Hallo ihr Lieben,
ich hoffe ihr seid wohl auf und genießt das Leben. 😊
Schaut mal hier gibt es eine neue Podcast Folge von Christian Bischoff. Ein Interview mit dem Ayurveda Arzt aus dem Sonnhof Ayurveda in Tirol.
Viel Freude beim Lauschen. 🦋
ich hoffe ihr seid wohl auf und genießt das Leben. 😊
Schaut mal hier gibt es eine neue Podcast Folge von Christian Bischoff. Ein Interview mit dem Ayurveda Arzt aus dem Sonnhof Ayurveda in Tirol.
Viel Freude beim Lauschen. 🦋
Hallo zusammen,
heute teile ich mit Dir einen Podcast bei dem ich zu Gast sein durfte. 🙏😃
Viel Freude beim Lauschen und viel Schwung in den Frühling! 🌷🌷🌷
heute teile ich mit Dir einen Podcast bei dem ich zu Gast sein durfte. 🙏😃
Viel Freude beim Lauschen und viel Schwung in den Frühling! 🌷🌷🌷
Das sagt ein Teilnehmer über das Ayurveda Kochwochenende:
✨"Es war GRANDIOS ❣️ Ich kann nur empfehlen, geht hin und genießt Wissen, Herz und Strahlen von Christine, Feuer im Ofen, Duft in der Luft, Wasser vor dem Haus und Erde zu unseren Füßen, ein zauberhaftes Wochenende war das mit ganz, ganz tollen, lieben Menschen, DANKE für diese schöne Erfahrung und die innigen Begegnungen 🙏🏼🌞❤️🌞🙏🏼"✨
Jochen
✨"Es war GRANDIOS ❣️ Ich kann nur empfehlen, geht hin und genießt Wissen, Herz und Strahlen von Christine, Feuer im Ofen, Duft in der Luft, Wasser vor dem Haus und Erde zu unseren Füßen, ein zauberhaftes Wochenende war das mit ganz, ganz tollen, lieben Menschen, DANKE für diese schöne Erfahrung und die innigen Begegnungen 🙏🏼🌞❤️🌞🙏🏼"✨
Jochen
❤2
Ich habe was neues ausprobiert! 🥳
✨Selbstgemachte Mandelmilch ✨
Als warme Gewürzmilch mega lecker. 😋
Probiere es aus. 👍
Hier ist das Rezept!
Für 2 Portionen:
500 ml Wasser
3 El Mandelmus weiss
1 Prise Salz
3 Datteln
Alles im Hochleistungsmixer miteinander verrühren.
In einem kleinen Topf Mandelmilch erwärmen und Gewürze wie Safran, Kardamom, Pippali, Zimt zugeben und warm genießen. 😋
Mandelmilch hält sich etwa für 2 Tage im Kühlschrank.
❤️
✨Selbstgemachte Mandelmilch ✨
Als warme Gewürzmilch mega lecker. 😋
Probiere es aus. 👍
Hier ist das Rezept!
Für 2 Portionen:
500 ml Wasser
3 El Mandelmus weiss
1 Prise Salz
3 Datteln
Alles im Hochleistungsmixer miteinander verrühren.
In einem kleinen Topf Mandelmilch erwärmen und Gewürze wie Safran, Kardamom, Pippali, Zimt zugeben und warm genießen. 😋
Mandelmilch hält sich etwa für 2 Tage im Kühlschrank.
❤️
❤1
✨DIY - Kosmetikprodukte, Putz- und Waschmittel selbst herstellen✨
Vor einiger Zeit bin ich darauf aufmerksam geworden, meine tagtäglich benötigten Produkte selbst herzustellen. Und was soll ich sagen, es ist mittlerweile zu meiner Leidenschaft geworden. 🦋
Ob Deo, Lippenbalsam, Handcreme, Zahnpasta, Waschmittel und Putzmittel - es braucht nur wenige Zutaten, die wir alle vermutlich sowieso Zuhause haben. 😊
✅ Für die Zahncreme nehme ich Birkenzucker fein gemahlen, Kokosöl verflüssigt und zusammen mit einigen Tropfen Minzöl vermengt. In kleine Gläschen füllen. Fertig. 🍀
✅ Für den Lippenbalsam nehme ich 8g Bienenwachs, 8g Kakaobutter und einige Tropfen Zitronenmelissenöl. Die Butter und das Wachs lasse ich im Wasserbad erwärmen und gebe das Zitronenmelissenöl dazu. Abfüllen in kleine Döschen. Auskühlen lassen. Fertig!
