✅چطور خودتان را خوشحال کنید؟

1️⃣ کارهایی را که دلتان نمیخواهد
انجام دهید کنار بگذارید.
2️⃣ رک و صریح حرف بزنید.
3️⃣ تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید.
4️⃣ آنچه واقعاً منظورتان است، بیان کنید.
5️⃣ به غرایز و حس درونتان اعتماد کنید.
6️⃣ هیچ‌وقت خودتان را تحقیر نکنید.
7️⃣ الهامات و الهام‌های قلبی‌تان را دنبال کنید.
8️⃣ از گفتن «نه» نترسید.
9️⃣ از گفتن «بله» هم نترسید.
🔟 همیشه با خودتان مهربان باشید😊

ظهرتون بخیرونیکی🌹🍃
با مهربانی🌹🍃
صدایت میکنم🌹🍃
با مهربانی نگاهت
وبا حسی از🌹🍃
اعماق قلبم دعایت
خدایا بهترینها را🌹🍃
به دوستانم هدیه فرما...آمین🌹🍃🌹🍃🌹
🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂

من به باغ گل سرخ
زیر آن ساقه تر
عطر را زمزمه کردم تا صبح

روشنایی را خواندم با آب
و سحر را به گل و سبزه بشارت دادم ..!

_هوشنگ ابتهاج

ظهرآخرین آدینه تیرماه تون به عشق وامید❤️

🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂

- آرام بمان؛ همہ چیز مےگذرد!🌱'

🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂

لطفاً هر روز لباسای قشنگت رو بپوش، مناسبتِ خاص، همین زنده بودنه.

🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂

امروز 17 july روز جهانی بد شانس هاست؛

+ این روزو به خودم و شمایی که توی خاورمیانه به دنیا اومدید تسلیت میگم‌.

🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂

پیر شدن به کوهنوردی شباهت دارد:
هر قدر بالاتر می روی نیرویت کمتر می شود،
اما افق دیدت وسیع تر می گردد.

👤 #اینگمار_برگمان

🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂

گویند، مردی دو دختر داشت؛ یکی را به کشاورز و دیگری را به یک کوزه‌گر شوهر داد... چندی بعد همسرش به او گفت: ای مرد به خانه دخترانت برو و احوال آن‌ها را جویا شو! مرد نیز اول به خانه کشاورز رفت و جویای احوال دخترش شد؛ دخترک گفت که زمین را شخم زده و بذر پاشیده‌ایم اگر باران ببارد خیلی خوب است اما اگر نبارد بدبخت می‌شویم .
سپس مرد به خانه کوزه‌گر رفت، دخترک گفت کوزه‌ها را ساخته‌ایم و در آفتاب چیده‌ایم اگر باران ببارد بدبخت میشویم و اگر نبارد خوب است.
مرد به خانه خود برگشت، همسرش از اوضاع پرسید، مرد گفت: چه باران بیاید و چه باران نیاید ما بدبختیم!!

حکایت ایران ، چه مذاکره چه جنگ ما بدبختیم

🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂

🔴یادی کنیم از روزی که رسایی و دوستان کفن پوش رفتن فرودگاه مهرآباد و گفتن مارو به جنگ اعزام کنید

🔸الان که جنگ خودش اومده نشستن تهران زیر کولر دارن آلاسکا لیس میزنن...

🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂

وقتی میگن کسی درونگراست ، دقیقا یعنی چی؟
🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂

چجوری به در می‌گین دیوار می‌شنوه؟
من تو رو طرف مستقیم حرفو می‌زنم
نمی‌فهمه باز ...

‌🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂

چیزی که تکلیفش مشخص نباشد اَمن نیست؛
چه اعتقاد باشد،
چه رابطه باشد،
چه کشور باشد...!

🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂

🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂

این روایت شاید داستان ما باشه‼️
*در حکایتی عربی آورده‌اند خروسی بود که هنگام اذان صبح بانگ بر می‌آورد و وقت نماز را به صاحبش هشدار می‌داد. صاحب از خدا بی خبر خروس که آدم بی نمازی بوده به خروس هشدار می‌دهد از این به بعد نمی‌خواهم صبح‌ها اذان تو را بشنوم که اگر جز این باشد سرت را خواهم برید. خروس هم دید پای مرگ و زندگی وسط است و هرچه باشد جان شیرین است، پس از ترس جانش بانگ اذان گاهی را کنار گذاشت و سکوت اختیار کرد.

مدتی بعد صاحب خروس به خروس گفت از فردا می خواهم از تو صدای قد قد بشنوم نه قوقولی قوقو و اگر جز این شود بی شک سرت را می‌برم. قدقد کردن برای خروس کار راحتی نبود ولی به هر حال پای جان شیرینش در میان بود پس به هر زحمت و ذلتی بود قدقد کرد. بعد از مدتی دوباره صاحبش سراغش رفت و گفت می‌خواهم از فردا هر صبح برایم تخم کنی که اگر جز این باشد بی شک سرت را می‌برم. خروس که حالا به بن بست رسیده بود با خودش گفت:
کاش همان اول تسلیم نشده بودم، آن وقت به عزت اذان گفتن کشته می‌شدم نه به خفت تخم نکردن!*.

🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂

الهــــــــــے
جودتون سبز لحظه هاتون
بـــــدون غم
🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂

♦️آهوهای زیبا جزیره خارک که از ترس صداهای انفجار به خیابان‌ها و کنار مردم آمده‌اند🥺
🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂

برای ایران خسته
و جنوب مظلوم💔

🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂

ویدیو

🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂

دقت کردین
نه کسی تن ماهی میخره ذخیره کنه
نه صف پمپ بنزین شلوغه
نه نون خشک ذخیره میکنیم
نه به ماکارونی های داخل فروشگاه حمله میشه
داستان چیه.؟
هیچی
فقط خسته ایم
حوصله نداریم
همگی به مرحله‌ی هر چی میخواد بشه ، رسیدیم
🙄🙄😔
🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