مصرف کافئین روزانه می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد

▪️یک مطالعه بزرگ و طولانی مدت نشان داده است که مصرف متعادل کافئین با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و کند شدن روند زوال شناختی مرتبط است.

▪️بر طبق این تحقیق، افرادی که بیشترین میزان مصرف کافئین را داشتند نسبت به بقیه افراد، ۱۸٪ کمتر با احتمال خطر ابتلا به زوال عقل رو به رو بودند.

▪️البته مانند هر چیزی، اعتدال مهم است. این مطالعه نشان می‌دهد که بیشترین مزایای شناختی در بین افرادی که روزانه دو تا سه فنجان قهوه یا یک یا دو فنجان چای، می‌نوشند، مشهودتر است. مهم است که به یاد داشته باشیم که میزان تاثیر اندک است و راه‌های مهم زیادی برای محافظت از عملکرد شناختی با افزایش سن وجود دارد.

🔺️چرا بعضی از ستاره‌ها چشمک می‌زنند؟

وقتی در یک شب صاف به آسمان نگاه می‌کنید، بعضی از نقاط نورانی به شدت سوسو می‌زنند، در حالی که برخی دیگر نوری کاملاً پایدار و یکنواخت دارند. تحقیقات اخترشناسان نشان می‌دهد که پدیده «چشمک زدن» هیچ ربطی به خود ستاره‌ها ندارد، بلکه حاصل رفتار جو زمین است.

ستاره‌ها به دلیل فاصله فرسنگی‌شان، مانند یک نقطه نورانی بسیار کوچک دیده می‌شوند و نور آن‌ها هنگام عبور از لایه‌های متلاطم و سرد و گرمِ جو زمین، دچار شکستگی شده و به نظر می‌رسد که سوسو می‌زند. اما یافته‌های علمی حاکی از آن است نقاطی که پیروزمندانه‌ و بدون چشمک زدن می‌درخشند، در واقع ستاره نیستند، بلکه سیاره‌های منظومه شمسی (مانند زهره یا مشتری) هستند. سیاره‌ها به ما نزدیک‌ترند و نور آن‌ها نه از یک نقطه، بلکه از یک صفحه پهن‌تر به چشم ما می‌رسد؛ به همین دلیل، تلاطم جو زمین نمی‌تواند تمام پرتوهای نورانی آن‌ها را هم‌زمان منحرف کند و نورشان پایدار دیده می شود.

▪️مالت اولین کشوری شد که به همه شهروندانش یک سال چت جی پی تی پلاس رایگان می‌دهد.

.

🔺️مردی در ترکیه با ابتکاری جالب، برای بزهای خود زره‌هایی طراحی و تولید کرده است تا از آن‌ها در برابر حمله گرگ‌ها محافظت کند.⁣
⁣
.

▪️در سال ۱۹۹۱، کیهان‌نورد سرگئی کریکالف به‌عنوان شهروند اتحاد جماهیر شوروی به فضا رفت. در آن زمان، شوروی هنوز یکی از ابرقدرت‌های جهان بود.

▪️اما زمانی که او در ایستگاه فضایی Mir به دور زمین می‌چرخید، اتحاد جماهیر شوروی شروع به فروپاشی کرد. آشوب سیاسی گسترش یافت، مرزها تغییر کردند، دولت‌ها از هم پاشیدند و کشوری که او ترک کرده بود، آرام‌آرام از بین رفت در حالی که خودش هنوز در فضا بود.
.

یخ درمانی؛ راه‌حل قدیمی یا اشتباه رایج؟

▪️پژوهشگران دانشگاه مک‌گیل کانادا هشدار داده‌اند که استفاده بیش از حد از کمپرس یخ بعد از آسیب‌های عضلانی و ورزشی ممکن است روند طبیعی ترمیم بدن را کاهش دهد. طبق این تحقیقات، یخ اگرچه درد و التهاب را موقتاً کاهش می‌دهد، اما می‌تواند ورود سلول‌های ترمیم‌کننده به بافت آسیب‌دیده را محدود کرده و زمان بهبود را طولانی‌تر کند.

▪️متخصصان می‌گویند کمپرس سرد هنوز برای کاهش درد در ساعات اولیه آسیب مفید است، اما نباید به‌صورت طولانی و مداوم استفاده شود. حالا بسیاری از پزشکان معتقدند بدن برای ترمیم مؤثر به بخشی از التهاب طبیعی نیاز دارد و باید در روش سنتی «یخ درمانی» تجدیدنظر کرد.

.

🔻این ۵ کشور بیشترین جمعیت بی‌خدا را دارند!

در این ویدئو به یکی از جالب‌ترین آمارهای جهان می‌پردازیم:
کدام کشورها بیشترین جمعیت بی‌خدا را دارند؟

از بریتانیا با کاهش نقش دین در جامعه
تا جمهوری چک و سوئد که در میان غیرمذهبی‌ترین کشورها قرار دارند،
و ژاپن که با وجود سنت‌های فرهنگی، درصد بالایی از مردم خود را بی‌دین می‌دانند.

