نور روز منظم می‌تواند به خواب عمیق‌تر کمک کند

▪️پژوهشی جدید از دانشگاه منچستر نشان می‌دهد قرار گرفتن منظم در معرض نور روشن روز با خواب سالم‌تر ارتباط دارد. بررسی ۸۹ بزرگسال با استفاده از حسگرهای نوری و ردیاب‌های خواب نشان داد افرادی که در طول روز نور بیشتری دریافت می‌کنند، معمولاً زودتر می‌خوابند، زودتر بیدار می‌شوند و در ساعات ابتدایی شب خواب عمیق‌تری دارند.

▪️پژوهشگران می‌گویند سبک زندگی امروزی، با حضور طولانی در محیط‌های کم‌نور در روز و نورهای مصنوعی در شب، ممکن است ساعت زیستی بدن را دچار اختلال کند. به گفته آن‌ها، دریافت نور طبیعی کافی در طول روز و حفظ یک الگوی ثابت نور و تاریکی می‌تواند به تنظیم بهتر ریتم بدن و بهبود کیفیت خواب کمک کند.

.

شاید این ویدئو رو ببینید فکر کنید با هوش‌مصنوعی ساخته شده ولی این بچه گربه واقعیه که طی یه جهش ژنتیکی به این شکل درومده و همه جون میدن برای ظاهر کیوتش

.

این تپه بیش از ده سال است که به رهگذران لبخند می‌زند، اما فقط در فصل پاییز.

این طرح در ایالت اورگن آمریکا و در کنار بزرگراه ۱۸ (Highway 18) قرار دارد و نه یک خطای دید است و نه حاصل فتوشاپ.
.

▪️چهار سال پیش یه خانواده بندرعباسی بچه‌شونو داخل یه تیکه کائوچو می‌ذارن که کنار دریا بازی کنه که یکدفعه ‏حواسشون پرت میشه و آب بچه رو میبره و نیروی دریایی ارتش این بچه رو لب مرز دریایی امارات پیدا میکنن و برمیگردونن پیش خانوادش.

.

تو نوزادی مسی .ونش رو شست
تو دوره نوجوونی کلی جام با بارسلونا برد
تو 16 سالگی قهرمان یورو شد
تو 19 سالگی جام جهانی رو برد
این وسط هم بالای 10 تا دوست دختر داشت

این بشر دیگه از خدا چی میخواد؟ چی روش میشه اصلا ازش بخواد؟

.

به ایمان صفا جایزه دادن، میگن یه هدیه کوچیک از طرف برنامه؛

اونم میگه منظورت چیه این کوچیکه، چرا اعتماد به نفس ما پسرا رو خراب میکنی🤣


.

🔺پس از فینال جام جهانی؛ واکنش صفحه رسمی لیگ عربستان به شکست مسی

کریستیانو رونالدو

.

🔺سورپرایز زیبای شکیرا در اجرای فینال جام جهانی ۲۰۲۶
این بچه های اوگاندایی با اهنگ شکیرا رقصیده بودن و ویدیوشون وایرال شرع بود و شکیرا بهشون قول داد که اونا رو بیاره آمریکا و باهاشون اجرا کنه

و دیشب در اجرای فینال شکیرا با این بچه های اوگاندایی اجرا کرد
بچه هایی که چند وقت پیش تو محله فقیر نشین اوگاندا بودن امروز تو قلب آمریکا با شکیرا اجرا کرد


.

قبل از شروع بازی، ده‌ها داوطلب وارد زمین می‌شوند و پرچم چند صد متر مربعی را از حالت جمع‌شده باز می‌کنند. پرچم‌ها به صورت لایه‌لایه تا شده و با نظم مشخص روی زمین پهن می‌شوند تا بدون چروک و گیرکردن، کل زمین را پوشش دهند. بعد از پایان مراسم، همان تیم دوباره وارد عمل می‌شود؛ پرچم را از چند نقطه جمع می‌کنند، تا می‌زنند و برای بازی بعدی آماده می‌کنند.

.

رشد جمعیت در ایران کند شده و براساس داده‌های مرکز آمار تعداد تولد کودک در سال ۱۴۰۴ به ۸۹۲۲۷۸ نفر کاهش پیدا کرده که ۸.۹ درصد کمتر از سال قبل و کمترین میزان در ۶۰ سال اخیر است.

.

تو هر جام جهانی، یک توپ فقط وسیله‌ی بازی نبود؛
سندی بود از تاریخ فوتبال. از ۱۹۳۰ تا ۲۰۲۲، توپ‌هایی که در بزرگ‌ترین صحنه‌ی جهان به زمین خوردند، روایت‌گر لحظه‌هایی‌اند که نسل‌ها را به وجد آوردند؛

.

🔺جدول برترین گلزنان تاریخ جام جهانی

.

