Yupun wins a Bronze medal in100m Finals! ❤️
Palitha wins a silver medal in Men's Discus Throw F42-44/61-64 Finals!...


විනාඩි කිහිපයක් තුළ ශ්‍රී ලංන්කා මාතාවට රිදී සහ ලෝකඩ පදක්කම් හිමිකර දුන් මිළ කළ නොහැකි සුපිරි ක්‍රීඩකයින් දෙදෙනෙකුගේ ඓතිහාසික වැළද ගැනීමා...🖐️🦹‍♂️💜


රටටම ආඩම්බරයක් ගෙනාපු ඔවුන් දෙදෙනාට හදවතින්ම සුබාශින්සන...

පාලිත & යුපුන් 🔥

අපගේ කෙල වල කැල්සියම් අඩංගු වන අතර එය දත් ශක්තිමත් කරයි...😱🦷

දැන් නම් දැනගත්තේ 😱 දාගෙන යන්න...

°•𝚂𝙲𝙸𝙴𝙽𝙲𝙴 𝙵𝙰𝙲𝚃

අපි නිදාගෙන ඉන්නකොට උඩකින් වැටෙනවා වගේ දැනෙන එක
================================= ඒකට ප්‍රතිචාර විදිහට අපි අතට අහුවෙන දෙයක් තදින් අල්ලගන්න එකත් තමයි මෙතනදි වෙන්නේ.. බයවෙල⁣ා ඇහැරෙනවා..
මේ ක්‍රියාවලියට කියන්නේ Hypnotic Jerk කියලා.

මේක බොහෝ දුරට තද නින්දකදි වෙන දෙයක් නෙවෙයි.ගොඩක් මහන්සිවෙලා/තෙහෙට්ටු වෙලා නිදා ගන්නකොට,දවල් නිදා ගන්නකොට හෝ කලාතුරකින් රෑට නින්ද යාගෙන එනකොට තමයි මේ සිද්දිය සිදුවෙනවා කියලා කියන්නේ

අපිට නින්ද යාගෙන එනකොට අපේ මාංශපේෂීත් ටිකක් විවේක ගන්න සූදානම් වෙනවා..
ඉතින් එහෙම විවේක ගන්න හිතාගෙන මාංශපේෂි ඉහිල්(relax) වෙද්දි අපේ මොළය මේ සංඥා වරදවා වටහා ගන්නවා..මොළය මේ සංඥා වරදවා වටහාගන්නේ අපි උඩකින් වැටෙද්දි ලැබෙන සංඥාවන් විදිහට..
මොළය මේවා ලැබුනු ගමන් හැරෙන තැපෑලෙන් අතේ හා කකුලේ මාංශ පේෂී වලට සංඥා යවනවා වැටෙන එකෙන් වැලකෙන්න මොනවා හරි තදින් අල්ලගන්න විදිහට!!!
ඒ සංඥා අනුව තමයි අපි ඇඳ බදාගෙන නැගිටින්නේ...
මේකෙ තව විද්‍යාත්මක පැහැදිලි කීරීම් තියනවා...
එකක් මිනිස්සුන්ගේ පරිණාමය වානරයන්ගෙන් පැවත ආපු එකක් කියලා විශ්වාස කරන උදවිය ඒ මතය තවුරු කරන්නත් මේ සංසිද්ධිය භාවිතා කරනවා..
ඔවුන් පවසන විදියට වානරයන් ගස් උඩ නිදා ගනිද්දි ඇතැම් අවස්ථාවල වැටෙන්න බලනවලු.එහෙම වැටෙන එකෙන් වැලකෙන්න එයාලගේ තියන යාන්ත්‍රනයක්ලු මේක! ඒක අපෙත් ක්ෂීන නොවී තාමත් පවතිනවලු! ( අන්තර්ජාලය මගිනි)

මේක වෙලා තියෙන අය කෝ බලන්න. මටනම් වෙලා තියෙනවා. 😌

𝙎𝙘𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙁𝙖𝙘𝙩𝙨

කෙසෙල් කිව්වට නිල් පාට කෙසෙල් දැකලා තියනවා ද? 😮

මේ තියෙන්නේ නිල් ජාවා කෙසෙල්. (එඩිට් කරපු එකක් නෙමේ හොදේ..😳 ) ගිණිකොන දිග ආසියාවේ වැවෙන මෙම කෙසෙල් වර්ගය වැනිලා අයිස්ක්‍රීම්වල රසයට සමාන රසයක් ඇති මෙම කෙසෙල් වර්ගය හවායිවල ඉතා ප්‍රසිද්ධ පලතුරක් වේ. 🍌🍌

උමන්දාවේ එහෙම නෙමෙයි හොඳේ. 😂

𝕊𝕔𝕚𝕖𝕟𝕔𝕖 𝔽𝕒𝕔𝕥𝕤 🧬