و در نهایت چین؛
کشوری که بیش از ۹۰٪ جمعیت آن خود را وابسته به هیچ دینی نمی‌دانند—موضوعی که ریشه در تاریخ و ساختار سیاسی آن دارد.

🔺این "لوناست" یه شیر ماده که تو یه پارک حیات وحش توی کره جنوبی زندگی می‌کنه و بخاطر خوشگلی و قیافه منحصر به فردش توی دنیا معروف شده🥹
.

▪️سکانس حمام در فیلم Psycho1960) به عنوان یکی از نمادین‌ترین صحنه‌های تاریخ سینما روی پرده فقط حدود ۴۵ ثانیه طول می‌کشد، اما فیلم‌برداری آن هفت روز زمان برد. این تضاد چشمگیر بین زمان نمایش روی صفحه و زمان تولید، به خوبی دقت و وسواس «آلفرد هیچکاک» و تسلط او بر تعلیق و وحشت را نشان می‌دهد.
‌
▪️برای فیلم‌برداری این صحنه، از بیش از ۷۰ دوربین استفاده شد. تماشاگر هرگز لحظه‌ی فرو رفتن چاقو در بدن را نمی‌بیند، اما برش‌های سریع، موسیقی فراموش‌نشدنی «برنارد هرمان»، بازی درخشان «جانت لی» و تدوین دقیق فیلم، حس شوک‌آور خشونت و وحشت را برمی‌انگیزد؛ حسی که در هیچ فیلمی پیش از آن دیده نشده بود.
‌
▪️پس از گذشت دهه‌ها، سکانس حمام Psycho همچنان یکی از تأثیرگذارترین، مورد مطالعه‌ترین و تحسین‌شده‌ترین سکانس‌های تاریخ سینما باقی مانده‌است.
‌
.

▪️شگفت‌انگیز است که موشک تاماهاوک از یک موتور جت استفاده می‌کند و با دقت بالا به اهدافی در فاصله ۱۶۰۰ کیلومتری ضربه می‌زند. این موشک با طول (حدود ۵.۵ متر)، یک کلاهک جنگی عظیم ۴۵۰ کیلوگرمی) را حمل می‌کند. ابتدا یک تقویت‌کننده راکتی آن را پرتاب می‌کند، سپس یک موتور توربوفن هدایت آن را برای پروازهای طولانی‌برد به دست می‌گیرد. این موشک در ارتفاع بسیار پایین پرواز می‌کند تا از رادارها بگریزد.»

.

▪️اگر در جنگل گم شدید، گاوها رو دنبال کنید. گاوها همیشه بر می‌گردند.


.

🔺قیمت پوشک بچه تو ۵ ماه ۱۳۰ درصد افزایش داشت! طلا و دلار اینقدر رشد نکردن که پوشک گرون شده
.

سیبری، ایستگاه زیما در منطقهٔ ایرکوتسک، سال ۱۹۸۹

▪️عکاس آلمانی هانس-یورگن بورکارد این لحظه را در واپسین سال‌های اتحاد جماهیر شوروی ثبت کرد، زندانیانی که در واگن‌های فلزی برای انتقال به مستعمره‌های کیفری سیبری جابه‌جا می‌شدند، سرزمینی که نامش برای نسل‌ها با تبعید، رنج و انزوا گره خورده بود

▪️این تصویر تنها روایت چند زندانی نیست
روایتی ست از انسان‌هایی که در چرخ‌دنده‌های عظیم قدرت، ایدئولوژی و تاریخ گرفتار شدند
سرزمینی که نامش برای نسل‌ها با تبعید، رنج و انزوا گره خورده بود.

▪️تاریخ بارها نشان داده است که در دوران جنگ، انقلاب و آشوب، نخستین قربانی انسان‌های عادی‌اند، کسانی که اغلب نه آغازگر نبرد بوده‌اند و نه تصمیم‌گیرندهٔ آن. حقوق، آزادی و کرامت انسانی، گاهی پیش از هر چیز دیگری در میان هیاهوی قدرت و بقا از میان می‌رود.

▪️این عکس یادآور حقیقتی تلخ است، پشت هر آمار و هر رویداد تاریخی، انسان‌هایی ایستاده‌اند که تنها آرزویشان زندگی کردن بوده است

🔻نوزاد ۲ سر در پایتخت عراق متولد شد

▪️یک نوزاد با ۲ سر در بیمارستان الیرموک بغداد متولد شد‌.

▪️این یک اتفاق نادر پزشکی است که از هر ۱۰۰,۰۰۰ بارداری ۱ مورد احتمال دارد اتفاق بیفتد.

▪️تعداد خیلی کمی با جراحی زنده می‌مانند و مثل فرد عادی به زندگی ادامه می دهند...

▪️در کنیا، در بنیاد حیات‌وحش شلدریک، بسیاری از بچه‌فیل‌ها دوره‌ای بسیار سخت را پشت سر می‌گذارند.