🎥 این چهار نفری که می بینید خانواده سلطنتی اسپانیا هستن (پادشاه؛ ملکه و دو پرنسس)؛ که به این شکل از تیم فوتبالشون که قهرمان جهان شده استقبال کردن

.

💐 خسته‌اید از نوشتارها و نکات تکراری؟

🔬🔭 در «مجله دانش و فرهنگ جندی شاپور البرز» هر روز با زاویه‌ای متفاوت به دنیا نگاه می‌کنیم.

❌ فاقد هر گونه محتوای زرد

دنیای ما پر از جزئیات حیرت‌انگیز است؛ از ساختار پیچیده‌ی DNA تا شاهکارهای معماری باستانی.

📡 در کانال [جندی شاپور البرز]، ما جزئیات را زیر ذره‌بین می‌بریم.

رویکرد و محورهای محتوایی ما:

▫️ نگاهی نو به مرزهای دانش: مرور دستاوردهای علمی و پدیده‌های جهان هستی به روایت کلیپ‌ها و مستندهای کوتاه

▫️ بازخوانی فرهنگ و تاریخ: کالبدشکافی مفاهیم باستانی و شاهکارهای تمدن بشری

▫️ گالری هنر و دانستنی‌ها: ارائه تصاویر ناب و کمتر دیده‌شده همراه با تحلیل‌های موجز و خواندنی

پنجره‌ای رو به آگاهی، آراسته به حقیقت و دانش.

حضور ارزشمند شما مایه افتخار ماست:

🔗 https://t.me/scientificalborz

🔺چرا اجرات تو جام جهانی اینقدر کوتاه بود؟
پاسخ بیژن مرتضوی به سوال پر تکرار مردم

.

‏رعایت کِلوین یا دمای رنگ در نورپردازی مکان‌ها استانداردهای خاص خودش رو داره. اگه رعایت کنید، روح و روان سالم‌تری خواهید داشت. اگه رعایت نکنین، موقع خواب احساس بازدید از نمایشگاه یا مرکز خرید پیدا میکنید. کلا!

.

🔺️ مامانی ۵ ماه دوریتو کشیدم

▪️مادر شهید امیرعلی کمالی، امروز بخش دیگری از پیکر فرزند خردسالش را بعد از شناسایی، به خاک سپرد.

.

💐 خسته‌اید از نوشتارها و نکات تکراری؟

🔬🔭 در «مجله دانش و فرهنگ جندی شاپور البرز» هر روز با زاویه‌ای متفاوت به دنیا نگاه می‌کنیم.

❌ فاقد هر گونه محتوای زرد

دنیای ما پر از جزئیات حیرت‌انگیز است؛ از ساختار پیچیده‌ی DNA تا شاهکارهای معماری باستانی.

📡 در کانال [جندی شاپور البرز]، ما جزئیات را زیر ذره‌بین می‌بریم.

رویکرد و محورهای محتوایی ما:

▫️ نگاهی نو به مرزهای دانش: مرور دستاوردهای علمی و پدیده‌های جهان هستی به روایت کلیپ‌ها و مستندهای کوتاه

▫️ بازخوانی فرهنگ و تاریخ: کالبدشکافی مفاهیم باستانی و شاهکارهای تمدن بشری

▫️ گالری هنر و دانستنی‌ها: ارائه تصاویر ناب و کمتر دیده‌شده همراه با تحلیل‌های موجز و خواندنی

پنجره‌ای رو به آگاهی، آراسته به حقیقت و دانش.

حضور ارزشمند شما مایه افتخار ماست:

🔗 https://t.me/scientificalborz

▪️اگه دنبال کار می گردید؛ ناسا دنبال داوطلب هایی میگرده که یک سال تو جایی که شبیه به مریخ ساخته شده زندگی کنن. یعنی در واقعا مریخ رو شبیه سازی کردن تا ببینن انسان بعد از یک سال زندگی تو مریخ چه شرایطی داره.

▪️علاوه بر اینکه اونجا تمام هزینه هاتون پرداخت میشه؛ دستمزد یک سالتونم ۱۵۰ هزار دلاره (۲۸ میلیارد تومن). یعنی ماهانه حدود ۲.۳ میلیارد تومن حقوق میگیرید.

▪️اولین گروه در سال ۲۰۲۴ اینجا زندگی کردن و الان برای سال ۲۰۲۶ دوباره فراخوان داده شده.

.

▪️پشماتون بریزه؛ تو ژاپن یه مرد که قصد خودکشی داشت، خودش رو از طبقه ۱۲ یه ساختمون پرت می‌کنه پایین، اما روی دختری که از کنار ساختمون رد می‌شد می‌افته.

▪️دختر همون لحظه جونش رو از دست می‌ده، ولی مردی که برای خودکشی پریده بود زنده می‌مونه.

.