Hallo ihr Lieben,
heute habe ich ein paar Insider Tipps von mir dabei.
Viel Freude beim Lauschen! 🧡

Schock für die Pharmaindustrie: Die heilige Pflanze Kurkuma kann mindestens 10 Medikamente überflüssig machen

https://bewusst-vegan-froh.de/schock-fuer-die-pharmaindustrie-die-heilige-pflanze-kurkuma-kann-mindestens-10-medikamente-ueberfluessig-machen/

Von den vielfältigen heilenden Eigenschaften des Gewürzes Kurkuma – beziehungsweise seines Inhaltsstoffs Curcumin – hast du wahrscheinlich schon einmal gehört. Aber wusstest du, dass buchstäblich tausende von veröffentlichten, expertenbegutachteten Studien aus vielen Jahren bestätigen, dass Kurkuma genauso oder sogar besser wirkt, als mindestens 10 Medikamente, die zurzeit auf dem Markt sind?

Kurkuma ist eine ausdauernde krautige Pflanze, die stark verzweigte, gelbe bis orange, zylindrische, aromatische Rhizome als Überdauerungsorgane ausbildet. Kurkuma ist in ihrer Gänze zwar noch lange nicht erforscht, aber mit ihren mehr als 10000 chemischen Substanzen und über 600 potenten Heilstoffen gilt sie schon jetzt beinahe als Universalheilmittel.

Hier sind zehn Medikamentenklassen, die wie wissenschaftlich belegt ist, durch Kurkuma ersetzt werden können:
1) Statine gegen hohes Cholesterin
2) Kortikosteroide
3) Antidepressiva
4) Blutverdünner
5) Entzündungshemmende Medikamente
6) Medikamente bei Wundbehandlung
7) Medikamente gegen Verdauungsbeschwerden
8) Medikamente & Psychopharmaka gegen Ängste
9) Chemotherapie-Medikamente
10) Diabetesmedikamente


Matthias Langwasser auf Telegram:
https://t.me/matthiaslangwasser

Quellwasser - Lebensquelle 💥

Es ist in dieser Zeit nicht mehr selbstverständlich, wirklich gutes, reines Wasser aus der Leitung zur Verfügung zu haben.
So bin ich nochmals mehr dankbar, dass es in unmittelbarer Nähe zu meinem Wohnort noch diesen Brunnen mit reinstem Quellwasser gibt. Und was noch zauberhafter ist: Wir haben auch gutes Wasser aus der Leitung sprudeln. 😀

Im Ayurveda gehört reines Wasser zu dem geistigen Gemütszustand von Sattva. 💜

Sattva bedeutet soviel wie Liebe, Licht, Erkenntnis, Reinheit, Natürlichkeit, Harmonie, darunter fallen alle Nahrungsmittel, die frisch, rein und natürlich sind. Obst und Gemüse, Quellwasser, Trockenfrüchte und Nüsse, Basmatireis, Mung Dal, Vollrohrzucker, Honig, Ghee, Sahne und Butter gehören zu den sattvischen Nahrungsmitteln.
Genießen wir verstärkt diese Nahrungsmittel spüren wir Licht, Liebe, Lebensfreude, eine innere Harmonie, geben gerne, sind unseren Mitmenschen wohlgesonnen und sind voller Mitgefühl.

Die beiden Gegensätze sind Tamas und Rajas.

Viel Rajas spüren wir in Getriebensein, Gier, Masslosigkeit, Aktivität, Unruhe, übertriebene Se.ualität...
Rajas Nahrungsmittel sind scharfe und stark gewürzte Speisen, sehr ölige Speisen, Fermentiertes sowie weißer Zucker, schwarzer Tee, Kaffee, Alkohol, Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte

Und Tamas macht sich in Trägheit, Antriebslosigkeit, depressiven Verstimmungen bemerkbar.
Tamasische Nahrungsmittel, die Tamas fördern sind: Fertiggerichte, Fast Food, mehrmals Aufgewärmtes, Tiefkühlkost, fettiges und schwer Verdauliches, Knoblauch und Zwiebeln, Alkohol, Wurst, Fleisch, Alter Käse, Pilze.

Welchen Gemütszustand bevorzugst Du?

Hast Du Lust ein genussvolles, freudvolles und gesundes Wochenende im Schwarzwald zu genießen?

Und Deine Ernährungsgewohnheiten und Dein Wohlbefinden auf ein neues Level zu stellen?

Dann sei dabei beim AYURVEDA KOCHWOCHENENDE und lerne
🌺 alle 3 Mahlzeiten (Frühstück, Mittag- und Abendessen) nach ayurvedischen Gesichtspunkte zuzubereiten
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Genieße genussvolle Speisen und Gemeinschaft im Kreise von Gleichgesinnten!

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Ich freue mich auf Dich!

Wusstest Du dass mein Onlineshop mit den Gewürzmischungen in der Corona Zeit entstanden ist? Hatte ich doch von heute auf Morgen als Seminarköchin keine Jobs mehr und meine Kreativität wollte dennoch gelebt werden. So entstand dieses wundervolle Projekt mit dem sich schon viele Gaumen entzückt haben. ;-)

Heute möchte ich Dir die Gewürzmischungen vorstellen.