Vor allem weisst Du was drin ist, hast nicht mehr soviel Plastikmüll und tust Dir Gutes! 🌞
Probiere es aus! 🌈🌞🌷
Ganz viel Freude und Erfolg! 😄
Weitere Rezepte:
www.smarticular.net
Vor einiger Zeit bin ich darauf aufmerksam geworden, meine tagtäglich benötigten Produkte selbst herzustellen. Und was soll ich sagen, es ist mittlerweile zu meiner Leidenschaft geworden. 🦋
Ob Deo, Lippenbalsam, Handcreme, Zahnpasta, Waschmittel und Putzmittel - es braucht nur wenige Zutaten, die wir alle vermutlich sowieso Zuhause haben. 😊
✅ Für die Zahncreme nehme ich Birkenzucker fein gemahlen, Kokosöl verflüssigt und zusammen mit einigen Tropfen Minzöl vermengt. In kleine Gläschen füllen. Fertig. 🍀
✅ Für den Lippenbalsam nehme ich 8g Bienenwachs, 8g Kakaobutter und einige Tropfen Zitronenmelissenöl. Die Butter und das Wachs lasse ich im Wasserbad erwärmen und gebe das Zitronenmelissenöl dazu. Abfüllen in kleine Döschen. Auskühlen lassen. Fertig!
Vor allem weisst Du was drin ist, hast nicht mehr soviel Plastikmüll und tust Dir Gutes! 🌞
Probiere es aus! 🌈🌞🌷
Ganz viel Freude und Erfolg! 😄
Weitere Rezepte:
www.smarticular.net
❤2
"Eistee" auf ayurvedisch 😀
Zimmerwarm statt eisgekühlt! 😉So stärkst Du weiterhin Dein Verdauungsfeuer.🥳
Du kannst es Dir so vorstellen: Eiswürfel werden auf ein loderndes Feuer gegeben...was passiert - das Feuer wird schwächer. 🫠
Und genau so verhält es sich mit unserem Verdauungsfeuer: Gibst Du was Eiskaltes darauf wird es schwächer.
Nutze zum Kühlen Deines Körpers lieber die energetische Kraft der Pflanzen. Wie z.B. Minze, die kühlt unseren Körper und stärkt gleichzeitig das Verdauungsfeuer. Cool oder?
Ich nutze für den Tee meine Wohlfühlteemischung aus Pfefferminze, Kamille, Salbei, Schafgarbe und Rosmarin im gleichen Verhältnis, mit heissem Wasser übergießen und abkühlen lassen. Mit frischen Kräutern und Zitronen- sowie Orangenscheiben garnieren. Mit selbstgemachtem Holunderblütensirup süßen! Fertig.💜
Dein wohltuender Cocktail für Deine Gesundheit! Enjoy! 😋
Was trinkst Du bei warmen Temperaturen?
Zimmerwarm statt eisgekühlt! 😉So stärkst Du weiterhin Dein Verdauungsfeuer.🥳
Du kannst es Dir so vorstellen: Eiswürfel werden auf ein loderndes Feuer gegeben...was passiert - das Feuer wird schwächer. 🫠
Und genau so verhält es sich mit unserem Verdauungsfeuer: Gibst Du was Eiskaltes darauf wird es schwächer.
Nutze zum Kühlen Deines Körpers lieber die energetische Kraft der Pflanzen. Wie z.B. Minze, die kühlt unseren Körper und stärkt gleichzeitig das Verdauungsfeuer. Cool oder?
Ich nutze für den Tee meine Wohlfühlteemischung aus Pfefferminze, Kamille, Salbei, Schafgarbe und Rosmarin im gleichen Verhältnis, mit heissem Wasser übergießen und abkühlen lassen. Mit frischen Kräutern und Zitronen- sowie Orangenscheiben garnieren. Mit selbstgemachtem Holunderblütensirup süßen! Fertig.💜
Dein wohltuender Cocktail für Deine Gesundheit! Enjoy! 😋
Was trinkst Du bei warmen Temperaturen?
❤3