Blackout - Der Expertenratgeber für die perfekte Vorsorge

Expertenratschläge, die im Ernstfall Ihr Überleben sichern!

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Lars Konarek zeigt Ihnen anhand zahlreicher Praxisbeispiele, wie Sie und Ihre Familie einen Blackout unbeschadet überstehen können.

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100.000 Menschen im Einsatz

Wassermassen fluten Niedersachsen
- Weil nennt Bilder "erschreckend"

Historische Pegelstände, überflutete Ortsteile, evakuierte Menschen: Niedersachsen kämpft nach Angaben von Ministerpräsident Weil mit einer Hochwasserlage, die es so noch nie gab. Die Feuerwehr streitet sich mit Anwohnern um Sandsäcke. Auch in Sachsen-Anhalt bleibt die Lage angespannt.

Die Hochwasserlage hält viele Menschen im Osten und Norden Deutschlands in Atem. In Niedersachsen ist die Hochwasserlage nach Einschätzung des Ministerpräsidenten so angespannt wie nie.

"Ein Hochwasser dieses Ausmaßes hat es hier bei uns zuvor nie gegeben. Experten warnen seit langem davor, dass die immer häufigeren Wetterextreme mit dem Klimawandel zusammenhängen", sagte Stephan Weil in einer Mitteilung.

https://www.n-tv.de/panorama/Wassermassen-fluten-Niedersachsen-Weil-nennt-Bilder-erschreckend-article24627544.html

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In Zeiten von Cyberangriffen und Blackouts immer auf Weltempfang!

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Dieser Weltempfänger ist ein kompaktes Universalradio, das durch seine Vielseitigkeit schnell zum unersetzlichen Begleiter wird. Neben dem empfangsstarken Radio ist es auch als Taschenlampe einsetzbar.

Über einen speziellen Anschluss können Sie sogar den leeren Akku Ihres Handys mit Muskelkraft aufladen.

Sie sind weder auf eine Steckdose noch auf Batterien angewiesen.

Das Solarpanel erzeugt bei Sonnenschein genügend Energie, um den eingebauten Akku geladen zu halten. Bei schlechtem Wetter genügen einige Umdrehungen des Handgenerators, um das Gerät wieder einsatzfähig zu machen.

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Bauer stoppt Schleuser mit seinem Traktor: Festnahme, weil er 17 Migranten in den Alpen ausgesetzt hat

Zivilcourage mit Panorama: Ein Bauer versperrte dem Schleuser mit seinem Traktor den Weg und hielt ihn bis zum Eintreffen der Polizei fest dyllische Kulisse, ein klarer Bösewicht, beherztes Eingreifen von ungeplanten Helden und ein Traktor, an dem kein Vorbeikommen war: DAS war filmreif!

Aber der Reihe nach. Im oberbayerischen Oberau, einem Gemeindeteil des Marktes Berchtesgaden, spielte sich am Mittwoch folgende Geschichte ab. Im Zuge eines hitzigen Handgemenges stoppten Anwohner einen mutmaßlichen Schleuser, der zuvor 17 Personen illegal ins Land gebracht haben soll

https://www.nius.de/News/bauer-stoppt-schleuser-mit-seinem-traktor-festnahme-weil-er-17-migranten-in-den-alpen-ausgesetzt-hat/1659743f-e51c-4948-a116-6faafc60cb86

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Alles nur eine Inszenierung für die Öffentlichkeit... erst große Schlagzeilen produzieren und nach nur einem Tag folgt der Rückzieher...

Heils geplante Bürgergeld-Kürzung stößt bei SPD und Grünen auf Widerstand

Sanktionen für Arbeitsverweigerung

»Nicht hinnehmbar«: Arbeitsminister Hubertus Heil will Jobverweigerern das Bürgergeld bis zu zwei Monate komplett streichen. Im linken Flügel der SPD zeigt man sich irritiert, die Grüne Jugend ist entsetzt.

https://www.spiegel.de/politik/deutschland/buergergeld-hubertus-heils-geplante-kuerzung-stoesst-bei-spd-und-gruenen-auf-widerstand-a-ab15de7d-a8e6-4317-91e9-47352d450736?sara_ref=re-so-app-sh

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"Söder und ich verstehen uns"

Merz will Machtkampf um K-Frage nicht zulassen

Wer wird Kanzlerkandidat der Union? Merz? Söder? Oder doch jemand ganz anderes? Noch versuchen CDU und CSU, diese Frage nicht allzu offen anzusprechen. Ein erneutes Hauen und Stechen will der CDU-Chef aber unbedingt verhindern. Ob ihm das gelingt?

Der CDU-Vorsitzende Friedrich Merz geht nicht davon aus, dass es CSU-Chef Markus Söder auf einen erneuten unionsinternen Machtkampf um die Kanzlerkandidatur der Union bei der nächsten Bundestagswahl ankommen lässt. "Dafür verstehen Markus Söder und ich uns einfach auch persönlich zu gut", sagte Merz.

