری از بیماریها (CDC) نشان میدهد که تعداد زنان باردار در آمریکا که مراقبتهای پزشکی دوران بارداری را دریافت نمیکنند، رو به افزایش است. این در حالی است که نرخ تولد در این کشور همچنان کاهش مییابد
چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳ برابر با ۲۱ اوت ۲۰۲۴
طبق این گزارش، درصد مادرانی که هیچ مراقبت پزشکی در دوران بارداری نداشتهاند، از سال 2022 به بعد افزایش یافته است. این روند برای پزشکان نگرانکننده است، زیرا مراقبتهای دوران بارداری برای سلامت مادر و نوزاد بسیار مهم است.
از سوی دیگر، تعداد تولدها در آمریکا در سال 2023 به کمتر از 3.6 میلیون رسیده که 2 درصد کمتر از سال قبل است. این کاهش در همه گروههای سنی، از جمله نوجوانان دیده میشود. برای مثال نرخ تولد در دختران 15 تا 19 ساله 4 درصد کاهش یافته است.
https://www.nbcnews.com/health/health-news/cdc-fewer-babies-born-2023-pregnant-women-missed-prenatal-care-rcna167149
🆔@ScientificDialectics
NBC News
Births in the U.S. declined again and more pregnant women are going without prenatal care, a CDC report finds.
A report on the declining number of births in the U.S. also shows that the percentage of women who didn't see OB/GYNs while pregnant rose from 2022 to 2023.
👍1
#دیـالـکـتـیکــ_عــلــمـی
🌐هشدار محققان: مراقب قند و چربی اشباعشده پنهان در غذاهای «سالم» باشید
کریستوفر تیلور، از نویسندگان پژوهش هاروارد: سینه مرغ به این معروف است که ماده غذایی با چربی اشباعشده بسیار کم است، با این حال همچنان مقداری چربی اشباعشده دارد
چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳ برابر با ۲۱ اوت ۲۰۲۴
مطالعه جدید دانشگاه ایالتی اوهایو نشان داده که برخی انتخابهای به ظاهر «سالم» غذایی ممکن است حاوی مقدار زیادی شکر افزوده و چربی اشباعشده باشند.
به گزارش نیویورکپست، توصیه «دستورالعمل رژیم غذایی ۲۰۵۰ــ۲۰۲۰ برای آمریکاییها» این است که میزان قند افزودنی و چربی اشباعشده را به کمتر از ۱۰ درصد کالری روزانه برسانند. با این حال فقط ۳۰ تا ۴۰ درصد بزرگسالان این کشور این میزان را رعایت میکنند و کسانی که این کار را نمیکنند، با افزایش ریسک ابتلا به بیماریهای قلبیــعروقی، دیابت و سرطان مواجهاند.
چرا کاهش مصرف موارد مضر اینقدر سخت است؟
تحقیقات جدید دانشگاه ایالتی اوهایو نشان میدهد که منابع «پنهانی» مسئول این مشکلاند و باعث میشوند ما بدون اینکه بدانیم یا بخواهیم، از حد مجاز فراتر برویم.
این مطالعه که ماه گذشته در مجله «مواد مغذی» (Nutrients) منتشر شد، به شناسایی منابع آشکارا مضر مانند پنیر و نوشابههای گازدار و همچنین منابع ظاهرا بیضرر از نظر چربیهای اشباع و شکر، مانند سینه مرغ و سس کچاپ پرداخت.
کریستوفر تیلور، نویسنده اول این مطالعه، میگوید: «سینه مرغ به این معروف است که ماده غذایی با چربی اشباعشده بسیار کم است، با این حال همچنان مقداری چربی اشباعشده دارد. بنابراین آگاهی از اینکه غذاهای با مقدار کمتر چربیهای اشباع چطور بهآرامی و مخفیانه این چربیها را به رژیم غذایی ما اضافه میکنند، مفید است.»
تیلور و تیمش دادههای رژیم غذایی بیش از ۳۶ هزار و ۶۰۰ بزرگسال آمریکایی را که در یک نظرسنجی تغذیهای از سال ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۸ شرکت کرده بودند، تجزیه و تحلیل کردند. هدف اصلی این تحقیق طراحی ابزار تحقیقاتی به منظور سادهسازی ارزیابی رژیم غذایی بود، با این حال این مطالعه مصرفکنندگان را ترغیب میکرد به برچسبهای تغذیهای روی خوراکیها هم توجه کنند و در مورد منابع قند و چربیاشباعشده در مواد غذایی هشیار باشند.
محققان در یافتههایشان نوشتند: «تقریبا نیمی از مصرف شکر افزوده از پنج منبع بود: نوشابههای گازدار، چایهای شیرینشده، آبمیوهها، کیک و شیرینی، شکر و عسل. منابع اصلی شکر افزوده برای افراد بالای ۷۰ سال هم بستنی و دسرهای لبنیاتی منجمد، کوکیها، مرباها، شربتها بودند.»
این مطالعه نشان داد که چاشنیهای گوجهفرنگی (مانند سس کچاپ)، بیسکوییتهای حاوی غلات سالم و سبوسدار، نوشیدنیهای انرژیزا و نانهای مخمری نیز به مصرف شکر افزوده کمک میکنند.
همچنین باید به چربیهای اشباعشده در انواع سوسیس و کالباس، جایگزینهای خامه، سیبزمینی سرخشده و شیر کامل توجه داشت.
این تیم با تکیه بر این یافتهها و نتایج، به دنبال طراحی برنامهای (اپلیکیشن) است که به کاربران کمک میکند در تمام غذاها از میزان مواد مغذی خاصی که باعث نگرانی میشوند (مانند شکر و چربی اشباعشده) مطلع شوند و انتخابهای غذایی هوشمندانهتر و آگاهانهتری داشته باشند.
🆔@ScientificDialectics
🌐هشدار محققان: مراقب قند و چربی اشباعشده پنهان در غذاهای «سالم» باشید
کریستوفر تیلور، از نویسندگان پژوهش هاروارد: سینه مرغ به این معروف است که ماده غذایی با چربی اشباعشده بسیار کم است، با این حال همچنان مقداری چربی اشباعشده دارد
چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳ برابر با ۲۱ اوت ۲۰۲۴
مطالعه جدید دانشگاه ایالتی اوهایو نشان داده که برخی انتخابهای به ظاهر «سالم» غذایی ممکن است حاوی مقدار زیادی شکر افزوده و چربی اشباعشده باشند.
به گزارش نیویورکپست، توصیه «دستورالعمل رژیم غذایی ۲۰۵۰ــ۲۰۲۰ برای آمریکاییها» این است که میزان قند افزودنی و چربی اشباعشده را به کمتر از ۱۰ درصد کالری روزانه برسانند. با این حال فقط ۳۰ تا ۴۰ درصد بزرگسالان این کشور این میزان را رعایت میکنند و کسانی که این کار را نمیکنند، با افزایش ریسک ابتلا به بیماریهای قلبیــعروقی، دیابت و سرطان مواجهاند.
چرا کاهش مصرف موارد مضر اینقدر سخت است؟
تحقیقات جدید دانشگاه ایالتی اوهایو نشان میدهد که منابع «پنهانی» مسئول این مشکلاند و باعث میشوند ما بدون اینکه بدانیم یا بخواهیم، از حد مجاز فراتر برویم.
این مطالعه که ماه گذشته در مجله «مواد مغذی» (Nutrients) منتشر شد، به شناسایی منابع آشکارا مضر مانند پنیر و نوشابههای گازدار و همچنین منابع ظاهرا بیضرر از نظر چربیهای اشباع و شکر، مانند سینه مرغ و سس کچاپ پرداخت.
کریستوفر تیلور، نویسنده اول این مطالعه، میگوید: «سینه مرغ به این معروف است که ماده غذایی با چربی اشباعشده بسیار کم است، با این حال همچنان مقداری چربی اشباعشده دارد. بنابراین آگاهی از اینکه غذاهای با مقدار کمتر چربیهای اشباع چطور بهآرامی و مخفیانه این چربیها را به رژیم غذایی ما اضافه میکنند، مفید است.»
تیلور و تیمش دادههای رژیم غذایی بیش از ۳۶ هزار و ۶۰۰ بزرگسال آمریکایی را که در یک نظرسنجی تغذیهای از سال ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۸ شرکت کرده بودند، تجزیه و تحلیل کردند. هدف اصلی این تحقیق طراحی ابزار تحقیقاتی به منظور سادهسازی ارزیابی رژیم غذایی بود، با این حال این مطالعه مصرفکنندگان را ترغیب میکرد به برچسبهای تغذیهای روی خوراکیها هم توجه کنند و در مورد منابع قند و چربیاشباعشده در مواد غذایی هشیار باشند.
محققان در یافتههایشان نوشتند: «تقریبا نیمی از مصرف شکر افزوده از پنج منبع بود: نوشابههای گازدار، چایهای شیرینشده، آبمیوهها، کیک و شیرینی، شکر و عسل. منابع اصلی شکر افزوده برای افراد بالای ۷۰ سال هم بستنی و دسرهای لبنیاتی منجمد، کوکیها، مرباها، شربتها بودند.»
این مطالعه نشان داد که چاشنیهای گوجهفرنگی (مانند سس کچاپ)، بیسکوییتهای حاوی غلات سالم و سبوسدار، نوشیدنیهای انرژیزا و نانهای مخمری نیز به مصرف شکر افزوده کمک میکنند.
همچنین باید به چربیهای اشباعشده در انواع سوسیس و کالباس، جایگزینهای خامه، سیبزمینی سرخشده و شیر کامل توجه داشت.
این تیم با تکیه بر این یافتهها و نتایج، به دنبال طراحی برنامهای (اپلیکیشن) است که به کاربران کمک میکند در تمام غذاها از میزان مواد مغذی خاصی که باعث نگرانی میشوند (مانند شکر و چربی اشباعشده) مطلع شوند و انتخابهای غذایی هوشمندانهتر و آگاهانهتری داشته باشند.
🆔@ScientificDialectics
New York Post
Beware these 'stealthy' sources of saturated fat, added sugar that...
The 2020-2025 Dietary Guidelines for Americans recommends limiting added sugar and saturated fat to less than 10% of your daily calories.
👍4🔥1
#دیـالـکـتـیکــ_عــلــمـی
🌐سردترین نقطه منظومه شمسی آن قدرها از ما دور نیست !
سردترین نقطه موجود در منظومه شمسی چقدر با ما فاصله دارد؟ سردترین نقطه روی کره زمین کجاست؟
چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳ برابر با ۲۱ اوت ۲۰۲۴
تردیدی نیست که فضا خیلی خیلی سرد است. دمای پایه فضای بیرونی حدود منفی ۲۷۰.۴۵ درجه سانتیگراد است؛ یعنی تنها کمی بالاتر از صفر مطلق (نقطهای که حرکت مولکولی در آن متوقف میشود).
البته باید این را مدنظر داشت که این دما در سراسر منظومه شمسی ثابت نیست. خود محیط فضای بهاصطلاح خالی (گرچه درواقع خالی نیست) بهمراتب سردتر از سیارات، قمرها یا سیارکها است؛ چراکه در فضا عملاً چیزی برای جذب انرژی خورشیدی وجود ندارد.
اما حالا بدون در نظر گرفتن فضا، میخواهیم به این سؤال پاسخ دهیم که سردترین مکان در منظومه شمسی کجاست؟ و دمای آن چطور با دمای زمین مقایسه میشود؟
اندازهگیری دما در فضا
اولین سؤالی که مطرح میشود این است که دمای کیهان دقیقاً چگونه اندازهگیری میشود. یان کرافورد، استاد علوم سیارهای و اخترزیستشناسی دانشگاه لندن بریتانیا دراینباره گفت: «دما را میتوان با مشاهده شدت تشعشعات مادونقرمز و مایکروویو ساطعشده از سطوح اندازهگیری کرد؛ اما حتی در غیاب چنین اندازهگیریهایی، میتوان دما را بر اساس میزان نور خورشید دریافتی نیز تخمین زد.»
اما بااینوجود اندازهگیریهای کیهانی همیشه کار سادهای نیست. یعنی اگرچه راههای دقیقی برای اندازهگیری دما در فضا وجود دارد، اما همیشه جایی برای بهبود هست.
دان پولاکو، استاد نجوم دانشگاه وارویک بریتانیا دراین باره گفت: «معمولاً دما تخمین زده میشود. اعدادی که محاسبه میکنید، بستگی به این دارد که فرضیاتتان چقدر خوب است و مدل فیزیکی که از آن استفاده میکنید چقدر دقیق است.»
بنابراین، با در نظر گرفتن این نکات و براساس دادههای فعلی، سردترین مکان منظومه شمسی کدام است؟ شاید پلوتو با توجه به فاصلهاش از خورشید؟ اما اشتباه میکنید؛ در حقیقت سردترین نقطه منظومه شمسی ممکن است بسیار به ما و زیستگاهمان نزدیکتر باشد!
سردترین نقطه، خیلی نزدیکتر از چیزی که فکر میکنید: ماه
دادههای ارائهشده توسط مدارگرد شناسایی ماه (فضاپیمای روباتیک ناسا) که برای درک بهتر شرایط ماه طراحیشده بود، در سال ۲۰۰۹، نشان میداد که حفرههای سایهدار قطب جنوبی ماه احتمالاً سردترین مکان در منظومه شمسی هستند.
پاتریک اوبراین و مشاورش شین برن، محققان سیارهای دانشگاه آریزونا، بعدها این نظریه را تقویت کردند و در کنفرانس علوم قمری و سیارهای ۲۰۲۲ به این نکته اشاره کردند که دهانههای ماه با سایههای دوبرابر ممکن است سردترین نقاط در منظومه شمسی باشند.
طبق استدلال آنها، دهانههایی که نهتنها از نور مستقیم خورشید، بلکه از منابع گرمایش ثانویه (مثل انعکاس تابش خورشید که از نواحی روشن مجاور و یا تشعشعات حرارتی که از سطوح گرم ساطع میشود) بیبهره اند، بهاصطلاح " سایه دو برابر " نام میگیرند.
پولاکو هم در توضیح بیشتر به این نکته اشاره کرد لبه دهانههایی با "سایه دو برابر " آنقدر بلند هستند که هرگز نور خورشید به کف دهانه نمیرسد و به همین خاطر واقعاً سرد هستند.
تحقیقات اوبراین و برن هم حاکی از آن است که با توجه به اینکه این مناطق که دائماً در سایه هستند، میلیاردها سال از نور خورشید بیبهره بودهاند، احتمال دارد که در دهانههای آنها، تلههای "میکرو سرد" وجود داشته باشد که نهتنها حاوی آب یخزده، بلکه ترکیبات و عناصر فرار دیگری مثل دیاکسید کربن، مونوکسید کربن، دی نیتروژن و آرگون نیز باشند. آنها تخمین زدهاند که دمای این دهانهها در حدود منفی ۲۴۸.۱۵ درجه سانتیگراد باشد، اما ممکن است حتی این دهانهها از این هم سردتر باشند.
کرافورد هم به صحت این تحقیقات اطمینان دارد. او دراینباره گفت: «مطمئنم که این دهانهها، سردترین مکانها در منظومه شمسی داخلی (از عطارد و مریخ) گرفته تا پلوتو هستند.»
سردترین نقاط بر روی زمین که در قطب جنوب واقعشدهاند، بهمراتب گرمتر از دهانههای ماه یا ابر اورت هستند و طبق آرشیو جهانی آبوهوا و اقلیم شدید سازمان جهانی هواشناسی، سردترین دمایی که تاکنون در کره زمین ثبتشده و به ۲۱ ژوئن سال ۱۹۸۳ در ایستگاه تحقیقاتی وستوک روسیه در قطب جنوب برمیگردد، منهای ۸۹.۲ درجه سانتیگراد بوده است.
در این میان، دانشمندان موفق شدهاند تا به شیوه مصنوعی، دمایی ایجاد کنند که پائین تر از دمای طبیعی در زمین، در دهانههای ماه یا حتی در ابر اورت است.