Alle Gewürzmischungen sind aus dem ayurvedischen Wissen der 3 Bioenergien Vata, Pitta und Kapha entstanden, deren naturgegebenen Eigenschaften aus den 5 Elementen (Feuer,Erde,Wasser,Luft,Äther) entstanden sind.

So hat
VATA die Eigenschaften von kühl, leicht, flexibel, trocken, schnell, beweglich, rau
PITTA die Eigenschaften heiss, umwandelnd/transformierend, scharf, ölig
KAPHA die Eigenschaften von kalt, langsam, ölig, schwer, fest, stabil

Diese Bioenergien mit seinen Eigenschaften finden wir sowohl in unseren Körpern wie auch in den Nahrungsmitteln und Gewürzen wieder.
So können wir passgenaue Speisen für uns und unser Wohlbefinden kreieren. 🍀

Neigst Du eher zu trockener Haut, Kühle Hände und Füße, Verstopfung, Blähungen, Wechselhaftigkeit? Dann ist die Gewürzmischung WÄRMENDE ERDE mit seiner wärmenden, erdenden, vata-ausgleichenden Eigenschaft das passende für Dich.
Übrigens haben auch unsere Nahrungsmittel die Eigenschaften der 3 Doshas (Bioenergien), so dass die Wärmende Erde gut zu Hülsenfrüchten und Kohl passt.

Hast Du eher Hitze mit körperlichen Anzeichen von Rötungen, Entzündungen, Brennen?
Dann wäre die Gewürzmischung SANFTE BRISE die Passende für Dich.
Lecker zu Gemüsegerichten, Suppen...

Oder neigt Dein System zu Verschleimung, Trägheit (auch im Stoffwechsel), Antriebslosigkeit?
Dann kann Dich die Gewürzmischung LEBENDIGES FEUER unterstützen. Passt super zu Kartoffeln, Fleisch, Käse (z.B. fürs nächste Racletteessen ;-)) und allem schwer Verdaulichem.

Und für die süßen Naschkatzen gibt es noch die Gewürzmischung SÜßE SINNLICHKEIT.
Vanille, Safran und Co. schenken sinnlichen Genuss in Pudding, Gebäck und Kuchen mit der säurereduzierenden Wirkung des Kardamoms insbesondere auch in Kaffee sehr lecker und wirkungsvoll.

Alle Gewürzmischungen in Bioqualität und mit viel Liebe gemacht. 💜

Auch ein schönes 🎁!

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Weiter im Sortiment...

🌺 Ayurvedischer Kaffee
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Liebe SattvaFlow Community,
zum neuen Jahr möchte ich euch einfach ein paar liebe Worte dalassen 🌿

Schön, dass ihr hier seid – lesend, fühlend, still oder teilend. Alles ist willkommen. 🧡

Dieser Raum darf sich in den kommenden Wochen und Monaten sanft wandeln.
Er wird ein Ort für einfache Impulse rund um gutes Essen, natürliche Rhythmen und ein feineres Körpergefühl im Alltag. Kein Müssen. Kein Besserwerden.
Nur ehrliches Spüren und Schritt-für-Schritt-Gehen.

Ich wünsche euch für dieses neue Jahr
🍀 mehr Ruhe im Körper,
🍀 mehr Vertrauen ins eigene Tempo
🍀 und viele kleine Momente, in denen ihr euch gut genährt fühlt – innerlich wie äußerlich.

Ihr müsst hier nichts leisten oder kommentieren.
Wenn etwas in Resonanz geht, dürft ihr es teilen.
Wenn nicht, darf es einfach wirken.

Ich freue mich, diesen Raum mit euch zu öffnen und wachsen zu lassen.
Ganz leise. Ganz echt. 🌱

Von Herzen
Christine

In diesem Interview erzähle ich von meinem Weg.
Nimm daraus mit, was für dich stimmig ist – als Inspiration für deinen eigenen. 🧡

https://open.spotify.com/episode/1ZMvahcNtQBHt2bVdt3BgB?si=XWUXzZDTSimGH19V6ShuUw

Jeder Monat trägt eine eigene Qualität.
In der SattvaFlow Membership machen wir diese Zeitqualität spürbar – im Körper, im Alltag, im Leben.

Hier ein kleiner Einblick … ✨

Der Januar trägt die Energie von Rückzug und Sammlung.
In der Natur ist vieles still, die Tage sind kurz, das Licht kehrt langsam zurück.
Auch im Körper zeigt sich dieses Bedürfnis nach Wärme, Rhythmus und innerer Ordnung.
Verdauung und Nervensystem reagieren sensibler auf Tempo und Reize.
Der Januar lädt ein, langsamer zu werden, Energie zu bündeln und dem Körper Raum zu geben, sich neu auszurichten.


Wie nimmst Du die Energie im Januar wahr?