"Und er weiß auch, dass wir das nicht so wiederholen werden und auch nicht wollen wie 2021." Der CDU-Vorsitzende fügte hinzu: "Ich werde es auch nicht zulassen, dass so etwas noch einmal geschieht."

https://www.n-tv.de/politik/Merz-will-Machtkampf-um-K-Frage-nicht-zulassen-article24627785.html

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10 000 Euro auf Kosten der Steuerzahler

Schlaf-Seminare für Ramelows Staatskanzlei

Das Arbeiten in der Thüringer Staatskanzlei scheint ganz entspannend zu sein.
Denn das Personal von Ministerpräsident Bodo Ramelow (67, Linke) kommt regelmäßig in den Genuss von Wohlfühl-Kursen während der Arbeitszeit. Am Mittwoch geht es zum Beispiel um das Thema Ergonomie.

Vor zwei Wochen nahmen am Vortrag zum Thema Schlaf (90 Minuten) 35 Teilnehmer teil – 29 davon jedoch nur per Video-Konferenz am Bildschirm und nicht am Veranstaltungsort im „Europäischen Informations-Zentrum“ (EIZ) am Anger

In der Einladung (liegt BILD vor) hieß es: „Im Workshop soll über Störquellen für einen guten Schlaf aufgeklärt und Möglichkeiten für ein besseres Abschalten aufgezeigt werden.“

BILD fragte nach, wie viel Geld Rot-Rot-Grün in den letzten neun Jahren für solche Veranstaltungen ausgab. Die Antwort ließ verschlafene drei Tage auf sich warten: Es sind 10 000 Euro, Tendenz steigend! Bezahlt wurden die Vorträge aus den Landeshaushalt-Töpfen „arbeitsmedizinische Betreuung“ und „vermischter Sachaufwand.“

https://www.bild.de/regional/thueringen/thueringen-aktuell/auf-kosten-der-steuerzahler-schlaf-seminar-fuer-ramelows-staatskanzlei-86233382.bild.html?t_ref=https%3A%2F%2Fm.bild.de%2Fregional%2Fthueringen%2Fthueringen-aktuell%2Fauf-kosten-der-steuerzahler-schlaf-seminar-fuer-ramelows-staatskanzlei-86233382.bildMobile.html

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Kopp Vital Schlaf Formula Kapseln

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Während Schlaf für viele vollkommen mühelos ist, wälzt sich jeder Dritte Nacht für Nacht hellwach im Bett von einer Seite auf die andere. Die meisten haben schon alles probiert und können doch nicht schlafen.

Wir helfen Ihnen, dies auf natürliche Weise zu erreichen. Wenn Sie in der Nacht ausreichend Schlaf und Erholung bekommen, sieht der nächste Tag schon viel besser aus.

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Eine erfrischende Zahncreme ganz natürlich mit Xylitol gesüßt. Die Zahncreme ist ohne Sodium Saccharin, ohne Fluoride, 100% vegan und ohne Mikroplastik.

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Vitamin D – so lässt sich der Bedarf decken und ein Mangel erkennen

Wichtiges Sonnenvitamin

Vitamin D ist wichtig für Knochen und Immunsystem. Warum sich der Bedarf nicht allein über die Ernährung decken lässt und was auf einen Mangel hinweist.

Nur wenige Lebensmittel enthalten Vitamin D in nennenswerten Mengen. Niemand kann den Tagesbedarf an Vitamin D allein über die Nahrung decken.

Eine schlechte Vitamin-D-Versorgung kommt deshalb in Deutschland häufiger vor: Bei etwa drei von zehn Erwachsenen liegt Schätzungen zufolge ein Mangel vor. Weitere drei von zehn Erwachsenen sind höchstens suboptimal versorgt.

Und nur bei etwa vier von zehn Erwachsenen ist davon auszugehen, dass sie ausreichend mit Vitamin D versorgt sind. In manchen Fällen kann es deshalb ratsam sein, Vitamin D als Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen.

https://www.t-online.de/gesundheit/krankheiten-symptome/osteoporose/id_90892468/vitamin-d-tagesbedarf-mangel-ueberdosierung-lebensmittel.html

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Eine schlechte Vitamin-D-Versorgung kommt deshalb in Deutschland häufiger vor: Bei etwa drei von zehn Erwachsenen liegt Schätzungen zufolge ein Mangel vor.

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Praxen am Limit: Die Gründe für die Streiks der Ärzte – die Lauterbach nicht versteht.

„ABSPARUNG“ DES AMBULANTEN SEKTORS.