✍️ غزال زیاری
https://www.livescience.com/coldest-place-in-solar-system
🆔@ScientificDialectics
🌐سردترین نقطه منظومه شمسی آن قدرها از ما دور نیست !
سردترین نقطه موجود در منظومه شمسی چقدر با ما فاصله دارد؟ سردترین نقطه روی کره زمین کجاست؟
چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳ برابر با ۲۱ اوت ۲۰۲۴
تردیدی نیست که فضا خیلی خیلی سرد است. دمای پایه فضای بیرونی حدود منفی ۲۷۰.۴۵ درجه سانتیگراد است؛ یعنی تنها کمی بالاتر از صفر مطلق (نقطهای که حرکت مولکولی در آن متوقف میشود).
البته باید این را مدنظر داشت که این دما در سراسر منظومه شمسی ثابت نیست. خود محیط فضای بهاصطلاح خالی (گرچه درواقع خالی نیست) بهمراتب سردتر از سیارات، قمرها یا سیارکها است؛ چراکه در فضا عملاً چیزی برای جذب انرژی خورشیدی وجود ندارد.
اما حالا بدون در نظر گرفتن فضا، میخواهیم به این سؤال پاسخ دهیم که سردترین مکان در منظومه شمسی کجاست؟ و دمای آن چطور با دمای زمین مقایسه میشود؟
اندازهگیری دما در فضا
اولین سؤالی که مطرح میشود این است که دمای کیهان دقیقاً چگونه اندازهگیری میشود. یان کرافورد، استاد علوم سیارهای و اخترزیستشناسی دانشگاه لندن بریتانیا دراینباره گفت: «دما را میتوان با مشاهده شدت تشعشعات مادونقرمز و مایکروویو ساطعشده از سطوح اندازهگیری کرد؛ اما حتی در غیاب چنین اندازهگیریهایی، میتوان دما را بر اساس میزان نور خورشید دریافتی نیز تخمین زد.»
اما بااینوجود اندازهگیریهای کیهانی همیشه کار سادهای نیست. یعنی اگرچه راههای دقیقی برای اندازهگیری دما در فضا وجود دارد، اما همیشه جایی برای بهبود هست.
دان پولاکو، استاد نجوم دانشگاه وارویک بریتانیا دراین باره گفت: «معمولاً دما تخمین زده میشود. اعدادی که محاسبه میکنید، بستگی به این دارد که فرضیاتتان چقدر خوب است و مدل فیزیکی که از آن استفاده میکنید چقدر دقیق است.»
بنابراین، با در نظر گرفتن این نکات و براساس دادههای فعلی، سردترین مکان منظومه شمسی کدام است؟ شاید پلوتو با توجه به فاصلهاش از خورشید؟ اما اشتباه میکنید؛ در حقیقت سردترین نقطه منظومه شمسی ممکن است بسیار به ما و زیستگاهمان نزدیکتر باشد!
سردترین نقطه، خیلی نزدیکتر از چیزی که فکر میکنید: ماه
دادههای ارائهشده توسط مدارگرد شناسایی ماه (فضاپیمای روباتیک ناسا) که برای درک بهتر شرایط ماه طراحیشده بود، در سال ۲۰۰۹، نشان میداد که حفرههای سایهدار قطب جنوبی ماه احتمالاً سردترین مکان در منظومه شمسی هستند.
پاتریک اوبراین و مشاورش شین برن، محققان سیارهای دانشگاه آریزونا، بعدها این نظریه را تقویت کردند و در کنفرانس علوم قمری و سیارهای ۲۰۲۲ به این نکته اشاره کردند که دهانههای ماه با سایههای دوبرابر ممکن است سردترین نقاط در منظومه شمسی باشند.
طبق استدلال آنها، دهانههایی که نهتنها از نور مستقیم خورشید، بلکه از منابع گرمایش ثانویه (مثل انعکاس تابش خورشید که از نواحی روشن مجاور و یا تشعشعات حرارتی که از سطوح گرم ساطع میشود) بیبهره اند، بهاصطلاح " سایه دو برابر " نام میگیرند.
پولاکو هم در توضیح بیشتر به این نکته اشاره کرد لبه دهانههایی با "سایه دو برابر " آنقدر بلند هستند که هرگز نور خورشید به کف دهانه نمیرسد و به همین خاطر واقعاً سرد هستند.
تحقیقات اوبراین و برن هم حاکی از آن است که با توجه به اینکه این مناطق که دائماً در سایه هستند، میلیاردها سال از نور خورشید بیبهره بودهاند، احتمال دارد که در دهانههای آنها، تلههای "میکرو سرد" وجود داشته باشد که نهتنها حاوی آب یخزده، بلکه ترکیبات و عناصر فرار دیگری مثل دیاکسید کربن، مونوکسید کربن، دی نیتروژن و آرگون نیز باشند. آنها تخمین زدهاند که دمای این دهانهها در حدود منفی ۲۴۸.۱۵ درجه سانتیگراد باشد، اما ممکن است حتی این دهانهها از این هم سردتر باشند.
کرافورد هم به صحت این تحقیقات اطمینان دارد. او دراینباره گفت: «مطمئنم که این دهانهها، سردترین مکانها در منظومه شمسی داخلی (از عطارد و مریخ) گرفته تا پلوتو هستند.»
سردترین نقاط بر روی زمین که در قطب جنوب واقعشدهاند، بهمراتب گرمتر از دهانههای ماه یا ابر اورت هستند و طبق آرشیو جهانی آبوهوا و اقلیم شدید سازمان جهانی هواشناسی، سردترین دمایی که تاکنون در کره زمین ثبتشده و به ۲۱ ژوئن سال ۱۹۸۳ در ایستگاه تحقیقاتی وستوک روسیه در قطب جنوب برمیگردد، منهای ۸۹.۲ درجه سانتیگراد بوده است.
در این میان، دانشمندان موفق شدهاند تا به شیوه مصنوعی، دمایی ایجاد کنند که پائین تر از دمای طبیعی در زمین، در دهانههای ماه یا حتی در ابر اورت است.
✍️ غزال زیاری
https://www.livescience.com/coldest-place-in-solar-system
🆔@ScientificDialectics
livescience.com
What is the coldest place in the solar system?
And how does the coldest place on Earth compare?
👍4
#دیـالـکـتـیکــ_عــلــمـی
🌐عادتی که خطر ابتلا به هموروئید را افزایش میدهد
دکتر شوارتزبام: «مدت زمان دفع مدفوع را به ۱۰ تا ۱۵ دقیقه محدود کنید تا خطر ابتلا به هموروئید کاهش یابد. همچنین از مرور گوشی به مدت طولانی در توالت خودداری کنید.»
چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳ برابر با ۲۱ اوت ۲۰۲۴
با وجود آنکه هموروئید درمانپذیر است و در صورت مبتلا شدن به آن باید به پزشک مراجعه کرد، یک عادت رایج در توالت رفتن وجود دارد که میتواند خطر ابتلا به بواسیر را افزایش دهد. هافینگتونپست توصیهها و توضیحات تعدادی از متخصصان گوارش درباره این موضوع را گردآوری کرده است.
عادتی که در ابتلا به بواسیر موثر است
دکتر دیوید ال شوارتزبام، متخصص گوارش، میگوید: «هموروئیدها در واقع رگهای خونی در قسمت تحتانی رکتوم و مقعدند که همه افراد این رگهای خونی را دارند، اما مشکل زمانی آشکار میشود که این رگها بزرگتر یا ملتهب شوند که به عوامل متعددی بستگی دارد. یکی از این عوامل نشستن طولانیمدت روی توالت است. دلیلش این است که وقتی باسن فرد روی نشیمنگاه توالت قرار میگیرد، خون در پایینترین نقطه جمع میشود و فشار بر رگهای خونی ناحیه مقعد افزایش مییابد که منجر به هموروئید میشود.»
دکتر پراسون شاه، متخصص گوارش، هم میگوید که وقتی بیش از حد لازم روی توالت مینشینید، نیروی جاذبه علیه شما وارد عمل میشود و گردش خون را ضعیف میکند. نشستن طولانیمدت میتواند جریان خون به داخل و خارج ناحیه انتهایی روده بزرگ را مختل کند که تجمع خون در رگها و متورم شدن آنها را به دنبال دارد.»
توجه داشته باشید همانطور که نشستن طولانیمدت روی توالت میتواند منجر به بواسیر شود، زور زدن بیش از حد حین اجابت مزاج هم میتواند عارضه هموروئید به دنبال داشته باشد؛ بنابراین این کار روشی ایدهآل برای کاهش زمان نشستن روی توالت نیست.
شوارتزبام میگوید که زور زدن برای اجابت مزاج نیز فشار را بر رگهای خونی آنورکتال افزایش میدهد و یکی دیگر از علل رایج هموروئیدها است. او به بیمارانش توصیه میکند وقتی احساس نیاز به دفع مدفوع دارند، به توالت بروند و از زور زدن خودداری کنند و اگر نتوانستند خود را تخلیه کنند، از توالت برخیزند و بعدا وقتی دوباره نیاز پیدا کردند، به توالت بروند.
پس زمان ایدهآل برای نشستن روی توالت چقدر است؟
شوارتزبام در این زمینه میگوید: «من عموما توصیه میکنم که مدت زمان دفع مدفوع را به ۱۰ تا ۱۵ دقیقه محدود کنید تا خطر ابتلا به هموروئید کاهش یابد. همچنین از مرور گوشی یا خواندن به مدت طولانی در توالت خودداری کنند.»
توصیههای دیگر برای پیشگیری از هموروئید
عادت نشستن طولانیمدت برای اجابت مزاج در توالت تنها دلیل ابتلا به هموروئید نیست و این عارضه میتواند دلایل دیگری هم داشته باشد.
بهترین راه برای جلوگیری از هموروئید، نوشیدن مایعات زیاد، رژیم غذایی سرشار از فیبر، تحرک بدنی یا ورزش و پرهیز از زور زدن بیش از حد حین اجابت مزاج است. از طرفی بارداری هم یکی از عوامل ابتلا به هموروئید است.
پیشگیری از یبوست هم یکی از راههای کلیدی جلوگیری از ابتلا به هموروئید محسوب میشود. شوارتزبام توصیه میکند که با رعایت رژیم غذایی سالم و مهمتر از همه مصرف ۲۵ تا ۳۰ گرم فیبر در طول روز و همچنین آبرسانی کافی به بدن میتوان از یبوست جلوگیری کنید. اگر اینها کافی نیستند، از ملینها استفاده کنید.
به گفته متخصصان، نگه داشتن مدفوع میتواند باعث شود مدفوع خشکتر و دفع آن سختتر شود. همچنین باید ناحیه مقعد را تمیز نگه داشت تا از تحریک آن جلوگیری شود. استفاده از یک زیرپایی کوچک هنگام نشستن روی توالت برای بالا بردن پاها هم میتواند به دستیابی به موقعیت طبیعیتر نشسته کمک کند و دفع مدفوع را بدون نیاز به فشار آوردن آسانتر کند.
هموروئید عارضهای ناخوشایند اما در مواردی اجتنابناپذیر است. با این حال با اصلاح سبک زندگی، رژیم غذایی مناسب، ورزش و کاهش زمان نشستن در توالت، میتوان از ابتلا به آن جلوگیری کرد.
🆔@ScientificDialectics
🌐عادتی که خطر ابتلا به هموروئید را افزایش میدهد
دکتر شوارتزبام: «مدت زمان دفع مدفوع را به ۱۰ تا ۱۵ دقیقه محدود کنید تا خطر ابتلا به هموروئید کاهش یابد. همچنین از مرور گوشی به مدت طولانی در توالت خودداری کنید.»
چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳ برابر با ۲۱ اوت ۲۰۲۴
با وجود آنکه هموروئید درمانپذیر است و در صورت مبتلا شدن به آن باید به پزشک مراجعه کرد، یک عادت رایج در توالت رفتن وجود دارد که میتواند خطر ابتلا به بواسیر را افزایش دهد. هافینگتونپست توصیهها و توضیحات تعدادی از متخصصان گوارش درباره این موضوع را گردآوری کرده است.
عادتی که در ابتلا به بواسیر موثر است
دکتر دیوید ال شوارتزبام، متخصص گوارش، میگوید: «هموروئیدها در واقع رگهای خونی در قسمت تحتانی رکتوم و مقعدند که همه افراد این رگهای خونی را دارند، اما مشکل زمانی آشکار میشود که این رگها بزرگتر یا ملتهب شوند که به عوامل متعددی بستگی دارد. یکی از این عوامل نشستن طولانیمدت روی توالت است. دلیلش این است که وقتی باسن فرد روی نشیمنگاه توالت قرار میگیرد، خون در پایینترین نقطه جمع میشود و فشار بر رگهای خونی ناحیه مقعد افزایش مییابد که منجر به هموروئید میشود.»
دکتر پراسون شاه، متخصص گوارش، هم میگوید که وقتی بیش از حد لازم روی توالت مینشینید، نیروی جاذبه علیه شما وارد عمل میشود و گردش خون را ضعیف میکند. نشستن طولانیمدت میتواند جریان خون به داخل و خارج ناحیه انتهایی روده بزرگ را مختل کند که تجمع خون در رگها و متورم شدن آنها را به دنبال دارد.»
توجه داشته باشید همانطور که نشستن طولانیمدت روی توالت میتواند منجر به بواسیر شود، زور زدن بیش از حد حین اجابت مزاج هم میتواند عارضه هموروئید به دنبال داشته باشد؛ بنابراین این کار روشی ایدهآل برای کاهش زمان نشستن روی توالت نیست.
شوارتزبام میگوید که زور زدن برای اجابت مزاج نیز فشار را بر رگهای خونی آنورکتال افزایش میدهد و یکی دیگر از علل رایج هموروئیدها است. او به بیمارانش توصیه میکند وقتی احساس نیاز به دفع مدفوع دارند، به توالت بروند و از زور زدن خودداری کنند و اگر نتوانستند خود را تخلیه کنند، از توالت برخیزند و بعدا وقتی دوباره نیاز پیدا کردند، به توالت بروند.
پس زمان ایدهآل برای نشستن روی توالت چقدر است؟
شوارتزبام در این زمینه میگوید: «من عموما توصیه میکنم که مدت زمان دفع مدفوع را به ۱۰ تا ۱۵ دقیقه محدود کنید تا خطر ابتلا به هموروئید کاهش یابد. همچنین از مرور گوشی یا خواندن به مدت طولانی در توالت خودداری کنند.»
توصیههای دیگر برای پیشگیری از هموروئید
عادت نشستن طولانیمدت برای اجابت مزاج در توالت تنها دلیل ابتلا به هموروئید نیست و این عارضه میتواند دلایل دیگری هم داشته باشد.
بهترین راه برای جلوگیری از هموروئید، نوشیدن مایعات زیاد، رژیم غذایی سرشار از فیبر، تحرک بدنی یا ورزش و پرهیز از زور زدن بیش از حد حین اجابت مزاج است. از طرفی بارداری هم یکی از عوامل ابتلا به هموروئید است.
پیشگیری از یبوست هم یکی از راههای کلیدی جلوگیری از ابتلا به هموروئید محسوب میشود. شوارتزبام توصیه میکند که با رعایت رژیم غذایی سالم و مهمتر از همه مصرف ۲۵ تا ۳۰ گرم فیبر در طول روز و همچنین آبرسانی کافی به بدن میتوان از یبوست جلوگیری کنید. اگر اینها کافی نیستند، از ملینها استفاده کنید.
به گفته متخصصان، نگه داشتن مدفوع میتواند باعث شود مدفوع خشکتر و دفع آن سختتر شود. همچنین باید ناحیه مقعد را تمیز نگه داشت تا از تحریک آن جلوگیری شود. استفاده از یک زیرپایی کوچک هنگام نشستن روی توالت برای بالا بردن پاها هم میتواند به دستیابی به موقعیت طبیعیتر نشسته کمک کند و دفع مدفوع را بدون نیاز به فشار آوردن آسانتر کند.