▪️بسیاری از آن‌ها مادران خود را به دلیل شکار غیرقانونی، درگیری‌ها یا دیگر اتفاقات تلخ از دست داده‌اند و اغلب در حالی به مرکز نگهداری آورده می‌شوند که هنوز بسیار کوچک هستند. آن‌ها زخم‌های جسمی و روحی دارند، بدون آن‌که دقیقاً بفهمند چه اتفاقی برایشان افتاده است.

▪️برای اینکه احساس تنهایی نکنند، مراقبان شب‌ها کنارشان می‌مانند. با آن‌ها آرام صحبت می‌کنند، به آن‌ها نزدیکی و محبت می‌دهند و کمک می‌کنند احساس امنیت کنند، تقریباً مانند چیزی که در کنار خانواده فیل‌هایشان تجربه می‌کردند.

بزرگ‌ترین عامل استرس کاری، حجم کار نیست!🤔

▪️نتایج یک پژوهش گسترده که ۶۰ سال داده و تجربه حدود ۸۰۰ هزار کارمند را بررسی کرده، نشان می‌دهد «ابهام در نقش شغلی» مهم‌ترین عامل استرس، فرسودگی و کاهش بهره‌وری در محیط کار است. به بیان ساده، وقتی کارکنان ندانند دقیقاً چه انتظاری از آن‌ها وجود دارد، موفقیت چگونه سنجیده می‌شود یا چه تصمیم‌هایی در حیطه اختیارشان است، فشار روانی بیشتری را تجربه می‌کنند؛ حتی بیشتر از زمانی که حجم کارشان زیاد باشد.

▪️پژوهشگران معتقدند روندهایی مانند بازگشت به دفتر کار، گسترش هوش مصنوعی و تعدیل نیروها، این ابهام را تشدید کرده‌اند. راه‌حل اما پیچیده نیست: شفاف‌سازی اهداف، تعیین دقیق مسئولیت‌ها و مشخص کردن معیارهای موفقیت. کارشناسان تأکید می‌کنند هرچه افراد بدانند دقیقاً چه کاری باید انجام دهند و چه اختیاراتی دارند، انگیزه، تمرکز و عملکرد آن‌ها نیز افزایش خواهد یافت.

ثبت تصاویر کم‌نظیر از دی‌اکسید کربن منجمد در سطح مریخ

▪️دوربین فوق‌پیشرفته «های‌رایز» (HiRISE) مستقر در مدارگرد مریخ، موفق به ثبت تصاویر بسیار دقیقی از لایه‌های منجمد دی‌اکسید کربن (یخ خشک) در مناطق قطبی مریخ شده است. این یافته‌های جدید نشان می‌دهند که سیاره سرخ برخلاف تصور عموم، بیابانی راکد نیست، بلکه چرخه‌های فصلی شدیدی را تجربه می‌کند که به شکل‌گیری الگوهای هندسی شگفت‌انگیز و تغییرات مداوم در چشم‌اندازهای سطحی آن منجر می‌شود.

▪️دانشمندان با تحلیل این تصاویر دریافتند که تصعید و انجماد فصلی دی‌اکسید کربن، نقشی حیاتی در فرسایش زمین‌شناختی مریخ و شکل‌دهی به عوارض سطحی آن ایفا می‌کند. درک رفتار این لایه‌های یخی نه تنها به بازسازی تاریخچه اقلیمی مریخ و شناخت اتمسفر رقیق آن کمک می‌کند، بلکه اطلاعات ارزشمندی را برای برنامه‌ریزی ماموریت‌های سرنشین‌دار آینده و شناسایی منابع پایدار در اختیار اخترزیست‌شناسان قرار می‌دهد.

🔺عراق اینترنت را در ۵ منطقه گردشگری رایگان کرد

مصطفی سند، وزیر ارتباطات عراق اعلام کرد که دستورالعمل‌هایی برای تأمین سرویس اینترنت رایگان در مناطق تفریحی تعدادی از استان‌ها صادر شده و شرکت‌های طرف قرارداد با این وزارتخانه، ضمن استقبال از این طرح، بلافاصله اجرای آن را آغاز کرده‌اند.

🔻مکان‌های شامل این طرح به شرح زیر هستند:

▪️منطقه تفریحی ابونواس در بغداد

▪️منطقه تفریحی کوفه در نجف اشرف

▪️منطقه تفریحی ناصریه در ذی‌قار

▪️منطقه تفریحی حله در بابل

▪️منطقه تفریحی دیوانیه

🔴طوفان ملخ در مشهد

▪️تصاویری از هجوم ملخ‌ها به مشهد مقدس که در فضای مجازی وایرال شده.

.

🔺️یک کارگر برای خرید موتورسیکلت باید حدود ٢ سال حقوقش را پس‌انداز کند

.

🔺️بیمارستان ایرانیان در سال ۱۳۵۱ خورشیدی بر زمینی که اهدایی شیخ بن زاید بود با هزینه جمعیت شیر و خورشید ایران (هلال احمر فعلی) در دُبی تاسیس شد. آن روزها آن کشور بیمارستانی نداشت.

▪️خبر رسیده، دُبی این بیمارستان را به خاطر اتفاقات اخیر تعطیل و مصادره کرد!

.