Weil Ärzte unter der Inflation, Bürokratie und Abwanderung Fachangestellter stark leiden, bleiben tausende Praxen bis Silvester geschlossen. Obwohl die Finanzierung des ambulanten Sektors offensichtliche Probleme aufweist, kann Gesundheitsminister Lauterbach die Proteste „nicht verstehen“.

Nach der Bahn und den Bauern nun also auch die Ärzte: Weil das Geld knapp wird und die Bürokratie immer mehr Personal fordert und überlastet, streiken tausende Arztpraxen in Deutschland zwischen dem 27. und 29. Dezember im Rahmen der „Praxis in Not“-Kampagne, die von 23 Verbänden unterstützt wird.

Zahlreiche Praxen haben sowieso zwischen Heiligabend und Neujahr geschlossen, viele weitere sind dem Protest dennoch beigetreten.

https://apollo-news.net/praxen-am-limit-die-gruende-fuer-die-streiks-der-aerzte-die-lauterbach-nicht-versteht/

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Die Grünen gelten als die Klimaverbotspartei in Deutschland – sie sind umkämpft und verhasst. Und viele Wähler fragen sich, warum die FDP innerhalb der Ampel-Koalition bei so vielen grünen Vorhaben mitmacht. Doch was der Öffentlichkeit bisher weitgehend verborgen blieb:

Die FDP hat seit 2019 ein ganz eigenes Klimakonzept, das sowohl in seinen Implikationen als auch seinen Konsequenzen als das radikalste aller im Bundestag vertretenen Parteien betrachtet werden kann.

Wie die EU – nur noch radikaler

Die Pläne der FDP ähneln dabei stark dem EU-Emissionshandel. Dieser umfasst bisher industrielle Tätigkeiten wie zum Beispiel die Zementherstellung oder Stahlverhüttung, aber auch den Luftverkehr und Kraftwerke zur Energieerzeugung.

Im Unterschied zu den Plänen der FDP gibt es beim EU-Emissionshandel aktuell noch kostenlose Zertifikate, die an die betreffenden Unternehmen verteilt werden und so den Preis dämpfen.

https://apollo-news.net/der-fdp-klimaplan-der-sogar-noch-radikaler-als-der-der-gruenen-ist/

DIES IST KEIN NACHRUF

Anmerkungen anlässlich des Todes von Wolfgang Schäuble

Erst war er der Kohlflüsterer, dann gab er den Merkelversteher. Schäuble tat alles dafür, dass sie in viermaliger Kanzlerschaft das Land kaputt regierte. Schäuble war immer ihr Wasserträger, ihre große Stütze, obwohl sie ihn demütigte. Er hat das Elend verlängert – nicht sein Elend, das des Landes.

Schäuble kultivierte jenes Duckmäusertum, das die Union ruinierte. Richtiges anmahnen und Falsches mitmachen, ist keine Lösung. Auch in der Politik gibt es kein richtiges Leben im falschen – um Adorno zu paraphrasieren. Ein Held nur im Hinnehmen.

Das aber zelebrierte er auf eine Weise, die wie das Gegenteil aussah. Darin war er brillant. Er verstand es, sich als der überaus Überlegte, eigentlich Überlegene zu stilisieren, blieb dabei aber stets der Dienende. Nicht einmal zur Grauen Eminenz, zum heimlichen Regenten, hat er es damit geschafft. Er übertrieb seine Loyalität. Hielt sie für Staatsräson. Es war das Denken eines ewigen Staatsdieners.

So viel hat er gemahnt und so wenig verhindert, falsche Entscheidungen, über die er selbst gelegentlich die Nase rümpfte, zugelassen. Er blieb im Grunde der brillante Musterbeamte, der er ganz zu Beginn für kurze Zeit in der Finanzverwaltung gewesen war. Eine Politikerkarriere ohne Berufserfahrung außerhalb der Sphäre des Staats. Er hat die Schaltknöpfe, vor die man ihn setzte, stets gehorsam betätigt.

https://www.tichyseinblick.de/kolumnen/herles-faellt-auf/anmerkungen-wolfgang-schaeuble/

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Fünf Gründe, warum Haferflocken das perfekte Frühstück sind

Regelrechte Alleskönne Haferflocken sollten auf jedem Speiseplan stehen. Vor allem im Frühstück sind sie ideal. Erfahren Sie hier, warum das Nährstoffwunder so gesund ist.

Haferflocken liegen gerade voll im Trend und das hat einen Grund. Ob als Porridge, als Milch- oder als Weizenmehl-Ersatz, Hafer ist vielseitig und vor allem gesund. Warum die Flocken auf jedem Speiseplan stehen sollten: Hafer ist nicht nur das gesündeste Getreide überhaupt, Haferflocken sind regelrechte Alleskönner.

https://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/fuenf-fakten-haferflocken-warum-das-naehrstoffwunder-zum-idealen-fruehstueck-gehoert_id_164866274.html

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Jentschura® MorgenStund'® - vegan (bio)

Ein starker Start in einen guten Tag für die ganze Familie
Glutenfreier Hirse-Buchweizenbrei mit Früchten und Samen in Bio-Qualität

MorgenStund'® in Bio-Qualität bietet Ihnen einen wohlschmeckenden Hirse-Buchweizen-Brei mit Amarant und Ananas, mit Apfel, Kürbiskernen, Sonnenblumenkernen und süßen Mandeln.