هموروئید عارضهای ناخوشایند اما در مواردی اجتنابناپذیر است. با این حال با اصلاح سبک زندگی، رژیم غذایی مناسب، ورزش و کاهش زمان نشستن در توالت، میتوان از ابتلا به آن جلوگیری کرد.
🆔@ScientificDialectics
Yahoo Life
This 1 Toilet Habit Makes You More Prone To Hemorrhoids — And You're Probably Doing It
We're all guilty — but for the sake of your bottom, it's time to stop.
👍3
#دیـالـکـتـیکــ_عــلــمـی
🌐پاسخ مطالعات جدید به یک سوال: آیا ترک سیگار زنان در دوران بارداری برای تامین سلامت نوزاد کافی است؟
کشیدن روزانه حتی یک نخ سیگار پیش از بارداری به نتایج خطرآفرینی با تولد نوزاد مرتبط است، حتی اگر مادر در دوران بارداری سیگار کشیدن را ترک کرده باشد
پنجشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۳ برابر با ۲۲ اوت ۲۰۲۴
بر اساس تحقیقات جدید با مشارکت ۱۲ میلیون خانواده، سیگار کشیدن حتی یک یا دو نخ سیگار در روز پیش از بارداری یا در دوران بارداری میتواند منجر به مشکلات جدی مربوط به سلامتی نوزادان شود.
در سراسر جهان، حدود ۱.۷ درصد از زنان باردار سیگار میکشند، اگرچه این میزان در اروپا بسیار بیشتر و برابر ۸.۱ درصد و در آمریکا ۵.۹ درصد است. سیگار کشیدن در دوران بارداری میتواند بر سلامتی نوزاد تأثیر منفی بگذارد و خطر تولد زودرس، وزن کم هنگام تولد، محدودیت رشد نوزاد و مرگ و میر را افزایش دهد.
در این مطالعه، محققان رابطه بین سیگار کشیدن و عوارض عمده آن بر سلامتی نوزادان مانند نیاز به اکسیژن بلافاصله پس از تولد، بستری شدن در بخش مراقبت ویژه نوزادان (NICU) با اکسیژن، مشکوک بودن به ابتلا به عفونت خون، تشنج و یا اختلال عصبی را تجزیه و تحلیل کردند.
به طور کلی، حدود ۹.۵ درصد از نوزادان این مشکلات را تجربه کردند. اما محققان دریافتند که اگر مادر این نوزادان پیش از بارداری سیگار کشیده باشد، ۲۷٪ احتمال ابتلا به چندین مورد از این عوارض بیشتر خواهد شد و درصورت سیگار کشیدن به هر میزان و در هر مرحله از بارداری این احتمال تا ۳۱٪ افزایش مییابد.
سیگار کشیدن پیش از بارداری
در حالی که محققان مدتهاست که در مورد عوارض سیگار کشیدن به مقدار کم در دوران بارداری قلم فرسایی میکنند، مطالعه جدید نشان میدهد که حتی سیگار کشیدن سبک در ماههای پیش از بارداری، ناامن است.
کیتلین نوتلی، مدیر تحقیقات اعتیاد در دانشگاه آنگلیای شرقی انگلستان، به بخش سلامت یورونیوز گفت: «هر گونه سیگار کشیدن در دوران بارداری بر روی نوزادان تأثیر میگذارد.»
این تجزیه و تحلیل شامل حدود ۱۲.۲ میلیون مادر و نوزاد در ایالات متحده بود و نشان داد که خطرات سلامتی فارغ از سایر عوامل مانند سن، قومیت و وزن ادامه خواهد داشت. زنان مبتلا به فشار خون بالا یا دیابت در این مطالعه قرار نگرفتند.
از مجموع مادران در این مطالعه، ۹٫۳ درصد پیش از بارداری سیگار کشیدند، در حالی که ۷ درصد در سه ماهه اول، ۶ درصد در سه ماهه دوم سیگار و ۵٫۷ درصد در سه ماهه سوم سیگار کشیدند.
«کاهش کافی نیست، ترک کامل سیگارلازم است»
نتایج این مطالعه نشان داد که پیامدهای سیگار کشیدن بر روی نوزادانی که مادرانشان در اواخر بارداری سیگار میکشیدند بدتر بود، اما زنانی که در دوران بارداری سیگار را ترک کردند، در مقایسه با افرادی که اصلاً سیگار نمیکشیدند، همچنان در معرض خطر بیشتری برای نوزادان خود بودند.
این خطرات برای افراد سیگاری پر مصرف بیشتر بود. این مطالعه نشان داد فرزندان زنانی که روزانه ۲۰ نخ یا بیشتر سیگار میکشیدند، ۲۹ درصد بیشتر در بخش مراقبتهای ویژه بستری میشوند. با این حال، افرادی که روزانه فقط یک یا دو نخ سیگار در روز میکشیدند، ۱۳٪ بیشتر در معرض خطر بستری شدن در بخش مراقبتهای ویژه بودند.
این محقق با تأکید بر لزوم «ترک کامل» سیگار برای محافظت از سلامت نوزاد گفت: «کاملاً واضح است که کاهش مصرف سیگار، به ویژه در دوران بارداری، کافی نیست.»
روش های ترک سیگار در بارداری
ممکن است ترک سیگار برای زنان باردار سختتر باشد زیرا متابولیسم نیکوتین در دوران بارداری سرعت میگیرد، به این معنی که بدن آن را سریعتر جذب میکند.
از نظر دکتر نتلی، «زنان بارداری که سعی در ترک سیگار دارند، میتوانند درمانهای جایگزین مانند آدامس نیکوتین را امتحان کنند و اگر با این وجود باز هم میخواهند به سیگار روی آورند، دوز بالاتری از این آدامسها را انتخاب کنند.
آنها همچنین میتوانند به جای سیگارهای سنتی از سیگارهای الکترونیکی استفاده کنند که ممکن است حاوی نیکوتین باشند اما تنباکو ندارند.
نتلی گفت: «این رویکرد تنها برای به کاهش رساندن آسیب است و برای حمایت از زنان برای ترک کامل سیگار توصیه میشود.»
نتایج این مطالعه در مجله اپیدمولوژی و بهداشت جامعه منتشر شده است.
🆔@ScientificDialectics
🌐پاسخ مطالعات جدید به یک سوال: آیا ترک سیگار زنان در دوران بارداری برای تامین سلامت نوزاد کافی است؟
کشیدن روزانه حتی یک نخ سیگار پیش از بارداری به نتایج خطرآفرینی با تولد نوزاد مرتبط است، حتی اگر مادر در دوران بارداری سیگار کشیدن را ترک کرده باشد
پنجشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۳ برابر با ۲۲ اوت ۲۰۲۴
بر اساس تحقیقات جدید با مشارکت ۱۲ میلیون خانواده، سیگار کشیدن حتی یک یا دو نخ سیگار در روز پیش از بارداری یا در دوران بارداری میتواند منجر به مشکلات جدی مربوط به سلامتی نوزادان شود.
در سراسر جهان، حدود ۱.۷ درصد از زنان باردار سیگار میکشند، اگرچه این میزان در اروپا بسیار بیشتر و برابر ۸.۱ درصد و در آمریکا ۵.۹ درصد است. سیگار کشیدن در دوران بارداری میتواند بر سلامتی نوزاد تأثیر منفی بگذارد و خطر تولد زودرس، وزن کم هنگام تولد، محدودیت رشد نوزاد و مرگ و میر را افزایش دهد.
در این مطالعه، محققان رابطه بین سیگار کشیدن و عوارض عمده آن بر سلامتی نوزادان مانند نیاز به اکسیژن بلافاصله پس از تولد، بستری شدن در بخش مراقبت ویژه نوزادان (NICU) با اکسیژن، مشکوک بودن به ابتلا به عفونت خون، تشنج و یا اختلال عصبی را تجزیه و تحلیل کردند.
به طور کلی، حدود ۹.۵ درصد از نوزادان این مشکلات را تجربه کردند. اما محققان دریافتند که اگر مادر این نوزادان پیش از بارداری سیگار کشیده باشد، ۲۷٪ احتمال ابتلا به چندین مورد از این عوارض بیشتر خواهد شد و درصورت سیگار کشیدن به هر میزان و در هر مرحله از بارداری این احتمال تا ۳۱٪ افزایش مییابد.
سیگار کشیدن پیش از بارداری
در حالی که محققان مدتهاست که در مورد عوارض سیگار کشیدن به مقدار کم در دوران بارداری قلم فرسایی میکنند، مطالعه جدید نشان میدهد که حتی سیگار کشیدن سبک در ماههای پیش از بارداری، ناامن است.
کیتلین نوتلی، مدیر تحقیقات اعتیاد در دانشگاه آنگلیای شرقی انگلستان، به بخش سلامت یورونیوز گفت: «هر گونه سیگار کشیدن در دوران بارداری بر روی نوزادان تأثیر میگذارد.»
این تجزیه و تحلیل شامل حدود ۱۲.۲ میلیون مادر و نوزاد در ایالات متحده بود و نشان داد که خطرات سلامتی فارغ از سایر عوامل مانند سن، قومیت و وزن ادامه خواهد داشت. زنان مبتلا به فشار خون بالا یا دیابت در این مطالعه قرار نگرفتند.
از مجموع مادران در این مطالعه، ۹٫۳ درصد پیش از بارداری سیگار کشیدند، در حالی که ۷ درصد در سه ماهه اول، ۶ درصد در سه ماهه دوم سیگار و ۵٫۷ درصد در سه ماهه سوم سیگار کشیدند.
«کاهش کافی نیست، ترک کامل سیگارلازم است»
نتایج این مطالعه نشان داد که پیامدهای سیگار کشیدن بر روی نوزادانی که مادرانشان در اواخر بارداری سیگار میکشیدند بدتر بود، اما زنانی که در دوران بارداری سیگار را ترک کردند، در مقایسه با افرادی که اصلاً سیگار نمیکشیدند، همچنان در معرض خطر بیشتری برای نوزادان خود بودند.
این خطرات برای افراد سیگاری پر مصرف بیشتر بود. این مطالعه نشان داد فرزندان زنانی که روزانه ۲۰ نخ یا بیشتر سیگار میکشیدند، ۲۹ درصد بیشتر در بخش مراقبتهای ویژه بستری میشوند. با این حال، افرادی که روزانه فقط یک یا دو نخ سیگار در روز میکشیدند، ۱۳٪ بیشتر در معرض خطر بستری شدن در بخش مراقبتهای ویژه بودند.
این محقق با تأکید بر لزوم «ترک کامل» سیگار برای محافظت از سلامت نوزاد گفت: «کاملاً واضح است که کاهش مصرف سیگار، به ویژه در دوران بارداری، کافی نیست.»
روش های ترک سیگار در بارداری
ممکن است ترک سیگار برای زنان باردار سختتر باشد زیرا متابولیسم نیکوتین در دوران بارداری سرعت میگیرد، به این معنی که بدن آن را سریعتر جذب میکند.
از نظر دکتر نتلی، «زنان بارداری که سعی در ترک سیگار دارند، میتوانند درمانهای جایگزین مانند آدامس نیکوتین را امتحان کنند و اگر با این وجود باز هم میخواهند به سیگار روی آورند، دوز بالاتری از این آدامسها را انتخاب کنند.
آنها همچنین میتوانند به جای سیگارهای سنتی از سیگارهای الکترونیکی استفاده کنند که ممکن است حاوی نیکوتین باشند اما تنباکو ندارند.
نتلی گفت: «این رویکرد تنها برای به کاهش رساندن آسیب است و برای حمایت از زنان برای ترک کامل سیگار توصیه میشود.»
نتایج این مطالعه در مجله اپیدمولوژی و بهداشت جامعه منتشر شده است.
🆔@ScientificDialectics
Journal of Epidemiology & Community Health
Maternal cigarette smoking before or during pregnancy increases the risk of severe neonatal morbidity after delivery: a nationwide…
Background The association of maternal cigarette smoking during pregnancy with severe neonatal morbidity (SNM) is still inconclusive. We aimed to examine the associations of the timing and the intensity of maternal cigarette smoking with infant SNM in the…
👍3
#دیـالـکـتـیکــ_عــلــمـی
🌐نتیجه یک تحقیق: بین گوشتی که میخورید و ابتلا به دیابت نوع ۲ ارتباط وجود دارد
آیا نگران ابتلا به دیابت نوع ۲ هستید؟ یک مطالعه جدید نشان داد که بهتر است به مقدار و نوع گوشتی که میخورید، توجه کنید
پنجشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۳ برابر با ۲۲ اوت ۲۰۲۴
تجزیه و تحلیل دادههای ۳۱ گروه که گزارش آن روز سهشنبه در مجله The Lancet Diabetes & Endocrinology منتشر شد، حاکی از آن است که بین خوردن زیاد گوشتهای قرمز و فرآوریشده و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ ارتباطی وجود دارد.
بر اساس گزارش موسسه ملی دیابت و بیماریهای گوارشی و کلیوی، زمانی فرد به دیابت نوع ۲ مبتلا میشود که قند خونش بطور منظم بیش از حد بالا برود و اگر دیابت نوع ۲ به درستی مدیریت نشود، میتواند منجر به مشکلاتی از جمله بیماری قلبی، سکته مغزی و بیماریهای کلیوی شود.
به گفته دکتر نیتا فروهی، نویسنده ارشد این تحقیق و استاد بهداشت و تغذیه در دانشگاه کمبریج، محققان در این تحقیق دادههای نزدیک به ۲ میلیون نفر را در ۲۰ کشور تجزیه و تحلیل کردند.
او میافزاید: «این تیم عواملی از جمله کیفیت رژیم غذایی، فعالیت بدنی، مصرف سیگار، مصرف الکل، دریافت انرژی و شاخص توده بدنی افراد را نیز در نظر گرفتند که میتواند بر نتایج تأثیر بگذارد.»
او با اشاره به اینکه یافتههای این تحقیق برای جمعیتهای مناطق مختلف و کشورهای مختلف جهان صدق کرده، تاکید کرد که یک «ارتباط قوی» میان مصرف گوشت و ابتلا به دیابت نوع ۲ وجود داشته است.
اما دکتر دوان ملور، متخصص تغذیه و سخنگوی انجمن رژیم غذایی بریتانیا که در این تحقیق شرکت نداشته، میگوید نمیتوان با اتکا به یافتههای این تحقیق، عوامل دیگری که ممکن است در ابتلا به دیابت نوع ۲ نقش داشته باشند، از جمله سابقه خانوادگی، مقاومت به انسولین و میزان چاقی را توضیح داد.
به گفته او این عوامل، بیشتر از عواملی که محققان توانستهاند توضیح دهند، با خطر ابتلا به دیابت مرتبط هستند.
گیاهان بیشتر، گوشت کمتر
دکتر هیلدا مولرونی، استاد تغذیه و سلامت در دانشگاه متروپولیتن لندن نیز که در این تحقیق مشارکت نداشته، بر این موضوع تکیه دارد که محققان نتوانستند نتیجه بگیرند که مصرف گوشت «عامل مستقیم دیابت» است.
اما او نیز اذعان دارد که حتی با وجود این محدودیتها، یافتههای این مطالعه و توصیههای رژیم غذایی کنونی، دلیل محکمی برای کاهش مصرف گوشت است.
او میگوید: «امروزه در توصیههای رژیم غذایی، معمولا پیشنهاد میشود که گوشتهایی مانند مرغ جایگزین گوشتهای قرمز و فرآوریشده شوند و حتی کاهش مصرف کلی گوشت و در مقابل استفاده از جایگزینهایی مانند نخود، لوبیا، عدس و توفو را توصیه میشود.»
