Катя Самсонова | Голос и речь
312 subscribers
226 photos
214 videos
21 files
61 links
🎙️ Речь • голос • подача • проявленность
Практикующий медиатренер и ведущая
27 лет: радио • ТВ • голос рекламы

Делюсь опытом, который работает: выступления, медиа, подкасты, личный бренд и всё, что помогает звучать уверенно
Download Telegram
Пощекотала нервишки на новом фильме! 🎬🤯
Провела вечер в кино на «Дне разоблачения». И, конечно, включилась профессиональная деформация - как медиатренер, диктор и брендвойс я весь сеанс буквально вслушивалась в звуки. Представляю, какого труда стоит каждый звуковой нюанс!

На мой взгляд, это не просто экшен, а наглядное пособие по человеческим возможностям.

Ловите два факта со съемок, которые заслуживают аплодисментов:

Сцену прыжка из авто на поезд снимали вживую 3 недели на реальной ж/д линии в Нью-Джерси.Поезд настоящий, актеры прыгали сами на страховке.

Спилберг предлагал использовать ИИ для «инопланетных» звуков героини Эмили Блант. Но актриса проявила характер и отказалась отдавать работу нейросетям.
Она запиралась в ванной и сама тренировала инопланетное щелканье и горловой свист. А еще месяцами учила сложнейшие реплики на иностранных языках по аудиозаписям, чтобы звучать органично без дубляжа!

Эта история - лучший маркер того, что голос подобен пластилину. 🎙 Блант доказала: управляя звуком, можно передать тончайшие нюансы состояния и подчинить себе внимание зала.
Наш голос способен на гораздо большее, чем мы думаем в повседневной жизни. Неважно - это ваш природный дар или вы его "качаете", как мышцу

А вообще, Стивен Спилберг - мастер звуковых эффектов. 🔥🔥
Подмечали это в его фильмах?😉
🔥42
В Instagram под этим видео неожиданно начался обмен «токсичными» фразами .
( кто-то даже отписался😐)

Комментарии оказались не менее интересными, чем сам ролик.
Кажется, придется снимать вторую часть 🙂.
А напишите, какая фраза моментально выключает у вас желание продолжать разговор?
Самые интересные включу во вторую часть 🤘
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Привет, ребята!
Сегодня на МК по коммуникации прозвучала фраза:
«Либо вы управляете, либо управляют вами».
И я поймала себя на мысли, что не могу с ней полностью согласиться.
Наверное, если говорить о публичных выступлениях, преподавании или ведении группы, я бы скорее согласилась. Много лет я была ведущей, и там действительно важно управлять процессом: держать внимание, задавать направление, возвращать фокус.
Но когда речь идет о разговоре двух людей, мне кажется, история совсем другая.
Для меня сильная коммуникация - это не борьба за управление.
Это встреча двух субъектов, где каждый может влиять, слышать и быть услышанным.
Не «кто победил», а «что родилось в результате нашего разговора».
Парадокс в том, что именно люди, которым не нужно никем управлять, часто оказывают самое сильное влияние.

Поэтому перед важным разговором, думаю, важнее не вопрос:
«Как мне его убедить?»
на
«Что поможет нам лучше понять друг друга?»
Этот небольшой сдвиг меняет интонацию, вопросы и атмосферу разговора. И очень часто приводит к более сильному результату, чем попытка взять ситуацию под контроль.

А как вы думаете: коммуникация - это про управление или про взаимное влияние?🙂👇
8
🎤 Как артисты выступают без микрофонов и их слышно на галерке?
Вчера попала на выступление камерного хора, и этот пост родился сам собой) Задумывались ли вы, как оперные певцы переигрывают целый оркестр, а актеры произносят шепот так, что его слышно на последнем ряду?
Секрет не в громкости, а в контроле тела и физике звука ⬇️
1. Оперный вокал: пение «смарт», а не громко
Певцы не пытаются перекричать оркестр - они обходят его по частотам. Артисты направляют звук в резонаторы (грудь и череп). Голос находит частоту около 3000 Гц, к которой человеческое ухо максимально чувствительно. Тембр буквально «прорезает» любые инструменты
Диафрагмальная опора: Дыхание идет из живота, а не из горла. Это снимает нагрузку со связок и дает мощный поток воздуха.