Wir wünschen Ihnen einen guten Appetit und einen schwungvollen Start in einen neuen Tag!

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Multifunktionaler Tee- und Wasserkocher: 2-in-1-Genuss für Ihr Zuhause

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Neben der beeindruckenden Leistung von bis zu 2200 Watt glänzt der Wasserkocher mit einem großen Fassungsvermögen von bis zu 1,8 Liter.

Somit ist Ihr Wasser in kürzester Zeit leise aufgekocht. Der Elta Wasserkocher mit Teefilter kann das Wasser auf sieben verschiedene Temperatureinstellungen aufheizen.

Produktinformationen:
• Ideal fürs Büro, für Personalküchen, Hotels oder für zu Hause
• Kabellos und drehbar
• 7 einstellbare Temperaturen plus Warmhaltestufe
• Herausnehmbarer Teefilter
• Glas und Edelstahl, Automatische Abschaltfunktion, Überhitzungsschutz

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Depressionsrisiko lindern

Sechs Lebensmittel machen richtig glücklich

Forschenden zufolge sollen Ballaststoffe dabei helfen, das Risiko für Depressionen zu reduzieren. Lesen Sie hier, welche Lebensmittel Sie regelmäßig zu sich nehmen sollten.

Manchmal führen uns Bezeichnungen auf eine falsche Fährte. So haben zum Beispiel Ballaststoffe rein gar nichts mit Überflüssigkeit zu tun. Im Gegenteil, sie sind für einen gesunden Organismus unverzichtbar. 

Ballaststoffe sind in pflanzlichen Lebensmitteln enthalten, vor allem in Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten, Getreide und Getreideprodukten So gut sind Ballaststoffe für den Körper und die Psyche
Wer jetzt gleich in ein Croissant beißen möchte: Halt! Denn aus gesundheitstechnischer Sicht ist es wichtig, welche Variante man wählt. 

„Vor allem Ballaststoffe aus Vollkornprodukten wirken sich positiv auf die Cholesterolkonzentration im Blut aus und senken mit wahrscheinlicher Evidenz das Risiko für Diabetes mellitus Typ 2, Bluthochdruck und Koronare Herzkrankheit“, erklärt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung.

https://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/depressionsrisiko-lindern-sechs-lebensmittel-machen-richtig-gluecklich_id_259490153.html

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Geheimarchiv der Ernährungslehre

Bahnbrechende wissenschaftliche Erkenntnisse, die uns bewusst vorenthalten werden

Das Problem? Die Erkenntnisse stehen in krassem Widerspruch zu den Aktivitäten der Lebensmittelindustrie. Starke Umsatzeinbußen wären die Folge.

Eine hilfreiche, sonst nirgends zu findende Fülle von wenig bis überhaupt nicht bekannten Forschungsergebnissen über gesunde Ernährung und die Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Knapp und klar, verständlich geschrieben und rasch nachschlagbar.

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Top-Ökonom mit düsterer Prognose: „Deutschland wie Italien – nur ohne gutes Essen, Sonne und Mittelmeer“

Daniel Stelter sind Deutschland auf dem italienischen Weg – und meint das nicht positiv …

Daniel Stelter, Ökonom und Strategieberater, ist bekannt für seine ungeschönten Worte. In einem Interview mit der Schwäbischen Zeitung zeichnet er ein düsteres Deutschland-Bild. Seine Prognose: ein Land in der Krise, geplagt von Fehlern der Vergangenheit und der kraftlosen Gegenwart.

Alarmierende Diagnose: Deutschland in der Abwärtsspirale

Stelter wörtlich: „Versäumnisse der vergangenen Jahrzehnte, die falschen Prioritäten der jetzigen Politik und das herausfordernde internationale Umfeld haben eine Gemengelage geschaffen, bei der man sich durchaus Sorgen um Deutschland machen muss.“

Der Top-Ökonom kritisiert die Bildungspolitik, die unzureichende Integration von Zuwanderern, eine marode Infrastruktur und überhöhte Energiepreise. „Ganz offensichtlich fehlen uns die Kraft und der Wille, unsere Probleme grundlegend anzugehen.“

https://www.nius.de/Wirtschaft/top-oekonom-mit-duesterer-prognose-deutschland-wie-italien-nur-ohne-gutes-essen-sonne-und-mittelmeer/34aa0063-1a90-43e1-bfe0-484418d60fb7

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