او میافزاید: «اگرچه هنوز تحقیقات روشنی درباره ارتباط میان مصرف مرغ و خطر دیابت نوع ۲ وجود ندارد، اما مطالعه اخیر نیز نشان داد که جایگزینی گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده با مرغ منجر به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ میشود. همچنین این موضوع شناخته شده است که بطور کلی گوشتهای فرآوری شده مانند ژامبون، سوسیس، بیکن، هات داگ، سالامی یا پپرونی، حاوی افزودنیهای شیمیایی و نمک زیاد و بطور کلی ناسالم هستند.»
به گفته او راههای زیادی برای کاهش مصرف این گوشتها وجود دارد، از جمله «خوردن وعدههای کوچکتر گوشت، یا جایگزینی آنها با غذاهای غنی از پروتئین».
علاوه بر تلاش برای استفاده از یک رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، میوهها، آجیل و لوبیا، افرادی که نگران دیابت هستند باید حتماً ورزش منظم را به برنامه زندگی خود اضافه کنند.
http://thelancet.com/action/showPdf?pii=S2213-8587%2824%2900179-7
🆔@ScientificDialectics
🌐نتیجه یک تحقیق: بین گوشتی که میخورید و ابتلا به دیابت نوع ۲ ارتباط وجود دارد
آیا نگران ابتلا به دیابت نوع ۲ هستید؟ یک مطالعه جدید نشان داد که بهتر است به مقدار و نوع گوشتی که میخورید، توجه کنید
پنجشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۳ برابر با ۲۲ اوت ۲۰۲۴
تجزیه و تحلیل دادههای ۳۱ گروه که گزارش آن روز سهشنبه در مجله The Lancet Diabetes & Endocrinology منتشر شد، حاکی از آن است که بین خوردن زیاد گوشتهای قرمز و فرآوریشده و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ ارتباطی وجود دارد.
بر اساس گزارش موسسه ملی دیابت و بیماریهای گوارشی و کلیوی، زمانی فرد به دیابت نوع ۲ مبتلا میشود که قند خونش بطور منظم بیش از حد بالا برود و اگر دیابت نوع ۲ به درستی مدیریت نشود، میتواند منجر به مشکلاتی از جمله بیماری قلبی، سکته مغزی و بیماریهای کلیوی شود.
به گفته دکتر نیتا فروهی، نویسنده ارشد این تحقیق و استاد بهداشت و تغذیه در دانشگاه کمبریج، محققان در این تحقیق دادههای نزدیک به ۲ میلیون نفر را در ۲۰ کشور تجزیه و تحلیل کردند.
او میافزاید: «این تیم عواملی از جمله کیفیت رژیم غذایی، فعالیت بدنی، مصرف سیگار، مصرف الکل، دریافت انرژی و شاخص توده بدنی افراد را نیز در نظر گرفتند که میتواند بر نتایج تأثیر بگذارد.»
او با اشاره به اینکه یافتههای این تحقیق برای جمعیتهای مناطق مختلف و کشورهای مختلف جهان صدق کرده، تاکید کرد که یک «ارتباط قوی» میان مصرف گوشت و ابتلا به دیابت نوع ۲ وجود داشته است.
اما دکتر دوان ملور، متخصص تغذیه و سخنگوی انجمن رژیم غذایی بریتانیا که در این تحقیق شرکت نداشته، میگوید نمیتوان با اتکا به یافتههای این تحقیق، عوامل دیگری که ممکن است در ابتلا به دیابت نوع ۲ نقش داشته باشند، از جمله سابقه خانوادگی، مقاومت به انسولین و میزان چاقی را توضیح داد.
به گفته او این عوامل، بیشتر از عواملی که محققان توانستهاند توضیح دهند، با خطر ابتلا به دیابت مرتبط هستند.
گیاهان بیشتر، گوشت کمتر
دکتر هیلدا مولرونی، استاد تغذیه و سلامت در دانشگاه متروپولیتن لندن نیز که در این تحقیق مشارکت نداشته، بر این موضوع تکیه دارد که محققان نتوانستند نتیجه بگیرند که مصرف گوشت «عامل مستقیم دیابت» است.
اما او نیز اذعان دارد که حتی با وجود این محدودیتها، یافتههای این مطالعه و توصیههای رژیم غذایی کنونی، دلیل محکمی برای کاهش مصرف گوشت است.
او میگوید: «امروزه در توصیههای رژیم غذایی، معمولا پیشنهاد میشود که گوشتهایی مانند مرغ جایگزین گوشتهای قرمز و فرآوریشده شوند و حتی کاهش مصرف کلی گوشت و در مقابل استفاده از جایگزینهایی مانند نخود، لوبیا، عدس و توفو را توصیه میشود.»
او میافزاید: «اگرچه هنوز تحقیقات روشنی درباره ارتباط میان مصرف مرغ و خطر دیابت نوع ۲ وجود ندارد، اما مطالعه اخیر نیز نشان داد که جایگزینی گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده با مرغ منجر به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ میشود. همچنین این موضوع شناخته شده است که بطور کلی گوشتهای فرآوری شده مانند ژامبون، سوسیس، بیکن، هات داگ، سالامی یا پپرونی، حاوی افزودنیهای شیمیایی و نمک زیاد و بطور کلی ناسالم هستند.»
به گفته او راههای زیادی برای کاهش مصرف این گوشتها وجود دارد، از جمله «خوردن وعدههای کوچکتر گوشت، یا جایگزینی آنها با غذاهای غنی از پروتئین».
علاوه بر تلاش برای استفاده از یک رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، میوهها، آجیل و لوبیا، افرادی که نگران دیابت هستند باید حتماً ورزش منظم را به برنامه زندگی خود اضافه کنند.
http://thelancet.com/action/showPdf?pii=S2213-8587%2824%2900179-7
🆔@ScientificDialectics
👍2👌2
#دیـالـکـتـیکــ_عــلــمـی
🌐اسرار نقاشی صخرهای عظیم؛ اسطورهشناسی و برنامه غذایی نخستین بومیان آمازون
دکتر رابینسون گفت: «این بافتار نشاندهنده پیچیدگی روابط آمازونیها با حیوانات است، هم بهعنوان منبع غذایی و هم بهعنوان موجوداتی تقدیسشده که ارتباطهای فراطبیعی داشتند و مستلزم گفتوگوهای پیچیده با متخصصان آیینی بود.»
پنجشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۳ برابر با ۲۲ اوت ۲۰۲۴
باستانشناسان یک تختهسنگ عظیم در بخش آمازون کلمبیا کشف کردهاند که حاوی نقاشیهای اخراییرنگ فراوانی از حیوانات است که قدمت آن به ۱۲ هزار و ۵۰۰ سال قبل بازمیگردد، کشفی که زوایای جدیدی از اسطورهشناسی و برنامه غذایی اولین انسانهای این قاره را روشن میکند.
تپه سرو ازول (Cerro Azul) در سرانیا دلا لیندوسا واقع در کلمبیا میزبان مجموعه خیرهکنندهای از نقاشیهایی است که طیفی از موجودات، از جمله حیوانات و انسانهایی که به یکدیگر تبدیل میشوند، به تصویر میکشد.
این تختتپه مجزا میزبان ۱۶ «صفحه» از نقاشیهای اخراییرنگ است، که دسترسی پژوهشگران به برخی از آنها فقط پس از صعودی دشوار ممکن بوده است.
بر اساس پژوهش جدیدی که در «نشریه باستانشناسی انسانشناسانه» (Journal of Anthropological Archaeology) منتشر شده است، این نقاشیهای صخرهای تماشایی، که احتمالا بهمدت هزاران سال یک گالری عظیم برای مردم دوران باستان بودهاند، نشاندهنده اسطورهشناسی غنی است که راهنمای نسل اندر نسل بومیان آمازون بوده است.
مارک رابینسون، یکی از نویسندگان این پژوهش از دانشگاه اکستر، گفت: «این محوطههای هنر صخرهای قدیمیترین شواهد حضور انسانها در آمازون غربی است که قدمتش به ۱۲ هزار و ۵۰۰ سال قبل بازمیگردد.»
پژوهشگران بقایای حیوانی بهدستآمده از محوطههای نزدیک را ارزیابی کردند و آنها را با موجوداتی که در این هنر صخرهای به تصویر کشیده شدهاند مقایسه کردند.
دانشمندان بهخصوص بر جزئیات دقیق شش صفحه متمرکز شدند، از تختهسنگی در ابعاد ۴۰ متر در ۱۰ متر حاوی بیش از ۱۰۰۰ تصویر گرفته تا صفحهای بسیار کوچکتر با مساحت ۶۰ متر مربع که دارای ۲۴۴ نقاشی قرمزرنگ است که بهخوبی حفظ شدهاند.
در مجموع، پژوهشگران با استفاده از پهپاد و عکاسی سنتی، بیش از ۳۲۰۰ تصویر نقاشیشده روی صخره را بهصورت مستند ثبت کردند، که بیشتر آنها مربوط به حیواناتی نظیر گوزن، پرندگان، گراز بدبو (پکاری)، مارمولک، لاکپشت، و تاپیر است.
آنها دریافتند که آمازونیهای باستان برنامه غذایی متنوعی داشتند که ماهی، انواع پستانداران کوچک و بزرگ، و همینطور خزندگان از جمله لاکپشت، مار و تمساح را شامل میشد.
در حالی که ماهی در بقایای باستانشناسی بهوفور یافته شده است، حضور آنها در هنر صخرهای محدود به فقط دو صفحه بود.
از آنجا که نسبت استخوانهای حیوانات [بهدستآمده] با تصویرگری حیوانات در این هنر صخرهای مطابقت ندارد، دانشمندان احتمال میدهند که این هنرمندان فقط آنچه را که میخوردند نقاشی نمیکردند.
غیبت گربههای بزرگ در نقاشیها، بهرغم جایگاهشان در راس شکارچیان این منطقه، نیز نکتهای قابل توجه بود.
دکتر رابینسون گفت: «این بافتار نشاندهنده پیچیدگی روابط آمازونیها با حیوانات است، هم بهعنوان منبع غذایی و هم بهعنوان موجوداتی تقدیسشده که ارتباطهای فراطبیعی داشتند و مستلزم گفتوگوهای پیچیده با متخصصان آیینی بود.»
برخی تصاویر که ترکیبی از ویژگیهای انسانی و حیوانیاند به اسطورهشناسی پیچیدهای از تغییرشکل میان حالتهای حیوانی و انسانی اشاره دارند، باوری که همچنان میان جوامع آمازونی امروزی وجود دارد.
این نقاشیها نشاندهنده شناخت گسترده مردم باستان از طیفی از زیستگاههای منطقه شامل ساوانا (گرمدشت)، جنگلهای سیلابی و رودخانهها است.
خاویر آسیتونو، نویسنده دیگر این پژوهش از دانشگاه مدئین در کلمبیا، گفت: «آنها دانش عمیقی از زیستگاههای گوناگون منطقه داشتند و از مهارتهای مرتبط برای ردیابی و شکار حیوانات و برداشت گیاهان از این زیستگاهها، بهعنوان بخشی از یک راهبرد گسترده بقا، برخوردار بودند.»
خوزه ایریارته، یکی از نویسندگان این پژوهش از دانشگاه اکستر، گفت: «اگرچه نمیتوانیم با اطمینان بگوییم این تصاویر چه معنایی دارند، بیتردید جزئیات بیشتری به درک و شناخت ما از قدرت اسطورهها در جوامع بومی میافزایند.»
https://www.independent.co.uk/news/science/archaeology/amazonian-people-diet-rock-art-b2597725.html
🆔@ScientificDialectics
🌐اسرار نقاشی صخرهای عظیم؛ اسطورهشناسی و برنامه غذایی نخستین بومیان آمازون
دکتر رابینسون گفت: «این بافتار نشاندهنده پیچیدگی روابط آمازونیها با حیوانات است، هم بهعنوان منبع غذایی و هم بهعنوان موجوداتی تقدیسشده که ارتباطهای فراطبیعی داشتند و مستلزم گفتوگوهای پیچیده با متخصصان آیینی بود.»
پنجشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۳ برابر با ۲۲ اوت ۲۰۲۴
باستانشناسان یک تختهسنگ عظیم در بخش آمازون کلمبیا کشف کردهاند که حاوی نقاشیهای اخراییرنگ فراوانی از حیوانات است که قدمت آن به ۱۲ هزار و ۵۰۰ سال قبل بازمیگردد، کشفی که زوایای جدیدی از اسطورهشناسی و برنامه غذایی اولین انسانهای این قاره را روشن میکند.
تپه سرو ازول (Cerro Azul) در سرانیا دلا لیندوسا واقع در کلمبیا میزبان مجموعه خیرهکنندهای از نقاشیهایی است که طیفی از موجودات، از جمله حیوانات و انسانهایی که به یکدیگر تبدیل میشوند، به تصویر میکشد.
این تختتپه مجزا میزبان ۱۶ «صفحه» از نقاشیهای اخراییرنگ است، که دسترسی پژوهشگران به برخی از آنها فقط پس از صعودی دشوار ممکن بوده است.
بر اساس پژوهش جدیدی که در «نشریه باستانشناسی انسانشناسانه» (Journal of Anthropological Archaeology) منتشر شده است، این نقاشیهای صخرهای تماشایی، که احتمالا بهمدت هزاران سال یک گالری عظیم برای مردم دوران باستان بودهاند، نشاندهنده اسطورهشناسی غنی است که راهنمای نسل اندر نسل بومیان آمازون بوده است.
مارک رابینسون، یکی از نویسندگان این پژوهش از دانشگاه اکستر، گفت: «این محوطههای هنر صخرهای قدیمیترین شواهد حضور انسانها در آمازون غربی است که قدمتش به ۱۲ هزار و ۵۰۰ سال قبل بازمیگردد.»
پژوهشگران بقایای حیوانی بهدستآمده از محوطههای نزدیک را ارزیابی کردند و آنها را با موجوداتی که در این هنر صخرهای به تصویر کشیده شدهاند مقایسه کردند.
دانشمندان بهخصوص بر جزئیات دقیق شش صفحه متمرکز شدند، از تختهسنگی در ابعاد ۴۰ متر در ۱۰ متر حاوی بیش از ۱۰۰۰ تصویر گرفته تا صفحهای بسیار کوچکتر با مساحت ۶۰ متر مربع که دارای ۲۴۴ نقاشی قرمزرنگ است که بهخوبی حفظ شدهاند.
در مجموع، پژوهشگران با استفاده از پهپاد و عکاسی سنتی، بیش از ۳۲۰۰ تصویر نقاشیشده روی صخره را بهصورت مستند ثبت کردند، که بیشتر آنها مربوط به حیواناتی نظیر گوزن، پرندگان، گراز بدبو (پکاری)، مارمولک، لاکپشت، و تاپیر است.
آنها دریافتند که آمازونیهای باستان برنامه غذایی متنوعی داشتند که ماهی، انواع پستانداران کوچک و بزرگ، و همینطور خزندگان از جمله لاکپشت، مار و تمساح را شامل میشد.
در حالی که ماهی در بقایای باستانشناسی بهوفور یافته شده است، حضور آنها در هنر صخرهای محدود به فقط دو صفحه بود.
از آنجا که نسبت استخوانهای حیوانات [بهدستآمده] با تصویرگری حیوانات در این هنر صخرهای مطابقت ندارد، دانشمندان احتمال میدهند که این هنرمندان فقط آنچه را که میخوردند نقاشی نمیکردند.
غیبت گربههای بزرگ در نقاشیها، بهرغم جایگاهشان در راس شکارچیان این منطقه، نیز نکتهای قابل توجه بود.
دکتر رابینسون گفت: «این بافتار نشاندهنده پیچیدگی روابط آمازونیها با حیوانات است، هم بهعنوان منبع غذایی و هم بهعنوان موجوداتی تقدیسشده که ارتباطهای فراطبیعی داشتند و مستلزم گفتوگوهای پیچیده با متخصصان آیینی بود.»