2. Драматический театр: посыл в последнюю точку
Актеры не поют, но их речь обладает феноменальной «полетностью».
Работа всего тела: Звук рождается в животе, резонирует в груди и свободно выходит наружу.
Артикуляция: Именно четкие согласные звуки доносят смысл слова до конца зала. Работа губ и языка «добрасывает» фразу до галерки.
Мысленный посыл: Актер берет глубокий вдох и на выдохе посылает голос не на первый ряд, а прямо в стену на самом последнем балконе.

📝 Как развить эту полетность нам с вами ? И кому она еще нужна ?
Публичным спикерам - для удержания внимания аудитории.
Преподавателям - для уверенного изложения материала.
Представителям бизнеса - для презентации преимуществ своего продукта.
Всем и каждому - для убедительной коммуникации.

Со своими учениками я делаю разные упражнения. Одно из них очень простое, попробуйте прямо сейчас ( или потренируйтесь на выходных) :
🥎 Встаньте прямо. Представьте, что в руке теннисный мяч, а перед вами три стены (в 2 метрах, в 5 метрах и в самом конце зала).

Сделайте вдох животом. На выдохе резко «киньте» мяч в самую дальнюю стену и одновременно четко крикните короткий слог: «Эй!» или «Да!».
Секрет: Голос должен звучать ровно в момент воображаемого удара мяча о стену.
Важно: посылать звук телом и прессом, а не срываться на крик горлом.
Поделитесь потом, как меняется ваш голос ;) А я бегу применять на занятии по речи
1🤔1
🎧 Записала подкаст, где разбираю природу торопливости и показываю техники, которые помогают.
Буду рада, если после прослушивания поделитесь, узнали ли вы себя. 👇
5👍1
Новый выпуск подкаста "Английский по песням"

Идиомы, которых нет в русском

Пытаемся перевести на русский язык очень сложные выражения из хитов Тейлор Свифт, Pink и Лолы Янг. Разбираемся, что на самом деле значат фразы to add insult to injury, to face the music и to сut someone some slack.

🎧 Слушать: https://music.yandex.ru/album/9340513/track/153700639?utm_medium=copy_link&ref_id=44d86ca8-5961-4125-aa42-0b96341b73c2
4👍1🔥1
Audio
🎧 НОВЫЙ ПОДКАСТ И ИНТСАЙТЫ НЕДЕЛИ

Выходные в разгаре, а я тут по итогам недели поделюсь забавной историей: в пик рабочих задач конец недели - прилетело сообщение:
"Екатерина, запишите, пожалуйста, голосовое: дядя, тётя, тефтели, демагогия, понедельник… ( и еще парочка числительных). Мне завтра это точно не помешает".

Ну что сказать… Согласна: тефтели перед экзаменом очень нужны. Без демагогии. 😄

Такие сообщения всегда вызывают у меня улыбку. Мне нравится поддерживать учеников и вне занятий, обмениваться мнениями и т.д, но голосовые - это и правда не всегда удобно. Особенно когла вэбинар и озвучка большого проекта практически без перерыва.
Да и заметные результаты рождаются там, где есть время спокойно всё разобрать, услышать, исправить и закрепить. 💯

То ли дело #английскийпопесням, который мы собираем для вас. Можно слушать, когда и где угодно)
Ловите выше идиомы, которых точно нет в русском.
Слушайте и сохраняйте! 🎧

(а наше с вами "дзеканне и цеканне" разберем на неделе😉)
👍3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А ВЫ ЗНАЕТЕ
ФУТБОЛЬНЫЙ СЛЕНГ?
10 выражений, которые слышал каждый фанат
Поставил автобус → ушёл в глухую оборону
Присел на карточку → играет осторожно
Съел соперника → полностью закрыл игрока
Привёз гол → подарил гол сопернику
Кинул в домик → пробросил между ног
Поймал на противоходе → обманул движением
Снял паутину с девятки → попал в верхний угол
Положил банку → забил гол
Зажёг свечу → выбил мяч высоко вверх
Вырезал шведой → пас внешней стороной стопы
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
Перезаряжаем батарейку: уединиться на природе vs.покричать на стадионе? ⚡️
Улеглась сегодня в 2 ночи, на ногах с 8:00 утра и только что закончила участие в съемках. Полет нормальный, голос звучит, энергия есть.
Повторять недосыпы не рекомендую, но делюсь с вами тем, откуда энергия. 👇