برخی تصاویر که ترکیبی از ویژگیهای انسانی و حیوانیاند به اسطورهشناسی پیچیدهای از تغییرشکل میان حالتهای حیوانی و انسانی اشاره دارند، باوری که همچنان میان جوامع آمازونی امروزی وجود دارد.
این نقاشیها نشاندهنده شناخت گسترده مردم باستان از طیفی از زیستگاههای منطقه شامل ساوانا (گرمدشت)، جنگلهای سیلابی و رودخانهها است.
خاویر آسیتونو، نویسنده دیگر این پژوهش از دانشگاه مدئین در کلمبیا، گفت: «آنها دانش عمیقی از زیستگاههای گوناگون منطقه داشتند و از مهارتهای مرتبط برای ردیابی و شکار حیوانات و برداشت گیاهان از این زیستگاهها، بهعنوان بخشی از یک راهبرد گسترده بقا، برخوردار بودند.»
خوزه ایریارته، یکی از نویسندگان این پژوهش از دانشگاه اکستر، گفت: «اگرچه نمیتوانیم با اطمینان بگوییم این تصاویر چه معنایی دارند، بیتردید جزئیات بیشتری به درک و شناخت ما از قدرت اسطورهها در جوامع بومی میافزایند.»
https://www.independent.co.uk/news/science/archaeology/amazonian-people-diet-rock-art-b2597725.html
🆔@ScientificDialectics
The Independent
Ancient rock art reveals secrets of first Amazonian people, from mythology to diet
Rock art is earliest evidence of humans in western Amazonia, scientists say
👍5
#دیالکتیک_علمی
🌐از نقش انواع مختلف ویتامین «دِ» در ایجاد تعادل هورمونی در بدن انسان و تقویت قدرت باروری چه میدانیم؟
ویتامین «د» در بدن انسان با عملکردهای متعددی از جمله استخوانسازی، تنظیم رشد سلولی و تقویت باروری و تقویت عملکردهای ایمنی و عصبی-عضلانی مرتبط است
پنجشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۳ برابر با ۲۲ اوت ۲۰۲۴
ویتامین «د» اولین بار در قرن بیستم شناخته شد و اکنون نیز به عنوان یک «پروهورمون» (یک مکمل قوی و موثر برای کاهش چربی و افزایش توده عضلانی) دستهبندی شده است.
ویتامین «د» انواع مختلفی دارد؛ از جمله سکوستروئیدهای محلول در چربی و انواع ویتامین D1 تا D5. در انسان، ویتامین D2 (ارگوکلسیفرول) و ویتامین D3 (کوله کلسیفرول) برای عملکردهای بیولوژیکی مهم هستند.
ویتامین «د» بیشتر در زمان تابش نور خورشید توسط پوست جذب میشود و برخی دیگر از این ویتامینها به ویژه ویتامین D2 و D3 نیز از منابع غذایی گرفته میشوند.
هنگامی که پوست انسان در معرض نور خورشید قرار میگیرد، ترکیب شیمیایی «7-دهیدروکلسترول» به D3 تبدیل میشود. این ترکیب شیمیایی در کبد نیز به «25-هیدروکسی ویتامینD» تبدیل میشود که با نام کلسیدیول یا کلسیفدیول نیز شناخته شده است.
شکل فعال ویتامین D3 که با نام «کلسیتریول» شناخته شده نیز در کلیه سنتز میشود.
ویتامین «د» همچنین در بدن متابولیسم کلسیم-فسفات را تنظیم میکند و سطح کلسیم را از راههای مختلف افزایش میدهد.(مثلا با تحریک جذب کلسیم در روده یا بازجذب آن در لولههای کلیوی)
ویتامین «د» و هورمون پاراتیروئید (PTH) در تنظیم کلسیم و تشکیل استخوان نقش دارند. ویتامین «د» باعث افزایش جذب کلسیم از روده کوچک، مهار PTH و کاهش دفع کلسیم در کلیه ها نیز میشود. این کار باعث افزایش غلظت کلسیم در خون و درنهایت باعث تشکیل، رشد و محافظت از استخوانها میشود.
ویتامین «د» و هورمون تیروئید
غدد تیروئید هورمونهایی را سنتز میکنند که عملکرد سیستمهای فیزیولوژیکی را تنظیم میکنند. محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-تیروئید (HPT) همچنین سنتز هورمون تیروئید را از طریق مکانیسم بازخورد تنظیم میکند.
وقتی سطح هورمون در غده تیروئید کاهش مییابد، هیپوتالاموس هورمون آزاد کننده تیروتروپین (TRH) را سنتز میکند و در پی آن نیز TRH باعث تحریک تیروسیتهایی میشود که سنتز هورمون تیروئید را تقویت میکنند.
بیماریهای خودایمنی تیروئید، مانند تیروئیدیت هاشیموتو (کمکاری تیروئید) و بیماری گریوز (پرکاری تیروئید)، از طریق نفوذ لنفوسیتی تیروئید مشخص میشوند. مطالعه دیگری نیز تایید کرده که کمبود ویتامین «د» با شروع بیماری گریوز در افراد مسن مرتبط است.
ویتامین «د» در تنظیم فعالیت بسیاری از سلولهای ایمنی نقش دارد؛ از جمله تولید سیتوکینهای ضد التهابی را افزایش میدهد و سیتوکینهای پیش التهابی را مهار میکند.
مطالعات متعددی نیز اثر مثبت ویتامین «د» را در درمان سرطان تیروئید تایید کرده است.
ویتامین «د» و هورمونهای مردانه
ویتامین «د» آنزیمهای متعددی که در تولید هورمونهای استروئیدی دخیل هستند، مانند هورمونهای استروئیدی آدرنال، هورمونهای جنسی و سیگنالدهی هورمونهای جنسی را تنظیم میکند. ویتامین «د» همچنین آنزیمهای موجود در بیضه و دستگاه انزال انسان را متابولیزه میکند و با بلوغ اسپرمها مرتبط است.
یافتههای تجربی نیز نقش احتمالی وویتامین «د» در تقویت باروری مردان از طریق سنتز هورمونهای تولیدمثل را برجسته کرده و رابطه علت و معلولی بین کمبود ویتامین «د» و سطوح تستوسترون را نشان دادهاند. این مطالعات کاهش سطح ویتامین «د» را با سطوح پایین تستوسترون مرتبط دانستند.
اگرچه برای درک اینکه چگونه سن، تغییرات ژنتیکی، تغییرات فصلی و زمان اندازهگیری بر سطح تستوسترون تأثیر میگذارند، تحقیقات بیشتری لازم است، اما به تازگی یک مطالعه نشان داد که مکمل ویتامین «د» باعث افزایش سطح تستوسترون میشود.
🌐از نقش انواع مختلف ویتامین «دِ» در ایجاد تعادل هورمونی در بدن انسان و تقویت قدرت باروری چه میدانیم؟
ویتامین «د» در بدن انسان با عملکردهای متعددی از جمله استخوانسازی، تنظیم رشد سلولی و تقویت باروری و تقویت عملکردهای ایمنی و عصبی-عضلانی مرتبط است
پنجشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۳ برابر با ۲۲ اوت ۲۰۲۴
ویتامین «د» اولین بار در قرن بیستم شناخته شد و اکنون نیز به عنوان یک «پروهورمون» (یک مکمل قوی و موثر برای کاهش چربی و افزایش توده عضلانی) دستهبندی شده است.
ویتامین «د» انواع مختلفی دارد؛ از جمله سکوستروئیدهای محلول در چربی و انواع ویتامین D1 تا D5. در انسان، ویتامین D2 (ارگوکلسیفرول) و ویتامین D3 (کوله کلسیفرول) برای عملکردهای بیولوژیکی مهم هستند.
ویتامین «د» بیشتر در زمان تابش نور خورشید توسط پوست جذب میشود و برخی دیگر از این ویتامینها به ویژه ویتامین D2 و D3 نیز از منابع غذایی گرفته میشوند.
هنگامی که پوست انسان در معرض نور خورشید قرار میگیرد، ترکیب شیمیایی «7-دهیدروکلسترول» به D3 تبدیل میشود. این ترکیب شیمیایی در کبد نیز به «25-هیدروکسی ویتامینD» تبدیل میشود که با نام کلسیدیول یا کلسیفدیول نیز شناخته شده است.
شکل فعال ویتامین D3 که با نام «کلسیتریول» شناخته شده نیز در کلیه سنتز میشود.
ویتامین «د» همچنین در بدن متابولیسم کلسیم-فسفات را تنظیم میکند و سطح کلسیم را از راههای مختلف افزایش میدهد.(مثلا با تحریک جذب کلسیم در روده یا بازجذب آن در لولههای کلیوی)
ویتامین «د» و هورمون پاراتیروئید (PTH) در تنظیم کلسیم و تشکیل استخوان نقش دارند. ویتامین «د» باعث افزایش جذب کلسیم از روده کوچک، مهار PTH و کاهش دفع کلسیم در کلیه ها نیز میشود. این کار باعث افزایش غلظت کلسیم در خون و درنهایت باعث تشکیل، رشد و محافظت از استخوانها میشود.
ویتامین «د» و هورمون تیروئید
غدد تیروئید هورمونهایی را سنتز میکنند که عملکرد سیستمهای فیزیولوژیکی را تنظیم میکنند. محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-تیروئید (HPT) همچنین سنتز هورمون تیروئید را از طریق مکانیسم بازخورد تنظیم میکند.
وقتی سطح هورمون در غده تیروئید کاهش مییابد، هیپوتالاموس هورمون آزاد کننده تیروتروپین (TRH) را سنتز میکند و در پی آن نیز TRH باعث تحریک تیروسیتهایی میشود که سنتز هورمون تیروئید را تقویت میکنند.
بیماریهای خودایمنی تیروئید، مانند تیروئیدیت هاشیموتو (کمکاری تیروئید) و بیماری گریوز (پرکاری تیروئید)، از طریق نفوذ لنفوسیتی تیروئید مشخص میشوند. مطالعه دیگری نیز تایید کرده که کمبود ویتامین «د» با شروع بیماری گریوز در افراد مسن مرتبط است.
ویتامین «د» در تنظیم فعالیت بسیاری از سلولهای ایمنی نقش دارد؛ از جمله تولید سیتوکینهای ضد التهابی را افزایش میدهد و سیتوکینهای پیش التهابی را مهار میکند.
مطالعات متعددی نیز اثر مثبت ویتامین «د» را در درمان سرطان تیروئید تایید کرده است.
ویتامین «د» و هورمونهای مردانه
ویتامین «د» آنزیمهای متعددی که در تولید هورمونهای استروئیدی دخیل هستند، مانند هورمونهای استروئیدی آدرنال، هورمونهای جنسی و سیگنالدهی هورمونهای جنسی را تنظیم میکند. ویتامین «د» همچنین آنزیمهای موجود در بیضه و دستگاه انزال انسان را متابولیزه میکند و با بلوغ اسپرمها مرتبط است.
یافتههای تجربی نیز نقش احتمالی وویتامین «د» در تقویت باروری مردان از طریق سنتز هورمونهای تولیدمثل را برجسته کرده و رابطه علت و معلولی بین کمبود ویتامین «د» و سطوح تستوسترون را نشان دادهاند. این مطالعات کاهش سطح ویتامین «د» را با سطوح پایین تستوسترون مرتبط دانستند.
اگرچه برای درک اینکه چگونه سن، تغییرات ژنتیکی، تغییرات فصلی و زمان اندازهگیری بر سطح تستوسترون تأثیر میگذارند، تحقیقات بیشتری لازم است، اما به تازگی یک مطالعه نشان داد که مکمل ویتامین «د» باعث افزایش سطح تستوسترون میشود.
👍4
ویتامین «د» و هورمونهای زنانه
ویتامین «د» بر سطوح استروژن و پروژسترون تأثیر میگذارد که نظم در قاعدگی همچنین رویدادهایی مانند یائسگی، باروری و بارداری را تنظیم میکنند. آزمایشها روی حیوانات نیز نشان داد که کمبود ویتامین «د» نرخ باروری را کاهش میدهد، رفتار حیوانات برای جفتگیری را به خطر میاندازد و رشد نوزاد را مختل میکند.
کاهش سطح ویتامین «د» در بدن مادر پیامدهای منفی هم برای مادر و هم جنین به همراه دارد و میتواند باعث مشکلاتی مانند دیابت بارداری، وزن کم نوزاد هنگام تولد، همچنین ابتلا به بیماری «پره اکلامپسی» شود.
بسیاری از زنانی که دچار اختلال هورمونی «سندرم تخمدان پلی کیستیک» هستند که باعث ناباروری زنان میشود نیز دچار کمبود ویتامین «د» هستند. از نظر مکانیکی، کمبود ویتامین «د» بر ترشح انسولین و مقاومت به انسولین تأثیر میگذارد که همین موضوع میتواند باعث ایجاد «سندرم تخمدان پلی کیستیک» شود.
یک مطالعه جدید به زنان مبتلا به «سندرم تخمدان پلی کیستیک» توصیه کرده است که روزانه ۴۰۰ واحد مکمل ویتامین «د» و هزار میلیگرم کلسیم به مدت سه ماه برای بهبود باروری و کاهش علائم این اختلال مصرف کنند.
https://www.news-medical.net/health/The-Role-of-Vitamin-D-in-Hormonal-Balance.aspx#:~:text=with%20male%20fertility.-,Vitamin%20D%20and%20female%20hormones,menopause%2C%20fertility%2C%20and%20pregnancy.&text=Animal%2Dbased%20experiments%20revealed%20that,behavior%2C%20and%20impaired%20neonatal%20growth
🆔@ScientificDialectics
ویتامین «د» بر سطوح استروژن و پروژسترون تأثیر میگذارد که نظم در قاعدگی همچنین رویدادهایی مانند یائسگی، باروری و بارداری را تنظیم میکنند. آزمایشها روی حیوانات نیز نشان داد که کمبود ویتامین «د» نرخ باروری را کاهش میدهد، رفتار حیوانات برای جفتگیری را به خطر میاندازد و رشد نوزاد را مختل میکند.
کاهش سطح ویتامین «د» در بدن مادر پیامدهای منفی هم برای مادر و هم جنین به همراه دارد و میتواند باعث مشکلاتی مانند دیابت بارداری، وزن کم نوزاد هنگام تولد، همچنین ابتلا به بیماری «پره اکلامپسی» شود.
بسیاری از زنانی که دچار اختلال هورمونی «سندرم تخمدان پلی کیستیک» هستند که باعث ناباروری زنان میشود نیز دچار کمبود ویتامین «د» هستند. از نظر مکانیکی، کمبود ویتامین «د» بر ترشح انسولین و مقاومت به انسولین تأثیر میگذارد که همین موضوع میتواند باعث ایجاد «سندرم تخمدان پلی کیستیک» شود.
یک مطالعه جدید به زنان مبتلا به «سندرم تخمدان پلی کیستیک» توصیه کرده است که روزانه ۴۰۰ واحد مکمل ویتامین «د» و هزار میلیگرم کلسیم به مدت سه ماه برای بهبود باروری و کاهش علائم این اختلال مصرف کنند.
https://www.news-medical.net/health/The-Role-of-Vitamin-D-in-Hormonal-Balance.aspx#:~:text=with%20male%20fertility.-,Vitamin%20D%20and%20female%20hormones,menopause%2C%20fertility%2C%20and%20pregnancy.&text=Animal%2Dbased%20experiments%20revealed%20that,behavior%2C%20and%20impaired%20neonatal%20growth
🆔@ScientificDialectics
News-Medical
The Role of Vitamin D in Hormonal Balance
25(OH)D levels regulate multiple enzymes involved in the production of steroid hormones, such as adrenal steroid hormones, sex hormones, and sex hormone signaling. Vitamin D metabolizes enzymes in the human testis and ejaculatory tract and is also associated…
👍2
#دیـالـکـتـیکــ_عــلــمـی
🌐 گزارش روز ترکیه
تحقیقات جدید نشان میدهد که برخی از غذاهای کودک ممکن است حاوی مواد مضر و خطرناک باشند. این مواد میتوانند به سلامت نوزادان آسیب برسانند. والدین باید با دقت برچسبها را بررسی کرده و از محصولات ایمن استفاده کنند
لینک کامل گزارش :
https://news1.day/8esL4
🆔@ScientificDialectics
🌐 گزارش روز ترکیه
تحقیقات جدید نشان میدهد که برخی از غذاهای کودک ممکن است حاوی مواد مضر و خطرناک باشند. این مواد میتوانند به سلامت نوزادان آسیب برسانند. والدین باید با دقت برچسبها را بررسی کرده و از محصولات ایمن استفاده کنند
لینک کامل گزارش :
https://news1.day/8esL4
🆔@ScientificDialectics
www.sozcu.com.tr
Aileler dikkat: Bebek mamalarında bekleyen tehlike - Sözcü Gazetesi
Yapılan bir araştırmaya göre, marketlerde satılan bebek mamalarının çok fazla şeker ve tuz içeren, besleyici olmayan gıdalarla dolu olduğu ortaya çıktı.
👍1
#دیـالـکـتـیکــ_عــلــمـی
🌐 گزارش روز سوئد
تحقیقات جدید نشان میدهد که فشار خون بالا در سنین بالا میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. این مطالعه بر روی افراد مسن تأکید دارد که کنترل فشار خون میتواند به کاهش ریسک زوال عقل کمک کند
لینک کامل گزارش :
https://news1.day/H0ljf
🆔@ScientificDialectics
🌐 گزارش روز سوئد
تحقیقات جدید نشان میدهد که فشار خون بالا در سنین بالا میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. این مطالعه بر روی افراد مسن تأکید دارد که کنترل فشار خون میتواند به کاهش ریسک زوال عقل کمک کند
لینک کامل گزارش :
https://news1.day/H0ljf
🆔@ScientificDialectics
DN.SE
Äldres blodtryck påverkar risken för demens
Ett högt blodtryck som inte behandlas ökar risken för demens, även hos äldre.
👍2
#دیـالـکـتـیکــ_عــلــمـی
🌐 گزارش روز انگلستان
تحقیقات جدید نشان میدهد افرادی که ضریب هوشی بالایی دارند، ممکن است در برخی جنبههای زندگی اجتماعی و عاطفی با چالشهایی مواجه شوند. این افراد به دلیل تفکر تحلیلی و انتقادی خود، گاهی اوقات در برقراری ارتباطات عاطفی دچار مشکل میشوند
لینک کامل گزارش :
https://news1.day/wMNmE
🆔@ScientificDialectics
🌐 گزارش روز انگلستان
تحقیقات جدید نشان میدهد افرادی که ضریب هوشی بالایی دارند، ممکن است در برخی جنبههای زندگی اجتماعی و عاطفی با چالشهایی مواجه شوند. این افراد به دلیل تفکر تحلیلی و انتقادی خود، گاهی اوقات در برقراری ارتباطات عاطفی دچار مشکل میشوند
لینک کامل گزارش :
https://news1.day/wMNmE
🆔@ScientificDialectics
The Mirror
You have a high IQ if you can spot the odd number in under 9 seconds
All the numbers within the image may look the same but they aren’t an odd number lies within this image but can you spot it?
👍8🤯2
#دیـالـکـتـیکــ_عــلــمـی
🌐پژوهش جدید: گرمایش جهانی ۱٬۶ درجه سانتیگراد بهترین سناریو است
به گفته نویسنده اصلی این مطالعه جدید محدود کردن دمای اوج به زیر ۱٬۵ درجه سانتیگراد احتمالا دیگر امکان پذیر نیست
پنجشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۳ برابر با ۲۲ اوت ۲۰۲۴
بر اساس مطالعهای جدید که استدلال میکند محدودیتها در اجرای سیاست ای اقلیمی در برخی کشورها باعث میشود هدف توافقنامه پاریس دیگر اجرا شدنی نباشد، جهان بهزودی شاهد فراتر رفتن از هدف ۱٬۵ درجه سانتیگراد خواهد بود.
به گزارش وبسایت Earth.org کریستف برترام، نویسنده ارشد این مطالعه، استادیار پژوهشی در دانشگاه مریلند و پژوهشگر مهمان در مؤسسه تحقیقات تأثیرات آب و هوای پوتسدام (PIK) میگوید:
محدود کردن دمای اوج به زیر ۱٬۵ درجه سانتیگراد دیگر حتی احتمال دارد امکانپذیر نباشد.
برترام و همکارانش دهها سناریو بالقوه را بررسی کردند که پیشرفتهای تکنولوژیکی و همچنین امکانسنجی اجرای سیاستهای اقلیمی در مناطق مختلف جهان را در نظر میگیرد. آنها دریافتند که در بهترین سناریو سهم قابل توجه فناوری سبز در سرعت بخشیدن به انتقال انرژی در سراسر جهان، ۵۰ درصد شانس محدود کردن گرمایش زمین زیر ۱٬۶ درجه سانتیگراد را میدهد.
با این حال، محدودیتهایی که مانع اجرای سیاستهای اقلیمی مانند مالیات کربن توسط برخی دولتها میشود، احتمال باقی ماندن در این حد را به ۵-۴۵ درصد کاهش میدهد. این محدودیتها از کمبود زیرساختهای کافی تا سیستمهای بوروکراتیک ناکارآمد متغیر هستند و بهویژه در کشورهای در حال توسعه که منابع مالی کافی ندارند، مشکلسازند.
در این مطالعه آمده است: «جهان باید برای احتمال بیش از حد ۱٬۵ درجه سانتیگراد یا حداقل یک دهم درجه و احتمالاً چندین دهم درجه حتی در بالاترین جاهطلبی ممکن آماده شود.»
آستانه ۱٬۵ درجه سانتیگراد در سال ۲۰۱۵ بهعنوان بخشی از توافقنامه پاریس تعیین شد که چارچوبی را برای محدود کردن گرمایش جهانی به زیر ۱٬۵ درجه سانتیگراد یا «خیلی کمتر از ۲ درجه سانتیگراد» بالاتر از سطوح پیش از صنعتی تا پایان قرن تعیین کرد.
دمای میانگین سطح جهانی برای یک سال کامل بین ژوئیه ۲۰۲۳ تا ژوئن ۲۰۲۴ بالاتر از ۱٬۵ درجه سانتیگراد بود. دانشمندان در ژوئن تأیید کردند، که این ماه ژوئن گرمترین ژوئن در تاریخ ثبتشده بود و سیزدهمین ماه متوالی بود که رکورد دما را شکست.
در حالی که این امر نشانگر عبور دائمی از حد آستانه بحرانی نیست که دانشمندان میگویند بر اساس دههها اندازهگیری میشود، اما هشداری روشن به بشریت است که ما سریعتر از آنچه انتظار میرفت به نقطه بیبازگشت نزدیک میشویم. در واقع، دانشمندان هشدار میدهند که عبور از این آستانه برای مدت طولانی میتواند به فعالسازی چندین نقطه اوج منجر شود که عواقب ویرانگر و اغلب برگشتناپذیری بر سیستمهای حیاتی زمین خواهد داشت که همه جوامع به آنها وابسته هستند.
مطالعهای که در اوایل این ماه در Nature Communications منتشر شد، نشان داد که هر ۰٬۱ درجه سانتیگراد گرمایش بیشتر از آستانه بحرانی ۱٬۵ درجه سانتیگراد، خطر فعالسازی رویدادهای نقطه اوجی و حیاتی را بین اکنون و سال ۲۳۰۰ افزایش میدهد.
نقاط اوج به حالتهای پایدار متعدد سیستمهای پشتیبانی حیات سیارههای مختلف اشاره دارد که همه جوامع به آن وابسته هستند و اگر بیش از حد تحت فشار قرار گیرند، میتوانند به تغییرات توقفناپذیر، دائمی و برگشتناپذیر در وضعیت آنها منجر شوند. برای مثال، فشار خارجی مداوم بر سیستمی مانند جنگل بارانی آمازون، بزرگترین و غنیترین مخزن زیستی جهان و یکی از مهمترین سیستمهای ذخیره کربن طبیعی میتواند جنگل را به یک دشت (ساوانا) و منبع دی اکسید کربن تبدیل کند.
یوهان راکستروم، دانشمند برجسته زمینشناسی که بخشی از تیم تحقیقاتی این مطالعه بود، گفت:
ما به سرعت به نقاط اوج نزدیک میشویم و هر ۰٬۱ درجه سانتیگراد که از گرمایش جلوگیری شود، خطر را کاهش مییابد. پنج عنصر اوج، از جمله فروپاشی صفحه یخی غرب قطب جنوب و آب شدن ناگهانی یخهای دائمی در حال رخ دادن هستند.
🆔@ScientificDialectics
🌐پژوهش جدید: گرمایش جهانی ۱٬۶ درجه سانتیگراد بهترین سناریو است
به گفته نویسنده اصلی این مطالعه جدید محدود کردن دمای اوج به زیر ۱٬۵ درجه سانتیگراد احتمالا دیگر امکان پذیر نیست
پنجشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۳ برابر با ۲۲ اوت ۲۰۲۴
بر اساس مطالعهای جدید که استدلال میکند محدودیتها در اجرای سیاست ای اقلیمی در برخی کشورها باعث میشود هدف توافقنامه پاریس دیگر اجرا شدنی نباشد، جهان بهزودی شاهد فراتر رفتن از هدف ۱٬۵ درجه سانتیگراد خواهد بود.
به گزارش وبسایت Earth.org کریستف برترام، نویسنده ارشد این مطالعه، استادیار پژوهشی در دانشگاه مریلند و پژوهشگر مهمان در مؤسسه تحقیقات تأثیرات آب و هوای پوتسدام (PIK) میگوید:
محدود کردن دمای اوج به زیر ۱٬۵ درجه سانتیگراد دیگر حتی احتمال دارد امکانپذیر نباشد.
برترام و همکارانش دهها سناریو بالقوه را بررسی کردند که پیشرفتهای تکنولوژیکی و همچنین امکانسنجی اجرای سیاستهای اقلیمی در مناطق مختلف جهان را در نظر میگیرد. آنها دریافتند که در بهترین سناریو سهم قابل توجه فناوری سبز در سرعت بخشیدن به انتقال انرژی در سراسر جهان، ۵۰ درصد شانس محدود کردن گرمایش زمین زیر ۱٬۶ درجه سانتیگراد را میدهد.
با این حال، محدودیتهایی که مانع اجرای سیاستهای اقلیمی مانند مالیات کربن توسط برخی دولتها میشود، احتمال باقی ماندن در این حد را به ۵-۴۵ درصد کاهش میدهد. این محدودیتها از کمبود زیرساختهای کافی تا سیستمهای بوروکراتیک ناکارآمد متغیر هستند و بهویژه در کشورهای در حال توسعه که منابع مالی کافی ندارند، مشکلسازند.
در این مطالعه آمده است: «جهان باید برای احتمال بیش از حد ۱٬۵ درجه سانتیگراد یا حداقل یک دهم درجه و احتمالاً چندین دهم درجه حتی در بالاترین جاهطلبی ممکن آماده شود.»
آستانه ۱٬۵ درجه سانتیگراد در سال ۲۰۱۵ بهعنوان بخشی از توافقنامه پاریس تعیین شد که چارچوبی را برای محدود کردن گرمایش جهانی به زیر ۱٬۵ درجه سانتیگراد یا «خیلی کمتر از ۲ درجه سانتیگراد» بالاتر از سطوح پیش از صنعتی تا پایان قرن تعیین کرد.
دمای میانگین سطح جهانی برای یک سال کامل بین ژوئیه ۲۰۲۳ تا ژوئن ۲۰۲۴ بالاتر از ۱٬۵ درجه سانتیگراد بود. دانشمندان در ژوئن تأیید کردند، که این ماه ژوئن گرمترین ژوئن در تاریخ ثبتشده بود و سیزدهمین ماه متوالی بود که رکورد دما را شکست.
در حالی که این امر نشانگر عبور دائمی از حد آستانه بحرانی نیست که دانشمندان میگویند بر اساس دههها اندازهگیری میشود، اما هشداری روشن به بشریت است که ما سریعتر از آنچه انتظار میرفت به نقطه بیبازگشت نزدیک میشویم. در واقع، دانشمندان هشدار میدهند که عبور از این آستانه برای مدت طولانی میتواند به فعالسازی چندین نقطه اوج منجر شود که عواقب ویرانگر و اغلب برگشتناپذیری بر سیستمهای حیاتی زمین خواهد داشت که همه جوامع به آنها وابسته هستند.
مطالعهای که در اوایل این ماه در Nature Communications منتشر شد، نشان داد که هر ۰٬۱ درجه سانتیگراد گرمایش بیشتر از آستانه بحرانی ۱٬۵ درجه سانتیگراد، خطر فعالسازی رویدادهای نقطه اوجی و حیاتی را بین اکنون و سال ۲۳۰۰ افزایش میدهد.
نقاط اوج به حالتهای پایدار متعدد سیستمهای پشتیبانی حیات سیارههای مختلف اشاره دارد که همه جوامع به آن وابسته هستند و اگر بیش از حد تحت فشار قرار گیرند، میتوانند به تغییرات توقفناپذیر، دائمی و برگشتناپذیر در وضعیت آنها منجر شوند. برای مثال، فشار خارجی مداوم بر سیستمی مانند جنگل بارانی آمازون، بزرگترین و غنیترین مخزن زیستی جهان و یکی از مهمترین سیستمهای ذخیره کربن طبیعی میتواند جنگل را به یک دشت (ساوانا) و منبع دی اکسید کربن تبدیل کند.
یوهان راکستروم، دانشمند برجسته زمینشناسی که بخشی از تیم تحقیقاتی این مطالعه بود، گفت:
ما به سرعت به نقاط اوج نزدیک میشویم و هر ۰٬۱ درجه سانتیگراد که از گرمایش جلوگیری شود، خطر را کاهش مییابد. پنج عنصر اوج، از جمله فروپاشی صفحه یخی غرب قطب جنوب و آب شدن ناگهانی یخهای دائمی در حال رخ دادن هستند.
🆔@ScientificDialectics
👍2
#دیـالـکـتـیکــ_عــلــمـی
🌐 گزارش روز دانمارک
تحقیقات نشان میدهد که سفر با خودروهای برقی میتواند باعث افزایش حالت تهوع و سرگیجه در برخی افراد شود. این پدیده به دلیل ویژگیهای خاص این خودروها، از جمله شتاب سریع و صدای کمتر، به وجود میآید
لینک کامل گزارش :
https://news1.day/wLidQ
🆔@ScientificDialectics
🌐 گزارش روز دانمارک
تحقیقات نشان میدهد که سفر با خودروهای برقی میتواند باعث افزایش حالت تهوع و سرگیجه در برخی افراد شود. این پدیده به دلیل ویژگیهای خاص این خودروها، از جمله شتاب سریع و صدای کمتر، به وجود میآید
لینک کامل گزارش :
https://news1.day/wLidQ
🆔@ScientificDialectics
nyheder.tv2.dk
Køresyg i elbil | Derfor bliver du køresyg
Flere danskere får køresyge i elbiler. Det arbejder man med på to danske hospitaler, hvor man også undersøger fremtidige behandlingsmuligheder.
🎉2
#دیـالـکـتـیکــ_عــلــمـی
سطوح بالای فلوراید در آب شهری بهره هوشی کودکان را کاهش میدهد
فلوراید با جایگزینی مواد معدنی ازدسترفته دندانها را تقویت میکند و حفرهها را کاهش میدهد
پنجشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۳ برابر با ۲۲ اوت ۲۰۲۴
گزارشی از دولت ایالات متحده به این نتیجه رسیده که فلوراید موجود در آب آشامیدنی در سطحی دو برابر حد توصیهشده، با کاهش ضریب هوشی (آیکیو) در کودکان مرتبط است.
این گزارش بر مبنای تجزیه و تحلیل تحقیقات قبلی تهیه شده و اولین بار است که یک سازمان فدرال، با «اطمینان متوسط» از این ارتباط خبر میدهد.
برنامه ملی سمشناسی، بخشی از وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده، این گزارش را که خلاصهای از بررسیهای مطالعاتی در کانادا، چین، هند، ایران، پاکستان و مکزیک است، روز چهارشنبه منتشر کرد. نتایج این مطالعات نشان داده است که نوشیدن مداوم آب حاوی بیش از ۱.۵ میلیگرم فلوراید در هر لیتر، با کاهش بهرههوشی در کودکان ارتباط دارد.
فلوراید دندانها را تقویت و به کاهش پوسیدگی آن کمک میکند، زیرا مواد معدنی از دسترفته دندانها طی مرور زمان را جایگزین میکند. افزودن اندکی فلوراید به آب آشامیدنی مدتها است که بهعنوان یکی از بزرگترین دستاوردهای بهداشت عمومی در قرن گذشته شناخته میشود.
اشلی مالین، محقق دانشگاه فلوریدا، که در مورد تاثیر سطح بالاتر از حد فلوراید بر زنان باردار و نوزادانشان مطالعه کرده، این گزارش را در نوع خود جامعترین و دقیقترین توصیف میکند و معتقد است درک این خطر اهمیت بسیاری دارد.
به گزارش آسوشیتدپرش، در این مطالعه مشخص نشده چه مقدار از ضریب هوشی ممکن است در اثر مواجهه با سطوح مختلف فلوراید از دست برود. با این حال، برخی مطالعات بررسیشده در این گزارش حاکی از آن است که آیکیو کودکانی که در معرض سطوح بالاتر فلوراید بودهاند، دو تا پنج امتیاز کمتر بوده است.
سازمان بهداشت جهانی، حد ایمن فلوراید در آب آشامیدنی را ۱.۵ میلیگرم تعیین کرده است.
یافتههای این گزارش این سوال را مطرح میکند که چطور میتوان از افراد در برابر مواجهه با فلوراید محافظت کرد و چه راهی منطقیتر است. البته این گزارش ۳۲۴ صفحهای در مورد خطرات قرار گرفتن در معرض سطوح پایین فلوراید اظهارنظر نمیکند و اعلام کرده است در مورد آن به پژوهشهای بیشتری نیاز است. این پرسش که سطوح بالای فلوراید برای بزرگسالان چه خطراتی ایجاد میکند، هم بیپاسخ مانده است.
فلوراید ماده معدنی است که به طور طبیعی در آب و خاک وجود دارد. حدود ۸۰ سال پیش، دانشمندان کشف کردند افرادی که منابع آب آنها بهطور طبیعی فلوراید بیشتری داشت، پوسیدگی دندانهایشان کمتر بود. پس از آن ایالات متحده به منظور کاهش نرخ پوسیدگی دندان، از سال ۱۹۴۵ اضافه کردن فلوراید به آب لولهکشی شهری را آغاز کرد و این روند در کشورهای دیگری هم آغاز شد.
در سال ۲۰۱۵، بهمنظور پیشگیری از فلوروزیس دندانی که در آمریکا در حال افزایش بود، توصیه شد سطح فلوراید در آب آشامیدنی کاهش یابد. پس از آن سازمان حفاظت از محیط زیست این کشور هم برای پیشگیری از فلوروزیس اسکلتی که اختلالی بالقوه ناتوانکننده است، حد مجاز فلوراید در یک لیتر آب را چهار میلیگرم اعلام کرد، اما روزبهروز، مطالعات بیشتری به مشکلی متفاوت، یعنی رابطه احتمالی بین سطح بالای فلوراید و رشد مغزی، اشاره کردند.
محققان درباره تاثیر فلوراید روی جنین و نوزادانی که ممکن است همراه با شیر خشک آب حاوی فلوراید مصرف کنند، ابراز نگرانی کردهاند و مطالعات روی حیوانات هم نشان داده است که فلوراید میتواند بر عملکرد سلولهای عصبی در نواحی مغزی مسئول یادگیری، حافظه، عملکرد اجرایی و رفتار اثر بگذارد.
پس از اینکه تحقیقات بیشتر سوالات جدیدی را مطرح کرد، برنامه ملی سمشناسی آمریکا مطالعات لازم به منظور بررسی اقدامهای جدید برای محدود کردن مصرف فلوراید را کلید زد.
مالین توصیه میکند که زنان باردار مصرف فلوراید را چه از طریق نوشیدن آب و چه چای، کاهش دهند و بر لزوم درج برچسب میزان فلوراید روی نوشیدنیها نیز تاکید میکند.
🆔@ScientificDialectics
سطوح بالای فلوراید در آب شهری بهره هوشی کودکان را کاهش میدهد
فلوراید با جایگزینی مواد معدنی ازدسترفته دندانها را تقویت میکند و حفرهها را کاهش میدهد
پنجشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۳ برابر با ۲۲ اوت ۲۰۲۴
گزارشی از دولت ایالات متحده به این نتیجه رسیده که فلوراید موجود در آب آشامیدنی در سطحی دو برابر حد توصیهشده، با کاهش ضریب هوشی (آیکیو) در کودکان مرتبط است.
این گزارش بر مبنای تجزیه و تحلیل تحقیقات قبلی تهیه شده و اولین بار است که یک سازمان فدرال، با «اطمینان متوسط» از این ارتباط خبر میدهد.
برنامه ملی سمشناسی، بخشی از وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده، این گزارش را که خلاصهای از بررسیهای مطالعاتی در کانادا، چین، هند، ایران، پاکستان و مکزیک است، روز چهارشنبه منتشر کرد. نتایج این مطالعات نشان داده است که نوشیدن مداوم آب حاوی بیش از ۱.۵ میلیگرم فلوراید در هر لیتر، با کاهش بهرههوشی در کودکان ارتباط دارد.
فلوراید دندانها را تقویت و به کاهش پوسیدگی آن کمک میکند، زیرا مواد معدنی از دسترفته دندانها طی مرور زمان را جایگزین میکند. افزودن اندکی فلوراید به آب آشامیدنی مدتها است که بهعنوان یکی از بزرگترین دستاوردهای بهداشت عمومی در قرن گذشته شناخته میشود.
اشلی مالین، محقق دانشگاه فلوریدا، که در مورد تاثیر سطح بالاتر از حد فلوراید بر زنان باردار و نوزادانشان مطالعه کرده، این گزارش را در نوع خود جامعترین و دقیقترین توصیف میکند و معتقد است درک این خطر اهمیت بسیاری دارد.
به گزارش آسوشیتدپرش، در این مطالعه مشخص نشده چه مقدار از ضریب هوشی ممکن است در اثر مواجهه با سطوح مختلف فلوراید از دست برود. با این حال، برخی مطالعات بررسیشده در این گزارش حاکی از آن است که آیکیو کودکانی که در معرض سطوح بالاتر فلوراید بودهاند، دو تا پنج امتیاز کمتر بوده است.
سازمان بهداشت جهانی، حد ایمن فلوراید در آب آشامیدنی را ۱.۵ میلیگرم تعیین کرده است.
یافتههای این گزارش این سوال را مطرح میکند که چطور میتوان از افراد در برابر مواجهه با فلوراید محافظت کرد و چه راهی منطقیتر است. البته این گزارش ۳۲۴ صفحهای در مورد خطرات قرار گرفتن در معرض سطوح پایین فلوراید اظهارنظر نمیکند و اعلام کرده است در مورد آن به پژوهشهای بیشتری نیاز است. این پرسش که سطوح بالای فلوراید برای بزرگسالان چه خطراتی ایجاد میکند، هم بیپاسخ مانده است.
فلوراید ماده معدنی است که به طور طبیعی در آب و خاک وجود دارد. حدود ۸۰ سال پیش، دانشمندان کشف کردند افرادی که منابع آب آنها بهطور طبیعی فلوراید بیشتری داشت، پوسیدگی دندانهایشان کمتر بود. پس از آن ایالات متحده به منظور کاهش نرخ پوسیدگی دندان، از سال ۱۹۴۵ اضافه کردن فلوراید به آب لولهکشی شهری را آغاز کرد و این روند در کشورهای دیگری هم آغاز شد.
در سال ۲۰۱۵، بهمنظور پیشگیری از فلوروزیس دندانی که در آمریکا در حال افزایش بود، توصیه شد سطح فلوراید در آب آشامیدنی کاهش یابد. پس از آن سازمان حفاظت از محیط زیست این کشور هم برای پیشگیری از فلوروزیس اسکلتی که اختلالی بالقوه ناتوانکننده است، حد مجاز فلوراید در یک لیتر آب را چهار میلیگرم اعلام کرد، اما روزبهروز، مطالعات بیشتری به مشکلی متفاوت، یعنی رابطه احتمالی بین سطح بالای فلوراید و رشد مغزی، اشاره کردند.
محققان درباره تاثیر فلوراید روی جنین و نوزادانی که ممکن است همراه با شیر خشک آب حاوی فلوراید مصرف کنند، ابراز نگرانی کردهاند و مطالعات روی حیوانات هم نشان داده است که فلوراید میتواند بر عملکرد سلولهای عصبی در نواحی مغزی مسئول یادگیری، حافظه، عملکرد اجرایی و رفتار اثر بگذارد.
پس از اینکه تحقیقات بیشتر سوالات جدیدی را مطرح کرد، برنامه ملی سمشناسی آمریکا مطالعات لازم به منظور بررسی اقدامهای جدید برای محدود کردن مصرف فلوراید را کلید زد.
مالین توصیه میکند که زنان باردار مصرف فلوراید را چه از طریق نوشیدن آب و چه چای، کاهش دهند و بر لزوم درج برچسب میزان فلوراید روی نوشیدنیها نیز تاکید میکند.
🆔@ScientificDialectics
Yahoo News
U.S. government report says fluoride at twice the recommended limit is linked to lower IQ in kids
A U.S. government report expected to stir debate concluded that fluoride in drinking water at twice the recommended limit is linked with lower IQ in children. The report, based on an analysis of previously published research, marks the first time a federal…
👍4
#دیـالـکـتـیکــ_عــلــمـی
🌐علائم خاص کووید طولانیمدت در کودکان برای اولینبار شناسایی شدند
یافتههای یک مطالعه نشان میدهند که کمردرد یا گردندرد میتواند نشانه کووید طولانیمدت در کودکان باشد
پنجشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۳ برابر با ۲۲ اوت ۲۰۲۴
هیچ آزمایش مشخصی برای تشخیص کووید طولانیمدت یا عواقب پس از عفونت حاد سارس-کروناویروس-۲ وجود ندارد و پزشکان برای رد احتمال دیگر بیماریها به علائمی که بیماران گزارش میدهند تکیه میکنند، اما محققان در حال پیشرفت هستند.
یک مطالعه جدید با شناسایی علائم کلیدی کووید طولانیمدت در کودکان و نوجوانان و توسعه ابزاری که به تشخیص کمک میکند، قدم مهمی برداشته است.
دکتر ریچل گراس، استادیار اطفال و سلامت عمومی در مدرسه پزشکی گراسمن در دانشگاه نیویورک که از نویسندگان مطالعه حاضر نیز محسوب میشود، به اپک تایمز گفت: «اکثر تحقیقات مربوط به کووید طولانیمدت روی بزرگسالان متمرکز هستند و شناخت این بیماری را در کودکان با مشکل مواجه میکنند که میتواند به سهلانگاری یا تشخیص اشتباه منجر شود.»
او افزود: «کودکان ممکن است به کووید طولانیمدت مبتلا شوند و علائم آنها احتمالاً با علائم بزرگسالان و همچنین رده سنی خودشان متفاوت خواهد بود.»
علائمی که محققان در کودکان شناسایی کردند، کمردرد یا گردندرد، ترس از مکانهای شلوغ، احساس خستگی پس از پیادهروی و برخی از علائم شایع کووید هستند.
دکتر گراس گفت: «براساس این مطالعه، حتی برخی از علائمی که معمولاً در اطفال مشاهده میکنیم و ممکن است به دیگر مشکلات سلامتی مانند سردرد یا معدهدرد مرتبط باشند، ممکن است بخشی از فرایند کووید طولانیمدت در کودکان باشند.»
ابزاری برای تشخیص کووید طولانیمدت در کودکان
تاکنون بیش از ۲۰۰ علامت که بر چند دستگاه اندامی تأثیر میگذارند، به کووید طولانیمدت منتسب شدهاند. محققان برای شناسایی علائم مرتبط با عفونت سارس-کروناویروس-۲ از سرپرستان ۵ هزار و ۳۶۷ کودک- با و بدون سابقه ابتلا به عفونت- نظرسنجی کردند.
آنها ۱۴ نشانه مشترک طولانیمدت را شناسایی کردند که در بین کودکان مدرسهای (۶ تا ۱۱ سال) و نوجوانانی (۱۲ تا ۱۷ سال) که پیشتر به کووید-۱۹ مبتلا شده بودند، شایعتر بودند.
برخی از علائم ارتباط آماری قابلتوجهی با کووید طولانیمدت داستند. بر این اساس، نویسندگان شاخص کووید طولانیمدت را برای کمک به شناسایی کودکان مبتلا به کووید طولانیمدت تهیه کردند.
براساس این شاخص، کودکان مدرسهای از سردرد، مشکل حافظه یا تمرکز، مشکل خواب و معدهدرد رنج میبرند.
دیگر علائم عبارتند از منگ شدن یا سرگیجه، علائم گوارشی و همچنین علائم روانی مانند افسردگی، اضطراب و ترس از شلوغی یا فضاهای بسته.
ریچارد گالاگر، روانشناس کودک و متخصص اعصاب و روان از دانشگاه نیویورک و از نویسندگان این مطالعه، در مصاحبه با اپک تایمز گفت: «من فکر میکنم مطالعه حاضر از منظر شناخت عوارض پس از ابتلا به ویروس بسیار سودمند است.»
او افزود: «برخی از کودکان تحت تأثیر عفونت قرار میگیرند و ویروس بر بسیاری از اندامهای آنها از جمله سیستم عصبی مرکزی تأثیر میگذارد.»
این مطالعه که چهارشنبه در تحقیقات اولیه جاما منتشر شد، بخشی از طرح تحقیقات سراسری کووید برای تقویت ابتکار بهبود است که با حمایت مالی مؤسسه ملی بهداشت راهاندازی شده است.
محققان به سرپرستان و والدین توصیه میکنند که درصورت تردید درباره کووید طولانیمدت، علائم کودک را با پزشک در میان بگذارند.
🆔@ScientificDialectics
🌐علائم خاص کووید طولانیمدت در کودکان برای اولینبار شناسایی شدند
یافتههای یک مطالعه نشان میدهند که کمردرد یا گردندرد میتواند نشانه کووید طولانیمدت در کودکان باشد
پنجشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۳ برابر با ۲۲ اوت ۲۰۲۴
هیچ آزمایش مشخصی برای تشخیص کووید طولانیمدت یا عواقب پس از عفونت حاد سارس-کروناویروس-۲ وجود ندارد و پزشکان برای رد احتمال دیگر بیماریها به علائمی که بیماران گزارش میدهند تکیه میکنند، اما محققان در حال پیشرفت هستند.
یک مطالعه جدید با شناسایی علائم کلیدی کووید طولانیمدت در کودکان و نوجوانان و توسعه ابزاری که به تشخیص کمک میکند، قدم مهمی برداشته است.
دکتر ریچل گراس، استادیار اطفال و سلامت عمومی در مدرسه پزشکی گراسمن در دانشگاه نیویورک که از نویسندگان مطالعه حاضر نیز محسوب میشود، به اپک تایمز گفت: «اکثر تحقیقات مربوط به کووید طولانیمدت روی بزرگسالان متمرکز هستند و شناخت این بیماری را در کودکان با مشکل مواجه میکنند که میتواند به سهلانگاری یا تشخیص اشتباه منجر شود.»
او افزود: «کودکان ممکن است به کووید طولانیمدت مبتلا شوند و علائم آنها احتمالاً با علائم بزرگسالان و همچنین رده سنی خودشان متفاوت خواهد بود.»
علائمی که محققان در کودکان شناسایی کردند، کمردرد یا گردندرد، ترس از مکانهای شلوغ، احساس خستگی پس از پیادهروی و برخی از علائم شایع کووید هستند.
دکتر گراس گفت: «براساس این مطالعه، حتی برخی از علائمی که معمولاً در اطفال مشاهده میکنیم و ممکن است به دیگر مشکلات سلامتی مانند سردرد یا معدهدرد مرتبط باشند، ممکن است بخشی از فرایند کووید طولانیمدت در کودکان باشند.»
ابزاری برای تشخیص کووید طولانیمدت در کودکان
تاکنون بیش از ۲۰۰ علامت که بر چند دستگاه اندامی تأثیر میگذارند، به کووید طولانیمدت منتسب شدهاند. محققان برای شناسایی علائم مرتبط با عفونت سارس-کروناویروس-۲ از سرپرستان ۵ هزار و ۳۶۷ کودک- با و بدون سابقه ابتلا به عفونت- نظرسنجی کردند.
آنها ۱۴ نشانه مشترک طولانیمدت را شناسایی کردند که در بین کودکان مدرسهای (۶ تا ۱۱ سال) و نوجوانانی (۱۲ تا ۱۷ سال) که پیشتر به کووید-۱۹ مبتلا شده بودند، شایعتر بودند.
برخی از علائم ارتباط آماری قابلتوجهی با کووید طولانیمدت داستند. بر این اساس، نویسندگان شاخص کووید طولانیمدت را برای کمک به شناسایی کودکان مبتلا به کووید طولانیمدت تهیه کردند.
براساس این شاخص، کودکان مدرسهای از سردرد، مشکل حافظه یا تمرکز، مشکل خواب و معدهدرد رنج میبرند.
دیگر علائم عبارتند از منگ شدن یا سرگیجه، علائم گوارشی و همچنین علائم روانی مانند افسردگی، اضطراب و ترس از شلوغی یا فضاهای بسته.
ریچارد گالاگر، روانشناس کودک و متخصص اعصاب و روان از دانشگاه نیویورک و از نویسندگان این مطالعه، در مصاحبه با اپک تایمز گفت: «من فکر میکنم مطالعه حاضر از منظر شناخت عوارض پس از ابتلا به ویروس بسیار سودمند است.»
او افزود: «برخی از کودکان تحت تأثیر عفونت قرار میگیرند و ویروس بر بسیاری از اندامهای آنها از جمله سیستم عصبی مرکزی تأثیر میگذارد.»
این مطالعه که چهارشنبه در تحقیقات اولیه جاما منتشر شد، بخشی از طرح تحقیقات سراسری کووید برای تقویت ابتکار بهبود است که با حمایت مالی مؤسسه ملی بهداشت راهاندازی شده است.
محققان به سرپرستان و والدین توصیه میکنند که درصورت تردید درباره کووید طولانیمدت، علائم کودک را با پزشک در میان بگذارند.
🆔@ScientificDialectics
Nature
Long COVID: major findings, mechanisms and recommendations
Nature Reviews Microbiology - Long COVID is an often debilitating illness of severe symptoms that can develop during or following COVID-19. In this Review, Davis, McCorkell, Vogel and Topol explore...
👍4
#دیـالـکـتـیکــ_عــلــمـی
🌐استرس محل کار میتواند خطر ابتلا به آریتمی قلب را افزایش دهد
یک مطالعه جدید از ارتباط قوی استرس محل کار و فیبریلاسیون دهلیزی پرده برداشت. فیبریلاسیون دهلیزی یک عارضه قلبی جدی است که میتواند به بیماریهای قلبی و سکته منجر شود.
پنجشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۳ برابر با ۲۲ اوت ۲۰۲۴
محققان میگویند رسیدگی به تأثیر استرس محل کار برای ایجاد یک محیط کار سالمتر ضرورت دارد.
یافتههای مطالعه ۱۸ ساله
به گفته نویسندگان، این مطالعه ۱۸ ساله که سوابق پزشکی حدود ۶ هزار بزرگسال کانادایی را که کارگر یقهسفید محسوب میشدند مورد بررسی قرار داد، اولین مطالعهای است که به تأثیر دو عامل استرسزا- فشار شغلی و عدم تعادل تلاش و پاداش- رسیدگی کرده است.
فشار شغلی به منزله رنج بردن از الزامات کاری است که از جمله میتوان به حجم کاری سنگین، ضربالاجلهای فشرده و کنترل ناچیز بر وظایف شغلی اشاره کرد. عدم تعادل تلاش و پاداش به وضعیتی اشاره دارد که کارکنان در قبال کاری که میکنند، به اندازه کافی حقوق نمیگیرند، امنیت شغلی ندارند و از آنها قدردانی نمیشود.
براساس نتایج این مطالعه، افرادی که گزارش دادند از فشار شغلی رنج میبرند، ۸۳ درصد بیشتر از افرادی که تحت فشار شغلی نبودند در معرض ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی قرار داشتند. همچنین افرادی که میگفتند عدم تعادل بین تلاش و پاداش را تجربه میکنند، ۴۴ درصد بیشتر در معرض ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی بودند.
افرادی که از هردو عامل استرسزا گلایه داشتند، نسبت به آنهایی که با استرس محل کار دستوپنجه نرم نمیکردند، ۹۷ درصد بیشتر به فیبریلاسیون دهلیزی مبتلا میشدند.
این مطالعه توسط محققان مرکز تحقیقات بیمارستانی دانشگاه لاوال در شهر کبک کانادا انجام گرفت.
محققان نوشتند: «وقتی تلاش زیاد با پاداش ناچیز همراه باشد، کارکنان در حالت عدم تعادل زیانده قرار میگیرند و بیشتر مستعد ابتلا به مشکلات سلامتی خواهند بود.»
فیبریلاسیون دهلیزی شایعترین نوع آریتمی یا غیرطبیعی بودن ضربان قلب است. این عارضه سالانه حدود ۳ تا ۶ میلیون آمریکایی را تحت تأثیر قرار میدهد و حدود ۴۵۰ هزار نفر را روانه بیمارستان میکند.
خاویر ترودل، اپیدمیولوژیست قلب و عروق و نویسنده ارشد مطالعه حاضر، در بیانیهای مطبوعاتی گفت: «مطالعه ما نشان میدهد که عوامل استرسزای محل کار میتوانند جزو عواملی باشند که باید در راهبردهای پیشگیرانه در نظر گرفته شوند. شناسایی و رسیدگی به عوامل استرسزای روانی-اجتماعی در محل کار لازمه ایجاد یک محیط کاری سالم است که هم به نفع کارکنان و هم به نفع سازمان خواهد بود.»
استرس محل کار را میتوان کاهش داد
ثابت شده که نارضایتی در محل کار به واسطه ایندو عامل استرسزا با خطر بیماری عروق کرونر قلب ارتباط مستقیم دارد. مطالعات قبلی نشان داده که عوامل استرسزای محل کار خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش میدهند.
یکی از این مطالعات نشان داد که اصلاح عدم تعادل بین تلاش و پاداش کارکنان، از جمله از طریق پرداخت حقوق بالاتر یا احترام و کنترل بیشتر بر وضعیت شغلی میتواند میزان خطر را کاهش بدهد.
در مطالعه قبلی که با حضور ۲ هزار و ۱۵۶ داوطلب انجام گرفت، تیم تحقیقاتی ترودل با اجرای راهبردهایی مانند کاهش سرعت پیشرفت پروژه، ایجاد ساعتهای کاری انعطافپذیر و تقویت ارتباط آسان بین مدیران و کارکنان توانست با موفقیت عوامل استرسزای محیط کار را کاهش بدهد.
براساس نتایج انتشاریافته در مجله بریتیش مدیکال در سال ۲۰۲۱، این مداخلات به کاهش قابلتوجه سطح فشار خون داوطلبان کمک میکنند. این مطالعه با حمایت مالی مؤسسه تحقیقات بهداشتی کانادا انجام گرفت.
پ . ن : جزییات بیشتر در منابع متن
🆔@ScientificDialectics
🌐استرس محل کار میتواند خطر ابتلا به آریتمی قلب را افزایش دهد
یک مطالعه جدید از ارتباط قوی استرس محل کار و فیبریلاسیون دهلیزی پرده برداشت. فیبریلاسیون دهلیزی یک عارضه قلبی جدی است که میتواند به بیماریهای قلبی و سکته منجر شود.
پنجشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۳ برابر با ۲۲ اوت ۲۰۲۴
محققان میگویند رسیدگی به تأثیر استرس محل کار برای ایجاد یک محیط کار سالمتر ضرورت دارد.
یافتههای مطالعه ۱۸ ساله
به گفته نویسندگان، این مطالعه ۱۸ ساله که سوابق پزشکی حدود ۶ هزار بزرگسال کانادایی را که کارگر یقهسفید محسوب میشدند مورد بررسی قرار داد، اولین مطالعهای است که به تأثیر دو عامل استرسزا- فشار شغلی و عدم تعادل تلاش و پاداش- رسیدگی کرده است.
فشار شغلی به منزله رنج بردن از الزامات کاری است که از جمله میتوان به حجم کاری سنگین، ضربالاجلهای فشرده و کنترل ناچیز بر وظایف شغلی اشاره کرد. عدم تعادل تلاش و پاداش به وضعیتی اشاره دارد که کارکنان در قبال کاری که میکنند، به اندازه کافی حقوق نمیگیرند، امنیت شغلی ندارند و از آنها قدردانی نمیشود.
براساس نتایج این مطالعه، افرادی که گزارش دادند از فشار شغلی رنج میبرند، ۸۳ درصد بیشتر از افرادی که تحت فشار شغلی نبودند در معرض ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی قرار داشتند. همچنین افرادی که میگفتند عدم تعادل بین تلاش و پاداش را تجربه میکنند، ۴۴ درصد بیشتر در معرض ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی بودند.
افرادی که از هردو عامل استرسزا گلایه داشتند، نسبت به آنهایی که با استرس محل کار دستوپنجه نرم نمیکردند، ۹۷ درصد بیشتر به فیبریلاسیون دهلیزی مبتلا میشدند.
این مطالعه توسط محققان مرکز تحقیقات بیمارستانی دانشگاه لاوال در شهر کبک کانادا انجام گرفت.
محققان نوشتند: «وقتی تلاش زیاد با پاداش ناچیز همراه باشد، کارکنان در حالت عدم تعادل زیانده قرار میگیرند و بیشتر مستعد ابتلا به مشکلات سلامتی خواهند بود.»
فیبریلاسیون دهلیزی شایعترین نوع آریتمی یا غیرطبیعی بودن ضربان قلب است. این عارضه سالانه حدود ۳ تا ۶ میلیون آمریکایی را تحت تأثیر قرار میدهد و حدود ۴۵۰ هزار نفر را روانه بیمارستان میکند.
خاویر ترودل، اپیدمیولوژیست قلب و عروق و نویسنده ارشد مطالعه حاضر، در بیانیهای مطبوعاتی گفت: «مطالعه ما نشان میدهد که عوامل استرسزای محل کار میتوانند جزو عواملی باشند که باید در راهبردهای پیشگیرانه در نظر گرفته شوند. شناسایی و رسیدگی به عوامل استرسزای روانی-اجتماعی در محل کار لازمه ایجاد یک محیط کاری سالم است که هم به نفع کارکنان و هم به نفع سازمان خواهد بود.»
استرس محل کار را میتوان کاهش داد
ثابت شده که نارضایتی در محل کار به واسطه ایندو عامل استرسزا با خطر بیماری عروق کرونر قلب ارتباط مستقیم دارد. مطالعات قبلی نشان داده که عوامل استرسزای محل کار خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش میدهند.
یکی از این مطالعات نشان داد که اصلاح عدم تعادل بین تلاش و پاداش کارکنان، از جمله از طریق پرداخت حقوق بالاتر یا احترام و کنترل بیشتر بر وضعیت شغلی میتواند میزان خطر را کاهش بدهد.
در مطالعه قبلی که با حضور ۲ هزار و ۱۵۶ داوطلب انجام گرفت، تیم تحقیقاتی ترودل با اجرای راهبردهایی مانند کاهش سرعت پیشرفت پروژه، ایجاد ساعتهای کاری انعطافپذیر و تقویت ارتباط آسان بین مدیران و کارکنان توانست با موفقیت عوامل استرسزای محیط کار را کاهش بدهد.
براساس نتایج انتشاریافته در مجله بریتیش مدیکال در سال ۲۰۲۱، این مداخلات به کاهش قابلتوجه سطح فشار خون داوطلبان کمک میکنند. این مطالعه با حمایت مالی مؤسسه تحقیقات بهداشتی کانادا انجام گرفت.
پ . ن : جزییات بیشتر در منابع متن
🆔@ScientificDialectics
Journal of the American Heart Association
Psychosocial Stressors at Work and Atrial Fibrillation Incidence: An 18‐Year Prospective Study | Journal of the American Heart…
BackgroundPsychosocial stressors at work, defined by the job strain and effort–reward imbalance at work (ERI) models, were shown to increase coronary heart disease risk. No previous study has exami...
👍2
#دیـالـکـتـیکــ_عــلــمـی
🌐 گزارش روز فرانسه
تحقیقات جدید نشان میدهد که تا سال ۲۰۷۰، تداخل بین زیستگاههای انسانی و حیوانات در ۵۷ درصد از زمین افزایش خواهد یافت. این تغییرات ناشی از تغییرات اقلیمی و گسترش شهرنشینی است که میتواند به خطرات جدیدی برای تنوع زیستی منجر شود
لینک کامل گزارش :
https://news1.day/OEjcj
🆔@ScientificDialectics
🌐 گزارش روز فرانسه
تحقیقات جدید نشان میدهد که تا سال ۲۰۷۰، تداخل بین زیستگاههای انسانی و حیوانات در ۵۷ درصد از زمین افزایش خواهد یافت. این تغییرات ناشی از تغییرات اقلیمی و گسترش شهرنشینی است که میتواند به خطرات جدیدی برای تنوع زیستی منجر شود
لینک کامل گزارش :
https://news1.day/OEjcj
🆔@ScientificDialectics
euronews
Population growth will push humans into wildlife habitats, study says
Predicting where this overlap will cause problems is part of the solution to avoiding conflict.
👍3🔥2
#دیـالـکـتـیکــ_عــلــمـی
🌐 گزارش روز کانادا
انتظار میرود که امید به زندگی برای مردم بومی در بریتیش کلمبیا به دلیل عوامل مختلفی از جمله نابرابریهای اجتماعی و اقتصادی، شش سال کاهش یابد. این کاهش نگرانکننده نشاندهنده چالشهای جدی در بهبود سلامت و رفاه این جامعه است
لینک کامل گزارش :
https://news1.day/3RRTU
🆔@ScientificDialectics
🌐 گزارش روز کانادا
انتظار میرود که امید به زندگی برای مردم بومی در بریتیش کلمبیا به دلیل عوامل مختلفی از جمله نابرابریهای اجتماعی و اقتصادی، شش سال کاهش یابد. این کاهش نگرانکننده نشاندهنده چالشهای جدی در بهبود سلامت و رفاه این جامعه است
لینک کامل گزارش :
https://news1.day/3RRTU
🆔@ScientificDialectics
The Globe and Mail
Life expectancy for Indigenous people in B.C. declined by six years, report says
The report revealed that life expectancy at birth for status First Nations peoples dropped between 2017 and 2021, and it blamed the decrease on the combined impact of the toxic drug crisis and the COVID-19 pandemic
👍1👎1💯1