Мои выходные прошли в двух полярных точках - на природе и на стадионе. И как тренер по речи и проявленности, я хочу разобрать этот контраст.
Когда твоя работа - постоянно коммуницировать, держать внимание, обучать и настраивать чужие голоса, ты отдаешь тонну ресурса. Обычно в дефиците нам советуют тишину, лес и детокс. Это круто снижает стресс. Но... тишина не возвращает драйв.
Вчера я выбрала стадион. И это мощнейший хак для восстановления, у которого есть научное имя ( тут прям факты ):
👉 Коллективный эмоциональный подъем
На стадионе ты перестаешь быть лидером, экспертом или человеком, который отвечает за атмосферу. От тебя ничего не ждут. Ты можешь легально «отключить голову», слиться с толпой и громко звучать.
👉 Теория социального базиса
Наш мозг эволюционно экономит ресурсы, когда чувствует себя частью «племени». В толпе единомышленников мозг выдыхает: «Мы в безопасности, можно расслабиться».
Итог для голоса и тела:
Природа вернула мне фокус внимания, а стадион - вернул эмоциональный ресурс и снял зажимы. Именно поэтому сегодня после 6 часов сна я не «выжатый лимон», а могу выдавать классную рабочую подачу на съемках.
Голос - это не просто связки. Это показатель вашей батарейки. Если вы застряли в рутине, иногда нужно не замолчать в лесу, а поехать туда, где можно прокричаться вместе с тысячами людей.
А как вы наполняетесь энергией: уходите в глухую тишину или выбираете масштабный движ? 👇
🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как случайно не сказать клиенту: «Ты мне не важен»? 🤫
В работе над речью и голосом мы часто прокачиваем дикцию, интонации, убираем «э-э-э» и «м-м-м». Но есть одна деталь, которая может разрушить впечатление быстрее, чем любая запинка.
Это то, как вы называете людей. Точнее - забываете их имена.
В постоянном общении с клиентами, коллегами или подписчиками помнить имя - это базовый маркер уважения.
( Увы, я тоже иногда этим грешу 🙊)

Когда мы регулярно общаемся, но продолжаем путать или забывать, как зовут человека, наш собеседник считывает скрытый сигнал: «Ты для меня проходящий вариант».

Уважение начинается с внимания к деталям. И парочки мнемотехник, об одной из них я рассказала. 🙂

А как у вас с памятью на имена?😉
6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Широкая улыбка и четкая артикуляция - это не просто «красивая картинка», а мощный инструмент влияния на мозг и окружающих, ребята!

🚀 Почему это важно на уроках и в жизни
Включает «резонаторы»: Улыбка приподнимает щеки и открывает рот. Голос сразу звучит объемно, ярко и уверенно.
Убирает кашу во рту: Активная артикуляция тренирует ленивые мышцы лица. Вас понимают с первого раза без переспрашиваний.

Влияет на биохимию: Улыбка (даже искусственная) запускает выработку эндорфинов. Стресс снижается, уходит зажатость в теле.

Продает без слов: Четкая речь и открытая улыбка
часто создают впечатление открытости, уверенности и компетентности 😊
Вывод: Хотите, чтобы вас слушали и слышали? Шевелите губами и улыбайтесь.
Это самый простой способ поднять авторитет за секунды)

На занятиях мы ставим технику, а дальше - магия регулярности: вы занимаетесь всего 5-10 минут в день, внедряя эту привычку в жизнь.

А вы сегодня уже широко улыбались? 😊 #пятница
7
Расширяем словарный запас и проверяем интуицию в нашей регулярной рубрике #словетека! 🧠

Сегодня на повестке дня слово, которое вы точно видели в действии, но, возможно, не знали, как оно называется официально.

Голосуйте в опросе ниже: что это на самом деле? 🙃
(расшифровка правильного ответа, как обычно, за мной)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM